ความเชื่อในตัวเองมีผลต่อสุขภาพร่างกายอย่างไร

[สรุปจาก Live] 4 วิธีเพิ่มพลังในตัวเอง จากหนังสือดี 6 เล่ม | EP.205

จากช่อง : Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:03นี่คือ 6 เล่มนะ 6 เล่มที่แดงนำมาฝากก็
00:00:0300:00:05แดงรู้สึกว่าหนังสือเนี่ยมันมันช่วยชีวิต
00:00:0600:00:08เราได้ยังมีอีกหลายแง่หลายมุมมากๆแต่
00:00:0800:00:10เนี่ยแดงสรุปอีกทีนะคะว่าว่า 6 เล่มมี
00:00:1000:00:12อะไรบ้างเดี๋ยวจะมาสรุปให้ฟังอีก 4 ข้อ
00:00:1200:00:14ที่วันนี้นถ้าใครที่ไม่ได้ฟังก็มาเก็บจาก
00:00:1400:00:18ตรงนี้ได้นะคะสุดท้ายอันนี้นะคะจะบอกเลย
00:00:1800:00:20ว่าความเชื่อมโยงของจิตใจที่ทำให้ร่างกาย
00:00:2000:00:23ป่วยเป็นอะไรเป็นเพราะอะไรเนาะแล้วป่วย
00:00:2300:00:26ระบบไหนเราสามารถเยียวยาตัวเองด้วยความ
00:00:2600:00:29เชื่อใหม่ได้อะไรบอกทุกโลกเลยค่ะอยู่ข้าง
00:00:2900:00:31หลังเป็น index เลยนะคะอันนี้อันนี้คือ
00:00:3100:00:34จากเล่มนี้ชีวิตลิขิตได้ You can Heal
00:00:3400:00:36Your Life นะคะส่วนอันนี้จะทำให้เรา
00:00:3600:00:39ระมัดระวังความคิดและคำพูดพูดถึงพลังของ
00:00:3900:00:42จิตใต้สำนึกความคิดสื่อถึงจิตใต้สำนึกได้
00:00:4200:00:45อย่างไรเราจะเปลี่ยนชีวิตมีวิธีการยังไง
00:00:4500:00:48บ้างนะมีการทำ information ยังไงมี
00:00:4800:00:51Meditation ยังไงมีการปลดปล่อยยังไงของ
00:00:5100:00:54เธอใช้การตะโกนการตีหมอนบางทีทางกายภาพก็
00:00:5400:00:57สำคัญนะคะเล่มเนี้ยมีบอกวิธีการเอาไว้นะ
00:00:5700:00:59แล้วทำให้แบบอ่านระแดงแบบคิดดีพูดดีเถอะ
00:00:5900:01:03เถอะอ่ะคิดดีพูดดีเถอะจริงๆนะแล้วก็คือ
00:01:0300:01:05ไม่ไม่ใช่เพื่อใครเลยด้วยเพื่อตัวเราเอง
00:01:0500:01:07นะคะอันนี้จะเป็นอะไรที่อ่านง่ายๆนะคะรวม
00:01:0700:01:11แบบ 90 กว่าความคิดอ่านง่ายๆเวลาที่ดาวๆ
00:01:1100:01:15เวลาที่อะไรยังไงอ่านเล่มนี้อ่านเปิดมัน
00:01:1500:01:18สุ่มหน้าไหนก็อ่านได้อ่ะนะคะฉันตัดสินใจ
00:01:1800:01:21ด้วยตัวเองนะคะ 3 เล่มเนี้ยจะทำให้เราดึง
00:01:2100:01:24พลังกลับมาอยู่กับตัวเราเองพอเราดึงพลัง
00:01:2400:01:26กลับมาอยู่ที่ตัวเราเองเราดีไซนได้เราจะ
00:01:2600:01:29รู้สึกเป็นอิสระค่ะแล้วคำนี้เลยอิสระ
00:01:2900:01:32อิสระแปลว่าเราเลือกได้เราเลือกได้เราจะ
00:01:3200:01:34เลือกอะไรล่ะเราก็ต้องเลือกสิ่งดีๆถูกป่ะ
00:01:3400:01:36แล้วพอเราเลือกที่จะเชื่อสิ่งดีๆความ
00:01:3600:01:39เชื่อนั้นแหละที่ตอกตอกๆตอกๆเข้าไปอ่ะมัน
00:01:3900:01:41จะกลายเป็นจิตใต้สำนึกแล้วมันจะกลายเป็น
