แนวทางการจัดการภาวะผอมแต่มีพุงที่วิดีโอแนะนำ มีขั้นตอนหลักๆ อย่างไร

หมอภทร Podcast Talk ตอน ทำไมคนผอมๆ ถึงสร้างกล้ามยาก แถมไขมันในเลือดสูง...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity