00:00:00 → 00:00:02สวัสดีค่ะดั้งพาแผนไทยค่ะวันนี้ชวนมา
00:00:02 → 00:00:05สังเกตภาวะร่างกายกันต่อนะคลิปที่แล้วนะ
00:00:05 → 00:00:08คะชวนสังเกตธาตุไฟกับลมไปเนาะวันนี้จะมา
00:00:08 → 00:00:11ต่อกันที่ธาตุน้ำนะคะซึ่งน้ำมันก็กับดิน
00:00:11 → 00:00:13มันก็เป็นคู่ธาตุกันค่ะรู้น้ำอยู่ตรงไหน
00:00:13 → 00:00:16มันก็ส่งผลถึงดินด้วยน้ำตรงนั้นดีดินตรง
00:00:16 → 00:00:18นั้นก็จะดีน้ำตรงนั้นเสียดินตรงนั้นก็จะ
00:00:18 → 00:00:21เสียนะคะก่อนอื่นอยากให้ทำความรู้จักธาตุ
00:00:21 → 00:00:24น้ำในแพทย์แผนไทยก่อนเรามีทั้งหมด 12 น้ำ
00:00:24 → 00:00:26นะคะเดี๋ยวแดงจะขึ้นเอาไว้ให้เนาะซึ่งน้ำ
00:00:26 → 00:00:28อันเนี้ยถ้าทั้ง 12 อมันสังเกตอ่ะไม่ได้
00:00:28 → 00:00:29หมดหรอก
00:00:29 → 00:00:32มันจะมีน้ำที่มันออกมาตามปกติที่เราจะ
00:00:32 → 00:00:34สามารถสังเกตได้อันนี้คือเราเห็นถูกมั้ย
00:00:34 → 00:00:37มีน้ำหมูกน้ำตาน้ำลายน้ำเหงื่อน้ำปัสสาวะ
00:00:37 → 00:00:39เนี่ยพวกเนี้ยเราสามารถสังเกตได้เพราะว่า
00:00:39 → 00:00:41เราเห็นอยู่มันออกมาอยู่ถูกมั้คะคราวนี้
00:00:41 → 00:00:44ก่อนที่เราจะไปสังเกตน้ำเนี่ยเราต้องรู้
00:00:44 → 00:00:47ปกติของมันก่อนนะคะปกติของน้ำมีลักษณะยัง
00:00:47 → 00:00:51ไงคะน้ำคือมันต้องไหลต้องเหลวมันต้องไม่
00:00:51 → 00:00:54เกาะกุมอะไรที่มันเกาะกุมมันหนืดมันข้น
00:00:54 → 00:00:57แปลว่ามีความเป็นน้ำน้อยเกินไปนะคะแต่ถ้า
00:00:57 → 00:01:01มันใสมันเหลวเลวจนเกินไปแปลว่ามันมีภาวะ
00:01:01 → 00:01:03ความเป็นน้ำมากเกินไปเพราะฉะนั้นมันต้อง
00:01:03 → 00:01:07กลางค่ะน้ำมากไปก็ป่วยน้ำหนืดข้นน้อยไปก็
00:01:07 → 00:01:09ป่วยเหมือนกันเพราะฉะนั้นก็ลองสังเกตดูนะ
00:01:09 → 00:01:11คะอ่ะอย่างข้อแรกแดงหยิบเป็นเคสมาเล่าให้
00:01:11 → 00:01:14ฟังแล้วกันเนอะแดงคุยกับคนไข้มีอยู่ท่าน
00:01:14 → 00:01:17นึงนะคะน้ำลายมากเ้ารู้สึกว่าช่วงนี้น้ำ
00:01:17 → 00:01:19ลายมันไม่ควรเยอะขนาดเนี้ยพอกินข้าวเสร็จ
00:01:19 → 00:01:22มันก็ออกมาแหละนะคะพอแดงถามไปถามมาก็ก่อน
00:01:22 → 00:01:25หน้านี้มีต้องทำฟันนะต้องทำรากเทียมแล้ว
