ท่าบริหารที่ช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อไหล่และคอแบบไหนที่สามารถทำได้ทุกที่

EP.10 : ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ แก้ได้!

จากช่อง : Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน