00:00:00 → 00:00:00มี
00:00:00 → 00:00:01[เพลง]
00:00:01 → 00:00:05เรื่องร้านฮะก็คือสิวกับรูขุมขนมีความ
00:00:05 → 00:00:08สัมพันธ์กันแน่นอนนะคะถ้าสมมติว่าเรากด
00:00:08 → 00:00:11หัวสิวออกมาเนี่ยเราก็จะเห็นเส้นขนออกมา
00:00:11 → 00:00:14ด้วยซึ่งจะโชว์ให้ดูในรูปนะคะอ่ะอ่ะเห็น
00:00:14 → 00:00:18ใช่ไหมคะว่าหัวสิวเนี่ยะมันจะมีแบบขนด้วย
00:00:18 → 00:00:21นะคะแล้วก็สิวกับรูขุมขนอีกอันนึงเนี่ย
00:00:21 → 00:00:24เขาก็อ่อด้วย 3 ว่าคุณหมอพลังได้เป็นคุณ
00:00:24 → 00:00:26หมอที่เชี่ยวชาญมานะคะในเรื่องของการดู
00:00:27 → 00:00:31เดอะมอลล์สโคปแว่นขยายของหมอผิวหนังนัก
00:00:31 → 00:00:33คล้ายๆแว่น 2 พระอ่าตอนพิเศษกว่านิดนึง
00:00:33 → 00:00:37ตรงที่ว่ากำลังขยายแล้วก็มันสามารถฉายมา
00:00:37 → 00:00:42เป็นแสงพล Life Like คือเป็นแสงโพลาไลซ์
00:00:42 → 00:00:44อ่ะค่ะจะทำให้มองเห็นผิวได้ชัดเจนขึ้น
00:00:44 → 00:00:48แล้วก็มองได้ลึกด้วยนะคะก็เค้าเชี่ยวชาญ
00:00:48 → 00:00:51มากด้านนี้นะคะต้องบอกว่า World Class
00:00:51 → 00:00:55ระดับโลกนะคะก็คุณหมอเขาก็เลยมีการส่อง
00:00:55 → 00:00:59เดิมโอสโคปเนี่ยไปที่สิวดูพัฒนาการตั้ง
00:00:59 → 00:01:02แต่สิวอุดมีสิวอักเสบพอสิวหายเนี่ยช่วง
00:01:02 → 00:01:05แรกบริเวณนั้นเนี่ยมันจะยังไม่มีขนขึ้น
00:01:05 → 00:01:08แล้วมันก็จะมีรอยแดงก็คือเมื่อไหร่เดี๋ยว
00:01:08 → 00:01:13ที่ร่างกายแบบ Complex รี่ฮิลคือทำการ
00:01:13 → 00:01:15ซ่อมแซมผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบร้อย
00:01:15 → 00:01:17เปอร์เซ็นต์กลับมันโครงสร้างผิวเหมือน
00:01:17 → 00:01:21เดิมรอยสิวก็จะหายไปนะคะเล็กก็จะเป็นสิว
00:01:21 → 00:01:25กับรูขุมขนนะฮะ
00:01:25 → 00:01:29เราอ่ะทำเลเซอร์กำจัดขนจะช่วยป้องกันการ
00:01:29 → 00:01:32เกิดสิวได้หรือเปล่านะคะคำตอบก็คือว่าการ
00:01:33 → 00:01:36กำจัดขนถาวรนะคะอาจจะช่วยลดการเป็นสิวได้
00:01:36 → 00:01:42แต่ไม่สามารถทำให้สิวหายขาดได้ 100% นะคะ
00:01:42 → 00:01:45ดังนั้นเนี่ยก็คือถ้าใครเนี่ยเป็นสิวไม่
00:01:45 → 00:01:49หายสักทีโดยเฉพาะใครที่เป็นสิวแบบหย่อม
00:01:49 → 00:01:52โดนตลอดเวลาล่ะคะแล้วถ้าสังเกตดีๆเนี่ย
00:01:52 → 00:01:56เราพบว่าไอ้นี่ไอ้ยอมเนี้ยมันมีขนหรือมี
00:01:56 → 00:02:02เส้นหนวดที่แบบทั้งๆมีหัวนะคะก็ถ้าเรา
00:02:02 → 00:02:05กำจัดขนบริเวณนั้นออกไปก็จะช่วยลดการกลับ
00:02:05 → 00:02:09มาเป็นสิวซ้ำอ่ะได้ด้วยนะคะก็ลองดูสามารถ
00:02:09 → 00:02:14ทำกำจัดขนถาวรได้
00:02:14 → 00:02:17แล้วก็อีกเรื่องหนึ่งที่เราคุยกันนะคะก็
00:02:17 → 00:02:22คือเรื่องของการล้างหน้าตามแนวโพรงขนนะคะ
00:02:22 → 00:02:26เวลาเราล้างหน้าตามแนวรูขุมขนหรือว่าพงษ์
00:02:26 → 00:02:28ผลคะมันก็เหมือนเป็นการเอามือเนี่ยเป็น
00:02:28 → 00:02:32นวดรูขุมขนทำให้ไขมันที่มันอยู่ในแต่ละรู
00:02:32 → 00:02:35ขนอ่ะไหลออกมาได้ง่ายขึ้นเหมือนเราแบบ
00:02:35 → 00:02:39เป็นนวดนวลนงอกมาเลยอ่ะก็จะช่วยลดการที่
00:02:39 → 00:02:43ทำให้เกิดสิวได้นะคะเพราะฉะนั้นเนี่ยวัน
00:02:43 → 00:02:46นี้ก็จะสมัครเน้นและก็แสดงให้ดูว่าการ
00:02:46 → 00:02:50ล้างหน้าตามแนวโพรงผลเป็นยังไงนะคะก็จะ
00:02:50 → 00:02:53เหมาะกับคนที่ผิวมันมากคนที่เป็นสิวแบบทำ
00:02:53 → 00:02:56โน่นทำนี่มาเยอะแล้วแต่ไม่หายสักทีนะคะก็
00:02:56 → 00:02:59ล้างหน้าตามแนวโพรงขนนะคะก็คือเราต้อง
00:02:59 → 00:03:01ทราบก่อนว่าหน้ามีผัวเนี่ยมันจะเรียงตัว
00:03:01 → 00:03:04กันแบบเป็นลักษณะเรียงลงแบบนี้คะดังนั้น
00:03:04 → 00:03:07เวลาเราล้างหน้าเราก็ต้องรูปลงค่ะแต่การ
00:03:07 → 00:03:10ที่เราจะรูปรูปรูปแบบนี้น่าจะทำได้ยากนะ
00:03:10 → 00:03:13คะเราก็จะแนะนำว่าหน้าด้านซ้ายก็ใช้มือ
00:03:13 → 00:03:16ขวาอะนิ้วไม่แน่แต่ว่าจะสลับด้านกันหรือ
00:03:16 → 00:03:19เปล่าคะล้างหน้าตามแนวโพรงขนก็คือหน้า
00:03:19 → 00:03:23ซ้ายมือขวานะคะก็คือรูปหน้านี้เลยอ่ะหลัง
00:03:23 → 00:03:28รูปก็คือรูปสีนะคะรูปออกลูกออกลูกลงออก
00:03:28 → 00:03:31และลงฮะออกและลงข้างนี้ก็เหมือนกันข้อ 6
00:03:31 → 00:03:34และลงคือใช้มือฝั่งตรงข้ามจะสะดวกกว่านะ
00:03:34 → 00:03:37คะแล้วก็แถวนี้ก็รูปอย่างเดียวรูปลงแต่
00:03:37 → 00:03:41ริมฝีปากบนหรือปากล่างนะคะลงแบบนี้หน้า
00:03:41 → 00:03:44ผากเหมือนการถ่ายรูปลงรูปลงแบบนี้นะคะก็
00:03:44 → 00:03:48เหมือนจะช่วยแบบนวดเอาไขมันออกจากรูขุมขน
00:03:48 → 00:03:52กันได้อย่างพร้อมเพียงก็จะทำให้ไม่อุดตัน
00:03:52 → 00:03:55ทำให้เกิดสิวนะคะลองดูมันเป็นแค่เทคนิค
00:03:55 → 00:03:59ง่ายบางคนแบบเหมือนแค่ขอเส้นผมบังภูเขา
00:03:59 → 00:04:02นี่ดีนะฮะแก๊สทริคนิดเดียวเนี่ยก็แบบว่า
00:04:02 → 00:04:06ทำให้ดีขึ้นได้ค่ะ
