00:00:00 → 00:00:01หน้า
00:00:01 → 00:00:11[เพลง]
00:00:11 → 00:00:16ตามั่วตามองเห็นไม่ชัดอาจเกิดจากเบาหวาน
00:00:16 → 00:00:19ได้นะคะเดี๋ยวเราไปดูกันเลยค่ะว่าเกิดจาก
00:00:19 → 00:00:23อะไรนะคะดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจนะคะ
00:00:23 → 00:00:26สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจนะคะจะมาแนะนำ
00:00:26 → 00:00:31เกี่ยวกับโลกตาเบาหวานนะคะหลายคนอาจจะยัง
00:00:31 → 00:00:34รู้สึกว่าเคยได้ยินแต่โรคเบาหวานไม่เคย
00:00:34 → 00:00:37ได้ยินตาเบาหวานเลยค่ะเดี๋ยววันนี้เราจะ
00:00:37 → 00:00:41มาดูกันค่ะว่าตาเบาหวานเนี่ยเกิดจากอะไร
00:00:41 → 00:00:43นะคะแล้วมีความน่ากลัวยังไงฮะเดี๋ยวเรา
00:00:43 → 00:00:45เข้าไปดูกันเลยนะคะ
00:00:45 → 00:00:48บางคนมีอาการตาม่วงหรือว่ามองเห็นไม่ชัด
00:00:48 → 00:00:53นะคะบางคนอาจจะหาวิธีแก้ไขหลายๆปัญหาแล้ว
00:00:53 → 00:00:57นะคะอาจจะไปตัดแว่นหยอดตานะคะหรือว่าซื้อ
00:00:57 → 00:01:00อาหารบำรุงสายตามารับประทานนะมีแต่อาการ
00:01:01 → 00:01:04ตามัวเนี่ยก็ยังไม่ดีขึ้นนะคะบางคนอาจจะ
00:01:04 → 00:01:07คิดว่าเกิดจากสายตาสั้นหรือเปล่านะคะ
00:01:07 → 00:01:10เดี๋ยวเราไปดูกันค่ะว่าเบาหวานเนี่ย
00:01:10 → 00:01:14สามารถทำให้เกิดตามมาได้อย่างไรนะคะ
00:01:15 → 00:01:18ตาเบาหวานนะคะมักจะเกิดกับคนที่เป็นโรค
00:01:18 → 00:01:22เบาหวานนะคะที่ไม่สามารถควบคุมระดับน้ำ
00:01:22 → 00:01:25ตาลนะคะให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้นะคะก็จะมี
00:01:25 → 00:01:29น้ำตาสูงขึ้นเรื่อยๆนะคะคนที่เป็นเบาหวาน
00:01:29 → 00:01:33เนี่ยเกิดจากการที่อินโซลินนะคะไม่สามารถ
00:01:33 → 00:01:36ผลิตหรือว่าผลิตได้น้อยนะคะส่งผลให้ไม่
00:01:36 → 00:01:39สามารถควบคุมระดับน้ำตาลของเรานะคะทำให้
00:01:39 → 00:01:43ระดับน้ำตาลสูงขึ้นนะคะส่งผลให้การไหล
00:01:43 → 00:01:45เวียนเลือดของระบบร่างกายในส่วนต่างๆ
00:01:45 → 00:01:48เนี่ยค่ะไหลเวียนไม่สะดวกนะคะทำให้เส้น
00:01:48 → 00:01:53เลือดของเรานะมีอาการปลอกเกาะบางนะคะว่า
00:01:53 → 00:01:56การใช้งานได้ไม่ดีนะคะการไหลเวียนเลือดไป
00:01:56 → 00:01:59บริเวณส่วนปลายเนี่ยจึงเกิดความลำบากเกิด
00:01:59 → 00:02:02ขึ้นแต่หนูก็เกิดการอุดตันเกิดขึ้นได้นะ
00:02:02 → 00:02:06คะสำหรับคนที่เป็นตาเบาหวานนะคะเกิดจาก
00:02:06 → 00:02:09การที่การไหลเวียนเลือดเนี่ยไม่สามารถไป
00:02:09 → 00:02:12เลี้ยงถึงจอประสาทตาของเราได้นะคะหากเส้น
00:02:12 → 00:02:15เลือดของเราใช้ไปเป็นระยะเวลาที่มันนาน
00:02:15 → 00:02:18มากขึ้นนะคะคนที่เป็นเบาหวานก็จะมีน้ำตาล
00:02:18 → 00:02:21ไปเกาะอยู่นะคะจะส่งผลให้การไหลเวียนไม่
00:02:21 → 00:02:25ดีนะคะซึ่งดวงตาของเรานะคะเส้นเลือดข้างๆ
00:02:25 → 00:02:29จะเล็กมากนะคะหากการไหลเวียนเลือดของเรา
00:02:29 → 00:02:32ไม่ดีนะคะจะส่งผลให้การไหลเวียนเลือดไม่
00:02:32 → 00:02:36ถึงตรงตานะคะก็จะส่งผลให้จอสาตาของเรา
00:02:36 → 00:02:40เนี่ยเกิดอาการเสื่อมนะคะจุดรับภาพของเรา
00:02:40 → 00:02:43เนี่ยมีอาการบวมได้ทำให้เรามีอาการตามอง
00:02:43 → 00:02:47เห็นไม่ชัดนะคะรถสึกว่ามองไปทางไหนก็มืด
00:02:47 → 00:02:52มัวนะคะหรือว่าเห็นภาพซ้อนเห็นภาพทุกๆมัว
00:02:52 → 00:02:55ๆนะคะหรือว่าอาจจะเห็นมีหยากไย่ลอยไปมาก็
00:02:55 → 00:02:59ได้ค่ะซึ่งอาการเหล่านี้นะคะเกิดจากจอ
00:02:59 → 00:03:02ประสาทตาคุณเสื่อมนะคะจากการที่เราเป็น
00:03:02 → 00:03:04เบาหวานนั่นเองค่ะ
00:03:04 → 00:03:07แต่ถ้าเราปล่อยให้จะประสาทตาของเราเสื่อม
00:03:07 → 00:03:10เป็นเวลานานนะคะโดยไม่มีการแก้ไขหรือ
00:03:10 → 00:03:14รักษาใดๆนะคะจะส่งผลให้เราในอนาคตข้าง
00:03:14 → 00:03:17หน้าเนี่ยเกิดอาการตาบอดเกิดขึ้นได้เลยนะ
00:03:17 → 00:03:19คะซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนทางตาที่ค่อนข้าง
00:03:19 → 00:03:24รุนแรงนะคะหากเราเป็นเบาหวานนะคะแล้ว
00:03:24 → 00:03:28สามารถคัดกรองได้รวดเร็วนะคะมีการตรวจคัด
00:03:28 → 00:03:31กรองหรือว่าการรักษาได้รวดเร็วเราจะไม่
00:03:31 → 00:03:33เกิดภาวะแทรกซ้อนทางตาเกิดขึ้นได้เลยค่ะ
00:03:33 → 00:03:38ดังนั้นนะคะคนที่เป็นเบาหวานค่ะควันมีการ
00:03:38 → 00:03:40คัดกรองนะคะหรือว่าตรวจตาปีละหนึ่งครั้ง
00:03:40 → 00:03:44นะคะเพื่อเป็นการคัดกรองระบบทางตานะคะว่า
00:03:44 → 00:03:47มีอาการเปลี่ยนแปลงอย่างไรนะคะว่าเส้น
00:03:47 → 00:03:50เลือดที่ตาเรายังใช้ได้ไหมนะคะหากเราคัด
00:03:50 → 00:03:53กรองได้เร็วอย่างที่บอกไว้ว่าเราจะสามารถ
00:03:53 → 00:03:56รักษาได้เร็วนะคะภาวะแทรกซ้อนจะไม่เกิด
00:03:56 → 00:03:58ขึ้นเลยค่ะ
00:03:58 → 00:04:02หน้าตาเบาหวานนะคะจะไม่ค่อยแสดงอาการให้
00:04:02 → 00:04:05เราเห็นนะคะจะมีอาการแต่ละครั้งเนี่ยก็
00:04:05 → 00:04:08คือคนไข้จะมาที่โรงพยาบาลด้วยอาการตามัว
00:04:08 → 00:04:13ตามองไม่เห็นมองเห็นและสีมืดทึบนะคะหรือ
00:04:13 → 00:04:16ว่าเห็นภาพซ้อนเห็นรูปภาพเป็นรูปบิด
00:04:16 → 00:04:18เบี้ยวนะคะซึ่งอาการเหล่านี้ที่จะนำมาโรง
00:04:18 → 00:04:21พยาบาลเนี่ยค่ะถือว่ามีอาการที่ค่อนข้าง
00:04:21 → 00:04:26เยอะแล้วนะคะจะต้องได้รับการรักษาแล้วค่ะ
00:04:26 → 00:04:28ค่ะวันนี้พยาบาลจะมาแนะนำเกี่ยวกับ
00:04:28 → 00:04:31เครื่องตรวจจอปลาถัดปลานะคะหรือว่า
00:04:31 → 00:04:34เครื่องตรวจตาเบาหวานนั่นเองนะคะอยากให้
00:04:34 → 00:04:36ผู้รับบริการทุกคนนะคะที่เป็นโรคเบาหวาน
00:04:36 → 00:04:40ได้รับการตรวจปีละหนึ่งครั้งนะคะจะดูความ
00:04:40 → 00:04:44เสื่อมของจอประสาทตาของเราค่ะคุณหมอจะแนะ
00:04:44 → 00:04:48นำให้คุณไข้อ่ะค่ะนำญาติมาด้วย 1 คนนะคะ
00:04:48 → 00:04:50เพราะว่าขั้นตอนในการตรวจของเราจะมีการ
00:04:50 → 00:04:54ขยายม่านตานะคะซึ่งการขยายม่านตาเนี่ยเรา
00:04:54 → 00:04:57จะมีการหยอดตาเป็นเวลานานนะคะกว่ามั่นตา
00:04:57 → 00:05:00จะขยายเต็มที่นะคะเราถึงจะสามารถที่จะ
00:05:00 → 00:05:04ตรวจด้วยอุปกรณ์เครื่องนี้ได้นะคะเพื่อดู
00:05:04 → 00:05:06จอประสาทตาของเรานะคะว่ามีการเสื่อมเกิด
00:05:07 → 00:05:10ขึ้นไหมนะคะซึ่งหลังแบบที่เราขยายม่านตา
00:05:10 → 00:05:14แล้วเราควรจะรู้สึกว่ามึนหัวมากเลยการมอง
00:05:14 → 00:05:17เห็นของเราจะลดลง 3 ถึง 6 ชั่วโมงนะคะ
00:05:17 → 00:05:21แล้วแต่บางคนนะคะต้องรอให้ยาขยายม่านตานะ
