00:00:00 → 00:00:02 ผาตัดเข่ามีอะไรที่ประชาชนต้องรู้บ้าง
00:00:02 → 00:00:06 ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการรักษาข้อเข่า
00:00:06 → 00:00:09 ถ้ามาเจอตอนเลทละเข่ามันเสื่อมไปหมดละก็
00:00:09 → 00:00:11 ต้องลงเอยด้วยผ่าตัดผ่ามันยากขึ้นมั้ยผล
00:00:12 → 00:00:15 แทรกซ้อนมันยากขึ้นมั้ยโรคสะโพกที่เจอใน
00:00:15 → 00:00:19 ผู้สูงอายุมีพฤติกรรมอะไรที่ทำให้สะโพก
00:00:19 → 00:00:21 ของผู้สูงอายุเสื่อมเร็วเป็นการทาน
00:00:21 → 00:00:24 แอลกอฮอล์มากเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญเลย
00:00:24 → 00:00:27 กระดูกหัวสะโพกตายแต่กล้ามเนื้อขาดเลือด
00:00:27 → 00:00:30 หัวใจขาดเลือดสมองขาดเลือดอ้นี้กระดูกมัน
00:00:30 → 00:00:32 ขาดเลือดมีด้วยเหรอมอฟว่าประชาชนน่ะผู้
00:00:32 → 00:00:35 สูงอายุเจะรู้ได้ไงว่าหัวสะโพกเเริ่มตาย
00:00:35 → 00:00:38 แล้วสะโพกตายกับหัวสะโพก
00:00:38 → 00:00:41 เสื่อมมันเหมือนกันมั้ยหรือมันคนละโลกกัน
00:00:41 → 00:00:44 ไอ้สะโพกนี่มันอยู่ลึกมากเลยนะครับกว่า
00:00:44 → 00:00:46 ที่มันจะมาเสื่อมเนี่ยมันต้องผ่านเข่า
00:00:46 → 00:00:49 ก่อนมั้ยผ่านข้อเท้าก่อนมั้ยถึงข้อที่
00:00:49 → 00:00:53 เสื่อมบ่อยมากที่สุดมีอะไรบ้างครับกระดูก
00:00:53 → 00:00:57 คอสะโพกคกระดูกสะโพกคัล้มเจอเยอะมากเลย
00:00:57 → 00:01:01 หมอเฟมใช่ปวดเข่าปวดกล้าเนครับแล้วอ่ะขอ
00:01:01 → 00:01:04 อยากเสพกินขออยากอเสพกินครับสิ่งที่เรา
00:01:04 → 00:01:08 เจอก็คือการติดเชื้อหือ่าติดเชื้อในข้อ
00:01:08 → 00:01:10 สะโพกเนี่ยนะใช่ครับมันเข้าไปได้ยังไงหมอ
00:01:10 → 00:01:13 เฟมหมอเฟมไปเรียนการออกกำลังกายสำหรับผู้
00:01:13 → 00:01:15 สูงอายุใช่ครับมันมีคอร์สสำหรับผู้สูง
00:01:15 → 00:01:18 อายุออกกำลังกายต่างหากเลยเหรอฮะใช่ใน
00:01:18 → 00:01:20 ต่างประเทศเนี่ยจะมีการเาเรียกว่าสั่ง
00:01:20 → 00:01:24 จ่ายยาด้วยการออกกำลังกายหอเฮ้ยอันนี้ผม
00:01:24 → 00:01:27 สนใจว่าเป็นยังไงนะคือผมอยากให้ประเทศเรา
00:01:27 → 00:01:30 เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุยุคใหม่ครับ
00:01:30 → 00:01:31 [เพลง]
00:01:31 → 00:01:35 ครับวันนี้ผมก็โชคดีนะครับได้รับเกียรติ
00:01:35 → 00:01:38 จากคุณหมอท่านนึงที่บินตรงมาจากเชียงใหม่
00:01:38 → 00:01:41 เป็นหมอกระดูกเป็นหมอเฉพาะทางที่ดูแล
00:01:41 → 00:01:44 เรื่องข้อสะโพกและข้อเข่าและปัจจุบันคุณ
00:01:44 → 00:01:48 หมอเองก็ได้ไปเรียนต่อทางด้าน medical
00:01:48 → 00:01:50 Exercise หรือ Exercise ทางการแพทย์อ่า
00:01:50 → 00:01:52 และอีกอันนึงก็คือเป็น senior Exercise
00:01:52 → 00:01:55 หรือ Exercise for elderly เป็นคอร์ส
00:01:55 → 00:01:57 หรือเป็นหลักสูตรสำหรับการออกกำลังกายผู้
00:01:57 → 00:02:01 สูงอายุซึ่งผมฟังผมก็แอบงงไปสักพักว่ามัน
00:02:01 → 00:02:03 มีด้วยเหรอแต่วันนี้เดี๋ยวเราจะมาลองฟัง
00:02:03 → 00:02:06 คุณหมอดูว่ามันมีประโยชน์ยังไงนะครับนอก
00:02:06 → 00:02:09 เหนือจากนี้คุณหมอยังมี startup หรือมี
00:02:09 → 00:02:13 ไอเดียใหม่ๆนะฮะที่จะทำไงก็ได้ให้ผู้ป่วย
00:02:13 → 00:02:17 ไปถึงจุดผ่าตัดได้น้อยที่สุดเพราะคุณหมอ
00:02:17 → 00:02:21 เขาเชื่อว่าโรงพยาบาลไม่ใช่คำตอบและชีวิต
00:02:21 → 00:02:24 และสุขภาพเราไม่ควรจะจบที่โรงพยาบาลคุณ
00:02:24 → 00:02:26 หมอก็เลยรวมตัวกับแพทย์ท่านอื่นเพื่อ
00:02:27 → 00:02:29 สร้างฟิตเนสศูนย์ฟิตเนสก็ได้แต่เป็นฟิ
00:02:30 → 00:02:32 เน็ตทางการแพทย์นะฮะที่จะเทลเลอร์หรือว่า
00:02:32 → 00:02:35 เฉพาะสำหรับเคส by Case เพื่อแก้โจทย์นะ
00:02:35 → 00:02:39 ของปัญหากล้ามเนื้อเข่าสะโพกของแต่ละราย
00:02:39 → 00:02:41 นะครับซึ่งผมถือว่ามันเป็นไอเดียอะไรที่
00:02:41 → 00:02:44 ใหม่แล้วก็น่าจับตามองหลายๆคนคงรู้จักนะ
00:02:44 → 00:02:46 ฮะช่องของคุณหมอเเนี่ยก็เป็นช่องที่เป็น
00:02:46 → 00:02:49 ring star นะฮะมีคนดูมากขึ้นเรื่อยๆ
00:02:49 → 00:02:53 ชื่อหมอชวนฟิดอกนะครับก็มีหมอหล่อๆอยู่
00:02:53 → 00:02:55 หลายท่านนะครับแต่ว่าหมอเฟมจะเป็นคนที่
00:02:55 → 00:02:58 ยืนพื้นและช่วยดึงๆแพทย์ท่านอื่นมาช่วยนะ
00:02:58 → 00:03:00 ครับก็ฝากเข้าไปดูนะครับวันนี้ก็ได้
00:03:00 → 00:03:03 เกียรติจากหมอเฟมสวัสดีครับผมนายแพทย์
00:03:03 → 00:03:05 กิตตินนิ่มศรีเเรืองพลนะครับหรือว่าหลายๆ
00:03:05 → 00:03:08 คนจะรู้จักว่าเป็นหมอเฟมชวนฟิตนะครับก็
00:03:08 → 00:03:10 เป็นแพทย์เฉพาะทางด้านโรคกระดูกข้อต่อและ
00:03:10 → 00:03:12 กมเนื้อครับแล้วก็สนใจเรื่องของการออก
00:03:12 → 00:03:15 กำลังกายแล้วก็นำการออกกำลังกายมาแบ่งปัน
00:03:15 → 00:03:18 ให้กับผู้สูงอายุได้ทำที่บ้านครับโรค
00:03:18 → 00:03:23 สะโพกที่เจอในผู้สูงอายุมากๆในชีวิตประจำ
00:03:23 → 00:03:26 วันและอยากเตือนประชาชนมีอะไรบ้างครับคุณ
00:03:26 → 00:03:29 หมอก็อย่างแรกเลยครับก็คือเรื่องของอาการ
00:03:29 → 00:03:32 ปวดปวดสะโพกครับคือปัญหาปวดสะโพกเนี่ย
00:03:32 → 00:03:35 เยอะเจอเยอะมากๆโดยเฉพาะผู้สูงอายุเพราะ
00:03:35 → 00:03:37 ว่า 1 อาจจะเกิดจากสะโพกที่เริ่มเสื่อม
00:03:38 → 00:03:40 ครับจากการใช้งานอันที่ 2 ก็อาจจะเป็น
00:03:40 → 00:03:43 ปัญหาที่มาจากเรื่องของกระดูกสันหลังอาจ
00:03:43 → 00:03:47 จะมีอาการปวดร้าวมาที่สะโพกได้ครับก็สิ่ง
00:03:47 → 00:03:50 ที่อยากจะเตือนก็คือว่าจริงๆแล้วร่างกาย
00:03:50 → 00:03:53 ของเราข้อต่อของเราอ่ะมีการทำงานอยู่ตลอด
00:03:53 → 00:03:56 เวลาครับดังนั้นเองเราควรจะใส่ใจแล้วก็
00:03:56 → 00:04:00 หันมาพยายามที่จะดูแลข้อต่อครับซึ่งสิ่ง
00:04:00 → 00:04:03 ที่สำคัญมากๆที่จะช่วยข้อต่อเราให้แข็ง
00:04:03 → 00:04:06 แรงก็คือการเพิ่มแรงกล้ามเนื้อหรือมวล
00:04:06 → 00:04:08 กล้ามเนื้อครับไม่ใช่แค่เฉพาะสะโพกนะครับ
00:04:08 → 00:04:11 แต่ว่าข้อเากระดูกสัหลังต่างๆเหล่าเนี้ย
00:04:11 → 00:04:15 ล้วนแล้วแต่มีความสำคัญมากๆครับอในชีวิต
00:04:15 → 00:04:18 จริงที่หมอฟิล์มต้องผ่าตัด
00:04:18 → 00:04:21 สะโพกเยินที่สุดหรือว่ารู้สึกยากที่สุด
