การยืดเหยียดและการบริหารมือ เพื่อช่วยลดอาการมือชาและปวดข้อมือ ทำได้อย่างไร?

ยืดเหยียด ลดอาการมือชา ปวดข้อมืด พังพืดข้อมือกดทับเส้นประสาท(Carpal tunnel syndrome) #หมอชวนฟิต

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]