00:01:25 → 00:01:26ก็ต้องกินอาหารที่มันไม่ต้องเคี้ยวคือ
00:01:26 → 00:01:29เคี้ยวไม่ได้พูดง่ายๆนะคะก็ส่งผลกับระบบ
00:01:29 → 00:01:31ย่อยแล้วเขามีประวัติเรื่องของโรคกระเพาะ
00:01:31 → 00:01:34อยู่แล้วเขาก็เลยกินพวกยาลดกรดลดการหลัง
00:01:34 → 00:01:36กรดนะคะไปด้วยเลยเพราะว่าพอมันทำรากเทียม
00:01:36 → 00:01:38ต้องกินยาแก้ปวดแล้วไม่ค่อยกินอาหารที่
00:01:38 → 00:01:41ได้เคี้ยวก็กังวลว่าจะเป็นโรคกระเพาะก็
00:01:41 → 00:01:44เลยกินปรากฏว่ากินมาสักระยะนึงก็เริ่มมี
00:01:44 → 00:01:46ความรู้สึกนี่แหละว่าน้ำลายมากซึ่งก็
00:01:46 → 00:01:48อธิบายไปว่าการที่มันเป็นแบบเนี้ยเพราะ
00:01:48 → 00:01:52ว่าเค้ากินยาแล้วมันไปลดกรดไงคะลดไฟแต่
00:01:52 → 00:01:55มันไม่ได้ลดน้ำด้วยอ่ะลดความเป็นกรดแต่
00:01:55 → 00:01:57ไม่ได้ลดน้ำมันก็เลยมีน้ำลายมากเพราะ
00:01:58 → 00:01:59ฉะนั้นนั้นถ้าเกิดว่าไอ้เหตุการณ์เหล่า
00:01:59 → 00:02:01นั้นน่ะมันได้ผ่านไปแล้วแล้วคุณกลับมา
00:02:01 → 00:02:04เคี้ยวยารสกดก็ไม่ได้กินแล้วเดี๋ยวต่างๆ
00:02:04 → 00:02:06เหล่าเนี้ยจะค่อยๆดีขึ้นแต่เนี้ยก็เป็น
00:02:06 → 00:02:09การสังเกตตัวอย่างนึงว่าเฮ้ยทำไมอ่ะทำไม
00:02:09 → 00:02:12น้ำลายที่เคยปกติมันออกมามากเกินไปแล้วก็
00:02:12 → 00:02:16ทำให้เราสาวกลับไปรู้จักที่มาที่ไปแล้วก็
00:02:16 → 00:02:18ปรับที่ตัวเราเองได้ไม่งั้นนะคะสิ่งที่
00:02:18 → 00:02:21เกิดขึ้นกับเขาคืออะไรเขาคิดไปไกลมากเลย
00:02:21 → 00:02:23เป็นโรคกระเพาะอีกแล้วหรือเปล่าไปซื้อผง
00:02:23 → 00:02:26กล้วยดิบกระจงกระเจี๊ยบกับกลายเป็นยาแผน
00:02:26 → 00:02:28ไทยหรือว่าสมุนไพรอ่ะเยอะเยอะมากแต่กิน
00:02:28 → 00:02:31ไม่ถูกเพราะไม่รู้ว่ามันจะไปตอบโจทย์อะไร
00:02:31 → 00:02:34ที่ต้นเหตุแต่พอแดงเล่าให้ฟังแบบเนี้ย
00:02:34 → 00:02:35เอ้ยเขารู้เลยว่าเออปัจจุบันมันไม่เป็น
00:02:35 → 00:02:38และก็กลับมาปรับที่ระบบย่อยกลับมาปรับที่
00:02:38 → 00:02:40พฤติกรรมตามปกติเดี๋ยวก็ดีขึ้นเองก็ใจเบา
00:02:40 → 00:02:43ลงไม่กินยาสะเปะสะปะด้วยอันนี้ก็เป็นเคส
00:02:43 → 00:02:45นึงที่เอามาเล่าให้ฟังนะคะกับอีกอันนึงตา