00:05:21 → 00:05:24คะหมดฤทธิ์ไปก่อนนะคะการมองเห็นของเราก็
00:05:24 → 00:05:28จะเข้าสู่ภาวะปกติอ่ะหมอพยาบาลจะแนะนำยัง
00:05:28 → 00:05:31ไม่ให้คนไข้ขับรถนะคะหรือว่าให้นำแว่นตา
00:05:31 → 00:05:34กันแดดมาด้วยนะคะเพื่อป้องกันแดดนะคะ
00:05:34 → 00:05:38เพราะว่าเราจะมองสู้กับแสงไม่ได้จะรู้สึก
00:05:38 → 00:05:41ปวดตามากเลยนะคะหลังจากที่เราได้ยาขยาย
00:05:41 → 00:05:45ม่านตาค่ะจะแนะนำให้นำแว่นตามาด้วยทุก
00:05:45 → 00:05:48ครั้งนะคะที่มีการตรวจตาค่ะเพื่อป้องกัน
00:05:48 → 00:05:52ความปลอดภัยนะคะพยาบาลจะแนะนำให้นำญาติมา
00:05:52 → 00:05:55ด้วย 1 คนนะคะเพื่อป้องกันอันตรายในการ
00:05:55 → 00:05:58เดินนะคะในพื้นที่ต่างระดับและการขับรถ
00:05:58 → 00:06:02ค่ะพยาบาลจะแนะนำให้ตามองเห็นปกติหรือว่า
00:06:02 → 00:06:05มองเห็นชัดเจนก่อนนะคะเธอจะเกิดการ
00:06:05 → 00:06:07เคลื่อนไหวเพื่อไปรับยาหรือว่าปิดสิทธิ์
00:06:07 → 00:06:11การรักษาในขั้นตอนต่อๆไปค่ะ
00:06:11 → 00:06:15สำหรับวันนี้ค่ะพยาบาลใส่ใจนะคะได้มาแนะ
00:06:15 → 00:06:19นำเกี่ยวกับการตรวจตาเบาหวานนะคะถ้าเกิด
00:06:19 → 00:06:21เราสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด
00:06:21 → 00:06:24ของเราได้นะคะไม่ว่าจะเป็นการรับประทาน
00:06:24 → 00:06:28อาหารหรือว่าการถ้าคุณน้ำหนักตัวเองนะคะ
00:06:28 → 00:06:30ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติหรือว่าการรับประทานยา
00:06:30 → 00:06:33ตามที่คุณหมอบอกมาตรวจตามนัดเนี่ยอ่ะคะ
00:06:33 → 00:06:36เราสามารถจะควบคุมระดับน้ำตาลของเราให้
00:06:36 → 00:06:40อยู่ในภาวะปกติได้นะคะแล้วเราสามารถจัด
00:06:40 → 00:06:42การตรวจคัดกรองดวงตาของเราได้ปีละครั้ง
00:06:42 → 00:06:46ด้วยนะคะอย่างที่บอกว่าตรวจได้เร็วรักษา
00:06:46 → 00:06:50ได้เร็วนะคะก็จะไม่พบภาวะแทรกซ้อนจากตา
00:06:50 → 00:06:55เบาหวานหรือว่าจะเบาหวานค่ะ
00:06:55 → 00:06:59ในช่วงหน้าหนาวอากาศเย็นๆลงเฉยๆแบบนี้นะ
00:06:59 → 00:07:03คะต้องระวังไรค่ะระวังฝุ่นจะเข้าตานะคะ
00:07:03 → 00:07:07ถ้ามีอาการส่วนเข้าตาหรือว่าเมียการระคาย
00:07:07 → 00:07:11เคืองปากเราจะปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างไร
00:07:11 → 00:07:15เดี๋ยวเข้าไปชมกันเลยค่ะ
00:07:15 → 00:07:20[เพลง]
00:07:20 → 00:07:24เมื่อมีฝุ่นเข้าตานะคะว่าจะเป็นขนตาหรือ
00:07:24 → 00:07:27เข้าตาเราเรามาจะมีมีการระคายเคืองใช่ไหม
00:07:27 → 00:07:32ล่ะคะแต่ที่สำคัญเลยนะคะห้ามขยี้ตาโดย
00:07:32 → 00:07:35เด็ดขาดค่ะเพราะว่าการขยี้ตาเนี่ยจะเพิ่ม
00:07:35 → 00:07:38การระคายเคืองให้กับดวงตาของเรานะคะและ
00:07:38 → 00:07:42ที่สำคัญอาจจะทำให้ฝุ่นเนี่ยขูดกระจกตา
00:07:42 → 00:07:46ของเราเป็นร้อยได้เลยค่ะอันตรายมากๆเลยนะ
00:07:46 → 00:07:47คะ
00:07:47 → 00:07:50และอีกอย่างนึงค่ะเป็นช่องทางให้เชื้อโรค
00:07:50 → 00:07:54เนี่ยเข้าสู่ดวงตาของเรานะคะเนื่องจากมือ
00:07:54 → 00:07:57เราอาจจะไม่ได้สะอาดค่ะไม่ได้ล้างเรือมา
00:07:57 → 00:08:01เพ้อไปขยี้ตาไม่ได้เลยนะคะ
00:08:01 → 00:08:04การปฐมพยาบาลง่ายๆที่เราสามารถทำได้อีก