00:04:06 → 00:04:10เลเซอร์กำจัดขนก็จริงๆแล้วจะมี 3 ชื่อที่
00:04:10 → 00:04:13เราคุ้นหูกันนะคะชื่อและคุณหูที่สุดคำว่า
00:04:13 → 00:04:16รองเท้า NB แยกหรือว่าแยกที่ทุกคนได้ยิน
00:04:16 → 00:04:20นะคะเลเซอร์กำจัดขนถาวรที่ดีจะต้องเป็น
00:04:20 → 00:04:23long Pulse nd yag Add ค่ะตัวนี้
00:04:23 → 00:04:26เครื่องโกซันด่าจะชื่อ Center แย้กก็
00:04:26 → 00:04:28สามารถทำได้นี่คือเครื่องแรกเครื่องที่
00:04:28 → 00:04:32สองก็คือแสงที่ปล่อยออกมาชื่ออะไรซะ Drive
00:04:32 → 00:04:37แล้วก็ชุดที่ 3 ก็คือไดโอดเลเซอร์นะคะก็
00:04:37 → 00:04:41จะมีแต่ที่ 3 แต่มีแตกต่างกันชื่อที่เรา
00:04:41 → 00:04:43เรียกแตกต่างกันในแต่ละเครื่องเลเซอร์จะ
00:04:43 → 00:04:47เป็นแย้กอ่าไดโอดหรือว่าอันเล็กซานไดรท์
00:04:47 → 00:04:50นะคะชื่อที่แตกต่างกันเกิดมาจากแรกต้น
00:04:50 → 00:04:53กำเนิดแสงที่เป็นแรก 3 แรกที่ไม่เหมือน
00:04:53 → 00:04:56กันก็เลยให้แสง 3 แสงที่ไม่เหมือนกันแต่
00:04:56 → 00:05:00ทั้งสามแสนเนี้ยสามารถกำจัดขนถาวรได้ทั้ง
00:05:00 → 00:05:03ติดตามแสงเลยนะคะก็จะเป็นอันไหนก็ได้นะคะ
00:05:03 → 00:05:05แล้วแต่ที่เราไปใช้บริการเลยแต่ถ้าสมมติ
00:05:05 → 00:05:08ว่าเราเป็นคนที่ผิวสีเข้มหน่อยว่าจะขอ
00:05:08 → 00:05:11อนุญาตแนะนำเป็น long Pulse nd yag นะ
00:05:11 → 00:05:13คะเป็นเพราะว่ามันจะเหมาะกับคนที่ผิวสี
00:05:13 → 00:05:16เข้มมากกว่าโอกาสที่จะเกิดเบอร์หรือว่า
00:05:16 → 00:05:18อะไรเงี้ยนะคะก็จะน้อยกว่าอันนี้เป็น
00:05:18 → 00:05:21เลเซอร์น้อง 3 แสงอีกอันหนึ่งที่ไม่พูด
00:05:21 → 00:05:25ไม่ได้นะคะก็คือเป็นแสง ipl นั่นเองนะคะ
00:05:25 → 00:05:28ipl ก็สามารถกำจัดขนถาวรได้เหมือนกันแต่
00:05:28 → 00:05:32ก็ต้องเป็นค่าแรกเข้า 650 นาโนเมตรนะคะ
00:05:32 → 00:05:36ซึ่งความยาวขึ้นกว้างหน่อยก็จะสามารถ
00:05:36 → 00:05:40กำจัดขนถาวรได้นะคะบางคนก็จะถามถึง Home
00:05:40 → 00:05:44use Home use ipl ตัวกำจัดขนนะคะปกติ
00:05:44 → 00:05:47เนี่ย Home you เนี่ยก็อยากจะแนะนำให้
00:05:47 → 00:05:50เอาไปกำจัดขนบริเวณแขนขามากกว่าที่หน้านะ
00:05:50 → 00:05:53คะเหตุผลเดียวเหตุผลหลักเลยนะคะโอกาสที่
00:05:53 → 00:05:57มันจะเบิร์นก็คือทำให้เกิดแผลทำให้เกิด
00:05:57 → 00:06:00รอยไม่ได้มี
00:06:00 → 00:06:04ผลงานนี้อาการที่มันมาทำที่แขนขาและเกิด
00:06:04 → 00:06:06ปัญหานี้ขึ้นมาก็ไม่ค่อยน่ากลัวเท่าไหร่
00:06:06 → 00:06:10แล้วอีกเหตุผลนึงเนี่ยก็คือคนที่หน้า
00:06:10 → 00:06:13เนี่ยจะมีเส้นเล็กแล้วก็บางกว่าขนบริเวณ
00:06:13 → 00:06:16รักแร้หรือว่าแขนขานะคะดังนั้นเนี่ยจะ
00:06:16 → 00:06:21ต้องใช้พลังงานแสงค่อนข้างสูงเพราะใช้สูง
00:06:21 → 00:06:24ปุ๊บเนี่ยโอกาส Burning เพิ่มขึ้นถ้าเรา
00:06:24 → 00:06:26ไปใช้ Home ยุและเบิร์นอยู่บ้านนี่คือแบบ
00:06:26 → 00:06:29ไม่รู้จะพูดยังไงเลยนะคะดีไม่ดีอีก
00:06:29 → 00:06:31เครื่อง Home use เนี่ยอาจจะมีพลังงาน
00:06:31 → 00:06:35สูงไม่ถึงด้วยซ้ำที่จะไปกำจัดต่อขนบริเวณ
00:06:35 → 00:06:39ใบหน้านะคะเพราะฉะนั้นเนี่ยถ้าสนใจจะ
00:06:39 → 00:06:43กำจัดขนเรียนใบหน้าแบบถาวรแนะนำให้ตาม
00:06:43 → 00:06:47คลินิกหรือโรงพยาบาลมากกว่านะคะ
00:06:47 → 00:06:51ต่อมาเนี่ยก็จะเป็นเรื่องที่ผมเป็นคนพูด
00:06:51 → 00:06:54นะคะก็คือเรื่องการตรวจเชื้อสิวคือคุณหมอ
00:06:54 → 00:06:56ทุกข้อเนี่ยสามารถคุณมาพี่น้องทุกคน
00:06:56 → 00:06:59สามารถรักษาสิวได้เหมือนกันเพียงแต่ว่าตา
00:07:00 → 00:07:02มีการรักษาสิวของแต่ละคนอาจจะมีความแตก
00:07:03 → 00:07:06ต่างกันเล็กน้อยแต่จุดประสงค์หลักของทุก
00:07:06 → 00:07:10คนก็คือทำให้สิวหายนะคะการตรวจเชื้อสิว
00:07:10 → 00:07:12เนี่ยะก็ต้องบอกว่ามันจะเป็นไม่ได้เป็น
00:07:12 → 00:07:16First LINE ในการรักษาสิวนะคะมันอาจจะ
00:07:16 → 00:07:19เบื้องต้นเนี่ยสำหรับคนเป็นสิว Simple นะ
00:07:19 → 00:07:21คะไม่จำเป็นต้องตรวจเชื้อสิวก็ได้แต่ถ้า
00:07:21 → 00:07:24เป็นสิวเรื้อรังสิวไม่หายสักทีละ 3 หลาย
00:07:24 → 00:07:28ที่แล้วก็ไม่หายอะไรเนี่ยค่ะบางครั้งการ
00:07:28 → 00:07:32ตรวจเชื้อสิวเนี่ยะก็จะทำให้เราอ่ะรู้
00:07:32 → 00:07:35สาเหตุแน่ๆแล้วจ่ายยาได้อย่างตรงจุดเพราะ
00:07:35 → 00:07:37บางครั้งไอ้สิวที่เราเห็นมันอาจจะเป็นรู
00:07:37 → 00:07:40ขุมขนอักเสบชนิดอื่นเพราะว่าคำว่าสิวของ
00:07:40 → 00:07:44หมอผิวหนังเนี่ยจะหมายถึงการอุดตันที่มี
00:07:44 → 00:07:47คอมวินโดหรือมีหัวสิวร่วมกับการติดเชื้อ
00:07:47 → 00:07:52CX แน่นะคะอันนี้ก็คือทั่วไปแต่ถ้าเครน
00:07:52 → 00:07:55ปัจจุบันหรือว่า Ten ฟูของชุมเรียนมา
00:07:55 → 00:07:58เนี่ยก็คือเราจะรักษาสิวเลสเหล็ก Skin
00:07:58 → 00:08:01ไมโครไบโอมมากๆเชียร์ฟุตบอลผิวแล้วเนี่ย
