วิถีชีวิตนั่งติดเก้าอี้ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

ปลดล็อกชีวิต 85+ ปี ถอดรหัสสาเหตุที่คนส่วนใหญ่ไปไม่ถึง และ 5 'ตัวเร่งความเสื่อม' ต้องเลิกทำทันที

จากช่อง : Retire & Inspire