00:08:04 → 00:08:08อย่างนึงนะคะนั่นก็คือการล้างป่านั่นเอง
00:08:08 → 00:08:12ค่ะไม่ว่าจะเป็นน้ำยาล้างตาน้ำเกลือนะคะ
00:08:12 → 00:08:16หรือว่าน้ำตาเทียมหยอดตาค่ะก็สามารถใช้
00:08:16 → 00:08:20ได้ค่ะขนาดล้างตานะคะให้เรากล่องตาไปมา
00:08:20 → 00:08:23ค่ะเพื่อช่วยให้คุณละออเนี่ยออกจากดวงตา
00:08:23 → 00:08:28ของเราโดยง่ายนะคะอ่ะสิ่งทุกอย่างนึงค่ะ
00:08:28 → 00:08:32ส่งกระจกนะคะ 5 เห็นว่าฝุ่นละอองเนี่ย
00:08:32 → 00:08:36อยู่บริเวณตาขาวของเราค่ะสามารถใช้ไม้ผ้า
00:08:36 → 00:08:40สำลีที่สะอาดนะคะเขียวออกเองได้เลยค่ะแต่
00:08:40 → 00:08:43ถ้าหากเพราะว่าฝุ่นละอองอยู่บริเวณตาดำนะ
00:08:43 → 00:08:47คะห้ามเขียนเองเด็ดขาดค่ะต้องไปพบคุณหมอ
00:08:47 → 00:08:49นะคะ
00:08:49 → 00:08:53หากเราล้างป้าเองแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น
00:08:53 → 00:08:58ยังมีตามัวอยู่ตาพร่ามัวมองเห็นไม่ชัดนะ
00:08:58 → 00:09:01คะหรือว่าเห็นจุดแสงอ่ะกระจายเป็นดาว
00:09:02 → 00:09:05กระจายแบบนี้นะคะต้องรีบไปพบแพทย์โดยทัน
00:09:05 → 00:09:06ทีเลยค่ะ
00:09:06 → 00:09:11ด้วยความห่วงใยจากพยาบาลใส่ใจนะคะอย่าลืม
00:09:11 → 00:09:14รักษาโดยตาของเราให้อยู่คู่กับเราไปนานๆ
00:09:14 → 00:09:24ค่ะ
00:09:24 → 00:09:28สวัสดีค่ะตั้งแต่วันนี้มาพบกับพยาบาลใส่
00:09:28 → 00:09:32ใจแล้วนะคะวันนี้พยาบาลใส่ใจก็ได้นำเกร็ด
00:09:32 → 00:09:37ความรู้ดีๆมาฝากอีกแล้วเช่นกันค่ะหลายๆคน
00:09:37 → 00:09:40มาที่ห้องตรวจโรคจากสุกำนะคะหรือว่าห้อง
00:09:40 → 00:09:44ตรวจโรคตานั่นเองค่ะหลายคนมาด้วยอาการ
00:09:44 → 00:09:48เจ็บๆคันๆบริเวณเปลือกตาค่ะปวดบวมแดง
00:09:48 → 00:09:51บริเวณเปลือกตานะคะซึ่งเป็นอาการของตา
00:09:51 → 00:09:55กุ้งยิงค่ะอาจจะมีลักษณะของสีหรือว่าหัว
00:09:55 → 00:09:59หนองมา 4-5 วันแล้วก็ได้ค่ะหลายคนถามว่า
00:09:59 → 00:10:03อาการของตากุ้งยิงเนี่ยเกิดจากอะไรนะคะ
00:10:03 → 00:10:05เดี๋ยวเราไปดูกันเลยค่า
00:10:05 → 00:10:08หน้าตากุ้งยิงเกิดจากอะไรนะคะปัจจัย
00:10:08 → 00:10:11เสี่ยงหรือว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดตากุ้ง
00:10:11 → 00:10:15ยิงได้แก่การสัมผัสดวงตาด้วยมือที่ไม่
00:10:15 → 00:10:19สะอาดค่ะเช่นพลทหารบางคนอาจจะได้รับการ
00:10:19 → 00:10:22ฝึกนะคะหรือว่าอยู่ในพื้นที่ที่ฝุ่นละออง
00:10:22 → 00:10:26เยอะนะคะมีอาการคันตานะคะก็ไปเกาธิตาก็
00:10:26 → 00:10:29สามารถทำให้เชื้อโรคจากสิ่งแวดล้อมข้าง
00:10:29 → 00:10:32นอกนะคะโดนที่บริเวณเปลือกตาหรือดวงตาของ
00:10:32 → 00:10:36เราได้ค่ะหรือสำหรับคนที่เล่นกีฬานะคะไม่
00:10:36 → 00:10:39ว่าจะเป็นลีลาที่มีฝุ่นละอองเยอะหรือว่า
00:10:39 → 00:10:42มีเหงื่อออกมากนะคะบริเวณมือของเราอาจจะ
00:10:42 → 00:10:45สกปรกหรือว่าไม่เชื้อโรคได้เมื่อมาสัมผัส
00:10:45 → 00:10:49ที่เปลือกตาหรือขยี้ตานะคะก็จะสามารถก่อ
00:10:49 → 00:10:53ให้เกิดการติดเชื้อได้ค่ะข้อได้ 2 เลยค่ะ
00:10:53 → 00:10:57การใส่คอนแทคเลนส์ค่ะค่ะข้อที่ 3 ค่าการ
00:10:57 → 00:10:59ใช้เครื่องสำอางที่ไม่สะอาดนะคะหรือว่า