00:08:01 → 00:08:04จะมีสมดุลของเชื้อไม่ว่าจะเป็นการทาน
00:08:04 → 00:08:08อาหารใช้ครีมบำรุงชีวิตประจำวันไลฟ์สไตล์
00:08:08 → 00:08:14การใช้ยาทาและยากินมันสามารถรบกวน Skin
00:08:14 → 00:08:18ไมโครไบโอมบนผิวได้เมื่อสมดุลจุลินทรีย์
00:08:18 → 00:08:21บนผิวเนี่ยผิดไปนะคะคราวนี้เราก็ไม่รู้
00:08:21 → 00:08:23แหละว่าไอ้เชื้อที่ทำให้เกิดรูขุมขน
00:08:23 → 00:08:26อักเสบเนี่ยมันจะเป็นเชื้อ CX แน่หรือว่า
00:08:26 → 00:08:29จะเป็นเชื้ออื่นเป็นแบคทีเรียกันในกระถีบ
00:08:29 → 00:08:32หรือว่าจะเป็นเชื้อยีสต์เลยก็ยังได้นะคะ
00:08:32 → 00:08:35ดังนั้นเนี่ยการตรวจเชื้อสิวก็จะมาช่วย
00:08:35 → 00:08:38ตรงนี้สำหรับปุ่มเองเนื่องจากว่าเราก็
00:08:38 → 00:08:41รักษาคนไข้ที่ส่วนใหญ่จะไม่ใช่แบบเพิ่ง
00:08:41 → 00:08:43เกิดมาเพิ่มเป็น 10 ครั้งแรกนะเหมือนจะ
00:08:43 → 00:08:46เป็นคนที่แบบเป็นสิวมาเยอะและรักษามาเยอะ
00:08:46 → 00:08:49แล้วไม่หาสักทีเราก็อยากจะตรวจเชื้อสิว
00:08:49 → 00:08:52เพื่อที่จะได้รู้ไปเลยว่าเออเราต้องใช้ยา
00:08:53 → 00:08:55จะต้องแนะนำเขายังไงให้เขาว่าไม่มีสิวมา
00:08:55 → 00:08:58กวนใจแล้วก็ไปทำอะไรอย่างอื่นให้สวยขึ้น
00:08:58 → 00:09:00นะคะก็อาจจะไม่จำเป็นในคนขอโทษต้องเคย
00:09:00 → 00:09:04เป็นสิวเราสามารถรักษาลองรักษาเป็นเชื้อ
00:09:04 → 00:09:07สิวธรรมดาก่อนได้ใช้แบคทีเรียบ้านๆนะคะ
00:09:07 → 00:09:11เพราะว่าคนส่วนใหญ่แบบ 90% เป็นแบบนี้
00:09:11 → 00:09:15อะเรื่องของยาทาสิวการรักษาสิวนะคะไม่ว่า
00:09:15 → 00:09:18จะเป็นเกรด 1 2 3 4 เนี่ยยังไงเราก็
00:09:18 → 00:09:22ต้องใช้คอมพินีเนชั่น therapy แปลว่ายัง
00:09:22 → 00:09:25ไงเราต้องใช้ยามากกว่า 1 ตัวแปลว่าถ้าวัน
00:09:25 → 00:09:28นี้คุณเป็นสิวและถ้าจะเป็นสกินเดียวแล้ว
00:09:28 → 00:09:33สิวไม่ดีขึ้นอ่ะและแน่นอนผิวไม่ได้ขึ้น
00:09:33 → 00:09:36เพราะว่าเรายังไม่ได้ใช้คอมมิวนิเคชั่น
00:09:36 → 00:09:38therapy ค่ะเอาคนเราจะต้องใช้ยาอย่าง
00:09:38 → 00:09:41น้อย 2 ตัวถึงจะดีขึ้นได้ถ้าวันนี้เนี่ย
00:09:41 → 00:09:43ใช้ benzac อย่างเดียวหรือใช้ Differin
00:09:43 → 00:09:47อย่างเดียวเอามาใช้คู่กันเลยค่ะคู่กันรับ
00:09:47 → 00:09:50รองดีแน่นอนเพียงแต่ว่าอาจจะต้องระวัง
00:09:50 → 00:09:55เรื่องของระคายเคืองนะคะจากยาทาสีได้อะ
00:09:55 → 00:09:58ล่ะอย่าทาสิวนะคะก็จะมีทั้งหมด 4 กลุ่ม
00:09:58 → 00:10:01ง่ายนะคะกลุ่มแรกเนื้อคือจะเป็น benzoyl
00:10:01 → 00:10:04peroxide ทุกคนรู้อยู่แล้วคำแนะนำผมก็
00:10:04 → 00:10:07คือว่าให้เริ่มใช้จากเปอร์เซ็นต์ที่น้อย
00:10:07 → 00:10:11ก่อนก็คือ 2.5 เปอร์เซ็นค่ะทาทิ้งไว้ 15
00:10:11 → 00:10:15นาทีถึง 1 ชั่วโมงคะแล้วล้างออกตัวที่ 2
00:10:15 → 00:10:18ก็จะเป็นกลุ่มวิตามินเอซึ่งมี 2 ตัวให้
00:10:18 → 00:10:21เลือกตัวแรกก็คืออะดาพาลีนหรือว่า
00:10:21 → 00:10:24Differin นั่นเองนะคะตัวที่สองก็จะเป็น
00:10:24 → 00:10:28เซ็ตติโนอินหรือตอนนี้ก็จะเป็นรี Tag New
00:10:28 → 00:10:33นะคะอ่ะและก็คือสามารถใช้ได้เลือกแค่
00:10:33 → 00:10:36undone นึงก็พอก็จะใช้เป็น Differin
00:10:36 → 00:10:39หรือว่าจะใช้เป็นเป็น V Tag New อย่าง
00:10:39 → 00:10:42ใดอย่างหนึ่งคะรวมพี่ 3 คือเป็นกลุ่มยา
00:10:42 → 00:10:45ฆ่าเชื้อในที่นี้ก็คือจะเป็นอิเล็กโทรไม
00:10:45 → 00:10:47ซินหรือว่าคลินดามัยซินแล้วกลุ่มสุดท้าย
00:10:47 → 00:10:51คือเป็นอันนี้เป็น Option เน่าแล้วก็จะ
00:10:51 → 00:10:54เป็น acetic Acid โดยทั่วไปให้ชาย 3 อัน
00:10:54 → 00:10:57แรกนี่เกาะนะคะก็คือจะเป็น 1 บวก 2 และ 1
00:10:57 → 00:11:00บวก 3 มะเร็งก็ได้เนอะใช้อย่างน้อย 2 ตัว
00:11:00 → 00:11:04หรือถ้าเป็นสิวหนักมากมีสิวอักเสบเยอะมาก
00:11:04 → 00:11:09ใช้เวลาจะ 3 ตัวนะลองดูนะคะ
00:11:09 → 00:11:14แลบแพทไปนะคะก็คือการใช้ครีมบำรุงคู่กัน
00:11:14 → 00:11:18กับตัวอย่าทาสิวทำว่าเห้ยเวลาเราเป็นสิว
00:11:18 → 00:11:21รักษาสิวเนี่ยะก็จะไม่ต้องใช้ครีมบำรุง
00:11:21 → 00:11:25ไหมอ่ะฮะมึงก็บอกเลยร้อยเปอร์เซ็นต์ You
00:11:25 → 00:11:29can ในปัจจุบันนี้คุณหมอถึงหยังทุกคนแนะ
00:11:29 → 00:11:33นำให้ใช้ครีมบำรุงควบคู่กันกับยารักษาสิว
00:11:33 → 00:11:37นะคะในที่นี่เพื่อจุดประสงค์หนึ่งอย่าง
00:11:37 → 00:11:39ที่สำคัญนะคะก็คือการลดผลข้างเคียงที่
00:11:40 → 00:11:43เกิดจากอย่าเมื่อลดผลข้างเคียงที่เกิดจาก
00:11:43 → 00:11:46ยาแล้วเนี่ยก็จะทำให้คนไข้ทุกคนเนี่ยใช้
00:11:46 → 00:11:49ยาทาสิวได้ทุกวันใช้ได้อย่างราบรื่นการ
00:11:49 → 00:11:54รักษาสิวก็จะเป็นไปได้อย่างดีคะซึ่งครีม
00:11:54 → 00:11:57บำรุงเนี่ยก็มีให้เลือกหลายมากผมก็จะขอ
00:11:57 → 00:12:00อนุญาตแบ่งครีมบำรุงออกเป็น 2 กลุ่มนะคะ