00:01:4100:01:44ชีวิตจริงของเรานะคะอันเนี้ยคือเดงได้จาก
00:01:4400:01:473 เล่มนี้แล้วก็เล่มนี้คุณไม่สามารถเติบ
00:01:4700:01:50โตได้ถ้าข้างในคุณปริแยกนะคะคุณปริแยก
00:01:5000:01:53ปุ๊บคุณคุณล็อคเลยนะคะเพราะฉะนั้นอะไรคน
00:01:5300:01:56ไหนที่เราไม่ชอบคนแบบไหนที่เราไม่ชอบอ่ะ
00:01:5600:01:58ถ้าเรายังเป็นอย่างงั้นอยู่นะเราจะสลัดเ
00:01:5800:02:01ไม่ออกเพราะเราก็ก็มีอันนั้นน่ะอยู่ในตัว
00:02:0100:02:03เองเหมือนกันนะคะมันเหมือนกับว่าโลกจะชี้
00:02:0300:02:06เรากลับมาเลยอ่ะว่าก่อนที่แกจะชี้คนอื่น
00:02:0600:02:09น่ะแกดูตัวเองด้วยถ้าถ้าเธอเห็นนะอันนั้น
00:02:0900:02:12แหละตัวเธอด้วยนะคะอันนี้ก็เตือนแดงใน
00:02:1200:02:15หลายๆครั้งเลยแล้วก็เล่มนี้นะคะเรากำหนด
00:02:1500:02:19ชะตาชีวิตตัวเองเรดารเปิดเข้าไว้โอกาส
00:02:1900:02:23เข้ามาถ้าเราจับทันนะคะแล้วก็เล่มนี้
00:02:2300:02:26ชีวิตที่จะเดินไปข้างๆเราทุกการเติบโต
00:02:2600:02:30เนาะอ่ะสรุป 4 ข้อนะคะที่แดงดกับชีวิตก็
00:02:3000:02:36คือ 1 เลยค่ะความเชื่อเชื่อในตัวเองนะคะ
00:02:3600:02:38พลังที่เราตามหาจากภายนอกอ่ะมีอยู่ภายใน
00:02:3800:02:43ตัวเราเชเช่นกันนะคะถ้าเราเชื่ออ่ะอย่าง
00:02:4300:02:45เอายกตัวอย่างถ้าเราไม่เชื่อว่าเราจะรวย
00:02:4500:02:49อ่ะเราจะรวยมั้ยมันก็ผิดตั้งแต่แรกแล้ว
00:02:5000:02:52ถ้าเราไม่เชื่อว่าเราจะหายจากโลกนี้เราจะ
00:02:5300:02:57หายมยถูกป่ะเพราะฉะนั้นถ้าเราเชื่อได้
00:02:5700:03:01อะไรก็ตามที่เราคิดได้มันเกิดขึ้นได้ค่ะ
00:03:0100:03:03อะไรก็ตามที่เราคิดได้มันเกิดขึ้นได้สมัย
00:03:0300:03:05100 ปีก่อนยังไม่มีเครื่องบินเลยแต่
00:03:0500:03:08มนุษย์ก็คิดอ่ะเห็นนกแล้วก็คิดอ่ะมันก็มี
00:03:0800:03:11ทำได้เพราะั้นเริ่มต้นที่ความเชื่อนะคะ
00:03:1100:03:15เชื่อแล้วเอาพลังกลับมาอยู่กับตัวเองถ้า
00:03:1500:03:17ฉันเชื่อฉันก็ทำได้เหมือนกันนะอันนี้ทั้ง
00:03:1700:03:19สุขภาพกายสุขภาพใจความสำเร็จทุกอย่างเลย
00:03:1900:03:23นะ 2 ค่ะระมัดระวังความ
00:03:2300:03:28คิดความคิดกับคำพูดจะเป็นชีวิตเรานะคะคิด
00:03:2800:03:32ให้ดีพูดให้ดีตื่นมาคิดกับตัวเองยังไง
00:03:3200:03:35ก่อนนอนคิดกับตัวเองยังไงระหว่างวันคุณ
00:03:3500:03:38repeat คำพูดอะไรกับตัวเองบ่อยๆถ้าคุณ
00:03:3800:03:41repeat ใหม่กลับกัน repeat อะไรดีๆกับ
00:03:4100:03:43ตัวเองบ่อยๆเดี๋ยวมันเกิดขึ้นนะคะเพราะ
00:03:4300:03:45ว่าจิตใต้สำนึกเรามันมันจำไปแล้วอ่ะมัน