00:04:21 → 00:04:25 เป็นเคสอะไรเนื้อกระดูกที่มันสูญเสียไป
00:04:25 → 00:04:27 ครับก็อาจจะเกิดจากหลายอย่างนะครับไม่ว่า
00:04:27 → 00:04:31 จะเป็นเรื่องของความพิการมาตั้งแต่กำเนิด
00:04:31 → 00:04:34 ครับแล้วก็ทำให้พออายุเพิ่มมากขึ้นแล้วทำ
00:04:34 → 00:04:38 ให้ตัวเบ้าสะโพกเนี่ยโดนเขาเรียกว่ามีการ
00:04:38 → 00:04:42 หลุดหลวมแล้วก็ทำให้บริเวณกระดูกที่บิน
00:04:42 → 00:04:44 เชิงการเนี่ยสูญเสียไปครับอันนี้ก็จะเป็น
00:04:44 → 00:04:48 สใช่ครับอืแล้วถ้าไม่ใช่ตั้งแต่กำเนิดอ่ะ
00:04:48 → 00:04:51 มีพฤติกรรมอะไรที่ทำให้สะโพกของผู้สูง
00:04:51 → 00:04:54 อายุเสื่อมเร็วเป็นจะมีเรื่องนึงครับก็
00:04:54 → 00:04:58 คือกระดูกหัวสะโพกขาดเลือดอือ่าซึ่ง
00:04:58 → 00:05:01 ปัจจัยเสี่ยงหลักๆก็อาจจะเกิดจากการที่
00:05:01 → 00:05:04 ทานแอลกอฮอล์มากครับแอลกอฮอล์เนี่ยนะใช่
00:05:04 → 00:05:07 ครับการทานแอลกอฮอล์มากเป็นปัจจัยเสี่ยง
00:05:07 → 00:05:09 สำคัญเลยที่ทำให้เกิดเรื่องของกระดูกหัว
00:05:09 → 00:05:13 สะโพกตายซึ่งสิ่งนี้เองก็จะทำให้คนไข้
00:05:13 → 00:05:15 เนี่ยตั้งแต่อายุ 40 ขึ้นไปนะครับมีความ
00:05:15 → 00:05:18 เสี่ยงที่จะเกิดเรื่องกระดูกขาดเลือดแล้ว
00:05:18 → 00:05:22 ก็ทำให้ข้อกระดูกข้อสะโพก
00:05:22 → 00:05:25 เสื่อมขอเบรกนิดนึงกระดูกมันมีเลื่อดด้วย
00:05:25 → 00:05:27 เหรอไอ้ประชาชนเราเข้าใจว่ากระดูกก็เป็น
00:05:27 → 00:05:30 เป็นแท่นแข็งๆอ่ะอ่าขาดเลือดได้ด้วยเหรอ
00:05:30 → 00:05:33 ได้ยินแต่กล้ามเนื้อขาดเลือดหัวใจขาด
00:05:33 → 00:05:35 เลือดสมองขาดเลือดไอ้นี่กระดูกมันขาด
00:05:35 → 00:05:38 เลือดมีด้วยเหรอหมอฟิล์มมีครับแล้วก็เป็น
00:05:38 → 00:05:40 สิ่งที่สำคัญมากๆด้วยจริงๆแล้วกระดูกเรา
00:05:40 → 00:05:43 มีหน้าที่ในการสร้างเม็ดเลือดด้วยซ้ำครับ
00:05:43 → 00:05:46 ไม่ใช่แค่มีเลือดไปเลี้ยงนะครับใช่แล้ว
00:05:46 → 00:05:49 กระดูกเนี่ยเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างอยู่ลึก
00:05:49 → 00:05:51 ในเมื่อมันอยู่ลึกเนี่ยครับการดูแลเนี่ย
00:05:51 → 00:05:55 ก็จะค่อนข้างยากด้วยทีนี้หมอเฟมกำลังจะ
00:05:55 → 00:05:59 บอกว่ากระดูกเบ้าเลือดไม่ไปเลี้ยงแล้ว
00:05:59 → 00:06:02 แล้วมันเกิดคือหัวมันตายหรอย่างงี้หรอฮะ
00:06:02 → 00:06:04 มันเสื่อมมันยังเป็นเป็นยังไงฮะขยายความ
00:06:04 → 00:06:08 ให้ดูคือจริงๆอ่ากลไกที่จะอธิบายเนี่ยมัน
00:06:08 → 00:06:11 อธิบายได้หลายกลไกครับอือเราก็มีกลไกนึง
00:06:11 → 00:06:14 ที่คิดว่าเกิดจากการที่เราดื่มแอลกอฮอล์
00:06:14 → 00:06:17 มากๆแล้วมันทำให้เซลล์ที่อยู่ในไขกระดูก
00:06:17 → 00:06:20 ของเราอ่ะครับเซลล์ไขมันเนี่ยมันหนาตัว
00:06:20 → 00:06:22 ขึ้นทีนี้พอมันหนาตัวขึ้นมันทำให้เลือดไป
00:06:22 → 00:06:25 เลี้ยงกระดูกยากขึ้นครับอือก็เลยเกิดภาวะ
00:06:25 → 00:06:29 ที่เรียกว่าหัวสะโพกตายอืใช่ครับซึ่งเกิด
00:06:29 → 00:06:31 ได้ปัจจัยเสี่ยงหลักๆก็อาจจะเกิดจาก
00:06:31 → 00:06:33 เรื่องของการทานแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่
00:06:33 → 00:06:36 ครับแล้วก็สูบบุหรี่แล้วก็เรื่องของการ
00:06:36 → 00:06:38 ทานยาบางอย่างอย่างเช่นคนที่เป็นอ่าเรียก
00:06:38 → 00:06:41 ว่าโรคคุมคุมกันตัวเองครับ sle พวกนี้เขา
00:06:41 → 00:06:44 จะกินยาสเตรอยด์เยอะการกินยาสเตรอยด์เยอะ
00:06:44 → 00:06:46 ๆเนี่ยก็จะเป็นความเสี่ยงทำให้เกิดโรคนี้
00:06:46 → 00:06:52 ได้ครับอืมยาสเตอรอยด์ทำให้หัวกระดูก
00:06:52 → 00:06:56 สะโพกขาดเลือนใช่ครับตี้หมอหมอฟร์มพูดมา
00:06:56 → 00:07:00 ว่ามีแอลกอฮอล์มีบุหรี่มีสเตอรอยด์
00:07:00 → 00:07:02 มีอะไรอีกมั้ยครับจริงๆแล้วปัจจัยหลักๆมี
00:07:02 → 00:07:05 เยอะมากๆเลยครับแต่ว่าสาเหตุที่เราพบบ่อย
00:07:05 → 00:07:07 มากที่สุดเนี่ยก็จะเป็นเรื่องของการใช้
00:07:07 → 00:07:11 สเตรอยด์แล้วก็การดื่มแอลกอฮอล์ครับอื
00:07:11 → 00:07:13 เพื่อให้มันง่ายสำหรับประชาชนเราจะใช้คำ
00:07:13 → 00:07:17 ว่าหัวสะโพกตายอนี่ดีมั้ยครับจะได้พูดดู
00:07:17 → 00:07:19 ง่ายๆประชาชนจะได้เข้าใจด้วยเราจะได้
00:07:19 → 00:07:22 เรียนรู้จากหมอเฟมมากขึ้นทีนี้ผมสงสัยว่า
00:07:22 → 00:07:25 เ้าแล้วประชาชนน่ะผู้สูงอายุเขาจะรู้ได้
00:07:25 → 00:07:28 ไงว่าหัวสะโพกเเริ่มตายแล้วสัญญาณเตือน
00:07:28 → 00:07:32 แรกเลยก็คือคืออาการเจ็บอาการปวดเวลาขยับ
00:07:32 → 00:07:35 ครับคือเวลาเราฟังเราอาจจะแบบกังวลนะครับ
00:07:35 → 00:07:38 แต่ว่าจริงๆอย่าเพิ่งกังวลครับถ้าเรามี
00:07:38 → 00:07:40 อาการเจ็บอาการปวดเนี่ยผมแนะนำว่าไปพบ
00:07:40 → 00:07:43 แพทย์ก่อนเพราะว่าเราก็จะมีข้อบ่งชี้ใน
00:07:43 → 00:07:46 การคัดกรองแล้วก็การตรวจวิฉัยครับอือแต่
00:07:46 → 00:07:48 ทั้งนี้ทั้งนั้นก็คือถ้าสมมุติว่าเริ่มมี
00:07:48 → 00:07:51 อาการปวดสะโพกปวดเรื้อรังเนี่ยผมก็อยาก
00:07:51 → 00:07:53 ให้คิดถึงแล้วว่าเอ๊ะเรามีความผิดกติอะไร
00:07:53 → 00:07:56 หรือเปล่าก็อยากให้ไปตรวจก่อนครับอืหมอ
00:07:56 → 00:08:00 เฟิมครับหัวสะโพกตายกับหัวสะโพก
00:08:00 → 00:08:03 เสื่อมมันเหมือนกันมั้ยหรือมันคนละโรคกัน
00:08:03 → 00:08:06 คนละโรคกันครับคือหัวสะโพกเสื่อมเนี่ย
00:08:06 → 00:08:09 เกิดจากตัวข้อต่อคือผิวข้อครับคือผิวข้อ
00:08:09 → 00:08:12 มันเสื่อมจากการใช้งานก็ได้เราก็จะเรียก
00:08:12 → 00:08:15 ว่าเป็นกลุ่มที่เกิดปฐมภูมิก็เหมือนกับ
00:08:15 → 00:08:18 เข่าเสื่อมอย่างเงี้ยหัวสะโพกก็เสื่อม
00:08:18 → 00:08:20 เหมือนกันใช่มั้ยใช่ครับแต่ว่ามันก็จะมี
00:08:20 → 00:08:22 อีกกลุ่มนึงครับก็คือเป็นหัวสะโพกเสื่อม
00:08:22 → 00:08:26 ที่มีสาเหตุอือ่าก็อาจจะเป็นสาเหตุนึงก็
00:08:26 → 00:08:29 อาจจะเกิดจากกระดูกขาดเลือดก็ได้ครับอื
00:08:29 → 00:08:31 หรืออาจจะเกิดจากโรคประจำตัวบางอย่าง
00:08:31 → 00:08:34 อย่างเช่นบางคนเป็นรูมาตอยอือครับหรือบาง
00:08:34 → 00:08:36 คนเกิดอุบัติเหตุครับเกิดอุบัติเหตุมีคอ
00:08:36 → 00:08:40 สภคฮักเคยผ่าตัดมาแล้วอะไรพวกเยล้วนแล้ว