00:12:00 → 00:12:03กลุ่มแรกก็คือเป็นกลุ่มที่เค้าสร้างมา
00:12:03 → 00:12:07สำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะอันนี้เราก็จะหา
00:12:07 → 00:12:10ซื้อได้ในแบรนด์ต่างๆไม่ว่าจะเป็น Eucerin
00:12:10 → 00:12:14นะคะก็จะเป็นรุ่นโปรแอคเน่ฮะแต่ low cost
00:12:14 → 00:12:17a ก็จะเป็นแอปแฟลร์ก็สองยี่ห้อนะคะก็จะ
00:12:17 → 00:12:21เป็นกลุ่มที่เขาสำหรับสิวโดยเฉพาะนะคะก็
00:12:21 → 00:12:24จะมีตัวที่จะช่วยในการรักษาสิวด้วยช่วย
00:12:24 → 00:12:27เสริมในการรักษาเนื้อหาแล้วก็ก็ยุสรินก็
00:12:27 → 00:12:29จะมี Slip โซนิคอาซิดแล้วก็มี L
00:12:29 → 00:12:31Carnitine ที่จะช่วยลดความมันบนใบหน้า
00:12:31 → 00:12:35และก็จะมีเป็นสารสกัดของเขาฮาริโกชาโคล
00:12:35 → 00:12:38ที่ช่วยลด inflammation ลดการอักเสบผิว
00:12:38 → 00:12:41ส่วนเราโพเซย์เขาก็จะเน้นไปในเรื่องของ
00:12:41 → 00:12:46สมดุล Skin ไมโครไบโอมนะคะแล้วก็จะมีน่ะ
00:12:46 → 00:12:48ซินาไมด์ช่วยลดการอักเสบผิวแล้วก็ช่วย
00:12:48 → 00:12:51เดินลดรอยสิวอะไรนี้ค่ะก็จะเป็น theme
00:12:51 → 00:12:54เขาไปนี่คือกลุ่มแรกกลุ่มที่ 2 ก็คือจะ
00:12:54 → 00:12:58เป็นครีมสำหรับผิวแพ้ง่ายครีมสำหรับผิว
00:12:58 → 00:13:00แพ้ง่ายสามารถเอามาใช้ในคนที่เป็นสิวก็
00:13:00 → 00:13:04ได้นะคะคือแบบแผนวิทย์จิงเกอร์เบลเมะไม่
00:13:04 → 00:13:07อยากจะได้สารอะไรเพิ่มเติม at อ่อนนะคะขอ
00:13:07 → 00:13:10แค่ฉันได้ความชุ่มชื่นแล้วยาไม่เกิดผล
00:13:10 → 00:13:14ข้างเคียงเป็นพอเอกก็มีเหมือนกันตัวได้ทำ
00:13:14 → 00:13:16แนะนำก็จะเป็น exzy ร่าหน้าเด็กครีมรูป
00:13:17 → 00:13:20หมีสีอะไรเนี่ยค่ะที่เอาไว้ให้เด็กๆถ้า
00:13:20 → 00:13:23เอ็กเซลล่าก็ใช้ได้ดีแล้วก็มี skinned
00:13:23 → 00:13:26อันนี้ก็เหมาะสำหรับคนที่เป็นลดสิวผิว
00:13:26 → 00:13:30แห้งมากนะคะมีการอักเสบมีผื่นแดงด้วยรี
00:13:30 → 00:13:34สกินก็ใช้ได้ดีค่ะแล้วก็อีกอันหนึ่งก็จะ
00:13:34 → 00:13:38เป็นโทเรนของ lara เซค่ะแล้วก็มี
00:13:38 → 00:13:42อัลตร้าเซนซิทีฟรีย์แพนหาของ Eucerin ก็
00:13:42 → 00:13:45จะมี 4 ตัวนี้ค่ะที่สามารถใช้กับคนที่
00:13:45 → 00:13:49เป็นสิวได้แล้วก็จะขอตอบคำถามเหมือนกันนะ
00:13:49 → 00:13:52คะที่ถามมาว่าครีมบำรุงเนี่ยถ้าสมมติว่า
00:13:52 → 00:13:56สิวเพิ่งหายเลยอ่ะหายไปแล้วก็อยากจะกลับ
00:13:56 → 00:13:59มาใช้ใหม่ค่ะก็สามารถเลือกได้ทั้งหมดกี่
00:13:59 → 00:14:02อัน 6 อันชุมกล่าวไปเมื่อกี้นะคะอันไหนก็
00:14:02 → 00:14:07ได้เลือกตามผิวของเรานะคะถ้าเป็นผิวแห้ง
00:14:07 → 00:14:11ด้วยผิวแพ้ง่ายด้วยแบบมีแดงๆเพื่อนๆนิด
00:14:11 → 00:14:13หน่อยก็แนะนำเป็น bisa กินซึ่งอันเนี้ย
00:14:13 → 00:14:17ที่คลินิกว่าชายก็แบบค่อนข้างดีนะเอาอยู่
00:14:17 → 00:14:20ยังไม่เคยผิดหวังก็ลองดูนะคะ 6 อันให้
00:14:20 → 00:14:24เลือกก็แล้วแต่สภาพผิวแล้วแต่ความชอบด้วย
00:14:24 → 00:14:27ค่ะแล้วอ่าอันหนึ่งที่สำคัญคือเรื่องของ
00:14:27 → 00:14:30ครีมกันแดดครีมกันแดดกับคนที่เป็นสิวนะคะ
00:14:30 → 00:14:33จะมีความสำคัญตรงที่ว่ามันจะช่วยลดการ
00:14:33 → 00:14:38เกิดรอยดำได้ก็คือถ้าเอาเป็นรอยแดงซีวะ
00:14:38 → 00:14:41เนี่ยค่ะแล้วทักครีมกันแดดๆรอยแดงเนี่ย
00:14:41 → 00:14:44มันก็จะกลายเป็นผิวปกติจะไม่ได้แบบกลาย
00:14:44 → 00:14:47เป็นเป็นรอยดำเพลงนี้นะคะแต่ถ้าคนไหนที่
00:14:47 → 00:14:51กำลังแบบสิวเห่อมากๆแบบอักเสบรูมาอย่าง
00:14:52 → 00:14:56นี้นะคะก็แนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงตัวครีม
00:14:56 → 00:14:59กันแดดไปเกาะนเพราะว่าสารในครีมกันแดดค่ะ
00:14:59 → 00:15:02อาจจะไปกระตุ้นทำให้แบบผิวมันเกิดการ
00:15:02 → 00:15:05อักเสบเพิ่มขึ้นได้หยุดไปก่อนชั่วคราวไม่
00:15:05 → 00:15:08ต้องตกใจโดยทั่วไปเวลาอันนี้ก็คือแชร์
00:15:08 → 00:15:11ประสบการณ์ส่วนตัวในการละสักคนไข้นะคะพอ
00:15:11 → 00:15:13เราเริ่มรักษากันจนได้ใช้ครีมกันแดดนะคะ
00:15:13 → 00:15:17เวลาตรงนี้จะใช้เวลาประมาณ 1 เดือนถึง 1
00:15:17 → 00:15:19เดือนครึ่งนะคะก็จะกลับมาใช้ครีมกันแดด
00:15:19 → 00:15:21ได้แล้ว
00:15:21 → 00:15:28เอาออกไม่ควรก็คือน้ำเกลือถ้ามันเอาไว้
00:15:28 → 00:15:32ล้างแผลที่เราใช้น้ำเกลือล้างแผลเป็น
00:15:32 → 00:15:35เพราะว่าน้ำ + เกลือได้ไอโซโทนิก solution
00:15:35 → 00:15:38จะได้ความเข้มข้นของน้ำเกลือเนี่ยความ
00:15:38 → 00:15:41เข้มข้นเท่ากับความเข้มข้นของเลือดหรือ
00:15:41 → 00:15:45ว่าเนื้อเยื่องเราเวลาเราไปล้างแผนค่ะมัน
00:15:45 → 00:15:48ก็จะไม่แสกแค่นี้เลยมันมีหน้าที่เท่านี้
00:15:48 → 00:15:52นะคะในการเอามาเช็ดหน้าหรือว่าเป็นแผลสิว
00:15:52 → 00:15:54เนี่ยะไม่จำเป็นขนาดนั้นนะคะเราสามารถ
00:15:54 → 00:15:57ล้างหน้าสบู่ธรรมดาแล้วก็ทักครีมบำรุงทา