00:02:45 → 00:02:49ค่ะผู้สูงอายุที่น้ำตาไหลมากๆคือเออนี้
00:02:49 → 00:02:51ไม่ได้สรุปว่าเป็นเอ่อจากเหตุนี้ทุกเคสนะ
00:02:51 → 00:02:54คะแต่เคสที่แดงคุยเนี่ยคือน้ำตามันไหลจาก
00:02:54 → 00:02:57ก่อนหน้าเนี้ยไม่ค่อยได้ไหลคุยไปคุยมา
00:02:57 → 00:02:59เป็นภาวะว่าข้างในมันร้อนค่ะเพราะฉะนั้น
00:02:59 → 00:03:02พอแดงบอกว่าน้ำตาไหลใช่ไหมแล้วคนเนี้ยมี
00:03:02 → 00:03:05ภาวะความร้อนชัดเจนคือนอนดึกกินน้ำน้อยมี
00:03:05 → 00:03:08ภาวะท้องผูกด้วยแล้วก็ทำงานใช้สายตาด้วย
00:03:08 → 00:03:11ค่ะพอบอกว่าให้ไปลดตรงนี้เวลาผ่านไปค่อยๆ
00:03:11 → 00:03:13ดีขึ้นหรืออีกอันนึงในชีวิตประจำวันเลย
00:03:13 → 00:03:15สังเกตปัสสาวะนี่แหละค่ะช่วงไหนปัสสาวะ
00:03:15 → 00:03:18เหลืองมากๆช่วงนั้นกินน้ำน้อยต้องกลับมา
00:03:18 → 00:03:20ปรับเรื่องการกินน้ำและหรือว่านอนดึกมี
00:03:20 → 00:03:22เรื่องอะไรต้องคิดเยอะทำให้แบบไฟในร่าง
00:03:22 → 00:03:24กายมันเยอะแล้วน้ำมันแห้งลงสังเกตจาก
00:03:24 → 00:03:26ประจำเดือนด้วยก็ได้นะคะโอ้โหช่วงนี้
00:03:26 → 00:03:28ประจำเดือนแห้งแห้งเดือน 2 เดือนนี้นี่มา
00:03:28 → 00:03:31แบบน้อยลงเห็นได้ชัดกลับไปปรับที่
00:03:31 → 00:03:33พฤติกรรมอย่างเร่งด่วนนะคะแดงชอบในการ
00:03:33 → 00:03:36สังเกตพวกนี้แหละเพราะว่ามันทำให้เราแบบ
00:03:36 → 00:03:38alิtเร็วอ่ะไม่ต้องรอให้อะไรใดๆพอเรากลับ
00:03:38 → 00:03:41มาป่ากับแดงสังเกตเลยว่าอีกไม่นานน่ะค่ะ
00:03:41 → 00:03:43มันจะกลับมาเป็นปกติแล้วเราก็รู้สึกว่า
00:03:43 → 00:03:45ร่างกายเราเฟรชขึ้นด้วยนะคะอีกอย่างนึง
00:03:45 → 00:03:47ที่เราจะสามารถสังเกตได้ก็คือสังเกตภาวะ
00:03:47 → 00:03:50โดยรวมค่ะช่วงนี้เราบวมเป็นจุดๆหรือเปล่า
00:03:50 → 00:03:53เฮ้ยเราขาบวมนะเออเราเกี่ยวกับอะไรอ่ะเรา
00:03:53 → 00:03:56กินน้ำน้อยเรานั่งเยอะเราอิริยาบถ 4 ไม่
00:03:56 → 00:03:59สมดุลเรายืนเยอะหรือเปล่านะคะก็จะได้มา
00:03:59 → 00:04:01ปรับเนี่ยบริหารยึดเหยียดแม่แดงนะคะเขา
00:04:01 → 00:04:03ต้องบริหารยึดเหยียดยกขาขึ้นกำแพงทุกวัน
00:04:04 → 00:04:06เพราะว่าเค้ารู้ว่าเายืนเยอะค่ะมันก็ลด