00:08:40 → 00:08:42 แต่อาจจะทำให้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดข้อ
00:08:42 → 00:08:45 เสื่อมได้ครับอือเพราะฉะนั้นอยากให้มอง
00:08:45 → 00:08:48 ว่าข้อเสื่อมคือปลายทางอือถ้าเราใช้งานจน
00:08:48 → 00:08:51 เสื่อมไม่มีสาเหตุชัดเจนก็จะเป็นแบบหนึ่ง
00:08:51 → 00:08:54 ครับแต่ว่ามันก็จะมีสาเหตุที่อาจจะทำให้
00:08:54 → 00:08:56 ข้อเสื่อมได้ซึ่งเป็นสิ่งที่เราสามารถ
00:08:56 → 00:09:00 ป้องกันได้ผมถามในฐานะประชาชนนะคือไอ้เรา
00:09:00 → 00:09:04 อ่ะรู้แบบประชาชนก็เข้าใจว่ากระดูกเสื่อม
00:09:04 → 00:09:06 เนี่ยอันดับแรกก็ต้องเข่าเสื่อมประชาชนก็
00:09:06 → 00:09:09 เข้าใจว่าเดินเยอะขอเท้าเสื่อมอย่างเงี้ย
00:09:09 → 00:09:13 อ่ะข้อนิ้วเสื่อมแต่ไอ้สะพกนี่มันอยู่ลึก
00:09:13 → 00:09:15 มากเลยนะครับกว่าที่มันจะมาเสื่อมเนี่ย
00:09:16 → 00:09:19 มันต้องผ่านเข่าก่อนมั้ยผ่านข้อเท้าก่อน
00:09:19 → 00:09:21 มั้ยถึงจะขึ้นมาถึงนี่หรืออยู่ดีๆมันก็มา
00:09:21 → 00:09:25 เป็นเสื่อมที่นี่ได้เลยที่สโพกได้เลยก็
00:09:25 → 00:09:27 จริงๆแล้วมันอาจจะอธิบายได้ไม่ชัดเจนครับ
00:09:27 → 00:09:30 อาจารย์ส่วนใหญ่เราก็จะพบเข่าเสื่อมมาก
00:09:30 → 00:09:32 กว่าอันนี้คือเป็นธรรมชาติอยู่แล้วเพราะ
00:09:32 → 00:09:34 ว่าเราใช้งานเยอะครับแล้วข้อสะโพกก็เป็น
00:09:34 → 00:09:37 ข้อที่ค่อนข้างแข็งแรงอือครับส่วนใหญ่เรา
00:09:37 → 00:09:40 ก็จะเจอน้อยกว่าจากประสบการณ์ของหมอเฟม
00:09:40 → 00:09:43 เนี่ยข้อที่เสื่อมบ่อยมากที่สุดมีอะไร
00:09:43 → 00:09:47 บ้างครับก็จะมีเรื่องของข้อต่อกระดูกสัน
00:09:47 → 00:09:49 หลังเสื่อมครับอันนี้เจอเยอะที่สุดรองลง
00:09:49 → 00:09:53 มาก็จะเป็นเรื่องของข้อเข่าเสื่อมอครับอ
00:09:53 → 00:09:55 แล้วก็อีกส่วนนึงก็จะมีเรื่องของกระดูก
00:09:55 → 00:09:58 สะโพกเสื่อมด้วยครับก็คืออยู่ในกลุ่ม
00:09:58 → 00:10:02 ตะกร้าใกล้เียกันใช่ครับอืคนพูดน้อยนะ
00:10:02 → 00:10:05 เกี่ยวกับเรื่องสะโพกเสื่อมเนี่ยใช่ครับ
00:10:05 → 00:10:08 ทีนี้หมอเฟร์มไปไปชอบสะโพกได้ยังไงเห็น
00:10:08 → 00:10:11 บอกว่าเป็นหมอกระดูกแล้วก็เป็นหมอเฉพาะ
00:10:11 → 00:10:14 ทางแล้วไปเรียนต่อยอดเรื่องการผ่าตัด
00:10:14 → 00:10:17 สะโพกใช่มั้ครับคนเรียนกระดูกสันหลัง
00:10:17 → 00:10:20 กระดูกข้อเท้าข้อเข่าอย่างล่าสุดเราก็มี
00:10:20 → 00:10:23 หมอพันชนะกระดูกข้อมืออย่างเงี้ยแขนอย่าง
00:10:23 → 00:10:28 เงี้ยแต่หมอเฟรมเนี่ยเล่นกระดูกสะโพกทำไม
00:10:28 → 00:10:32 ฮะสะโพกมันจริงๆมันมันยากนะแล้วมันลึกมาก
00:10:32 → 00:10:35 เลยนะกว่าจะไปถึงสะโพกได้เนี่ยมันต้อง
00:10:35 → 00:10:38 ผ่านกล้ามเนื้อเส้นเลือดใหญ่แล้วก็เส้น
00:10:38 → 00:10:41 ประสาทใหญ่ๆทั้งนั้นเลยนะเครียดมั้ยอ่ะ
00:10:41 → 00:10:45 เวลาต้องผ่านตัดเคสแบบนี้ก็ก็ไม่ได้
00:10:45 → 00:10:48 เครียดมากครับแต่ว่าคือผมรู้สึกว่าจริงๆ
00:10:48 → 00:10:51 การผ่าสะโพกเนี่ยมันมีข้อดีมากๆคือเราจะ
00:10:51 → 00:10:54 เห็นีอหรือว่าผลลับของการรักษาที่ค่อน
00:10:54 → 00:10:57 ข้างน่าประทับใจครับคือหลายๆครั้งคนที่มี
00:10:57 → 00:11:00 ปัญหาเรื่องสะโพกเราลองนนึกภาพดูครับคน
00:11:00 → 00:11:02 ที่มีปัญหาเนี่ยจะเดินลำบากมากๆเลยคือทำ
00:11:02 → 00:11:06 อะไรก็ติดๆขัดๆไปหมดเลยครับออแต่ว่าพอคน
00:11:06 → 00:11:08 ไข้ส่วนใหญ่ที่เราผ่าตัดไปแล้วเนี่ยเราพบ
00:11:08 → 00:11:11 ว่าหลังจากนั้นเขาจะสามารถกลับไปใช้ชีวิต
00:11:11 → 00:11:14 ใหม่ได้คล้ายๆกับว่าเาไม่เคยใช้ชีวิตแบบ
00:11:14 → 00:11:16 นี้มาก่อนในช่วงเวลาที่เขาบาดเจ็บที่เขา
00:11:16 → 00:11:19 เจ็บปวดครับผมมองว่าการผ่าตัดสะโพกเนี่ย
00:11:19 → 00:11:23 มีผลลัพธ์ที่ดีมากๆแล้วผมคิดว่าเออมันก็
00:11:23 → 00:11:25 เป็นสิ่งหนึ่งที่เราสามารถช่วยคนไข้ได้
00:11:25 → 00:11:28 ครับอืผ่านานมั้ยครับเวลายืนผ่าสะโพก
00:11:28 → 00:11:31 เนี่ยผมเข้าใจว่ามันเป็นชั่วโมงการผ่าตัด
00:11:31 → 00:11:35 ที่ยาวเทียบกับผ่าข้ออื่นๆอ๋อก็ใช้เวลา
00:11:35 → 00:11:39 ประมาณ 1 ชมครึ่งถึง 2 ชั่วมงครับอืกน
00:11:39 → 00:11:42 ใหญ่จะเป็นเคสประมาณไหนครับเคสหลักๆก็จะ
00:11:42 → 00:11:45 เป็นถ้าสมมุติว่าเปลี่ยนสะโพกก็จะเป็น 1
00:11:45 → 00:11:47 เลยที่เจอเยอะมากที่สุดตอนนี้นะครับก็คือ
00:11:47 → 00:11:49 เรื่องของกระดูกสะโพกหักครับก็จะเป็น
00:11:49 → 00:11:51 กลุ่มของผู้สูงอายุเป็นหลักเลยแล้วก็มี
00:11:51 → 00:11:54 ปัญหาเรื่องการหกล้มครับก็จะทำให้มี
00:11:54 → 00:11:57 กระดูกหักแล้วก็กระดูกพวกกระดูกพุนทั้ง
00:11:57 → 00:11:59 หลายเนี่ยครับจะมีโอกาสที่เกิดกระดูกหัก
00:11:59 → 00:12:02 ได้ง่ายซึ่งกลุ่มเยส่วนใหญ่ถ้าสมมติเป็น
00:12:02 → 00:12:05 กระดูกคอสะโพกหักส่วนใหญ่ต้องจบด้วยการ
00:12:05 → 00:12:08 ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมครับใช่นำมาสู่หัว
00:12:08 → 00:12:12 ข้อที่ 2 หมอฟล์มพูดตรงใจผมมากเลยกระดูก
00:12:12 → 00:12:16 คอสะโพกหักหรือเราเรียกว่าขอพูดสั้นๆอีก
00:12:16 → 00:12:18 ทีก็คือกระดูกสะโพกหักหรือหัวมันหักตะกี้
00:12:18 → 00:12:21 เราคุยเรื่องหัวตายนะหัวหักที่หมอเฟมบอก
00:12:21 → 00:12:25 ต้องผ่าอันนี้ฝากหมอเฟเตือนประชาชนหน่อย
00:12:25 → 00:12:29 ว่าเฮ้ยเพราะพฤติกรรมส่วนใหญ่เลยนะใช่
00:12:29 → 00:12:32 แล้วมันทำให้เขาต้องติดเตียงทุพลภาพยังไง
00:12:32 → 00:12:35 ครับก็สาเหตุของกระดูกคอสะโพกหักที่เจอ
00:12:35 → 00:12:37 บ่อยมากที่สุดเลยนะครับก็คือผู้สูงอายุ 6
00:12:37 → 00:12:40 ล้มอือแล้วมักจะหกล้มตอนไหนรู้มยครับตอน
00:12:41 → 00:12:43 เช้าครับตอนลุกเข้าห้องน้ำอะไรเงี้ยครับ
00:12:43 → 00:12:46 อ่าแต่จริงๆแล้วสิ่งที่ผมอยากให้ความ
00:12:46 → 00:12:49 สำคัญมากกว่าก็คือพอเราสูงอายุมากขึ้นเรา
00:12:49 → 00:12:53 จะมีโอกาสในการหกล้มที่สูงขึ้นตามอายุอื
00:12:53 → 00:12:55 ครับผมอันนี้อาจจะสืบเนื่องมาจากการที่
00:12:55 → 00:12:58 กล้ามเนื้อของเราไม่ได้แข็งแรงอือครับดัง
00:12:58 → 00:13:01 นั้นเองผมอยากจะให้คำแนะนำงี้ครับว่าจริง