00:15:57 → 00:16:00ยาไรนี้ได้เลยไม่จำเป็นต้องใช้น้ําเกลือ
00:16:00 → 00:16:04เช็ดเป็นโทนเนอร์ซ้ำร้ายถ้าใช้เช็ดเป็น
00:16:04 → 00:16:06โทนเนอร์เนี่ยผมก็เห็นหลายคนพังทั้งน้ำ
00:16:06 → 00:16:09เกลือมาแล้วนะคะอาจจะทำให้เกิดสิวได้จะทำ
00:16:09 → 00:16:13ให้เกิดการระคายเคืองได้
00:16:13 → 00:16:18อาหารกับสิวนะคะถ้าใครประสบปัญหาสิวไม่
00:16:18 → 00:16:22หายสักทีสิวเป็นซ้ำที่เดิมนะคะก็แนะนำว่า
00:16:22 → 00:16:25ควรจะปรับเรื่องอาหารอาหาร
00:16:25 → 00:16:28เนื้อหาปัจจุบันเนี่ยเขาพบว่ามีอาหารทั้ง
00:16:28 → 00:16:32หมด 3 อย่างด้วยกันที่ทำให้เกิดสิวแน่นอน
00:16:32 → 00:16:35เพราะมีงานวิจัยรองรับเรียบร้อยฮะสามัญ
00:16:35 → 00:16:39คือต้องหลีกเลี่ยงอันแรกนมเมื่อก่อนแล้ว
00:16:39 → 00:16:42ก็จะพูดถึงนมพร่องมันเนยอย่างเดียวนะคะ
00:16:42 → 00:16:45แต่หลังๆมีหลาย Paper หลายงานวิจัยเลยที่
00:16:45 → 00:16:48เค้าพูดว่านมทุกอย่า
00:16:48 → 00:16:53นมโยเกิร์ตชีสหมดเลยทำให้เกิดผิวได้หมดนะ
00:16:53 → 00:16:58คะมีหลายชิ้นหลายฉบับมากก็แนะนำให้หมดไป
00:16:58 → 00:17:01เลยเรื่องนมนะคะอันนี้เนี่ยเห็นด้วยอย่าง
00:17:01 → 00:17:05มากนะคะเพราะว่าว่าคนเอเชียเราเนี่ยเราจะ
00:17:05 → 00:17:09ย่อยนมได้ไม่เก่งนะตามสายพันธุ์เราเลยอ่ะ
00:17:09 → 00:17:13ตามรหัสอนุกรรมการเราเรามีโอกาสที่จะเกิด
00:17:13 → 00:17:17แลคโตส dictation ซี่คือย้อยนมไม่ได้แต่
00:17:17 → 00:17:20ละคนก็จะมีความรุนแรงแตกต่างกันบางคนที่
00:17:20 → 00:17:23เขาแบบย่อยไม่ได้เลยนะเขาก็จะท้องเสีย
00:17:23 → 00:17:26เห็นเลยกินนมแล้วก็ท้องเสียมีกะปิประเภท
00:17:26 → 00:17:29หนึ่งนะคะที่ก็แบบทานนมกันแล้วทาน
00:17:29 → 00:17:33โยเกิร์ตก็แล้วทายาคูลท์ทานอะไรอย่าง
00:17:33 → 00:17:37เงี้ยก็ยังท้องอื่นมึงก็บอกเลยว่าไอ้ที่
00:17:37 → 00:17:41ท้องอืดนะมันแบบก็พนมนั่นแหละเพียงแต่ว่า
00:17:41 → 00:17:46แลคโตสที่เรามีอ่ะอาจจะแบบไม่ได้มีน้อย
00:17:46 → 00:17:50ขนาดนั้นมีบ้างก็เลยทำให้อาการเราไม่ชัด
00:17:50 → 00:17:53แต่ก็ยังมีอาการนิดหน่อยคือแบบมีท้องอืด
00:17:53 → 00:17:56อันนี้ใครเป็นแบบนี้อยู่ลองไปลดนมเลยทั้ง
00:17:56 → 00:17:59หมดนมเด็ดขาดไม่ว่าจะเป็นนมโยเกิร์ตยุว
00:17:59 → 00:18:02ชีสต้องงดหมดค่ะอาการท้องอืดก็จะดีขึ้น
00:18:02 → 00:18:06สิวก็จะดีขึ้นด้วยค่ะถามว่านมมันทำให้
00:18:06 → 00:18:10เกิดสิวได้ยังไงนะคะก็คือในคนที่เป็น
00:18:10 → 00:18:13แลคโตส Intro แลนแบบนี้นะคะหรือว่าเป็น
00:18:13 → 00:18:16ชาวเอเชียนั่นแหละถ้ากินนมไปแล้วนมไม่
00:18:16 → 00:18:19ย่อยอ่ะนมมันจะทำให้เกิดการอักเสบในร่าง
00:18:19 → 00:18:22กายเมื่อร่างกายเรามีการอักเสบเกิดขึ้น
00:18:22 → 00:18:26มันก็จะไปกระตุ้นให้สิวอ่ะอ่ะโทรไปหาแค่
00:18:26 → 00:18:30นั้นไม่พอนะวันยังไปทำให้เราเขียวเลยนะไป
00:18:30 → 00:18:32กระตุ้นการทำลายคอลลาเจนเพิ่มด้วยถ้ารู้
00:18:32 → 00:18:36แล้วรีบไปงดนมๆนะคะแบบมันเราเป็นชาติ
00:18:36 → 00:18:38พันธุ์นี้ไม่ควรกินนมก็บอกได้เลยว่าไปกิน
00:18:38 → 00:18:41แคลเซียมเม็ดเอากินแคลเซียมเม็ดบวก
00:18:41 → 00:18:43วิตามินดีนะคะแล้วถ้าจะให้ดีว่าทาน
00:18:43 → 00:18:46วิตามินเคทูเข้าไปด้วย 3 อันนี้เนี่ยก็จะ
00:18:46 → 00:18:50ทำให้อะที่ 1 เรากินแคลเซียมไปแล้วดูดซึม
00:18:50 → 00:18:53เข้ากระแสเลือดได้ดีด้วยวิตามินดีแล้วก็
00:18:53 → 00:18:56จะมีเคทูก็จะเอาแคลเซียมเราเนี้ยไปเกาะ
00:18:56 → 00:18:59กับกระดูกนะคะดังนั้นเนี่ย Complete ทำ
00:18:59 → 00:19:02ให้เราอ่ะกระดูกแข็งแรงด้วยฮะไม่มีสิว
00:19:02 → 00:19:05ด้วยก็นี่เลยแคลเซียมวิตามินดีและวิตามิน
00:19:05 → 00:19:09เคส Huawei ค่ะทานให้ครบเวลานะคะก็ขอบอก
00:19:09 → 00:19:14ว่าเวย์ทำให้เกิดผิวได้มี Report ชัดเจน
00:19:14 → 00:19:17นะคะคือถ้าไป search งานวิจัยนะคะ Paper
00:19:17 → 00:19:20ก็จะมีบอกเลยว่าเวย์โปรตีนทำให้เป็นสิว
00:19:20 → 00:19:23ได้นะคะแล้วว่าก็คือใครที่แบบอยากจะได้
00:19:23 → 00:19:26โปรตีนเยอะๆนะประธานก็ได้และมีสิวเนี่ยะ
00:19:26 → 00:19:31อาจจะลองไปทานอกไก่ปั่นคราวนี้คนที่ทานนม
00:19:31 → 00:19:34ไม่ได้นะคะแต่ว่ายังอยากทานนมอยู่มันก็
00:19:34 → 00:19:38แนะนำมาว่าดื่มนมอัลมอนด์ค่ะจบแล้วเรื่อง
00:19:38 → 00:19:41นมเดี๋ยวมากอาหารที่สองนะคะที่ควรเรียก
00:19:42 → 00:19:46นี้ก็คืออาหารที่มี High ไกลซีมิก index
00:19:46 → 00:19:49High glossy index ในแปลว่าเวลาเราทาน
00:19:49 → 00:19:52อาหารเนี่ยเข้าไปจะทำให้ระดับน้ำตาลใน
00:19:52 → 00:19:56เลือดเราชุดสูงขึ้นเร็วมากทำให้ไปกระตุ้น
00:19:56 → 00:19:59ฮอร์โมนอินซูลินกดไลค์ Factor วันค่ะก็มา
00:19:59 → 00:20:02กระตุ้นทำให้ลุงผลแล้วเนี่ยผลิตน้ำมัน
