- คำถาม:
- อาการตาล้าเมื่อใช้แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนนานๆ เกิดจากอะไร?
- คำตอบ:
- อาการตาล้าเกิดจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน ทำให้การกระพริบตาลดลง ซึ่งส่งผลให้น้ำตาไม่เพียงพอในการหล่อเลี้ยงกระจกตา ทำให้ตาแห้ง ปวดตา และเมื่อยล้าตามมา
เรียนออนไลน์แบบ New Normal อย่างไรให้ถนอมสายตา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:18[เพลง]
00:00:21แต่ในปัจจุบันนะคะก็จะพบว่าเด็กมีการใช้แท็บเล็ตที่เพิ่มมากขึ้นนะคะไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตหรือว่าจอคอมพิวเตอร์จอโทรทัศน์นะคะสิ่งเหล่านี้ถ้ามีการใช้ปริมาณมากเกินไปก็จะมีผลต่อสุขภาพตาของเด็กได้นะคะก็จะมีหนึ่งคอมพิวเตอร์
00:00:22Vision Syndrome
00:00:23นะคะหรือการที่ว่าตาอ่อนล้าจากการใช้พวกคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนมากเกินไปค่ะอาการหลักๆของกลุ่มนี้นะคะคนไข้ก็จะมีเหมือนอาการตาล้าเมื่อยตาปวดตาตาแห้งนะคะราคาเคืองตาได้ซึ่งการรักษาก็มีง่ายๆเลยค่ะคือการใช้แบบแท็บเล็ตให้น้อยลงนะคะแล้วก็พักสายตาให้มากขึ้นบ่อยขึ้นถี่ขึ้นเพราะว่าเมื่อไหร่ที่เราพักสายตาน้อยลงจ้องแต่จอคอมพิวเตอร์เนี่ยเราก็จะใช้การเพ่งหน้าเกินไป
00:00:27[เพลง]