00:13:01 → 00:13:03 ๆแล้วเราควรจะหันมาเสริมสร้างความแข็งแรง
00:13:03 → 00:13:06 ของกล้ามเนื้อครับมันไม่ได้ป้องกันแค่การ
00:13:06 → 00:13:09 เสี่ยงหกล้มนะครับแต่มันป้องกันความพิการ
00:13:09 → 00:13:12 หรือปัญหาที่อาจจะตามมาจากการหกล้มได้
00:13:12 → 00:13:14 ครับอือแล้วก็ทำให้เราหลีกเลี่ยงการผ่า
00:13:14 → 00:13:16 ตัดที่เราไม่อยากจะเจออยู่แล้วผมเชื่อว่า
00:13:16 → 00:13:19 ทุกคนไม่อยากเจอครับครับผมมีคนไข้ผู้สูง
00:13:19 → 00:13:22 อายุเยอะเชื่อมั้ยฮะหมอ
00:13:22 → 00:13:25 ฟิล์มเจอกันอย่างงี้แหละฮะอ้าวปีนี้ไม่มา
00:13:25 → 00:13:29 เกิดอะไรขึ้นอืกระดูกสะโพกหักล้มใช่เจอ
00:13:29 → 00:13:32 เยอะมากเลยหมอเฟมแล้วพวกนี้มันดามก็ไม่
00:13:32 → 00:13:35 ได้มยมันได้แค่ดึงใช่มั้ยมันเข้าเฝือกไม่
00:13:35 → 00:13:38 ได้มั้ยไม่ได้ครับอ่าเนี่ยหมหมอเฟมพูดตรง
00:13:38 → 00:13:40 นี้หน่อยสิครับว่าเวลามันต้องดึงเนี่ยอุย
00:13:40 → 00:13:44 มันดึงเป็นนานมากใช่ครับในอดีตเราจะมีการ
00:13:44 → 00:13:47 รักษานึงเขาเรียกว่าการดึงหรือว่าแทการ
00:13:47 → 00:13:51 แกชครับก็คือการดึงให้คนไข้ไม่ปวดแล้ว
00:13:51 → 00:13:54 หวังว่ารอกระดูกติดอ่าอันนี้ใช้เวลา
00:13:54 → 00:13:56 ประมาณ 6 สัปดาห์ถึง 12 สัปดาห์ครับก็คือ
00:13:56 → 00:13:59 4 เดือนเลยเหรออย่างน้อยครับใช่ดึงอย่าง
00:13:59 → 00:14:02 น้อย 4 เดือนเลยเหรอใช่ครับแต่ทั้งนี้
00:14:02 → 00:14:05 ทั้งนั้นคือเวลาที่เรานอนเฉยๆอ่ะครับร่าง
00:14:05 → 00:14:07 กายของเราจะเสื่อมสภาพไปหมดเลยทำให้มี
00:14:07 → 00:14:11 โอกาสติดเชื้อทั้งปอดทางเดินปัสสาวะออ่า
00:14:11 → 00:14:13 อาจจะถึงขั้นเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้
00:14:13 → 00:14:16 ครับครับทีนี้ในปัจจุบันเนี่ยเทรนการ
00:14:16 → 00:14:19 รักษาเนี่ยเราจะเน้นไปที่การผ่าตัดอย่าง
00:14:19 → 00:14:22 รวดเร็วคือถ้าเป็นไปได้อย่าให้ผ่าตัดภาย
00:14:22 → 00:14:26 ใน 48 ชมครับเพราะเราศึกษามาแล้วว่าการ
00:14:26 → 00:14:29 ผ่าตัดได้เร็วจะช่วยลดอัตราการเสียชีวิต
00:14:29 → 00:14:33 แล้วก็ช่วยการฟื้นสภาพของผู้ป่วยได้เร็ว
00:14:33 → 00:14:37 ครับใช่ปัจจุบันเทรนก็จะมาเป็นการผ่าตัด
00:14:37 → 00:14:41 เป็นหลักการไม่ผ่าตัดจะทำในกรณีที่คนไข้
00:14:41 → 00:14:44 ไม่ไหวแล้วคนไข้มีโรคประจำตัวเยอะมากๆมี
00:14:44 → 00:14:47 ความเสี่ยงของการผ่าตัดสูงอันนี้เราอาจจะ
00:14:47 → 00:14:52 ใช้วิธีกับการดึงครับนี่ก็ตอบโจทย์หลายๆ
00:14:52 → 00:14:55 ท่านนะครับที่ยังยังมีความเข้าใจผิดที่
00:14:55 → 00:14:58 ว่าเอ๊ะกระดูกสะโพกหักทำไมหมอไม่เข้า
00:14:58 → 00:15:01 เฝือกทำไมหมอไม่ดึงล่ะทำไมเอะอะรหมอเอกชน
00:15:01 → 00:15:03 หรือหมออะไรก็จะผ่าอย่างเดียวเลยนี่ครับ
00:15:03 → 00:15:07 หมอเฟรมตอบแล้วนะครับว่าดึงน่ะดึงได้นะ
00:15:07 → 00:15:09 แต่อยู่ทีเกือบ 4 เดือนอย่างน้อยนะและไอ้
00:15:09 → 00:15:11 4 เดือนเนี่ยผู้สูงอายุต้องนอนติดเตียง
00:15:12 → 00:15:15 แลทุกคนที่ดึงบอกเลยครับหมอปอดต้องถูก
00:15:16 → 00:15:18 ปรึกษาตลอดเพราะอะไรครับปอดแฟบปอดติด
00:15:18 → 00:15:21 เชื้อสำลักอาหารอันนี้ย้ำเลยนะครับอ่ะ
00:15:21 → 00:15:23 กลับมาอีกทีผมไม่ได้ต้องการจะพูดเรื่อง
00:15:23 → 00:15:26 การผ่าตัดอย่างเดียวแต่ผมต้องการจะย้ำ
00:15:26 → 00:15:29 สิ่งที่หมอเฟรมพูดว่านี่เป็นเคสที่แกผ่า
00:15:29 → 00:15:32 ตัดบ่อยมากและเคสส่วนใหญ่มันเป็นตะกร้า
00:15:32 → 00:15:35 นี้ก็คืออุบัติเหตุซึ่งหมอเฟมก็พูดเองว่า
00:15:35 → 00:15:37 เกิดจากอะไรครับเกิดจากการที่เราล้มซึ่ง
00:15:37 → 00:15:41 ล้มเนี่ยจริงๆมันก็มาตามอายุได้อยู่แล้ว
00:15:41 → 00:15:44 เพราะการทรงตัวเราที่เสียนะฮะหรือกระดูก
00:15:44 → 00:15:46 เราที่บางหรือกล้ามเนื้อเราที่มันมวลมัน
00:15:47 → 00:15:51 น้อยลงนะทีนี้แล้วแล้วเควรจะทำยังไงที่เ
00:15:51 → 00:15:54 ควรจะป้องกันตัวเองยังไงไม่ให้เขาล้มอ่ะ
00:15:54 → 00:15:56 คือการป้องกันการหกล้มเนี่ยในมุมมองของผม
00:15:56 → 00:15:59 ผมอยากให้มองในมุมของคนทั่วไปนะครับ
00:15:59 → 00:16:02 อย่างแรกคือเราต้องมีความแข็งแรงเราลอง
00:16:02 → 00:16:04 นึกถึงตอนที่เราเด็กๆทำไมเราถึงไม่ค่อย
00:16:04 → 00:16:07 ล้มใช่มั้ครับเพราะว่าเรามีความแข็งแรงที
00:16:07 → 00:16:09 นี้ความแข็งแรงเนี่ยอาจจะต้องเริ่มจากการ
00:16:09 → 00:16:12 ทานอาหารการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่โดย
00:16:12 → 00:16:15 เฉพาะผู้สูงอายุอาจจะต้องดูเรื่องของการ
00:16:15 → 00:16:18 ทานโปรตีนการขาดโปรตีนก็มีผลต่อมวลกล้าม
00:16:18 → 00:16:21 เนื้อที่ไม่แข็งแรงครับอันที่ 2 คือต้อง
00:16:21 → 00:16:23 มีการสร้างกล้ามเนื้อแล้วก็หมั่นฝึก
00:16:23 → 00:16:26 บริหารอยู่เสมอครับสิ่งนี้เองก็อาจจะทำ
00:16:26 → 00:16:29 ด้วยการออกกำลังกายที่มีแรงต้านคือหลายๆ
00:16:29 → 00:16:31 ครั้งเราจะเห็นผู้สูงอายุออกไปเดินหรือ
00:16:31 → 00:16:33 ว่าไปเต้นโรบิกใช่ไหมมครับส่วนนี้อาจารย์
00:16:34 → 00:16:36 น่าจะชอบเพราะว่ามีผลต่อหัวใจกับปอดแต่
00:16:36 → 00:16:39 ว่าในมองในมุมของหมกระดูกครับเราต้องการ
00:16:39 → 00:16:41 ให้คนไข้มีกล้ามเนื้อเพราะฉะนั้นเองคนไข้
00:16:41 → 00:16:44 จำเป็นต้องออกกำลังกายที่มีแรงต้านซึ่ง
00:16:44 → 00:16:46 อาจจะหาได้ง่ายๆนะครับอย่างเช่นการเอาขวด
00:16:46 → 00:16:49 น้ำการออกยางยืดมาฝึกแรงป้านครับแล้วก็
00:16:49 → 00:16:51 กล้ามเนื้อมัดที่สำคัญก็จะเป็นกล้ามเนื้อ
00:16:51 → 00:16:54 ท้องกล้ามเนื้อแกนกลางแล้วก็กล้ามเนื้อขา
00:16:54 → 00:16:57 อันที่ 3 ครับก็คือต้องมีการฝึกทักษะของ
00:16:57 → 00:17:00 การทรงตัวและการสั่งการของระบบประสาทซึ่ง
00:17:00 → 00:17:03 ส่วนเนี้ยหลายๆคนอาจจะละเลครับเราอาจจะ
00:17:03 → 00:17:05 คิดว่าทำไมเราสูงอายุแล้วเราต้องมาฝึกอีก
00:17:06 → 00:17:08 แต่แท้จริงแล้วตัวนี้ก็เป็นการฝึกสมองและ
00:17:08 → 00:17:10 ฝึกการสั่งการของเราครับเพราะว่าพอเราสูง
00:17:10 → 00:17:13 อายุมากขึ้นสมองการสั่งการไปที่กล้าม
00:17:13 → 00:17:15 เนื้อมันอาจจะไม่ได้รวดเร็วไม่ได้ทันใจ
