00:00:00 → 00:00:00[เพลง]
00:00:00 → 00:00:00ถ้า
00:00:00 → 00:00:08[เพลง]
00:00:08 → 00:00:10เราเข้าใจกันแล้วว่าพลังงานคืออะไรนะครับ
00:00:10 → 00:00:14มาจากอาหาร 3 กลุ่มคือคาร์โบไฮเดรตโปรตีน
00:00:14 → 00:00:17แล้วก็ไขมันก็ด้านอาหารพลังงานน้อยก็จะมี
00:00:17 → 00:00:21สารหาประเภทนี้น้อย
00:00:21 → 00:00:24อีกกรมหนึ่งมันจะเป็นตัวที่น้อยสุดเลย
00:00:24 → 00:00:28อีกนะน้อยสุดเลยอย่างแรกคือน้ำ
00:00:28 → 00:00:31เรามีบริการข้างนอกถ้าไหมครับ 0 เราเอา
00:00:31 → 00:00:34น้ำมาบริการฟรีนะฮะเนี่ยขวดนี้เลยกิน
00:00:34 → 00:00:38เหล้าศักดิ์สิทธิ์กินไปอธิษฐานไปนะครับขอ
00:00:38 → 00:00:39ให้ต้องหากคุณ
00:00:39 → 00:00:42เชื่อมั้ยคะว่าถ้าท่านยอมกินไม่ต้องน้ำ
00:00:42 → 00:00:44ยี่ห้อเนี๊ยของโอเน็ตไม่ต้องอ่ะยี่ห้อ
00:00:44 → 00:00:48อะไรก็ได้ถ้ากิน Now - ผอมใช่ไหมถ้าเอา
00:00:48 → 00:00:49ไปกินตอนไหนรู้ไหม
00:00:49 → 00:00:52ขอกินก่อนอาหารครับ
00:00:52 → 00:00:55ถ้าวันนึงเนี่ยขั้นต่ำแล้วต้องกินน้ำ 8
00:00:55 → 00:00:57แก้ว
00:00:57 → 00:01:011 แก้ว 250 ซีซี 8 แก้วคือ 2 ลิตรท่าน
00:01:01 → 00:01:03กินได้ถึง 3 นิดหน่อยนะ
00:01:03 → 00:01:07อีก 2 แก้วแรกคนกินตอนไหนทราบไหมครับ
00:01:07 → 00:01:09แต่ตอนเช้าตื่นนอนเลยเพื่ออะไรทราบไหม
00:01:09 → 00:01:12เลือดเราคนเนี้ย
00:01:12 → 00:01:14ก็เพราะว่าเราไม่ได้ดื่มน้ำมาตลอดคืน
00:01:14 → 00:01:16เลื่อนเราข้นแล้วสูญเสียน้ำทางลมหายใจ
00:01:16 → 00:01:19ทั้งปัสสาวะทางเหงื่อที่มันออกแบบระเหย
00:01:19 → 00:01:22เลือดคนเนี่ยหัวใจทำงานหนักบางคนเสีย
00:01:22 → 00:01:26ชีวิตกลางคืนเพราะว่าเลือดข้นตื่นเช้ามา 2
00:01:26 → 00:01:28แก้วเลยครับอีก 2 แก้วต่อมาไปกินตอนไหน
00:01:28 → 00:01:31ทราบนะครับบนโต๊ะอาหารเลย
00:01:31 → 00:01:34แต่พอตั้งนั่งลงไปเดี๋ยวกินอาหารเนี่ยริม
00:01:34 → 00:01:37น้ำ 2 แก้วดื่มท่านเชื่อไหมครับน้ำ 2
00:01:37 → 00:01:39แก้วเนี่ยทำให้ท่านเนี่ย
00:01:39 → 00:01:42มากินอาหารอื่นได้น้อยลงเชื่อไหมถ้าไปกิน
00:01:42 → 00:01:46ดักทหารวิธีการง่ายมั้ยครับแต่หลายคนไม่
00:01:46 → 00:01:48ยอมทำเพราะอะไรทราบไหมครับกลัวจะกินอาหาร
00:01:48 → 00:01:52ที่ตั้งตัวได้น้อยลง
00:01:52 → 00:01:55มันเป็นผลประโยชน์ขัดแย้งใช่มั้ยกินน้ำ
00:01:55 → 00:01:57สก๊อตของอร่อยที่เล็งไว้แล้วเนี่ยก็จะกิน
00:01:57 → 00:02:00ได้น้อยแต่ทางอยากจะเริ่มหนักเป็น
00:02:00 → 00:02:04ประโยชน์ขัดแย้งที่ดีไหมครับดีนะแล้วก็ลบ
00:02:04 → 00:02:08ความเชื่อว่ากินอาหารกินน้ำก่อนกินอาหาร
00:02:08 → 00:02:12จะทำให้น้ำย่อยไม่ทำงานจะทำให้ย่อยอาหาร
00:02:12 → 00:02:16ไม่ดีลบความเชื่อโดยด้วยการสังเกตง่ายๆ 1
00:02:16 → 00:02:19ใครๆกินข้าวต้มบ้างยกมือหน่อยครับ
00:02:19 → 00:02:22เราทุกคนไทยกินข้าวต้มหมดเลยทราบไหมครับ
00:02:22 → 00:02:26ว่าเป็นข้าวผสมน้ำขอรหัสใหม่ย่อยไหมครับ
00:02:26 → 00:02:30ย่อยนะก็ไม่ต้องยกมือละทุกคนเคยกิน
00:02:30 → 00:02:33ก๋วยเตี๋ยวน้ำได้มั้ยฮะเส้นผสมน้ำย่อยไหม
00:02:33 → 00:02:38ครับเธอคนนั้นก็ไม่กลัวดื่มน้ำก่อนเลย 2
00:02:38 → 00:02:40แก้วถ้าอยากลดน้ำหนักนะฮะ
00:02:40 → 00:02:43ถ้าอยากลดเบาหวานอยากลดความดันอยากลดไข
00:02:43 → 00:02:47มันอยากลดโรค ncd อย่างรวดเร็วประหยัดมาก
00:02:47 → 00:02:52เลยครับดื่มน้ำก่อนนะ 2 แก้วเลยไม่เป็น
00:02:52 → 00:02:56พิษเป็นภัยครับย่อยได้ดีประหยัดด้วยครับ
00:02:56 → 00:03:01วันหลังเลยไอเสียมาหาน้อยลงไปหัดดีไหมเออ
00:03:01 → 00:03:03ไปเตรียมมาเยอะเลยกลัวไม่อิ่มก็กินน้ำ
00:03:03 → 00:03:08แล้วก่อนง่ายเลยนะฮะง่ายก็ที่ผมเนี่ยจัด
00:03:08 → 00:03:12อะไรนะเอาใจทุกทุกนิสัยคนเลยเชื่อไหมครับ
00:03:12 → 00:03:16บางคนเนี่ยปากไม่ว่างปากว่างไม่ได้
00:03:16 → 00:03:20ถ้าไม่ใช่ไปนินทาคนนะปากว่าโทรหาเลยกิน
00:03:20 → 00:03:24ผมเตรียมไว้ดีครับไฟเบอร์
00:03:24 → 00:03:26ก็สวัสดีก็มีไฟเบอร์
00:03:26 → 00:03:28แต่ว่า
00:03:28 → 00:03:32แต่ผมเนี่ยจะไม่พูดอะไรที่เกี่ยวกับ
00:03:32 → 00:03:35ธุรกิจบนเวทีเด็ดขาดเพราะเกรงว่าถ้าเนี่ย
00:03:35 → 00:03:38จะมองผมง่ายไม่ดีก็คือผมจะพูดเรื่อง
00:03:38 → 00:03:42ธุรกิจต่อเมื่อท่านไปที่ 0 แต่วันนี้ข้อ
00:03:42 → 00:03:46มูลธุรกิจอยู่ในซองท่านอ่านเองไม่บรรยาย
00:03:46 → 00:03:50นะครับคือเรื่องพวกนี้ผมทำแต่ว่าแยกแยก
