00:00:00 → 00:00:03 เสื้อ

00:00:03 → 00:00:06 ผ้าสำหรับคนที่ทำท่าเมื่อกี้นะคะเรารู้

00:00:06 → 00:00:08 สึกว่ายากเกินไปเราสามารถนั่งบนๆเพื่อ

00:00:08 → 00:00:11 ช่วยในการขยับได้ต่อนค่ะเริ่มแรกนะคะ

00:00:11 → 00:00:13 อาจารย์นั่งห่างเก้าอี้นะคะหรือว่าตัว

00:00:13 → 00:00:16 เดียวแบบนี้ก็ได้จากบริเวณเตรียมไว้ก่อน

00:00:16 → 00:00:19 นะคะจากนั้นทำเหมือนเดิมเลยก็คือครอบจาก

00:00:19 → 00:00:21 ห้องไปด้านหน้าค่ะ

00:00:21 → 00:00:25 ก็กลับมาทางด้านหลังนะคะอ่ะ

00:00:25 → 00:00:36 4 30 ครั้งต่อเสร็จได้เหมือนกันค่ะ

00:00:36 → 00:00:38 ม.ค