00:20:02 → 00:20:05เพิ่มขึ้นเพราะผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้นปุ๊ป
00:20:05 → 00:20:09ขุมขนกว้างหน้ามันสิวขึ้นมาเป็นเซ็ทเลยนะ
00:20:09 → 00:20:12คะเพราะฉะนั้นเนี่ยเวลาที่เราทานอาหาร
00:20:12 → 00:20:15หวานๆเนอะหรือว่าทานอาหารที่มีทาง
00:20:15 → 00:20:18ไปรษณีย์ index เช่นถ้าเป็นข้าวเราก็ต้อง
00:20:18 → 00:20:22ทานพวกข้าวกล้องมากกว่าข้าวขาวอะไรเงี้ย
00:20:22 → 00:20:26ค่ะหรือว่าทานขนมปังก็ควรขอทานแตงขนมปัง
00:20:26 → 00:20:30เป็น True วี่ที่มันมีเกรนมีอะไรด้วยแล้ว
00:20:30 → 00:20:33ในเมื่อหาญของเราก็ต้องมีผักที่มีกากใหญ่
00:20:33 → 00:20:35เพราะว่าเวลาเราทานอาหารเข้าไปทั้งมือ
00:20:35 → 00:20:39พร้อมกันเนี่ยไอ้กากใจพวกนี้มันจะไปช่วย
00:20:39 → 00:20:42ลดการดูดซึมของน้ำตาลทำให้น้ำตาลเดี๋ยว
00:20:42 → 00:20:46ค่อยๆดูดซึมอย่างช้าๆเข้ามาในกระแสเลือด
00:20:46 → 00:20:49ของเรานะคะก็ทำให้มันไม่เกิดการชุดของน้ำ
00:20:49 → 00:20:53ตาลขึ้นมางดขนมหวานของเชื่อผ้าสมุดว่าเรา
00:20:53 → 00:20:56ลดอาหาร Hi ไกรศิริ index เนี่ยเราสามารถ
00:20:56 → 00:21:00ลดน้ำมันลดหน้ามันได้แบบ 30 40
00:21:00 → 00:21:03เปอร์เซ็นต์เลยนะคะลองดูอาหารที่ 3 ฮะก็
00:21:03 → 00:21:07จะเป็นเรื่องของของทอดของผัดของมันๆก็คือ
00:21:07 → 00:21:11แฟตตี้ของมันๆนั่นเองนะคะอย่ามาจะทำให้
00:21:11 → 00:21:14หน้าเรามันเพิ่มขึ้นรูขุมขนกว้างว่าเราก็
00:21:14 → 00:21:17เป็นเสียงตามมากแล้วก็แน่นอนนะคะเรื่อง
00:21:17 → 00:21:20ของช็อกโกแลตถามว่าช็อกโกแลตเนี่ยเป็นสิว
00:21:20 → 00:21:24ไหมคะก็ต้องบอกว่าช็อกโกแลตอ่ะน่าจะเป็น
00:21:24 → 00:21:28สิวได้ก็เพราะว่าหนึ่งช็อกโกแลตมักจะใส่
00:21:28 → 00:21:31น้ำตาลสูงทำให้มี High ไกลสั่น index
00:21:31 → 00:21:34นั่นเองค่ะก็เป็นของหวานกับอีกอันนึงก็
00:21:34 → 00:21:37คือเป็นช็อกโกแลตนมและช็อกโกแลตที่ใส่นม
00:21:37 → 00:21:42ก็ไปกระตุ้นสิวได้อีกนะคะอันนี้ก็คือสรุป
00:21:42 → 00:21:45หมดแล้วนะคะ
00:21:45 → 00:21:48กินขี้โตเนี่ยคนกินขี้ตัวจะรู้ว่ามันมี
00:21:48 → 00:21:51โอกาสที่จะเกิดคีโตแล้ส
00:21:51 → 00:21:55พื้นจากการกินคีโตไดเอทตัวเองไม่เป็นพื้น
00:21:55 → 00:21:58ที่น่ากลัวมากขึ้นมาจะขึ้นคือแดง groups
00:21:58 → 00:22:01ขึ้นมาที่หน้าอกได้ที่หลังได้นะคะขึ้นมา
00:22:01 → 00:22:04เป็นแผงเลยอ่ะคืนวันนี้น่ากลัวน่ากลัวตรง
00:22:04 → 00:22:08ที่ว่ามันทิ้งรอยดำแล้วเป็นรอยดำที่รักษา
00:22:08 → 00:22:11ยากมากเพราะรอยดำนั้นเนี่ยจะอยู่ชั้นผิว
00:22:11 → 00:22:15ชั้นลึกไม่อยู่ชั้นตื้นให้อยู่ฉันตื่น
00:22:15 → 00:22:18หรือยังผัดเซลล์ผิวร้อยมันหายเองได้ถ้า
00:22:18 → 00:22:20มันเกิดฉันเลือกแล้วนะมันแบบเลเซอร์ไม่
00:22:20 → 00:22:22รู้จะช่วยได้หรือเปล่าเลยเพราะฉะนั้น
00:22:23 → 00:22:25เนี่ยใครที่กินคีโตไดเอทหรือกำลังจะทานมี
00:22:25 → 00:22:28ตัว Diet ครึ่งระวังเพื่อนชนิดนี้มากๆนะ
00:22:28 → 00:22:32คะการกินคีโตไดเอทเนี่ยจำเป็นจะต้องทานไข
00:22:32 → 00:22:35มันดีๆแนะนะว่าอยู่ต้องกินไขมันดีๆเพราะ
00:22:35 → 00:22:38ว่าถ้ากินไขมันไม่ดีทำให้เกิดการอักเสบ
00:22:38 → 00:22:41เพิ่มขึ้นในร่างกายปุ๊บเนี่ยก็ไปกระตุ้น
00:22:41 → 00:22:44สิวได้ไปทำลายคลาสเช่นด้วยนะคะเนื่องจาก
00:22:44 → 00:22:47ว่าการกินคีโตไดเอทมันไม่ธรรมชาติต้อง
00:22:47 → 00:22:51ระวังและดูแลศึกษาให้ดีนะคะ
00:22:51 → 00:22:54เมื่อไหร่ที่สิวลดลงควบคุมได้หรือไม่มี
00:22:54 → 00:22:59สิวแล้วนะคะเราสามารถใช้อะไรก็ได้อย่า
00:22:59 → 00:23:04เพิ่งหยุดยาทาสีนะอันนี้สำคัญมากห้ามหยุด
00:23:04 → 00:23:06ยาทาสิวทันทีเพราะสิ่งดีขึ้นออกฉันหยุด
00:23:06 → 00:23:08เลยหนู
00:23:08 → 00:23:12อย่าเพิ่งใจเย็นๆนะคะจำได้ไหมว่าอันแรก
00:23:12 → 00:23:17รักษาสิว restek Skin Micro Bio คือ
00:23:17 → 00:23:20เราอ่ะจะต้องใช้ต่อสักระยะหนึ่งเพื่อควบ
00:23:20 → 00:23:24คุมปริมาณเชื้อบนผิวเราให้มัน Z ทเทิล
00:23:24 → 00:23:27อยู่อย่างนั้นก่อนนี้นะค่ะก็คือเราอาจจะ
00:23:27 → 00:23:29ใช้ 3 อย่างใช่ไหมค่ะครีมล้างหน้าครีม
00:23:29 → 00:23:32บำรุงยาทาสิวแล้วอาจจะเริ่ม Add on ครีม
00:23:32 → 00:23:34บำรุงตัวอื่น
00:23:34 → 00:23:38หน้าโทนเนอร์ในขณะที่ยังมียาทาสิวอยู่อ่ะ
00:23:38 → 00:23:41คะเพราะว่าถ้าเราหยุดไปเลยเนี่ยก็มีโอกาส
00:23:41 → 00:23:44ที่แบบทรูขึ้นทำไมทั้งเรื่องใหม่อีกแล้ว
00:23:44 → 00:23:49เงี้ยค่ะก็ไม่แนะนำเนาะ
00:23:49 → 00:23:52อันนี้ก็ต้องบอกว่าบางคนคนที่ sensitive
00:23:52 → 00:23:56มากๆแนะนำเลยล่ะหน้าด้วยน้ำดื่มเวลาไป
00:23:56 → 00:23:59เกาะเนี่ยหาน้ำมันจะเป็นน้ำกระด้างน้ำ
00:23:59 → 00:24:03เป็นอย่างสูงน้ำบาดาลน้ำปนน้ำทะเลเลย
00:24:03 → 00:24:05เนี้ยค่ะแนะนำให้ใช้น้ำดื่มล้างหน้าเลย