00:17:15 → 00:17:18 ไม่ได้ฉับไวเหมือนเด็กดังนั้นเองสิ่งเผม
00:17:18 → 00:17:21 สิดดังนั้นเองสิ่งนี้ผมคิดว่าสำคัญมากๆ
00:17:21 → 00:17:23 ครับถ้าเราได้ฝึกทักษะของการทรงตัวได้ดี
00:17:23 → 00:17:26 นะครับก็จะทำให้สมองระบบประสาทของเราสั่ง
00:17:26 → 00:17:28 ไปที่กล้ามเนื้อได้ดีการทำงานก็กระฉับ
00:17:28 → 00:17:30 กระเฉงด้วยครับการหกล้มก็จะไม่ใกล้กับเรา
00:17:30 → 00:17:34 เลยครับโอันนี้น่าสนใจมากเลยหมอเฟมสรุปก็
00:17:34 → 00:17:37 คือเรื่องอาหารใช่มั้ยครับเรื่องโปรตีน
00:17:37 → 00:17:39 โดยเฉพาะนะครับเรื่องการออกกำลังกายแล้ว
00:17:39 → 00:17:42 ก็ฝึกทักษะการทรงตัวทีนี้ถ้าผู้สูงอายุ
00:17:42 → 00:17:45 วันนี้ดูขึ้นมาแล้วบอกเ้หมอเฟมอยากจะฝึก
00:17:45 → 00:17:48 ่ะเค้าควรจะเลิกยังไงหรือเขคมีช่องทางให้
00:17:48 → 00:17:52 เค้าไปดูอย่างไรนอกจากย้ำอีกทีหมอฟิล์มก็
00:17:52 → 00:17:56 มี YouTube นะฮะมีมีช่อง Facebook ด้วย
00:17:56 → 00:18:00 แล้วก็มี tiktok ก็มีมีมั้ยฮะก็มีมีครับ
00:18:00 → 00:18:02 ใช่มีทุกที่เลยใช่มั้ยฮะก็คือในนั้นก็ผม
00:18:03 → 00:18:05 เห็นก็มีการสอนการดูแลตนเองเยอะแล้ว
00:18:05 → 00:18:08 เรื่องทักษะถ้าให้เค้าเริ่มง่าย
00:18:08 → 00:18:11 ๆครับถ้าเป็นทักษะเรื่องของการทรงตัวแบบ
00:18:11 → 00:18:14 ง่ายๆอันนี้ผมแนะนำนะครับถ้าใครอยากฝึก
00:18:14 → 00:18:16 ทักษะการทรงตัวถ้าดีที่สุดอ่ะด้วยความ
00:18:16 → 00:18:18 เป็นห่วงเลยครับผมอยากให้มีคนดูแลก่อนอือ
00:18:18 → 00:18:21 เพราะว่าในผู้สูงอายุเราอย่าไว้ใจครับเรา
00:18:21 → 00:18:24 อย่าคิดว่าเราเอ้ยแข็งแรงไหวอ่านี้ดีเรา
00:18:25 → 00:18:27 เราคิดว่าอ่าผมคิดว่าต้องหาคนมาดูแลก่อน
00:18:27 → 00:18:30 ครับแล้วก็อาจจะเริ่มจากการยืนจับเก้าอี้
00:18:30 → 00:18:33 ครับให้มั่นคงนะครับแล้วก็ยกขาทีละข้าง
00:18:33 → 00:18:36 อ่ายืนขาทีละข้างให้ได้ครับฝึกยืนขาเดียว
00:18:36 → 00:18:40 ครับหรือไปยืนชิดกับกำแพงแล้วก็ฝึกเดิน
00:18:40 → 00:18:42 ต่อเท้าครับเอาปลายเท้าต่อส้นเท้าปลาย
00:18:42 → 00:18:44 เท้าต่อส้นเท้าไปเรื่อยๆครับอันนี้ก็จะ
00:18:45 → 00:18:48 เป็นการค่อยๆฝึกไปก่อนครับแต่ที่สำคัญคือ
00:18:48 → 00:18:52 ต้องมีคนดูแลครับโอ้อันนี้ขอบคุณมากดู
00:18:52 → 00:18:54 เสร็จแล้วอย่าเพิ่งรีบไปเสิร์ชฝึกทักษะ
00:18:54 → 00:18:57 การทรงตัวผู้สูมอายุนะครับอย่างน้อยมีคน
00:18:57 → 00:18:59 อยู่ใกล้ๆนะครับ
00:18:59 → 00:19:03 ปวดชอบปวดเข่าปวดกล้ามเนื้อแล้วอ่ะขออยาก
00:19:03 → 00:19:07 อักเสบกินขออยากอักเสบกินชอบซื้อยาอักเสบ
00:19:07 → 00:19:11 แม่ผมเนี่ยถ้าดูอยู่ฟังหมอเฟมนะครับสิ่ง
00:19:11 → 00:19:14 ที่น่ากังวลมากกว่าคือเรื่องของผลข้าง
00:19:14 → 00:19:18 เคียงอย่างเช่นการที่มีไตวายการที่มีผล
00:19:18 → 00:19:20 ต่อทำร้ายไตแล้วถ้าบางคนไปซื้อกินเยอะๆ
00:19:20 → 00:19:23 ครับมีเลือดออกในกระเพาะมีอะไรได้ครับอัน
00:19:23 → 00:19:26 นี้เป็นสิ่งที่น่ากลัวมากกว่าวิธีการ
00:19:26 → 00:19:29 บรรเทาอาการปวดสะโพกอืเบื้องต้นเควรจะทำ
00:19:30 → 00:19:33 ยังไงเควรอย่างที่หมอเฟมบอกอย่าพึ่งยาแก
00:19:33 → 00:19:36 อักสบมันอันตรายใช่ครับก็จริงๆแล้วถ้า
00:19:37 → 00:19:40 สมมุติว่าปวดผมอยากแนะนำให้ไปเจอแพทย์
00:19:40 → 00:19:43 เฉพาะทางก่อนครับอย่างแรกคือถ้าเรารู้
00:19:43 → 00:19:45 สาเหตุครับเราจะวางแผนหรือว่าหาวิธีแก้
00:19:45 → 00:19:48 ได้อย่างตรงจุดมากที่สุดครับถ้าสมมุติว่า
00:19:48 → 00:19:50 เราปล่อยหรือละเลยแล้วเราซื้อยาแก้ปวดทาน
00:19:51 → 00:19:53 เองเครับบางทีเราแก้ปัญหาไม่ถูกจุดหรือ
00:19:53 → 00:19:55 บางครั้งก็อาจจำเป็นต้องได้รับการบริหาร
00:19:55 → 00:19:59 การกายภาพเพิ่มเวลาเราปวดข้อข้อมืออย่าง
00:19:59 → 00:20:01 เงี้ยอ่ะเขาคก็จะเอาน้ำแข็งประคบเอาผ้า
00:20:01 → 00:20:04 พันธุ์กินยาอักเสบอย่างเงี้ยแต่สะโพกมัน
00:20:04 → 00:20:07 ทำได้มั้ยสะโพกค่อนข้างยากครับออใช่มั้ย
00:20:08 → 00:20:11 ทีนี้ผมผมเคยทำคลิปไว้ครับก็คือวิธีแก้
00:20:11 → 00:20:14 อาการปวดสะโพกเราอาจจะใช้เรื่องของการถือ
00:20:14 → 00:20:17 ถุงผ้าน้ำหนักหรือว่าใช้เรื่องของไม้เท้า
00:20:17 → 00:20:20 ช่วยก็ได้ครับอือๆใช่อันนี้อันนี้ก็จะ
00:20:20 → 00:20:22 เป็นอุปกรณ์นะครับที่ช่วยบรรเทาอาการปวด
00:20:22 → 00:20:25 แต่ถ้าถามว่าถ้าอยากให้รักษาหายจริงๆเรา
00:20:25 → 00:20:27 ต้องรู้สาเหตุครับอืถ้าเราไม่รู้สาเหตุก็
00:20:27 → 00:20:30 จะแก้ยากเพราะหมอเฟมกำลังจะบอกว่าข้อ
00:20:30 → 00:20:32 สะโพกมันเป็นข้อที่ลึกมันไม่ได้เป็นข้อ
00:20:32 → 00:20:36 ที่อักเสบง่ายเมื่อเทียบกับข้ออื่นๆดัง
00:20:36 → 00:20:39 นั้นการที่เราซื้อยาแก้อักเสบยาแก้ปวดกิน
00:20:39 → 00:20:42 ไปเรื่อยๆเผลอเดี๋ยวมันจะมีปัญหาในสะโพก
00:20:42 → 00:20:45 เรา่โดยที่เราไม่รู้ตัวเวลาเราดูปัญหา
00:20:45 → 00:20:47 เกี่ยวกับข้อสะโพคนะครับอย่างแรกก็คือเรา
00:20:47 → 00:20:50 จะดูเรื่องของสาเหตุและปัจจัยเนาะอย่าง
00:20:50 → 00:20:52 อย่างแรกสุดที่เราเจอเยอะที่สุดก็คือ
00:20:52 → 00:20:54 อุบัติเหตุก็จะทำให้กระดูกหักใช่มั้ยครับ
00:20:54 → 00:20:56 อย่างต่อมาก็คือเรื่องของความเสื่อมครับ
00:20:56 → 00:20:58 ถ้าเป็นอย่างผู้สูงอายุเราก็จะดูเรื่อง
00:20:58 → 00:21:01 ของความเสื่อมเป็นหลักแต่ในหลายๆคนรวมถึง
00:21:01 → 00:21:04 คนที่อายุน้อยครับสิ่งที่เขเจอก็คือการ
00:21:04 → 00:21:07 ติดเชื้อหือ่าติดเชื้อในข้อสะโพกเนี่ยนะ
00:21:08 → 00:21:10 ใช่ครับมันเข้าไปได้ยังไงหมอฟิล์มมาได้
00:21:10 → 00:21:12 หลายช่องทางเลยครับอาจจะมาทางกระแสเลือด
00:21:12 → 00:21:15 ก็ได้บางคนอาจจะมีภูมิคุ้มกันที่ไม่ดีก็
00:21:15 → 00:21:17 อาจจะมีการติดเชื้อได้ครับอือแต่ส่วนใหญ่
00:21:17 → 00:21:19 การติดเชื้อในข้อสะโพกมันเจอในเด็กเยอะ
00:21:19 → 00:21:22 ครับมันไม่ค่อยเจอในในผู้ใหญ่ผู้ใหญ่เท่า
00:21:22 → 00:21:26 ไหร่ใช่วัณโรคเป็นไปข้อสะโพกวรรณโรค
00:21:26 → 00:21:30 วัณโรคมีได้ครับแต่ว่าเจอค่อนข้างเจอยาก
