Name: [คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ
Uploaded: 2020-04-08T14:52:39Z
Channel: Doon DooBody
Description: ตอบคำถาม ควรฝึกท่ายืดข้อไหล่กี่ครั้งต่อวัน และแต่ละครั้งควรค้างไว้กี่วินาที ด้วยวิดีโอ [คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ จาก Doon DooBody

ควรฝึกท่ายืดข้อไหล่กี่ครั้งต่อวัน และแต่ละครั้งควรค้างไว้กี่วินาที

[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ

จากช่อง : Doon DooBody