00:24:05 → 00:24:08มันจะไอ้พวกน้ำด่าเลยน้ำที่แบบไม่ค่อย
00:24:08 → 00:24:12สะอาดพวกนี้ค่ะมันก็จะสามารถกวนคนที่ผิว
00:24:12 → 00:24:16แพ้ง่ายเป็นสิวง่ายเลยเนี้ยได้แต่ถ้าคน
00:24:16 → 00:24:20ผิวปกติคะไม่ค่อยเป็นอะไรก็ไม่จำเป็นน่ะ
00:24:20 → 00:24:23มันไม่ได้แบบร้อยเปอร์เซ็นต์
00:24:23 → 00:24:26เรื่องรอยผู้แทนเนี่ยเนื่องกับว่าเราอ่ะ
00:24:27 → 00:24:31ใช้กันมาเป็นสิบปีแล้วในช่วงแรกเราก็พบ
00:24:31 → 00:24:36ว่าตัวรั้วเทเนี่ยทำให้ถ้ามีปัญหากับตับ
00:24:36 → 00:24:39ได้คือคนที่มีปัญหาโรคตับอยู่แล้วก็จะทำ
00:24:39 → 00:24:42ให้ตับพังได้เงี้ยอ่ะแล้วก็คนที่มีอาการ
00:24:42 → 00:24:45ซึมเศร้ากว่าจะทำให้ฆ่าตัวตายได้อันนี้มี
00:24:45 → 00:24:481 เคสในผ่อนนะมันก็ไม่ผิดที่จะกลางวัน
00:24:48 → 00:24:51แต่หลังจากที่เราใช้กันมาเป็นสิบปีแล้วนะ
00:24:51 → 00:24:55คะก็พบว่ามีความปลอดภัยมาก guideline ใน
00:24:55 → 00:24:57ปัจจุบันนะคะถ้าต้องการกินต่อเนื่องแล้ว
00:24:57 → 00:25:00ก็ต้องการกินไฮโดเราจะเจาะเลือดก่อนกิน
00:25:00 → 00:25:03แล้วก็กินไปได้ 1 เดือนละเจาะถ้าปกติไม่
00:25:03 → 00:25:06จำเป็นต้องจ่ายอีกแล้วส่วนกว่าจะครบนะคะ
00:25:06 → 00:25:10การทางตัวเราแวะตัวแทนเนี่ยถ้าจะทานให้ดี
00:25:10 → 00:25:14มันจะมี 2 ค่ายค่าแรกคือค่าย Standard
00:25:14 → 00:25:18มาตรฐานเขาก็จะเอาน้ำหนักตั้งคูณด้วย 100
00:25:18 → 00:25:22ถึง 150 บาทคะถ้าทานครบโดสนี้ปุ๊บแล้ว
00:25:22 → 00:25:26หยุดอย่างที่สิวจะหายมีโอกาสนู่น 80% เลย
00:25:26 → 00:25:30นี่เลยนะคะซึ่งถือว่าเยอะมากทำให้แบบคุณ
00:25:30 → 00:25:35สามารถบอกละสิวเป็นจากชีวิตให้เลยถ้ามัน
00:25:35 → 00:25:38ดีมากเงียบไปเหตุผลทำให้ประเทศฝั่งยุโรป
00:25:38 → 00:25:43ในปัจจุบันนะคะเริ่มให้ทารกโกเท็นกันเร็ว
00:25:43 → 00:25:46ขึ้นเร็วขึ้นในที่นี้แปลว่าปกตินี้ถ้าเรา
00:25:46 → 00:25:49จะให้กินโดยพุทเธเนี่ยจะต้องเป็นสิวเกรด 3
00:25:49 → 00:25:52เกรด 4 คือแบบมีเสือเสพหนองแบบอยู่เยอะนะ
00:25:52 → 00:25:56แต่ปัจจุบันอ่ะแถบยุโรปนะธนูโรบเขาก็จะ
00:25:56 → 00:25:59เริ่มกันแล้วแต่สิวเกรด 2 เลยด้วยซ้ำมี
00:25:59 → 00:26:01สิวอักเสบไม่กี่เมตรอ่ะฉันก็เริ่มสตาร์ท
00:26:01 → 00:26:05น้อยเทหน่อยเพื่อที่จะหวังว่าชาตินี้ไม่
00:26:05 → 00:26:08ต้องเป็นอีกแล้วสิวข้าวนี้เนี่ยมันก็จะมี
00:26:08 → 00:26:12อีกโลกใบนึงนะแถม Asia เรานี่แหละเกาหลี
00:26:12 → 00:26:15เขาก็ทำงานวิจัยเรียบร้อยแล้วว่าเออถ้า
00:26:15 → 00:26:18ไม่กินแบบนั้นได้ไหมอ่ะยุโรบแบบมันหายโดน
00:26:18 → 00:26:21อ่ะคนตัวโตอะไรเงี้ยคนเอเชียผลข้างเคียง
00:26:21 → 00:26:25เยอะตัวเล็กกว่าท่านอีกแบบได้ไหมเขาก็มี
00:26:25 → 00:26:28งานวิจัยเรียบร้อยแล้วนะคะครอบคลุมที่หมอ
00:26:28 → 00:26:33ไทยชอบจ่ายทั้งหมดอันที่ 1 ก็คือทานทุก
00:26:33 → 00:26:34วัน
00:26:34 → 00:26:37คะกลุ่มแรกจัดเลยให้ทางทุกวันเป็นเวลา 1
00:26:37 → 00:26:41ปีต่อเนื่องกูพี่ 2 ทานทานวันเว้นวัน
00:26:41 → 00:26:45หนึ่งปีต่อเนื่องกรุงที่ 3 ทานอาทิตย์ละ 2
00:26:45 → 00:26:48วันหนึ่งปีต่อเนื่องแล้วก็หยุด
00:26:48 → 00:26:51ก็เพราะหยุดยาปุ๊ปเนี่ยเขาก็มาดู Follow
00:26:51 → 00:26:54คนไข้ปีก 1 ปีว่ามันเกิดอะไรขึ้นเขาก็พบ
00:26:54 → 00:26:58ว่าคนที่ทานทุกวันละ 1 เม็ดหนึ่งปีต่อ
00:26:58 → 00:27:02เนื่องเนี่ยมีโอกาสที่จะไม่เป็นสิวใหม่ใน
00:27:02 → 00:27:061 ปีที่เขาติดตามกันใคร 70% แต่ไอ้กลุ่ม
00:27:06 → 00:27:08ที่ 2 กลุ่มที่สามที่ทานแค่วันเว้นวัน
00:27:08 → 00:27:11หรือทางสัปดาห์ละ 2 วันเนี่ยพอหยุดยาปุ๊บ
00:27:11 → 00:27:14สิ่งมาเลยตังค์เนี่ยก็คิดว่าเป็นคำตอบให้
00:27:14 → 00:27:17ดูคนนะคะว่าการทานร้อยพุทเธเนี่ยอย่างมา
00:27:17 → 00:27:19ก็ต้องทานทุกวันวันละ 1 เม็ดต่อเนื่องกัน
00:27:19 → 00:27:221 ปีแล้วค่อยหยุดอันนี้ก็จะช่วยทำให้
00:27:22 → 00:27:25โอกาสการกลับมาเป็นสิวใหม่ลดลงแล้วก็แค่
00:27:25 → 00:27:27นี้แล้วก็ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว
00:27:28 → 00:27:30เพราะว่าไอ้นี่ก็แบบเป็นหมอดูแลด้านนี้มา
00:27:30 → 00:27:35เป็น 10 ปีนะคะก็จะแชร์ว่าได้ลองแล้วว่า
00:27:35 → 00:27:38ถ้าให้ทันพวกวันละ 1 ปีแล้วก็หยุดประกอบ
00:27:38 → 00:27:42ว่าคนไข้อ่ะโอเคอ่ะหยุดไป 1 ปีมันไม่มี
00:27:42 → 00:27:44สิวแต่หลังจากนั้นปีที่ 2 หรือช่วงไปปลาย
00:27:44 → 00:27:47ปีที่ 1 เนี่ยเริ่มกลับมาเป็นสิวกันมันก็
00:27:47 → 00:27:50ได้เป็นเหตุผลแต่ตอนเนี้ยกูมาจับคนไข้กิน
00:27:50 → 00:27:53100-150 คูน้ำหนักหมดเลยเพราะว่าถ้าจาก
00:27:53 → 00:27:56ประสบการณ์แถวเนี้ยไอ้กินแบบนี้โอกาสที่
00:27:56 → 00:28:00เขาจะกลับมาเป็นสิวใหม่น้อยกว่ามากๆเลยจะ
00:28:00 → 00:28:03บอกมากยังไงเลยก็มีอีกวิธีนึงเป็น Option
