- คำถาม:
- APOB คืออะไร และทำไมถึงสำคัญต่อการป้องกันโรคหัวใจ?
- คำตอบ:
- APOB หรือโปรตีน B เป็นโปรตีนที่ห่อหุ้มอนุภาคไขมันในเลือด โดยเฉพาะ LDL หรือไขมันเลว จำนวนของอนุภาคที่มี APOB เกี่ยวข้องโดยตรงกับความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ เพราะเมื่อมี APOB สูง จะเพิ่มโอกาสที่ไขมันจะเข้าไปสะสมในผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดการอักเสบและก่อตัวเป็นคราบไขมัน จึงจำเป็นต้องควบคุมระดับ APOB ให้อยู่ในระดับต่ำ
หมอภทร Podcast Talk ตอน ไม่อยากเป็นสิวในหลอดเลือดใช่ไหม? เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่ายๆ ที่คุณอาจคาดไม่ถึง
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:20ชัดเลยไหมครับว่าสิ่งสกปรกหรือมูลพิษที่
00:09:23ว่าเนี่ยคืออะไร
00:09:24>> ใช่ค่ะชัดเจนเลยแหล่งข้อมูลนี้เขาชี้เป้า
00:09:27ไปที่สารตัวนึงชื่อว่า APOB หรือปโปรteน
00:09:33B ค่ะเขาเปรียบว่าการมี APOB ในเลือดต่ำ
00:09:37ๆเนี่ยก็เหมือนกับเรามีสิ่งสกปรกน้อยลง
00:09:41ซึ่งจำเป็นมากๆในการป้องกันสิวในหลอด
00:09:43เลือด
00:09:44>> APOB เอ๊ะทำไมถึงเจาะจงตัวนี้ล่ะครับมัน
00:09:48ไปเป็นสิ่งสกปรกในหลอดเลือดยังไงล่ะครับ
00:09:51>> คำถามดีมากค่ะคือแอปโปบีเนี่ยไม่ใช่สิ่ง
00:09:55สกปรกโดยตรงแบบนั้นนะคะแต่มันเป็นโปรตีน
00:09:59ที่ห่อหุ้มอนุภาคไขมันหลายๆชนิดในเลือด
00:10:02โดยเฉพาะ LDL หรือที่เราชอบเรียกว่าไขมัน
00:10:05เลวนั่นแหละค่ะสิ่งที่ทำให้ Apple B มัน
00:10:08สำคัญมากๆในมุมมองนี้แล้วก็ในทางการแพทย์
00:10:10ปัจจุบันด้วยก็เพราะว่าจำนวนของอนุภาคไข
00:10:14มันที่มี Apple B เกาะอยู่เนี่ยแหละค่ะ
00:10:17คือตัวการหลักเลยที่มันสามารถแทรกเข้าไป
00:10:20ในผนังหลอดเลือดได้พอเข้าไปสะสมมากๆก็
00:10:24กระตุ้นการอักเสบกลายเป็นจุดเริ่มต้นของ
00:10:27คราบไขมันหรือแพกที่เราเปรียบเป็นสิวนั่น
00:10:30เองดังนั้นเนี่ยการวัด Apple มันเลย
00:10:33เหมือนกันนับจำนวนอนุภาคไขมันที่พร้อมก่อ
00:10:36สิวโดยตรงการลด Apple B ก็คือลดตัวการ
00:10:39ที่จะเข้าไปสร้างปัญหาในผนังหลอดเลือด
00:10:42เหมือนแบบว่าล้างหน้าหรือลดเชื้อสิวนู่
00:10:44แหละค่ะ
00:10:45>> โอ้โหอธิบายแบบนี้เคลียร์เลยครับลด Apple