00:03:4600:03:49เกิดอย่างนั้นไปแล้วนะคะแล้วก็เวลาที่ทุก
00:03:4900:03:51อย่างในชีวิตไปไม่สวยเวลาที่บางอย่างไป
00:03:5100:03:55ไม่สวยกลับมาสำรวจความคิดเสมอเพราะโลกคือ
00:03:5500:03:59กระจกสะท้อนตัวเราช่วงนี้ชีวิตลบๆจังเลย
00:03:5900:04:02นั่นแหละความคิดเราเป็นอย่างงั้นช่วงนี้
00:04:0200:04:07ดูขัดสนนั่นแหละเรากำลังเก็บอะไรงำอะไร
00:04:0700:04:10ไว้กับตัวเองมันเลยไม่เปิดนะคะช่วงนี้เรา
00:04:1000:04:13เป็นยังไงนั่นแหละโลกสะท้อนตัวเราเองอยู่
00:04:1300:04:15นะคะเพราะฉะนั้นเราเปลี่ยนได้ระมัดระวัง
00:04:1500:04:19ความคิดกับคำพูดนะ 3 เป็นแฟนคลับของตัว
00:04:1900:04:23เองค่ะเป็นแฟนคลับของตัวเองคิดบวกกับตัว
00:04:2400:04:25เองเวลาเราเป็นแฟนคลับใครใครเป็นติ่งบ้าง
00:04:2500:04:28ยกมือขึ้นแดงเป็นติ่งคนนึงเวลาเวลาเราเรา
00:04:2800:04:30เป็นแฟนคลับใครอ่ะเราเราอยากเห็นหน้าเค้า
00:04:3000:04:33เราอยากเห็นเค้าสวยๆหล่อๆเราอยากเห็นเค้า
00:04:3300:04:36อ่ะเราทำตัวเองให้เป็นอย่างงั้นไงคะเราก็
00:04:3600:04:40สวยได้เราก็หล่อได้เราก็สุขภาพดีได้เราก็
00:04:4000:04:44ผมสวยได้เราก็ยิ้มแย้มได้นั่นแหละเราเห็น
00:04:4400:04:47ตัวเองอย่างงั้นน่ะเราเป็นแฟนคลับให้ตัว
00:04:4700:04:50เองได้นะแล้วเราก็เชีย์ up เวลาเรารักใคร
00:04:5000:04:53อ่ะเราก็แบบให้กำลังใจเค้าให้กำลังใจตัว
00:04:5300:04:56เองได้ค่ะพูดสิ่งดีๆกับตัวเองตอกย้ำตัว
00:04:5600:04:59เองที่สำคัญมากๆเลยนะเวลาเรารักใครนะเรา
00:04:5900:05:02จะเชื่อเขาใช่ป่ะเชื่อใจตัวเองด้วยค่ะ
00:05:0200:05:05เชื่อใจตัวเองว่าเราหายได้เราไม่เจ็บป่วย
00:05:0500:05:09ได้เรามีชีวิตที่ดีได้เชื่อใจตัวเองด้วย
00:05:0900:05:13นะเป็นแฟนคลับของตัวเองนะคะสุดท้ายไว้ใจ
00:05:1300:05:16ชีวิตอันนี้ปิดจบเลยเพราะอะไรเพราะว่าเรา
00:05:1600:05:19ทำทุกอย่างดีแล้วที่แดมพูดมาเไล่เรียงเลย
00:05:1900:05:23นะคะเราทำทุกอย่างที่เราจะทำได้อ่ะดีหมด
00:05:2300:05:25แล้วเหมือนเราปล่อยความคิดที่ดีออกไปเรา
00:05:2500:05:27พูดกับตัวเองออกไปเราดูแลตัวเองดีดูแล
00:05:2800:05:32สุขภาพดีเราทำทุกอย่างะเราเปล่งออกไปะเรา
00:05:3200:05:35ต้องไว้ใจด้วยว่าจักรวาลน่ะจะส่งสิ่งนี้
00:05:3500:05:38กลับมาให้เรานะคะเพราะฉะนั้น 4 อย่าง
00:05:3800:05:41เชื่อเชื่อว่าเรามีพลังภายในอยู่ในตัวเอง
00:05:4100:05:432 ระมัดระวังความคิดเราคิดยังไงโลกก็
00:05:4300:05:46เป็นอย่างงั้นล่ะค่ะ 3 คิดบวกกับตัวเอง
00:05:4600:05:50เป็นแฟนคลับของตัวเองแล้วก็ 4 ไว้ใจชีวิต
00:05:5000:05:58นะ
00:05:5800:06:02คะ H