00:10:59 → 00:11:03หลังจากที่เราทาเครื่องสำอางแล้วนะคะเรา
00:11:03 → 00:11:06ล้างเครื่องสำอางออกไม่หมดนี้ก็จะก่อให้
00:11:06 → 00:11:10เกิดการสะสมนะคะอาจจะก่อให้เกิดโรคตากุ้ง
00:11:10 → 00:11:15ยิงเกิดขึ้นได้เช่นกันค่ะข้อที่ 4 คะเคย
00:11:15 → 00:11:17มีประวัติเป็นตากุ้งยิงมาก่อนค่ะก็จะ
00:11:17 → 00:11:21สามารถมีโอกาสเกิดตากุ้งยิงเกิดขึ้นได้
00:11:21 → 00:11:25อีกเช่นกันนะคะข้อสุดท้ายเลยค่ะผู้ที่มี
00:11:25 → 00:11:28ภูมิคุ้มกันร่างกายลดลงนะคะไม่ว่าจะเป็น
00:11:28 → 00:11:32โรคพุ่มพวงนะคะหรือว่าโรค sle หรือว่าโรค
00:11:32 → 00:11:36เบาหวานค่ะเมื่อภูมิร่างกายของเราต่ำนะคะ
00:11:36 → 00:11:39ก็จะสามารถก่อให้เกิดโรคตากุ้งยิงได้ด้วย
00:11:39 → 00:11:42เช่นกันค่ะหลายคนถามถึงการป้องกันการเกิด
00:11:43 → 00:11:46ตากุ้งยิงนะคะสามารถทำได้อย่างไรนะคะ
00:11:46 → 00:11:50อันดับแรกคือการไม่ใช้มือจับนะคะถูหรือ
00:11:50 → 00:11:53ว่าขยี้บริเวณรวมตาค่ะล้างมือให้สะอาด
00:11:53 → 00:11:56อยู่เสมอค่ะด้วยน้ำอุ่นสบู่หรือว่า
00:11:56 → 00:12:00แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อค่ะไม่ใช่เครื่องสำอาง
00:12:00 → 00:12:03ที่หมดอายุนะคะไม่ใช่เครื่องสำอางร่วมกับ
00:12:03 → 00:12:06ผู้อื่นค่ะและไม่แต่งหน้าแล้วอย่าทิ้งไว้
00:12:06 → 00:12:10เป็นระยะเวลานานๆค่ะโดยไม่ล้างออกค่ะ
00:12:10 → 00:12:13หากเราส่วนใส่คอนแทคเลนส์นะคะต้องรักษา
00:12:13 → 00:12:17ความสะอาดคอนแทคเลนส์อยู่เสมอค่ะและล้าง
00:12:17 → 00:12:20มือก่อนสัมผัสคอนแทคเลนส์ค่ะหากเพื่อหาย
00:12:20 → 00:12:23จากอาการตากุ้งยิงไม่นานนะคะควรใช้การ
00:12:23 → 00:12:26ประคบร้อนนะคะบริเวณเปลือกตาบ่อยๆค่ะ
00:12:26 → 00:12:29เพื่อป้องกันไม่ให้กับมาเป็นตากุ้งยิงซ้ำ
00:12:29 → 00:12:30ได้อีกค่ะ
00:12:30 → 00:12:34สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจได้นำเก็บความรู้
00:12:34 → 00:12:38ดีๆมาฝากนะคะในการป้องกันการเกิดตากุ้ง
00:12:38 → 00:12:42ยิงหรือว่าสาเหตุในการเกิดตากุ้งยิงนะคะ
00:12:42 → 00:12:46หากเรารู้วิธีการดูแลตัวเองแล้วนะคะเราจะ
00:12:46 → 00:12:50สามารถป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำนะคะหรือ
00:12:50 → 00:12:53ว่าลดโอกาสการเกิดตากุ้งยิงนั่นเองค่ะจาก
00:12:53 → 00:12:58พยาบาลใส่ใจค่าบ
00:12:58 → 00:13:02[เพลง]
00:13:02 → 00:13:04ก็
00:13:04 → 00:13:08สวัสดีค่ะวันนี้มาพบกับพยาบาลใส่ใจอีก
00:13:08 → 00:13:11แล้วนะคะวันนี้พยาบาลใส่ใจได้นำเก็บความ
00:13:11 → 00:13:14รู้ดีๆมาฝากอีกแล้วเช่นกันค่ะหลายคนอาจจะ
00:13:14 → 00:13:18มีอาการปวดศีรษะนะคะหรือว่าปวดตาเคืองตา
00:13:18 → 00:13:22นะคะโดยไม่ทราบสาเหตุว่าเกิดจากอะไรนะคะ
00:13:22 → 00:13:25เดี๋ยววันนี้พยาบาลใส่ใจจะมาแนะนำเกี่ยว
00:13:25 → 00:13:28กับโรคตาแห้งนะคะก็เกิดได้อย่างไรเกิด
00:13:28 → 00:13:33อย่างไรนะคะเดี๋ยวเราเข้าไปชมกันเลยค่ะ
00:13:33 → 00:13:37พฤติกรรมนะคะที่ก่อให้เกิดโรคตาแห้งมีดัง
00:13:37 → 00:13:39ต่อไปนี้ค่ะ
00:13:39 → 00:13:43ข้อที่ 1 เลยค่ะช่วงนี้หลายคนก็จะติดมือ
00:13:43 → 00:13:47ถือนะคะหรือว่าติดจอนั่นเองค่ะอาจจะทำให้