00:21:30 → 00:21:32 ใช่ครับอีกปัญหานึงที่เจอเยอะมากก็คือ
00:21:33 → 00:21:37 ปัญหาเข่านี่ก็เป็นปัญหายอดฮิตเลยนะตะกี้
00:21:37 → 00:21:39 เราพูดเรื่องสะโพกละตอนนี้เข่าเนี่ยอย่าง
00:21:39 → 00:21:41 แม่ผมเนี่ยตอนนี้คือเข่าของแกนี่เบี้ยว
00:21:42 → 00:21:45 อย่างนี้ละแต่แกไม่ยอมผาแกก็จะเดินโดยใช้
00:21:45 → 00:21:49 เอวละอืตัวเริ่มหมุนละเข่าเริ่มไม่ไปละ
00:21:49 → 00:21:51 แต่ก็จะไม่ยอมผ่าเพราะว่ากลัวมีความเชื่อ
00:21:51 → 00:21:55 อะไรอย่างเงี้ยครับอ่ะเริ่มต้นที่เข่า
00:21:55 → 00:21:59 เสื่อมก่อนเดี๋ยวนี้ผ่ากันเยอะมาก
00:21:59 → 00:22:02 ถามหมอฟิล์มว่าเมื่อไหร่ต้องผ่าครับถ้า
00:22:02 → 00:22:07 ได้ถ้าผมจะแนะนำนะครับการผ่าตัดก็จะเป็น
00:22:07 → 00:22:11 สิ่งที่คนไข้จะบอกเรามากกว่าคือถ้าสมมุติ
00:22:11 → 00:22:13 คนไข้ไม่ไหวแล้วคนไข้บอกว่าใช้ชีวิตไม่
00:22:14 → 00:22:17 เหมือนเดิมคนไข้มีขาที่ผิดรูปเยอะสิ่ง
00:22:17 → 00:22:20 เนี้ยผมคิดว่าการผ่าตัดเป็นตัวเลือกที่ดี
00:22:20 → 00:22:23 แล้วอืแต่ถ้าสมมุติยังทน
00:22:23 → 00:22:26 ไหวหรือว่าคนไข้มีความกลัวมากๆอะไรเงี้ย
00:22:26 → 00:22:30 ครับก็อาจจะอ่ะต้องให้คนไข้พิจารณาดูก่อน
00:22:30 → 00:22:33 แล้วก็หาทางเลือกหน้าที่ของเราคือหาตัว
00:22:33 → 00:22:35 เลือกให้คนไข้ให้ได้มากที่สุดครับอย่าง
00:22:36 → 00:22:38 เราเป็นหมอข้อเข่าใช่มั้ยครับเราก็จะรู้
00:22:38 → 00:22:41 ว่าตัวเลือกของคนไข้เนี่ยสิ่งที่ผมอยาก
00:22:41 → 00:22:44 ให้ความสำคัญคือถ้าเรามีอาการตั้งแต่น้อย
00:22:44 → 00:22:47 ๆเราควรมาพบแพทย์เพราะตอนนั้นเองเราจะมี
00:22:47 → 00:22:51 ตัวเลือกในการรักษาที่เยอะมากๆแต่ณวันนึง
00:22:51 → 00:22:55 ที่เรามีความอดทนหรือเราไปลองหาอาหาร
00:22:55 → 00:22:57 เสริมไปลองหาตัวเลือกการรักษาเองจากข้าง
00:22:57 → 00:22:59 นอกครับแล้วเรามองว่าแพทย์คือคนสุดท้าย
00:23:00 → 00:23:02 ที่เราจะมาหาอันเนี้ยจะทำให้ณวันหนึอ่ะ
00:23:02 → 00:23:05 เราจะมีตัวเลือกการรักษาที่น้อยะถ้าวัน
00:23:05 → 00:23:08 นี้เรากลัวเรื่องของการผ่าตัดเราอาจจะ
00:23:08 → 00:23:10 ต้องคิดแล้วว่าเอ๊เรามาหาคุณหมอตั้งแต่
00:23:10 → 00:23:14 เนิ่นๆดีมยอือือันนี้เป็นเป็นทางออกที่ดี
00:23:14 → 00:23:18 ผมว่าทีนี้ทางเลือกมีอะไรบ้างสมมุติว่า
00:23:18 → 00:23:20 วันนี้ตัดสินใจมาหาหมอตั้งแต่เนิ่นๆใช่
00:23:20 → 00:23:23 ครับเราก็จะประเมินครับว่าถ้าสมมุติคนไข้
00:23:24 → 00:23:26 มีอาการน้อยมากๆเราก็อาจจะใช้เรื่องของยา
00:23:26 → 00:23:30 แก้ปวดเป็นครั้งคราวร่วมกับการบริหารการ
00:23:30 → 00:23:32 สร้างกล้ามเนื้อเมื่อไหร่ที่กล้ามเนื้อ
00:23:32 → 00:23:35 เราแข็งแรงข้อเข่าเราก็จะรับน้ำหนักลดลง
00:23:35 → 00:23:38 ครับอาการปวดของเราก็จะดีขึ้นอย่างต่อมา
00:23:38 → 00:23:40 ในปัจจุบันเราก็เริ่มมีนวัตกรรมของเรื่อง
00:23:40 → 00:23:43 ของยาครับอาจจะได้ยินว่าเริ่มมีเรื่องของ
00:23:43 → 00:23:46 น้ำไขข้อเทียมสิ่งนี้เองก็จะเป็นสิ่ง
00:23:46 → 00:23:50 หนึ่งที่ช่วยให้คนไข้ลดอาการปวดได้รวมไป
00:23:50 → 00:23:54 ถึงสามารถชะลอการผ่าตัดได้ครับอือย่างต่อ
00:23:54 → 00:23:58 มาก็คือเรื่องของการฉีดยาอื่นๆอื่นอย่าง
00:23:58 → 00:24:01 เช่นสเตรอยด์ครับกลุ่มนี้เองอาจจะเป็น
00:24:01 → 00:24:03 เรื่องของการที่คนไข้มีอาการปวดมากๆหรือ
00:24:03 → 00:24:06 มีการอักเสบเป็นครั้งคราวครับสิ่งนี้ก็จะ
00:24:06 → 00:24:08 ช่วยบรรเทาเพื่อให้คนไข้กลับไปใช้ชีวิต
00:24:08 → 00:24:11 ได้กลับไปบริหารได้ออกได้กลับไปออกกำลัง
00:24:11 → 00:24:14 กายเพื่อทำให้โอกาสที่ข้อเข่าเสื่อมจะ
00:24:14 → 00:24:17 เป็นมากขึ้นเนี่ยมันช้าลงครับแล้วสุดท้าย
00:24:17 → 00:24:20 ก็ถ้าไม่ไหวจริงๆก็อาจจะต้องคุยเรื่องของ
00:24:20 → 00:24:23 การผ่าตัดครับแต่ด้วยนวัตกรรมหรือว่าด้วย
00:24:23 → 00:24:26 เทคโนลยีด้วยความรู้ปัจจุบันครับเราก็จะ
00:24:26 → 00:24:28 มีเรื่องของการผ่าตัดที่
00:24:28 → 00:24:31 ค่อนข้างฟื้นตัวเร็วอาจจะมีเรื่องของการ
00:24:31 → 00:24:35 ระงับปวดที่ดีขึ้นด้วยครับก็จะช่วยให้คน
00:24:35 → 00:24:38 ไข้อ่าปกติแล้วเราก็จะผ่าตัดเสร็จวันนี้
00:24:39 → 00:24:41 พรุ่งนี้ส่วนใหญ่ก็จะให้เดินหรือบางคนผ่า
00:24:41 → 00:24:43 ตัดตอนเช้าตอนเย็นก็ให้เดินแล้วครับอึ
00:24:43 → 00:24:46 เหรอฮะใช่ครับเดี๋ยวนี้เร็วขนาดนั้นแล้ว
00:24:46 → 00:24:50 เหรอใช่ครับทีนี้สำหรับผาตัดเข่ามีอะไร
00:24:50 → 00:24:53 ที่ประชาชนต้องรู้บ้างคร่าวๆการผ่าตัดก็
00:24:53 → 00:24:56 เป็นตัวเลือกของการรักษานึงนะครับคือเรา
00:24:56 → 00:24:59 ก็พยายามจะให้เกิดความปลอดภัยสูงสุดกับ
00:24:59 → 00:25:02 ประชาชนอยู่แล้วครับดังนั้นเองถ้าสมมุติ
00:25:02 → 00:25:04 ว่ามีความกังวลผมอยากให้ลองมาปรึกษาคุณ
00:25:04 → 00:25:06 หมอประจำตัวดูก่อนครับเพราะว่าโดยแต่ละ
00:25:06 → 00:25:09 โรงพยาบาลก็มักจะมีเรื่องของการตรวจสภาพ
00:25:09 → 00:25:12 ร่างกายก่อนไม่ว่าจะเป็นการตรวจระบบหัวใจ
00:25:12 → 00:25:15 ปอดอือครับการเตรียมตัวเรื่องของการทำฟัน
00:25:15 → 00:25:18 ป้องกันโอกาสติดเชื้ออะไรเงี้ยครับเราก็
00:25:18 → 00:25:21 จะมีการทำให้ทุกอย่างมันปลอดภัยที่สุด
00:25:21 → 00:25:23 ก่อนที่เราจะไปเปลี่ยนข้อเทียมครับผมให้
00:25:23 → 00:25:26 เรื่องอยากจะให้ความมั่นใจว่าการผ่าตัด
00:25:26 → 00:25:29 ข้อเทียมไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลครับอื
00:25:29 → 00:25:32 ครับมันไม่ใช่เป็นเรื่องแปลกใหม่ใช่แล้ว
00:25:32 → 00:25:35 ข้อเทียมเวลาผ่านเนี่ยอยู่ได้กี่ปีนี่ชอบ
00:25:35 → 00:25:39 ถามกันอ่าอย่างก็ปัจจุบันก็แล้วแต่งาน
00:25:39 → 00:25:42 วิจัยนะครับแต่ส่วนใหญ่ก็จะประมาณ 15-20
00:25:42 → 00:25:46 ปีขึ้นไปครับแต่ก็จะเป็น 15 ของ 20 ปีที่
00:25:46 → 00:25:48 เราค่อนข้างมีคุณภาพชีวิตที่ค่อนข้างดี
00:25:48 → 00:25:53 ขึ้นอือครับไม่ได้เจ็บไม่ได้ทรมานมากครับ
00:25:53 → 00:25:56 ทีนี้ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการรักษาค้อ
00:25:56 → 00:26:00 เข่าบหอฟิล์มเจอในชีวิตจริงมีอะไรบ้าง
