ทำไมการหยุดทานอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมงจึงช่วยให้ร่างกายใช้ไขมันได้มากขึ้น
ลดน้ำหนัก ลดพุง ยังไง ในปาร์ตี้ วันหยุด I หมอหนึ่ง : Healthy Hero
จากช่อง :
หมอหนึ่ง : Healthy Hero