00:13:47 → 00:13:50เราเล่นมือถือมากๆหรือว่าเล่นคอมพิวเตอร์
00:13:50 → 00:13:54ในระยะเวลาที่ยาวนานนะคะอาจจะก่อให้เกิด
00:13:54 → 00:13:58ตาแห้งได้นะคะเนื่องจากกระพริบตาน้อยนะคะ
00:13:58 → 00:14:01และก็ส่งผลให้เกิดตาแห้งเกิดขึ้นได้ค่ะ
00:14:01 → 00:14:03อ่ะ
00:14:03 → 00:14:07หมอเขาที่ 2 นะคะการดื่มน้ำน้อยนะคะหรือ
00:14:07 → 00:14:10ว่าการรับประทานอาหารที่ไม่ครบ 5 หมู่นะ
00:14:10 → 00:14:14คะก็สามารถส่งผลให้เกิดอาการตาแห้งได้ค่ะ
00:14:14 → 00:14:17ทำให้ล่วงตาได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์
00:14:17 → 00:14:20ไม่เพียงพอนะคะส่งผลให้เกิดอาการตาแห้ง
00:14:20 → 00:14:23ได้ค่ะ
00:14:23 → 00:14:27ข้อที่ 3 ค่ะสำหรับคนที่ใส่คอนแทคเลนส์
00:14:27 → 00:14:31ค่ะทำให้มีโอกาสเกิดตาแห้งได้นะคะหรือว่า
00:14:31 → 00:14:33เยื่อบุตาอักเสบได้ค่ะ
00:14:33 → 00:14:37เมียการระคายเคืองตาหรือว่าเกิดอาการตาม
00:14:37 → 00:14:39ผ้าได้เช่นกันค่ะ
00:14:39 → 00:14:43ข้อที่ 4 ค่ะการที่ลมเต่าตานะคะอยู่หรือ
00:14:43 → 00:14:47ว่าอยู่ในห้องแอร์เป็นระยะเวลายาวนานนะคะ
00:14:47 → 00:14:50หรือว่านอนนะคะมีพัดลมต่อตันหรือว่าลม
00:14:50 → 00:14:54แอร์โดนเป่าที่บริเวณใบหน้าหรือดวงตาค่ะ
00:14:54 → 00:14:57ก็สามารถก่อให้เกิดอาการตาแห้งได้เช่นกัน
00:14:57 → 00:14:59ค่ะอ่ะ
00:14:59 → 00:15:02หัวข้อที่ห้านะคะการเช็ดเครื่องสำอางออก
00:15:02 → 00:15:06ไม่หมดค่ะเครื่องสำอางตกครั้งที่เปลือกตา
00:15:06 → 00:15:10ซึ่งเป็นตำแหน่งที่มีต่อมไขมันอยู่ค่ะทำ
00:15:10 → 00:15:13ให้เกิดต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตาได้ค่ะ
00:15:13 → 00:15:18และทำให้ตาแห้งตามมาค่ะ
00:15:18 → 00:15:22ข้อที่ 6 นะคะข้อสุดท้ายค่ะการพักผ่อน
00:15:22 → 00:15:25น้อยนะคะหรือว่านอนไม่เพียงพอก็มีโอกาส
00:15:25 → 00:15:29ก่อให้เกิดประการตาแห้งได้เช่นกันค่ะ
00:15:29 → 00:15:32สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจนะคะได้นำ
00:15:32 → 00:15:35พฤติกรรมเสี่ยงนะคะที่ก่อให้เกิดโรคตา
00:15:35 → 00:15:38แห้งได้หรือว่าอาการตาแห้งได้นะคะหากเรา
00:15:38 → 00:15:41สามารถเด็กเลี่ยงสิ่งกระตุ้นนะคะหรือว่า
00:15:41 → 00:15:44การปฏิบัติตัวเหล่านี้นะคะก็จะไม่เกิด
00:15:44 → 00:15:47ภาวะตาแห้งเกิดขึ้นแน่นอนค่ะจากพยาบาลใส่
00:15:47 → 00:15:48ใจข้า
00:15:48 → 00:15:54[เพลง]
00:15:54 → 00:16:04หน้าตากระตุกลางบอกเหตุจริงหรือไม่
00:16:04 → 00:16:08สวัสดีคะวันนี้มาพบกับพยาบาลใส่ใจอีกแล้ว
00:16:08 → 00:16:11นะคะวันนี้พยาบาลใส่ใจก็ได้นำเกร็ดความ
00:16:11 → 00:16:15รู้ดีๆมาฝากอีกแล้วเช่นกันค่ะอ่ะ
00:16:15 → 00:16:19มีหลายคนรู้สึกว่าตากระตุกไม่ว่าจะเป็น
00:16:19 → 00:16:22ขวาที่หนูว่าซ้ายทีซึ่งก่อให้เกิดความ
00:16:22 → 00:16:26รำคาญมากๆเลยใช่ไหมคะตากระตุกบ่งบอกถึง
00:16:26 → 00:16:29ลางบอกเหตุจริงหรือไม่นะคะเดี๋ยววันนี้
00:16:29 → 00:16:32พยาบาลใส่ใจจะมาบอกถึงสาเหตุที่ก่อให้
00:16:32 → 00:16:36เกิดตากระตุกเกิดขึ้นได้ค่ะแต่เราเข้าไป
00:16:36 → 00:16:39ชมกันเลยค่ะอ่ะ
00:16:39 → 00:16:43หัวข้อที่ 1 หน่อยค่ะสำหรับคนที่มีความ