00:26:00 → 00:26:03 ครับคนไข้บางรายครับเามีความคิดว่าการมา
00:26:03 → 00:26:06 หาหมอน่ากลัวแล้วก็อยากให้เป็นสิ่งสุด
00:26:06 → 00:26:09 ท้ายที่เขาจะมาครับเพราะฉะนั้นเองเขาก็จะ
00:26:09 → 00:26:13 พยายามหาตัวเลือกไม่ว่าจะเป็นการทานอาหาร
00:26:13 → 00:26:16 เสริมหรือหาวิธีการรักษาอื่นๆครับอือ
00:26:16 → 00:26:19 เพื่อที่จะมาประคับประคองตัวเองก่อนฉันทน
00:26:19 → 00:26:22 ได้แต่สุดท้ายแล้วพอมาเจอกันก็อาจจะได้
00:26:22 → 00:26:24 รับข่าวร้ายแล้วว่าโอ๊ยคุณป้าไม่ไหวแล้ว
00:26:24 → 00:26:27 นะอืออ่าครับทีนี้ผมอยากให้ปรับความคิด
00:26:28 → 00:26:29 ครับว่าหมอไม่ได้เป็นคนนที่น่ากลัวครับ
00:26:29 → 00:26:32 แต่ว่าการไม่เจอหมออาจจะน่ากลัวกว่าดัง
00:26:32 → 00:26:35 นั้นเองก็อยากจะเป็นคนนึงครับที่อยากบอก
00:26:35 → 00:26:37 ว่าถ้าสมมุติว่ามีปัญหาอย่าปล่อยให้มัน
00:26:37 → 00:26:40 เรื้อรังครับพยายามเข้ามาปรึกษาเข้ามา
00:26:40 → 00:26:43 ตรวจครับก็จะทำให้การรักษาของเราอ่ะมี
00:26:43 → 00:26:46 โอกาสที่จะสำเร็จได้มากขึ้นแล้วถ้าสิ่ง
00:26:46 → 00:26:49 ที่เรากลัวคือการผ่าตัดก็มีโอกาสที่จะลด
00:26:49 → 00:26:51 โอกาสผ่าตัดได้ครับ
00:26:51 → 00:26:55 อืครับมาเจอเร็วโอกาสผ่าตัดน้อยกว่าเพราะ
00:26:55 → 00:26:57 เราจะวางแผนได้ตั้งแต่เนิ่นแต่ถ้ามาเจอ
00:26:57 → 00:27:00 ตอนเรทละเข่ามันเสื่อมไปหมดละก็ต้องลงเอย
00:27:01 → 00:27:03 ด้วยผ่าตัดทีนี้เข่าเวลามันยิ่งเสื่อม
00:27:03 → 00:27:06 เยอะๆอย่างเงี้ยผ่ามันยากขึ้นมั้ยผลแทรก
00:27:06 → 00:27:07 ซ้อนมันเยอะขึ้น
00:27:07 → 00:27:11 มั้ยก็การผ่าตัดถ้าสมมุติว่าเป็นเยอะมากๆ
00:27:11 → 00:27:15 ขาผิดรูปเยอะๆการผ่าตัดก็ยากขึ้นเล็กน้อย
00:27:15 → 00:27:17 ครับอก็อาจจะมีผลเรื่องของการวางแผนแต่
00:27:17 → 00:27:19 ทั้งนี้ทั้งนั้นเราก็จะมีการวางแผนก่อน
00:27:20 → 00:27:22 ปกติก่อนที่เราจะผ่าตัดเรามักจะเอาเซเรย์
00:27:22 → 00:27:26 คนไข้มาลองวางแผนว่าเราจะผ่าตัดยังไงอยู่
00:27:26 → 00:27:30 แล้วครับก็สามารถทำได้โอเคทีนี้เท่าที่ผม
00:27:30 → 00:27:34 รู้หมอเฟมไปเรียนมาอีกก็คือการออกกำลัง
00:27:34 → 00:27:36 กายหรือเราเรียกว่า senior Exercise
00:27:36 → 00:27:38 เนอรเหรอเป็นเนอรหรืออะไรหรือเขาเรียกว่า
00:27:38 → 00:27:41 medical Exercise อผมไปศึกษาของสถาบัน
00:27:41 → 00:27:44 ของอเมริกาครับสถาบันที่สอนเทนเนอรนะครับ
00:27:44 → 00:27:47 แต่ว่าจริงๆแล้วผมสนใจในหลักสูตรมากกว่า
00:27:47 → 00:27:49 ชื่ออะไรภาษาอังกฤษชื่ออะไรนะมันจะมี
00:27:49 → 00:27:52 เรื่องของเป็น senior Exercise ครับก็
00:27:52 → 00:27:54 คือการออกกำลังกายในผู้สูงอายุมันจะมีราย
00:27:54 → 00:27:57 ละเอียดมีข้อควรระวังมีสิ่งที่เราต้องการ
00:27:57 → 00:27:59 ที่ให้ผู้สูงอายุพัฒนาไม่เหมือนกันเดีวนะ
00:27:59 → 00:28:01 เดี๋ยวนะหมอฟล์มหมอเฟลมไปเรียนการออก
00:28:01 → 00:28:04 กำลังกายสำหรับผู้สูงอายุใช่ครับมันมี
00:28:04 → 00:28:07 คอร์สสำหรับผู้สูงอายุออกกำลังกายต่างหาก
00:28:07 → 00:28:09 เลยเหรอฮะใช่ครับก็คือจริงๆแล้วเราจะรู้
00:28:09 → 00:28:12 ว่าผู้สูงอายุเนี่ยจะมีการเปลี่ยนแปลงที่
00:28:12 → 00:28:14 เปลี่ยนไปจากคนปกติครับเราเรียกว่า
00:28:14 → 00:28:17 physiological Change หมายถึงว่าเมื่อ
00:28:17 → 00:28:19 เราสูงอายุมากขึ้นระบบในต่างๆในร่างกาย
00:28:19 → 00:28:21 ของเราจะมีการเปลี่ยนแปลงไปหมดเลยครับไม่
00:28:21 → 00:28:23 ว่าจะเป็นปอดหัวใจกระดูกกล้ามเนื้อที
00:28:23 → 00:28:25 เนี้ยการออกแบบการออกกำลังกายให้กับผู้
00:28:25 → 00:28:28 สูงอายุก็จะเป็นสิ่งที่ไม่เหมือนคนปกติ
00:28:28 → 00:28:31 ปติละแล้วก็มีแล้วก็มีอีกศาสตร์นึงครับก็
00:28:31 → 00:28:33 คือ medical Exercise medical Exercise
00:28:33 → 00:28:36 คือการออกกำลังกายโดยเราหวังผลเรื่องของ
00:28:36 → 00:28:39 การแพทย์หมายความว่าเป็นการออกกายสำหรับ
00:28:39 → 00:28:43 ผู้ป่วยอือและผู้สูงอายุครับในต่างประเทศ
00:28:43 → 00:28:46 เนี่ยจะมีการเาเรียกว่าสั่งจ่ายยาด้วยการ
00:28:46 → 00:28:49 ออกกำลังกายออเฮ้ยอันนี้ผมสนใจมันเป็นยัง
00:28:50 → 00:28:52 ไงนะในต่างประเทศหลายๆประเทศครับเขาจะมี
00:28:52 → 00:28:56 การที่เราฝึกบุคลากรในด้านอาจจะเป็นนัก
00:28:56 → 00:28:58 กายภาพหรือว่าเทรนเนอร์เนี่ยครับให้เขา
00:28:58 → 00:29:02 สามารถดูแลคนไข้ได้อืออ่าโดยมีหมอเฉพาะ
00:29:02 → 00:29:04 ทางหรือว่าหมอที่เชี่ยวชาญอาจจะเขียนใบ
00:29:04 → 00:29:07 สัญาข้อควรระวังอะไรเงี้ยครับเพื่อให้
00:29:07 → 00:29:12 เกิดระบบการรักษาที่ต่อเนื่องอือ่าซึ่งซึ
00:29:12 → 00:29:14 ส่วเนี้ยผมผมสนใจมากๆเพราะว่าผมคิดว่ามัน
00:29:14 → 00:29:17 แก้ปัญหาของคนไข้ได้ครับอย่างตอนเผม
00:29:17 → 00:29:20 พยายามทำครับคือผมคิดว่าปัญหาของคนไข้อ่ะ
00:29:20 → 00:29:24 ไม่ควรจบที่โรงพยาบาลปัญหาของคนไข้ควรจะ
00:29:24 → 00:29:27 จบที่บ้านแต่ทีเนี้ยปัญหาก็คือว่าคนไข้
00:29:27 → 00:29:29 อาจจะไม่ได้มีคนดูแลหรือว่าไม่ได้เป็นคน
00:29:29 → 00:29:32 ที่ให้ความรู้ที่มากพอครับทีนี้ผมก็เลย
00:29:32 → 00:29:35 ลองทำโปรเจคนึงขึ้นมาครับก็คือเป็นเหมือน
00:29:35 → 00:29:39 ฟิตเนสสำหรับผู้สูงอายุแล้วก็ผู้ป่วยอื
00:29:39 → 00:29:41 ใช่ครับก็คือผมใช้นักกายภาพแล้วก็ใช้
00:29:41 → 00:29:45 เทรนเนอร์เนี่ยมาฝึกมาอบรมและให้ดูแลผู้
00:29:45 → 00:29:48 ป่วยอย่างเช่นคนไข้กระดูกสันหลังทับเส้น
00:29:48 → 00:29:50 ประสาทให้คนเหล่านั้นน่ะครับเขามาออก
00:29:50 → 00:29:53 กำลังกายในเชิงของการบำบัดด้วยในเชิงของ
00:29:53 → 00:29:55 การพัฒนากล้ามเนื้อในเชิงของการพัฒนาแก้
00:29:55 → 00:29:59 ไขโรคครับเพื่อที่จะทำให้ให้เาหลีกเลี่ยง
00:29:59 → 00:30:01 การผ่าตัดได้ลดอาการปวดได้แล้วก็เป็นการ
00:30:01 → 00:30:05 แก้ที่ต้นเหตุที่จะทำให้อ๋ออันนี้คือหมาย
00:30:05 → 00:30:07 ถึงว่าออกกำลังกายก่อนผ่าตัดไม่ใช่ว่า
00:30:08 → 00:30:10 หลังผ่าตัดคือหลังก็ได้แต่หมายถึงอันนี้
00:30:10 → 00:30:12 เน้นคือทำยังไงไม่ให้เขาไปถึงจุดที่เขา
