การกินโปรตีนจากพืชหรือวีแกนจะส่งผลต่อน้ำหนักและไขมันอย่างไร
นำ ฝาแฝด มาวิเคราะห์ว่า ทาน protein จาก พืช หรือ สัตว์ อะไรดีกว่ากัน ???
จากช่อง :
หมอเฉพาะทางบาทเดียว