00:04:06 → 00:04:08อาการบวมคั่งได้นะเซิคอร์ดก็จะไม่ค่อย
00:04:08 → 00:04:11เป็นอย่างเงี้ยเป็นต้นนะคะหรือสังเกตความ
00:04:11 → 00:04:14กระจ่างของผิวก็ได้นะคะผิวน่ะมันควรแบบ
00:04:14 → 00:04:16เรียบเนียนแต่ถ้าเกิดว่าเฮ้ยผิวในบางช่วง
00:04:16 → 00:04:20มันเป็นจ้ำๆแดงๆเขียวๆม่วงๆในบางจุดเนี่ย
00:04:20 → 00:04:22แปลว่าเลือดลมไหลเวียนไม่ดีและหรือบางคน
00:04:22 → 00:04:25เป็นผื่นนะคะเป็นผื่นเนี่ยก็คือเลือดที่
00:04:25 → 00:04:27มีความร้อนหรือบางคนเป็นผื่นไม่พอเป็นสิว
00:04:27 → 00:04:30ให้คันให้เป็นฝีด้วยก็บ่งบอกเช่นกันว่า
00:04:30 → 00:04:32การไหลเป็นเลือดไม่flowวนะคะหรือว่ามันมา
00:04:32 → 00:04:34ดำๆคล้ำๆตรงบริเวณข้ออย่างเงี้ยตรงข้อ
00:04:35 → 00:04:38เท้าข้อนิ้วเลือดติดขัดค่ะจะได้ไปปรับที่
00:04:38 → 00:04:41ต้นเหตุได้ถูกนะคะกับสุดท้ายก็คือปีนึงนะ
00:04:41 → 00:04:44อย่าลืมไปตรวจการไหลเว้นเลือดหรือคุณภาพ
00:04:44 → 00:04:46ของเลือดของเราด้วยนะคะเพราะเราไม่มีทาง
00:04:46 → 00:04:48เห็นถูกมั้ยคะว่าไขมันเป็นยังไงน้ำตาล
00:04:48 → 00:04:51เป็นยังไงเลือดข้างในเรามีส่วนประกอบเป็น
00:04:51 → 00:04:53ยังไงเราก็ใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์
00:04:53 → 00:04:56เพียงแค่นี้แหละค่ะก็จะเป็นการผสานเนาะ
00:04:56 → 00:04:58สังเกตตัวเองทุกวันนะคะสังเกตของเสียที่
00:04:58 → 00:05:01ออกมาแล้วปีนึงเราก็ไปตรวจเลือดที่ไหล
00:05:01 → 00:05:03เวียนภัยนะว่าคุณภาพเป็นยังไงบ้างพอเรา
00:05:03 → 00:05:06สังเกตแบบนี้นะคะแดงเชื่อมั่นว่าเราจะ
00:05:06 → 00:05:09ปรับก่อนป่วยได้อ่ะคือไม่ต้องรอให้มันแบบ
00:05:09 → 00:05:11รุนแรงต้องไปกินยาหาหมอเราก็ปรับให้ต้น
00:05:11 → 00:05:13ทางของเรานี่แหละแล้วก็จะได้สุขภาพแข็ง
00:05:13 → 00:05:16แรงนะคะพึ่งตัวเองได้ด้วยหวังว่าจะเป็น
00:05:16 → 00:05:19ประโยชน์นะคะลองนำไปสังเกตภาวะร่างกายกัน
00:05:19 → 00:05:21ด้วยตัวเองนะคะแล้วเดี๋ยวครั้งต่อไปก็
00:05:21 → 00:05:24กลับมาพบกันได้ใหม่ค่ะวันนาแม่แผ่นไทยลา
00:05:24 → 00:05:26ไปก่อนสวัสดีค่ะ
00:05:26 → 00:05:41[เพลง]