00:16:43 → 00:16:46เครียดสะสมเป็นเวลานานนะคะก็สามารถก่อให้
00:16:46 → 00:16:49เกิดอาการตากระตุกเกิดขึ้นได้เช่นกันค่ะ
00:16:49 → 00:16:53เมื่อเราเกิดความเครียดนะคะร่างกายจะผลิต
00:16:53 → 00:16:56ฮอร์โมนตัวนึงนะคะก่อให้เกิดกล้ามเนื้อ
00:16:56 → 00:16:59กระตุกเกิดขึ้นได้นั่นเองค่ะ
00:17:00 → 00:17:04ข้อที่ 2 ค่าการนอนหลับไม่เพียงพอนะคะ
00:17:04 → 00:17:06หรือว่าการพักผ่อนที่ไม่เป็นเวลานั่นเอง
00:17:07 → 00:17:08ค่ะ
00:17:08 → 00:17:11แต่เมื่อถึงเวลากลางคืนนะคะเป็นเวลาที่
00:17:11 → 00:17:14เราสมควรแก่การพักผ่อนแล้วค่ะเราควรนอน
00:17:14 → 00:17:18ให้หลับนะคะและเราไม่นอนนะคะเราฝืนการใช้
00:17:18 → 00:17:21ดวงตามากขึ้นนะคะไม่ว่าจะเป็นการพิมพ์งาน
00:17:21 → 00:17:26การเล่นมือถือนะคะหรือว่าการทำงานมากๆนะ
00:17:26 → 00:17:28คะก็จะก่อให้เกิดตาของเราเนี่ยเกิดอาการ
00:17:28 → 00:17:31ล้านะคะแล้วก็ให้เกิดกล้ามเนื้อที่ตา
00:17:31 → 00:17:35กระตุกเกิดขึ้นได้ด้วยค่ะอ่ะ
00:17:35 → 00:17:40หัวข้อที่ 3 ค่ะสายกาแฟนะคะสำหรับคนที่
00:17:40 → 00:17:44ชอบดื่มกาแฟหรือกาเฟอีนปริมาณมากๆนะคะก็
00:17:44 → 00:17:48สามารถก่อให้เกิดตากระตุกได้เช่นกันค่ะ
00:17:48 → 00:17:53ข้อที่ 4 ค่ะการสูบบุหรี่หรือว่าการดื่ม
00:17:53 → 00:17:56แอลกอฮอล์ปริมาณมากเกินไปค่ะ
00:17:56 → 00:18:00ข้อที่ 5 ค่ะสิ่งแวดล้อมค่ะไม่ว่าจะเป็น
00:18:01 → 00:18:05แสงสว่างนะคะหรือว่าแสงจ้านะคะลมหรือว่า
00:18:05 → 00:18:08มลพิษทางอากาศก็สามารถเป็นตัวกระตุ้นก่อ
00:18:08 → 00:18:11ให้เกิดตากระตุกได้เช่นกันค่ะ
00:18:11 → 00:18:15ข้อที่ 6 ค่ะการขาดวิตามินหรือว่าการขาด
00:18:15 → 00:18:19แร่ธาตุบางตัวนะคะหรือว่าสารอาหารบางชนิด
00:18:19 → 00:18:22ก็สามารถก่อให้เกิดตากระตุกได้เช่นกันค่ะ
00:18:22 → 00:18:28ข้อที่ 7 ค่ะตาแห้งตาร้าเกิดการระคาย
00:18:28 → 00:18:32เคืองที่เปลือกตาด้านในหรือโรคภูมิแพ้ก็
00:18:32 → 00:18:35ก่อให้เกิดอาการตากระตุกได้เหมือนกันค่ะ
00:18:35 → 00:18:40ป.ลหัวข้อที่ 8 ค่ะข้อสุดท้ายค่ะการใช้ยา
00:18:40 → 00:18:43บางชนิดนะคะหรือว่าผลข้างเคียงของยาบาง
00:18:43 → 00:18:47ตัวอาจจะก่อให้เกิดตากระตุกได้เช่นกันค่ะ
00:18:47 → 00:18:51สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจได้นำสาเหตุหรือ
00:18:51 → 00:18:54ปัจจัยส่งเสริมให้เกิดอาการตากระตุกเกิด
00:18:54 → 00:18:57ขึ้นได้นะคะซึ่งตากระตุกชวนใหญ่ไม่เป็น
00:18:57 → 00:19:02อันตรายนะคะและสามารถหายได้เองเมื่อระยะ
00:19:02 → 00:19:07เวลาผ่านไประยะเวลานึงค่ะแต่บางลายนะคะมี
00:19:07 → 00:19:11อาการตากระตุกที่ผิดปกติค่ะเช่นกระตุกติด
00:19:11 → 00:19:15ต่อกันทุกวันเป็นระยะเวลา 1 สัปดาห์ค่ะ
00:19:15 → 00:19:19หรือว่าตากระตุกพร้อมกันทั้งสองข้างเป็น
00:19:19 → 00:19:23ระยะเวลาที่ยาวนานค่ะหรือมีอาการร่วมเช่น
00:19:23 → 00:19:28มุมปากกระตุกค่ะตาแดงมากขึ้นขี้ตามากขึ้น
00:19:28 → 00:19:32อาการเหล่านี้เป็นอาการบ่งบอกที่ควรมาพบ
00:19:32 → 00:19:36แพทย์ค่ะจากพยาบาลใส่ใจค่ะอ่ะ
00:19:36 → 00:19:43ขอ
00:19:43 → 00:19:48[เพลง]