00:30:12 → 00:30:16 ต้องผ่าตัดใช่ครับอันนี้คือเป้าหมายออื
00:30:16 → 00:30:18 ถึงแม้เป็นหมอผ่าตัดแต่เรามองว่าการผ่า
00:30:18 → 00:30:21 ตัดไม่ใช่คำตอบของทุกคนครับเรามองว่าจริง
00:30:21 → 00:30:24 ๆแล้วถ้าเราแก้ที่ปัญหาที่ต้นเหตุให้ดี
00:30:24 → 00:30:26 ที่สุดก่อนถ้าสุดท้ายมันไม่ไหวการผ่าตัด
00:30:26 → 00:30:29 ก็เป็นทางเลือกครับอือๆจริงจริงอันนี้
00:30:29 → 00:30:32 จริงผมมีผมมีแรงบันดาลใจแล้วกันครับมี 2
00:30:32 → 00:30:35 เคสครับเคสแรกเนี่ยเป็นผู้ป่วยเส้นเลือด
00:30:35 → 00:30:40 ในสมองแตกอายุประมาณ 80 เคติดเตียงมา 9
00:30:40 → 00:30:43 เดือนครับเคไม่ได้รับความหวังที่จะกลับมา
00:30:43 → 00:30:45 เดินได้ครับอืทีนี้เขาคมีคนรู้จักอยู่ที่
00:30:45 → 00:30:49 เชียงใหม่ครับแล้วเขาก็เลยติดต่อมาเคบอก
00:30:49 → 00:30:51 ว่าเค้าขอเป้าหมายเดียวอ่ะขอให้เดิน
00:30:51 → 00:30:55 วอกเกอร์ได้อืแค่นั้นเองแต่ว่าพอเรามา
00:30:55 → 00:30:59 ประเมินแล้วอ่ะเรารู้สึกว่าเา้าน่าจะไป
00:30:59 → 00:31:02 ต่อได้ครับอืคือตอนเนี้ยล่าสุดเราใช้เวลา
00:31:02 → 00:31:05 ฝึกเค้า 2 อาทิตย์อืปัจจุบันก็คือสามารถ
00:31:05 → 00:31:09 เดินวอกเกอร์โดยไม่มีคนประคองได้อืและตอน
00:31:09 → 00:31:12 นี้เราต้องการพัฒนาให้เขาสามารถเดินโดย
00:31:12 → 00:31:17 ใช้ไม้เท้าอืแล้วก็คนดูแลสบายขึ้นครับอ
00:31:17 → 00:31:19 อีกเคสนึงก็คือเป็น
00:31:19 → 00:31:23 อ่าคนไข้กระดูกทับเส้นแล้วก็มีอาการอ่อน
00:31:23 → 00:31:27 แรงพอสมควรครับทีนี้เราก็มาวิเคราะห์ดู
00:31:27 → 00:31:31 เรื่องของ MRI ดูเรื่องของรายละเอียดของ
00:31:31 → 00:31:33 โลกครับแล้วก็มาพยายามออกแบบวิเคราะห์
00:31:33 → 00:31:35 แล้วก็ใช้นักกายภาพมาช่วยใช้เทรนเนอร์มา
00:31:35 → 00:31:38 ช่วยเพื่อออกแบบการออกกำลังกายปัจจุบันก็
00:31:38 → 00:31:40 ดีขึ้นครับกล้ามเนื้อมีแรงมากขึ้นอาการ
00:31:40 → 00:31:43 ปวดไม่มีละแล้วก็ลดน้ำหนักไปได้ก็ทำให้
00:31:43 → 00:31:46 อาการปวดหลังหายไปครับแล้วก็อ่าไม่ไม่
00:31:46 → 00:31:50 ต้องผ่าตัดละโอ้ดีแล้วโครงมันเป็นโครงการ
00:31:50 → 00:31:52 ของหมอฟิล์มเหรอฮะเป็นโครงการหรือเป็น
00:31:52 → 00:31:55 โปรเจคหรือเป็นอะไรครับอันนี้ผมทำส่วนตัว
00:31:55 → 00:31:57 ครับทำกับเพื่อนครับก็ลองดูครับเป็นเป็น
00:31:57 → 00:32:01 เป็นการทดสอบครับรวมทีมกับหมอเพื่อนๆหลาย
00:32:01 → 00:32:04 ๆคนแล้วก็เรามีไอเดียว่าสุขภาพของคนน่ะ
00:32:04 → 00:32:07 เราอยากมาร่วมกันออกแบบคือเป้าหมายของคน
00:32:07 → 00:32:09 ผมมองว่ามันอาจจะไม่ใช่การรักษาโรคอย่าง
00:32:09 → 00:32:12 เดียวอือแต่มันอาจจะมีคุณภาพชีวิตที่เสีย
00:32:12 → 00:32:15 ไปหรือว่ามีปัญหาอื่นๆที่เขาอาจจะต้องการ
00:32:15 → 00:32:19 การออกแบบอืแล้วเรารู้สึกว่าเออส่วนนี้
00:32:19 → 00:32:22 เราอยากทำนอกโรงพยาบาลเราอยากทำให้เกิด
00:32:22 → 00:32:25 การดูแลที่ไม่จำเป็นต้องจบที่โรงพยาบาล
00:32:25 → 00:32:28 อยากให้เริ่มที่โรงพยาบาลครับแล้วก็มาจบ
00:32:28 → 00:32:31 ที่บ้านถ้าทำได้เองหรือมาจบที่สถานที่
00:32:31 → 00:32:35 ฟิตเนสสถานออกกำลังกายถ้าสมมุติว่าเราไม่
00:32:35 → 00:32:39 สามารถดูแลเองมันเป็นผมว่ามันเป็นการการ
00:32:39 → 00:32:43 แพทยเชิงรุกใช่ผมว่านะดีมากเลยนะเริ่มไป
00:32:43 → 00:32:46 กี่สาขาแล้วครับตอนนี้ทำที่เดียวอยู่ครับ
00:32:46 → 00:32:48 ที่เดีวอยู่ใช่ครับขอให้ประสบความสำเร็จ
00:32:48 → 00:32:51 ขอขอให้มันไปได้ดีๆนะ
00:32:51 → 00:32:55 ว่าหมอฟิล์มอยากเห็นบ้านเมืองดีกว่านี้
00:32:55 → 00:32:59 หมอฟิล์มอยากจะแนะนำอะไรครับครับก็จริงๆ
00:32:59 → 00:33:02 ผมมีคำพูดนึงครับก็คือผมอยากให้ประเทศเรา
00:33:02 → 00:33:05 เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุยุคใหม่ครับอื
00:33:05 → 00:33:07 ปัจจุบันเราคุยกันแต่ว่าเด็กรุ่นใหม่เด็ก
00:33:07 → 00:33:09 รุ่นใหม่ใช่มั้ยครับเพราะว่าเด็กรุ่นใหม่
00:33:09 → 00:33:12 อาจจะมีสกิลใหม่แต่ผมมองว่าผู้สูงอายุก็
00:33:12 → 00:33:15 น่าจะมีเรื่องของความรู้ใหม่ๆครับในการดู
00:33:16 → 00:33:18 แลตัวเองแล้วก็พัฒนาให้เกิดสังคมผู้สูง
00:33:18 → 00:33:21 อายุยุคใหม่ที่ไม่ได้มีคนเจ็บปวดมากไม่มี
00:33:21 → 00:33:24 คนป่วยหรือว่าอ่าการรักษาพยาบาลลดลงครับ
00:33:24 → 00:33:27 ดังนั้นเองสิ่งที่ผมอยากฝากก็คือว่าอยาก
00:33:27 → 00:33:30 เชิญชวนทุกคนครับหรือว่าผู้เชี่ยวชาญหลาย
00:33:30 → 00:33:32 ๆด้านเนี่ยครับถ้าสมมุติว่าเรามีความรู้
00:33:32 → 00:33:35 หรือความเชี่ยวชาญแล้วก็มีความสนใจผมอยาก
00:33:35 → 00:33:38 ให้ลองโฟกัสกับการที่เราจะพัฒนาให้สังคม
00:33:38 → 00:33:41 เกิดการที่มีผู้สูงอายุยุคใหม่ที่แข็งแรง
00:33:42 → 00:33:43 ที่มีความสุขมากขึ้นอะไรเงี้ยครับก็ก็
00:33:43 → 00:33:45 อยากเชิญชวนทุกท่านถ้าสมมุติว่ามีโอกาส
00:33:46 → 00:33:48 ครับก็อยากให้แบบออกมาให้ความรู้เพราะว่า
00:33:48 → 00:33:52 ผมมองว่าความรู้อ่ะเป็นรากฐานของการรักษา
00:33:52 → 00:33:54 สุขภาพอยู่แล้วครับถ้าความรู้ที่ถูกต้อง
00:33:54 → 00:33:58 อยู่บนโลกออนไลน์เยอะๆผมคิดว่าผู้สูงอายุ
00:33:58 → 00:34:01 ก็จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยครับอืหลังจาก
00:34:01 → 00:34:05 รับชมเสร็จผมเชื่อว่าหลายๆคนคงเริ่มใส่ใจ
00:34:05 → 00:34:08 เรื่องข้อสโพกข้อเข่านะครับอยากให้เก็บ
00:34:08 → 00:34:12 ข้อคิดหลายๆอย่างของหมอเฟมไปคิดคติของหมอ
00:34:12 → 00:34:16 เฟมคือผู้สูงอายุยุคใหม่นะครับอันนี้ลอง
00:34:16 → 00:34:19 กลับไปใช้กลับไปคิดและระวางแผนชีวิตดูนะ
00:34:19 → 00:34:22 ครับสำหรับผมหมอวินัยกับเวทีหมอชวนคุยกับ
00:34:22 → 00:34:26 แขกรับเชิญที่เก่งกว่าผมในด้านหลายๆด้าน
00:34:26 → 00:34:28 นะฮะมาแบ่งปันประสบการณ์การแลกเปลี่ยนมุม
00:34:28 → 00:34:32 มองแลก็หาทางออกให้กับบ้านเมืองเพื่อบ้าน
00:34:32 → 00:34:35 เมืองจะได้ดีขึ้นวันละนิดวันละหน่อยเพราะ
00:34:35 → 00:34:39 บ้านเมืองเป็นหน้าที่ของเราทุกคนนะแขกรับ
00:34:39 → 00:34:42 เชิญคนต่อไปจะเป็นใครรอติดตามสวัสดี
00:34:42 → 00:34:46 ครับอ่ะ