00:28:03 → 00:28:06เสริมคือในคนไข้ที่ไม่อยากกินยาวนานมากๆ
00:28:06 → 00:28:10นะคะก็คือให้ทานจนกว่าจะไม่มีสิ่งสักนิด
00:28:10 → 00:28:12นึงเพราะไม่มีสิวสักเม็ดเมื่อไหร่หรือว่า
00:28:12 → 00:28:15คุณทานไป 3 เดือนไม่มีสักเม็ดแอปเปิ้ล x
00:28:15 → 00:28:186 เดือนแล้วค่อยอุดหรือถ้าทานไปทีนึง
00:28:18 → 00:28:20แล้วค่อยมีสิทธิ์ซึ่งในก็ต้อง at วิหก
00:28:20 → 00:28:23เดือนแล้วค่อยหยุดอะไรประมาณนี้ค่ะก็จะทำ
00:28:23 → 00:28:27ให้ผลลัพธ์ดีขึ้นค่ะแต่ว่าช่วงที่ทานยา
00:28:27 → 00:28:32แล้วยาคุมดีๆนะบอกเลยว่าคนไข้ไม่ต้องทายา
00:28:32 → 00:28:35ก็คือแบบใช้ชื่อปกติแต่งหน้าไงก็ได้นะถ้า
00:28:35 → 00:28:40เคลมใหม่ก็ได้ดีมากจริงๆใครเป็นสิวไม่หาย
00:28:40 → 00:28:42เรื้อรังหรือแม้กระทั่งตรวจเชื้อสิวมา
00:28:42 → 00:28:46แล้วเขาเป็นสิวแบบ Mix 2 เชื้อในหน้า
00:28:46 → 00:28:49เดียวนะแล้วก็ปรับยาแล้วมันคุมยายาก 3
00:28:49 → 00:28:52เดือนแล้วยังปรับยาไม่ได้ยังไม่เหมาะเขา
00:28:52 → 00:28:56อ่ะลมจับกินเลยคือไม่ผิดหวังแน่นอนแล้วก็
00:28:56 → 00:29:00เขาก็มีสถิติเนื่องจากเราใช้มานานเขาก็มี
00:29:00 → 00:29:03สถิติและว่าการกินยาตัวนี้ถ้ายิ่งทันเร็ว
00:29:03 → 00:29:07เท่าไหร่ก่อนอายุ 25 จะดีที่สุดคือโอกาส
00:29:07 → 00:29:11การที่สิวหายไปเลยบ๊ายบายไปตลอดชีพอ่ะสูง
00:29:11 → 00:29:14มากถ้าเลย 25 ไปแล้วได้ไม่เกิน 30 ก็ยัง
00:29:14 → 00:29:18พอไหวถ้า 30 กว่าแบบรุ่นๆหน่อยนึงนะคะก็
00:29:18 → 00:29:21ลองดูลองเปรียบเทียบข้อดีข้อเสียหลาย
00:29:21 → 00:29:24สไตล์ของตัวเองดีกรีความเป็นสิวว่าอะไร
00:29:24 → 00:29:27เงี้ยของตัวเองนะคะแล้วก็ลองปรึกษาคุณหมอ
00:29:27 → 00:29:30ที่เป็นคนดูแลด้วยอีกครั้งหนึ่งนะคะว่า
00:29:30 → 00:29:34เราจะเหมาะกับยานี้อยู่ไหนคะแล้วก็ไม่แนะ
00:29:34 → 00:29:37นำให้ซื้อยาทานเองเนอะคุณจะอยู่ในการดูแล
00:29:37 → 00:29:40ของแทนค่ะเผื่อว่าจะได้แบบดูแลกันได้
00:29:40 → 00:29:45อย่างทันท่วงที่
00:29:45 → 00:29:48สำหรับ SA BA แชร์หาดสำหรับคนที่แบบ
00:29:48 → 00:29:52อย่างมีหน้าขาวใสเลยเนี้ยค่ะคือคือในวง
00:29:52 → 00:29:54การหมอผิวหนังนะคะ New ก็ต้องบอกก่อนว่า
00:29:54 → 00:29:58หูมากจะเป็นช่วงที่แบบอยู่ช่วงก้ำกึ่งพอ
00:29:58 → 00:30:01ดีได้ช่วงยุคบุกเบิกของมาเลเซอร์นะคะกับ
00:30:01 → 00:30:03ยุกันดีคือยุคอดีตเนี่ยอาจารย์ท่านจะ
00:30:03 → 00:30:06เชี่ยวชาญและเก่งมากในเรื่องของการใช้ยา
00:30:06 → 00:30:11ต่างๆกรดวิตามินเอทีซี absa ในเงี้ย
00:30:11 → 00:30:14อาจารย์ยุคก่อนยุคเลเซอร์ท่านจะเก็บพรุ่ง
00:30:14 → 00:30:17นี้มากๆแล้วต่อมาก็เป็นยุคเลเซอร์หมอยุค
00:30:17 → 00:30:19ใหม่ในก็จะเริ่มไม่ค่อยรู้จักพวกยาอะไร
00:30:19 → 00:30:22พวกนี้แล้วนะคะไปเรื่องเลเซอร์เรื่องชีส
00:30:22 → 00:30:25เรื่องอะไรเงี้ยไปค่ะอุมาโชคดีเกิดมาช่วง
00:30:25 → 00:30:28กึ่งกลางพอดีก็จะได้มีโอกาสได้เรียนรู้
00:30:28 → 00:30:31จากทั้งท่านอาจารย์ที่แบบยังทำเรื่องหย่า
00:30:31 → 00:30:34อยู่แล้วเราก็แต่ถ้าเป็นเรื่องของเลเซอร์
00:30:34 → 00:30:37ช่วยคะไปในเรื่องของยาเนี่ยก็อยากจะฝาก
00:30:37 → 00:30:41ไว้ว่าตัวไวท์เทนนิ่งอ้ะมันมีหลายตัวมาก
00:30:41 → 00:30:45ในโลกใบนี้มันวิตามินซีเอ้ยอาร์บูตินโค
00:30:45 → 00:30:49จิกแอซิดเนย์ที่นำมายลิโคน adalah เนี้ย
00:30:49 → 00:30:52ทุกอย่างมันก็จะมีคนไกลการออกฤทธิ์ของมัน
00:30:52 → 00:30:56แตกต่างกันรวมถึงปลด AHA bha ด้วยค่ะรัก
00:30:56 → 00:30:59คนเนี่ยถูกกับแต่ละอันนั้นแตกต่างๆคุณอาจ
00:30:59 → 00:31:02จะลองอันนี้ไก่อนสมมติว่าอ้ะลองแท้ Mido
00:31:02 → 00:31:04ก่อนแล้วก็รู้สึกว่าไม่ให้มีดอกไม่เห็น
00:31:04 → 00:31:07บอกฉันเลยต้องเปลี่ยนมันเป็นเลขผลิตก็ได้
00:31:07 → 00:31:10ลองเปลี่ยนมาเป็นอาวุธตินเลียก็ได้นะคะ
00:31:10 → 00:31:13เดี๋ยวเราจะเจอกันที่เหมาะกับเราขาวจาก
00:31:13 → 00:31:16ตัวไว้ที่นี่ที่มันออกฤทธิ์ไปยับยั้งการ
00:31:16 → 00:31:21สร้างเม็ดสีเมลานินกับขาวโดยใช้กรด SA BA
00:31:21 → 00:31:24ไม่เหมือนกันอาจารย์บอกคำเดียวเลยลอง
00:31:24 → 00:31:27กลุ่มไปลองจ่ายของๆดูแล้วจะรู้ว่าเป็นยัง
00:31:27 → 00:31:31ไงลองเลยแต่ไม่ใช่แค่ลองจากคนไข้ลองใช้
00:31:31 → 00:31:36เองด้วยก็พบว่ามันต่างจริงๆตัว SA BA
00:31:36 → 00:31:39เช่นให้ความใส่ของผิวขาวมันใสอ่ะมันถึง
00:31:39 → 00:31:42แม้จะดำอยู่แต่ใสอ่ะคือใครอยากหน้าใสต้อง
00:31:42 → 00:31:45ใช้เนี้ยแต่ถ้าอยากหน้าขาวขึ้นอ่ะ abca
00:31:45 → 00:31:49ไม่ค่อยขาวเท่าไหร่หรอกมันจะใสแต่คุณต้อง
00:31:49 → 00:31:51ไปใช้ไวท์เทนนิ่งตัวอื่นด้วยอ่ะไปเสริม
00:31:51 → 00:31:54กันต้องใช้คู่กันไว้รักษาสิวแล้วต้อง
00:31:54 → 00:31:59คอมบิเนชั่นมันถึงจะได้ผลดีที่สุดนะคะ