00:19:48 → 00:19:53เบอร์สวัสดีค่ะห้องตรวจตามฟันผองๆ
00:19:53 → 00:19:57จักรพงษ์นะคะขั้นตอนการรับบริการของก็กด
00:19:57 → 00:20:00ตานะคะอันดับแรกคนไข้ต้องมี
00:20:00 → 00:20:04บัตรนัดนะคะมันก่อนนะที่ไปยืนที่เราส่วน
00:20:04 → 00:20:08ตาจากสู่ได้เลยนะคะมาถึงหน้าตึกป่วยนอกตา
00:20:08 → 00:20:12นะคะวัดใช่นะคะ
00:20:12 → 00:20:16จุดวัดไข้นะคะแล้วก็ตามไปนัดนะคะมายืน
00:20:17 → 00:20:21อยู่ที่
00:20:21 → 00:20:28ไปนัดนะคะแนะตัวคนไข้ค่ะตั้งคักกับ 15-20
00:20:28 → 00:20:32นาทีนะคะเพื่อรอวัดความดันและพยาบาลเรียก
00:20:32 → 00:20:35ทรัพย์ประวัติค่ะห้องสวดจักษุโรงพยาบาล
00:20:35 → 00:20:38ไข้แต่กระโปรงนะคะนะฮะเป็นการนัดเรื่อง
00:20:38 → 00:20:42เวลาเพื่อไม่ให้คนไข้มาลองตรวจและแออัด
00:20:42 → 00:20:47กันนะคะจะมีเวลาในนะเช่นแปดโมงครึ่งคิว
00:20:47 → 00:20:50ที่ 15 นะคะก็จะเรียกตรวจซักประวัติใน
00:20:50 → 00:20:54คีย์ที่ 15 ค่ะส่วนในโน๊ตเล็กๆที่เราติด
00:20:54 → 00:20:58ไม่ให้นะคะจะมีคำเตือนว่านำบัตรนั้นนี้
00:20:58 → 00:21:01พี่อยู่ที่ห้องตรวจตาได้เลยนะคะและสองให้
00:21:01 → 00:21:05มีญาติพามาด้วยในทุกครั้ง
00:21:05 → 00:21:0930 แว่นตาสีดำเพื่อคุณไข้บางท่านหลัง
00:21:09 → 00:21:13หยอดยาขยายมาตราจะมีตามถ้ามวลและโดนแสง
00:21:13 → 00:21:17แสบตาค่ะต้องกันไหมตอนกลับบ้านนะคะได้
00:21:17 → 00:21:2015-20 ในทำแล้วนะคะก็มาวัดความดันที่
00:21:20 → 00:21:24เครื่องนี้เพื่อให้ทั้งที่จักรวรรดินะคะ
00:21:24 → 00:21:28ขับประวัติด้านนี้ซักประวัติเสร็จขั้นตอน
00:21:28 → 00:21:33ต่อไปเป็นการว่าสายตาอ่านตัวเลขค่ะการวัด
00:21:33 → 00:21:37สายตาจะใช้ที่วัดปิดตา 1 เส้นทางเพื่อให้
00:21:37 → 00:21:39คนไข้ว่าเสร็จตาเห็นได้นี่ข้างเช่นข้าง
00:21:39 → 00:21:44ขวาและข้างซ้ายนะคะขั้นตอนต่อไปนี้จะ
00:21:44 → 00:21:47เรียกคนไข้เข้ามาวัดความดันลูกตาซึ่งฆ่า
00:21:47 → 00:21:52คนนะลูกตาจะไม่เกินที่ 21 มีเมตรตลอด
00:21:52 → 00:21:57จะนั่งที่เก้าอี้ด้านนี้นะคะคะลูกตาและ
00:21:57 → 00:22:00เครื่องข้างๆกันนี้จะเป็นเครื่องวัดสายตา
00:22:00 → 00:22:03สั้นยาวค่ะ
00:22:03 → 00:22:05หน้าหลักถัดไปจะเป็นเครื่องถ่ายจอประสาท
00:22:05 → 00:22:11ตาจะคัดกรองเรื่องโลกทางโทรศัพท์ตาและโรค
00:22:11 → 00:22:15เบาหวานขึ้นจอตาเบื้องต้นค่ะหลังจากพบ
00:22:15 → 00:22:19แพทย์ 7 กรณีที่ 1 ส่วนเสร็จและรับยาให้
00:22:19 → 00:22:22ติดต่อที่ช่อง 39 4 เพื่อชำระเงินหรือ
00:22:22 → 00:22:27รุ่นปักกิ่งๆและนั่งรอเรียกรับยางกรณีที่
00:22:27 → 00:22:322 แห้งสักทำหัตถการต่อเช่นขยายมากตาหรือ
00:22:32 → 00:22:36รอทำหมายค่าจอประสาทตาให้ทำตามคำแนะนำของ
00:22:36 → 00:22:40เจ้าหน้าที่การแข่งมาตราอาจจะทำให้ตาฝ้า
00:22:40 → 00:22:44มัว 3-4 ชั่วโมงควรมีญาติมาด้วยทุกครั้ง 3
00:22:44 → 00:22:48นัดเจาะเลือดเพื่อเตรียมตัวผ่าตัดและทำ
00:22:48 → 00:22:51เอกสารในวันถัดไปตามคำแนะนำของเจ้าหน้า
00:22:51 → 00:22:56ที่อีกครั้งค่ะถ้าหากมีข้อสงสัยสีทำการ
00:22:56 → 00:22:59นัดหมายติดต่อพี่เลยด้านล่างนี้ค่ะ
00:22:59 → 00:23:06[เพลง]
00:23:06 → 00:23:10เออเอาะ
00:23:10 → 00:23:20[เพลง]