00:03:50 → 00:03:53หน้าที่เด็ดขาดวันนี้มาในนามมูลนิธิผมใช่
00:03:53 → 00:03:56ความรู้ที่เป็นความรู้ความรู้ส่วนเรื่อง
00:03:56 → 00:04:00ความรู้ที่มันเสริมเพื่อจะใช้พวกวิตามิน
00:04:00 → 00:04:03หรืออาหารเสริมหรือสารสกัดเนี่ยนะฮะเอ่อ
00:04:03 → 00:04:07มันจะอยู่ในแฟ้มถ้าไปอ่านดูอ่านไม่เข้าใจ
00:04:07 → 00:04:11สงสัยถามเจ้าหน้าที่ข้างหน้านะครับ
00:04:11 → 00:04:14ก็คือเรื่องที่ผมทำเนี่ย
00:04:14 → 00:04:18แต่บางคนต้องการเรียกและตัวช่วยก็ใช้
00:04:18 → 00:04:23ไฟเบอร์ช่วยไฟเบอร์มันมีหลายประเภทแต่ว่า
00:04:23 → 00:04:25ไฟเบอร์นะคือใยอาหาร
00:04:25 → 00:04:29อ้ะกินแล้วอิ่มแต่มาไม่มีพลังงาน
00:04:29 → 00:04:33ที่เหลือประเภท Jelly ผมก่อนจะทำนะฮะเอา
00:04:33 → 00:04:35ใจหมดเลยเดี๋ยวนี่ทั่วไปมันกินแล้วอ้วน
00:04:35 → 00:04:38ใส่น้ำตาลผมทำเจลลี่ที่ไม่มีน้ำตาลเลยแต่
00:04:38 → 00:04:41ว่าหวานอร่อยเหมือนกันใช้เป็นพวกสุขาโดด
00:04:41 → 00:04:46ทำนะครับหรือตอนนี้กำลังทำอาหารทำจากหัว
00:04:46 → 00:04:48บุกมันเลยเชื่อไหมครับว่ากินหัวบุกแล้ว
00:04:48 → 00:04:52ผอมแต่ว่ามันไม่อร่อยข้อเสียคือไม่อร่อย
00:04:52 → 00:04:55ผมจะทำขอบุกให้อร่อยแล้วหลอกให้ท่านกิน
00:04:55 → 00:04:56หัวบุก
00:04:56 → 00:05:00แล้วท่านจะผอมใช่มั้ยฮะเชื่อนะก็ต้อง
00:05:00 → 00:05:03อร่อยด้วยแล้วของจากหัวบุกบอกตรงๆไม่โกหก
00:05:03 → 00:05:06ว่าในผมหลอกให้คุณกินอาหารลดความอ้วนแบบ
00:05:06 → 00:05:10อร่อยใครอยากโดนหลอกก็ไปจ่ายเงิน
00:05:10 → 00:05:12ถ้าใครไม่อยากใครไม่อยากจ่ายเงินก็กินน้ำ
00:05:12 → 00:05:17เอาเนื้อแฟร์ไปให้แบบนี้แฟนเอ้อบอกขนมตรง
00:05:17 → 00:05:19ๆเลยที่ขายของได้ขายของแล้วมีประโยชน์
00:05:19 → 00:05:23แล้วไม่โกหกเนี่ยคุณกินหัวบุกนะหัวบวกมัน
00:05:23 → 00:05:26ไม่ออกฤทธิ์ได้หรอกว่าทำให้คุณเลิกตรรกะ
00:05:26 → 00:05:30กินของอุ่นของกินไม่ลงแต่ว่าทำแล้วหูต้อง
00:05:30 → 00:05:33ฝืนใจกินกินมื้อเดียวเลิกก็เลยต้องทำหัว
00:05:33 → 00:05:36บุกให้อร่อยนะครับอยากเสียตังค์ก็ไปซื้อ
00:05:36 → 00:05:40อย่างฟรีก็กินน้ำนะครับอ่า
00:05:40 → 00:06:01[เพลง]