ทำไมการกินมื้อเช้าที่มีแคลอรี่เพียงพอจึงสำคัญต่อฮอร์โมนคอร์ติซอล
หมอภทร Podcast Talk ตอน... เข้าใจจังหวะการทำงาน+วิธีการเอาอกเอาใจ ตัวพ่อ ตัวแม่ ในแต่ละวัน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity