- คำถาม:
- ทำไมการเจาะเลือดถึงสำคัญก่อนการรับประทานวิตามิน?
- คำตอบ:
- การเจาะเลือดช่วยตรวจสอบระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี สังกะสี โครเมียม และแมกนีเซียม เพื่อประเมินว่าร่างกายขาดสารอาหารใดบ้าง จึงสามารถเลือกวิตามินที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายจริงๆ ได้ ไม่ใช่การกินวิตามินรวมทั่วไปที่อาจไม่เหมาะกับแต่ละคน และช่วยป้องกันภาวะกินวิตามินมากเกินไปจนทำให้ตับไตทำงานหนัก
วิธีลดไขมันในเลือดด้วยสารธรรมชาติ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)
จากช่อง:DrAmp Team
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:59แน่นอนวิทยาศาสตร์ก็สอดคล้องขึ้นมาว่า ก็ต้องเจาะเลือดมาดู
00:05:04การเจาะเลือดมาดูก่อน เดี๋ยวนี้เราเจาะได้หมด
00:05:07วิตามินในเลือด ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ มีเท่าไหร่
00:05:09วิตามินบีมีเท่าไหร่ วิตามินซีมีเท่าไหร่
00:05:11สังกะสี โครเมียม แมกนีเซียม
00:05:13เรื่องผม เรื่องเล็บ สายตา ผิวพรรณ
00:05:16เรี่ยวแรง ตะคริว เม็ดเลือด
00:05:19เจาะมาดูก่อนนะครับ
00:05:20พอเจาะมาดูเสร็จตัวไหนขาดไปค่อยมานั่งดูว่าขาดไปเยอะไหม
00:05:24เทียบกับเกณฑ์ปกติที่ควรจะได้รับ
00:05:27แล้วค่อยไปหาซื้อหรือจัดสรรมากิน
00:05:29เพราะฉะนั้นวิตามินที่ดีที่สุดในโลก
00:05:30คือ วิตามินที่กินจากผลเลือดเรา
00:05:34ที่เจาะจากตัวเรา
00:05:35วิตามินคือตัวมาเสริม
00:05:37ทำให้ร่างกายเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น
00:05:39แล้วแก่นะ แก่ช้าลง