⌂
โปรตีนจากแหล่งสัตว์และพืชมีความแตกต่างกันอย่างไรในการสร้างกล้ามเนื้อ
Healthy Friday [by Mahidol] (1/2) อาหารสร้างกล้ามเนื้อ มีทโลฟอกไก่สอดไส้ดวงตะวัน สมูทตีผักโขม
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล