ทำไมบางคนถึงไม่จำเป็นต้องทำคีโตไซคลิ่ง แม้จะทานคีโตมานาน
หมอภทร Podcast Talk ตอน 💪 ลักษณะของการดื้ออินซูลิน 2 แบบ และ การทำ Carb Cycling
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity