I Message คืออะไรและใช้อย่างไรในการสื่อสารกับลูก

เล็กๆเปลี่ยนโลก [by Mahidol] เกมสมดุล ชีวิตสมดุล ตอนที่ 1 (2/3)

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0700:00:10สำหรับช่วงนี้ท่านผู้ชมจะได้เรียนรู้
00:00:1000:00:13ทักษะพื้นฐานในการสื่อสารที่เป็นปัจจัยใน
00:00:1300:00:15การปรับพฤติกรรมและลดปัญหาการติดเกมใน
00:00:1500:00:18เด็กเนื้อหาจะเป็นอย่างไรเราไปชมภาพพร้อม
00:00:1800:00:21กันครับพอพูดถึงทักษะพื้นฐานในการสื่อสาร
00:00:2100:00:24นะเราก็ต้องพูดถึงเรื่องของการสื่อสาร
00:00:2400:00:28ก่อนการสื่อสารคืออะไรคะการสื่อสารก็เป็น
00:00:2800:00:32การที่คนสองคนหรือหลายๆคนพยายามที่จะให้
00:00:3300:00:35ข้อมูลแลกเปลี่ยนกันพอพูดถึงสื่อสารปุ๊บ
00:00:3600:00:38นึกถึงอะไรบ้าง
00:00:3800:00:40การพูดคุยมีอะไรอีก
00:00:4000:00:42การเขียนได้ไหม
00:00:4200:00:45มีอะไรอีก
00:00:4500:00:47การอ่าน
00:00:4700:00:50ภาษากายมาก
00:00:5000:00:51แต่ใช่
00:00:5100:00:53ภาพมีอะไรอีก
00:00:5400:00:58สัญญาณขวัญอินเดียแดงที่รับสื่อสารใช่ไหม
00:00:5800:01:01คะเยอะแยะการสื่อสารมีหลายรูปแบบใช่ไหม
00:01:0100:01:03ถ้าเปิดใน
00:01:0300:01:05ราชบัณฑิตยสถานเขาจะบอกว่าสื่อเนี่ยมัน
00:01:0600:01:08คือการติดต่อให้ถึงการเนาะอย่างเช่นสื่อ
00:01:0900:01:09ความหมาย
00:01:0900:01:13ใช่ไหมแล้วก็สานเนี่ยก็คือข้อความหรือ
00:01:1300:01:17ถ้อยคำเรื่องราวเพราะเอามารวมกันกลายเป็น
00:01:1700:01:21การสื่อสารก็คือการนำเอาถ้อยคำข้อความ
00:01:2100:01:23หรือว่าหนังสือเนี่ยของฝ่ายหนึ่งไปให้อีก
00:01:2400:01:25ฝ่ายหนึ่ง
00:01:2500:01:28สิ่งที่เราเคยสื่อสารกับลูก
00:01:2800:01:29เนาะ
00:01:2900:01:32ที่เราเคยได้ยินว่าแก่นสารใช่ไหมคะสื่อ
00:01:3200:01:36สารกับลูกเนี่ยเราได้สื่อถึงเจตนาเราจริง
00:01:3600:01:41ๆหรือเปล่าคำพูดเราจริงๆหรือเปล่า
00:01:4100:01:43น่าคิดไหม
00:01:4300:01:45เวลาการสื่อสารเนี่ยมันก็ต้องอาศัยทักษะ
00:01:4500:01:47นะ
00:01:4700:01:50การพูดปกติใช่มันคือการสื่อสารอย่างหนึ่ง
00:01:5000:01:54แต่การสื่อสารให้มีประสิทธิภาพมันต้อง
00:01:5400:01:57อาศัยทักษะแล้วก็ต้องแบ่งเป็นทักษะการพูด
00:01:5700:01:59และทักษะการฟัง
00:01:5900:02:01ขาดอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้ถ้าเราพูด
00:02:0100:02:04อย่างเดียวไม่ฟังเป็นยังไง
00:02:0400:02:07โลกเรายุ่งเหยิงนะ
00:02:0700:02:09พูดอย่างเดียวไม่มีใครฟังใคร
00:02:0900:02:11หรือเราฟังอย่างเดียวเราไม่เคยพูดออกไป
00:02:1100:02:13เลยว่าเรารู้สึกยังไงเราคิดอะไร
00:02:1300:02:14เป็นยังไง
00:02:1400:02:17ไม่เข้าใจการนะคะ
00:02:1700:02:20เพราะฉะนั้นมันต้องผสมผสานกันทั้งสอง
00:02:2000:02:21อย่างถึงจะเป็นการสื่อสารที่มี
00:02:2100:02:26ประสิทธิภาพที่นี้อยากให้ดูในใบที่เพิ่ง
00:02:2600:02:27แจกไปนะคะ
00:02:2700:02:30เคยใช้คำพูดอย่างนี้กับลูกบ้างไหมเดี๋ยว
00:02:3000:02:35รบกวนคุณรัษฎาภรณ์เนาะอ่านไปด้วยจะได้อิน
00:02:3500:02:37นะคะ
00:02:3700:02:40ลองติ๊กดูเนอะในนี้จะมีช่องว่าเคยพูดไม่
00:02:4000:02:44เคยพูดนะคะลองติ๊กดูแล้วก็พอเสร็จแล้ว
00:02:4400:02:47เนี่ยลองนับคะแนนตรงที่เคยพูดกันว่าได้
00:02:4700:02:51สักเท่าไหร่เริ่มเลยค่ะนี่อย่ามาขึ้น
00:02:5100:02:55เสียงกับแม่นะหยุดเล่นเกมเดี๋ยวนี้นึกออก
00:02:5500:02:58ไหมลูกนั่นแหละที่ทำให้แม่เขาโกรธดูลูก
00:02:5800:03:03ข้างบ้านสิเขาขยันเรียนออกใครๆเขาก็บอก
00:03:0300:03:06ทั้งนั้นว่าลูกเป็นเด็กไม่เอาไหนหัดมี
00:03:0600:03:09ความลับผิดชอบเสียบ้างโตแล้วนะยังทำตัว
00:03:0900:03:13เป็นเด็กๆไปได้นี่หนูควรจะทำตัวดีๆนะน้อง
00:03:1300:03:17จะได้นับถือคุณป้ายังบอกเลยว่าหนูอ่ะควร
00:03:1700:03:21จะเลิกเล่นเกมได้แล้วก็หนูทำตัวแบบนี้พ่อ
00:03:2100:03:24แม่ถึงต้องบ่นต้องว่าวันๆไม่เรียนหนังสือ
00:03:2400:03:28โตขึ้นจะเอาอะไรกินลองนับคะแนนซิในช่อง
00:03:2800:03:32ที่เคยพูดเรามีกี่ข้อเนี่ย
00:03:3200:03:34ใครไม่เคยพูดเลย
00:03:3400:03:37ตอนที่คุณพ่อคุณแม่พูดออกมาเนี่ยคิดอะไร
00:03:3700:03:39อยู่
00:03:3900:03:43อย่ามาขึ้นเสียงกับแม่นะ
00:03:4300:03:45จริงๆอยากให้ลูกเป็นยังไงคะ
00:03:4500:03:50พูดดีๆใช่หยุดเล่นเกมเดี๋ยวนี้
00:03:5000:03:53เจตนาคือ
00:03:5300:03:55อยากให้หยุดเล่น
00:03:5500:03:59มาทำอย่างอื่นได้แล้วลูกใช่ไหมคะ
00:03:5900:04:02ลูกนั่นแหละทำให้แม่เขาโกรธ
00:04:0200:04:05ดูลูกข้างบ้านสิเขาขยันเรียนออกอันนี้นี่
00:04:0500:04:08จริงๆต้องการจะบอกว่า
00:04:0800:04:11ขยันหน่อยลูกใช่ไหมคะ
00:04:1100:04:14แล้วเพราะอะไรเราถึงต้อง
00:04:1400:04:18เป็นคำพูดแบบอื่นหมดเลยเจตนาอย่าลืมศาล
00:04:1800:04:20แก่นแท้ใช่ไหม
00:04:2000:04:23แก่นพวกนี้เจตนาพวกนี้ส่งถึงลูกนะถ้าเรา
00:04:2300:04:25ใช้คำพูดพวกนี้
00:04:2500:04:28ไม่รู้ใช่ไหมคะหลายท่านใส่หน้าเพราะ
00:04:2800:04:31ฉะนั้นศาลเนี่ยในทางจิตวิทยาที่เราบท
00:04:3100:04:33เรียนกันเนี่ยเราจะมีอยู่ 3 แบบด้วยกันนะ
00:04:3300:04:35คะขออนุญาตใช้เป็นภาษาอังกฤษเขาจะจำได้
00:04:3500:04:40ง่ายเนาะมี 3 ลักษณะลักษณะแรก I Message
00:04:4000:04:53I คืออะไรตัวเราจำเป็นอย่างนี้นะคะ
00:04:5300:05:04คือฝ่ายตรงข้ามคีย์ all day message
00:05:0400:05:08แต่จริงๆแล้วสารที่เราจะส่งมันถึงลูกหรือ
00:05:0800:05:10เปล่าถ้าเราใช้คำพูดพวกนี้เดี๋ยวเรามาดู
00:05:1000:05:14กันนะคะอย่างถ้าเกิดเป็น iMessage มาดู
00:05:1400:05:15ตัวอย่างประโยค
00:05:1500:05:18แม่รู้สึกเสียใจนะที่ไม่รู้เรื่องนี้มา
00:05:1800:05:21ก่อนลองเล่าให้แม่ฟังซิว่าเรื่องราวเป็น
00:05:2100:05:27ยังไงรู้สึกยังไงคะเวลาฟังคำพูดพวกนี้
00:05:2700:05:29เอาความรู้สึกก่อน
00:05:2900:05:33ที่เราพูดคำนี้นะคะจากนั้นทำให้เด็กเขา
00:05:3300:05:36รู้สึกว่าเราน่ะมีความรักความห่วงใยเขา
00:05:3600:05:40อ่ะค่ะประโยคถัดไปนะแม่เป็นห่วงที่ลูก
00:05:4000:05:43กลับบ้านช้าไม่อยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น
00:05:4300:05:45ฟังแล้วรู้สึกยังไง
00:05:4500:05:48เอาสถานการณ์ปกติถ้าลูกกลับบ้านช้าพ่อแม่
00:05:4800:05:50เป็นไง
00:05:5000:05:55กระวนกระวายแล้วพอลูกโผล่หน้าไม่เห็นปุ๊บ
00:05:5500:05:57ทำอะไรมา
00:05:5700:06:00ห๊ะบ้านช่องไม่รู้จะกลับโทรมาบอกจะเป็นจะ
00:06:0000:06:03ตายไหมเป็นชุดใช่ไหมคะ
00:06:0300:06:08เมื่อเทียบกับประโยคนี้
00:06:0800:06:10นุ่มกว่าใช่ไหมคะ
00:06:1000:06:14สังเกตอีกอันนึงไม่อยากให้ลูกลองพยายาม
00:06:1400:06:16อีกครั้งนะ
00:06:1600:06:18เป็นไงคะ
00:06:1800:06:20ฟังแล้วรู้สึกยังไง
00:06:2000:06:22รู้สึกอยากทำตาม
00:06:2200:06:26สังเกตเพราะอะไรถึงต้องทาสีไว้
00:06:2600:06:29I Message ใช่ยังไงคะคุณพ่ออยากให้ลูก
00:06:2900:06:33รู้ว่าเราต้องการจะสื่ออะไรให้เขา
00:06:3300:06:37ยังไงคะ
00:06:3700:06:41รับรู้เยี่ยมมากค่ะคุณพ่อไอ Message นะคะ
00:06:4200:06:45เป็นการสื่อสารที่เราจะบอกว่าเรารู้สึก
00:06:4500:06:50ยังไงคนพูดเป็นคนรับผิดชอบคำพูดของตัวเอง
00:06:5000:06:52จะไม่มีการโทษคนอื่นเห็นไหม
00:06:5200:06:55ทุกประโยคมันอยู่ว่าเรารู้สึกยังไงเราคิด
00:06:5500:06:58ยังไงเราบอกออกไปตรงที่สุด
00:06:5800:07:01แม่รู้สึกเสียใจแม่เป็นห่วงแม่อยากให้ลูก
00:07:0100:07:03ลองพยายามอีกครั้ง
00:07:0300:07:05สิ่งเหล่านี้มันเกิดขึ้นจากตัวเรา
00:07:0600:07:07เพราะฉะนั้นก่อนจะพูด I Message ส่งไป
00:07:0700:07:13ได้เนี่ยเราต้องรู้อะไรก่อน
00:07:1300:07:16รู้ว่าเราคิดอะไรรู้ว่าเรารู้สึกยังไงใช่
00:07:1600:07:20ไหมคะความกระวนกระวายลูกรู้สึกได้ไหม
00:07:2000:07:22ไม่รู้สึก
00:07:2200:07:25แต่เราเอาลองจับตรงนั้นขึ้นมาเป็นคำพูด
00:07:2500:07:29เนาะอยากให้ไวตรงนี้กันมากขึ้นนะคะเมื่อ
00:07:2900:07:31เทียบกับอีก 2 แบบ you Message
00:07:3100:07:34สถานการณ์เดียวกันเลยนะประโยคแรก
00:07:3400:07:38ทำไมลูกถึงมาพึ่งมาบอกแม่เอาตอนนี้ฮะ
00:07:3800:07:412 ทุ่มแล้วเนี่ยจะให้ไปซื้อของส่งรายงาน
00:07:4100:07:45พรุ่งนี้ 7 โมงใครไปหาท่านห้างปิดแล้วเคย
00:07:4500:07:47เจอไหม
00:07:4700:07:50เชื่อว่าหลายบ้านเป็นอย่างนี้นะคะทำไมมา
00:07:5000:07:53บอกเอาป่านนี้ใช่ไหมเมื่อเทียบกับประโยค
00:07:5300:07:55ในหน้าที่ผ่านมา
00:07:5500:07:58คนละเรื่องเลย
00:07:5800:08:01แต่เจตนาเดียวกันเจตนามันมาจากความเป็น
00:08:0100:08:03ห่วงของเรา
00:08:0300:08:06นะคะเจตนาเราไม่ผิดนะ
00:08:0600:08:08แต่ทักษะตรงนี้
00:08:0800:08:12เรียนรู้เราลองปรับใช้นะคะอันถัดไปแกงไป
00:08:1200:08:14เถลไถลที่ไหนมาถึงกลับบ้านช้าขนาดนี้
00:08:1400:08:17เนี่ยฮะบ้านช่องมีไม่รู้จะกลับหรือไง
00:08:1700:08:20ประโยชน์ถัดไปเรื่องง่ายๆแค่นี้ทำไมก็ทำ
00:08:2000:08:23ไม่ได้แต่รู้ไหมว่าไอ้ตัวประธานที่หายไป
00:08:2300:08:25คืออะไร
00:08:2500:08:29you คำพูดพวกนี้ทำให้ความรู้สึกมันเป็น
00:08:2900:08:30ยังไง
00:08:3000:08:32ลบลบยังไง
00:08:3200:08:37ไม่มีกำลังใจไม่มีกำลังใจรู้สึกว่าเราไม่
00:08:3700:08:42มีความสามารถถูกตำหนิเราแย่เราไม่ดีไม่มี
00:08:4200:08:45คุณค่าใช่แล้วมันจะวนไปเรื่องของการไม่มี
00:08:4500:08:46คุณค่าในตัวเอง
00:08:4600:08:47นะ
00:08:4700:08:50คะคำพูดสังเกตมันคือประธานของประโยคใช่
00:08:5000:08:55ไหมคำพูดเราพุ่งไปเลยโดนถ้าลองหัวหน้าเรา
00:08:5500:08:58มาพูดทำไมคุณทำงานไม่ได้เรื่องอย่างนี้
00:08:5800:09:00รู้สึกไงโอ้โห
00:09:0000:09:04แย่ละใช่ไหมคะลูกเราก็เหมือนกัน
00:09:0400:09:07มาอีกประโยคอีกแบบหนึ่งสารอีกแบบหนึ่งนะ
00:09:0700:09:10คะ
00:09:1000:09:13ใครๆเขาก็บอกพ่อแม่กันทั้งนั้นแหละ
00:09:1300:09:16ใครๆเขาอยู่แล้วคุณยายยังบ่นเลยลูกกลับ
00:09:1600:09:19บ้านดึกแล้วใครๆเขาก็ทำได้กันทั้งนั้นถ้า
00:09:1900:09:21เราเป็นลูกเจอประโยคพวกนี้ปุ๊บสิ่งแรกที่
00:09:2100:09:24แว็บขึ้นมาในหัวคือทำไมไม่เอาเขามาเป็น
00:09:2400:09:28ลูกล่ะความรู้สึกก็คือมันงงๆอ่ะ
00:09:2800:09:30ไม่รู้ว่าเราต้องการจะสื่ออะไร
00:09:3000:09:32ความคิดจะถูกบิดแต่อย่างอื่น
00:09:3300:09:37คุณยายยังบ่นเลยลูกกลับบ้านดึกไปแล้วโทษ
00:09:3700:09:40คุณยายอีกคุณยายโดนเป็นเป้าแล้วเดี๋ยวลูก
00:09:4000:09:45ก็ไม่ชอบคุณยายใช่ไหมยายจุกจิกไม่ต้องบ่น
00:09:4500:09:48กลายเป็นความขัดแย้งขึ้นมาอีก
00:09:4800:09:50ข้อเสียของประโยคพวกนี้ที่เป็น heaw
00:09:5000:09:53Message คือลูกไม่รู้นะคะว่าเราต้องการ
00:09:5300:09:56จะสื่ออะไรแถมมันเป็นการอ้างอย่างอื่นมัน
00:09:5700:09:58อาจจะทำให้เกิดความขัดแย้งหรืออารมณ์ต่าง
00:09:5800:10:02ๆตามมาแต่ละอันนะคะลองมาเทียบดูถ้าอย่าง
00:10:0200:10:05นั้นเนี่ยลักษณะการสื่อสารที่เหมาะสมเรา
00:10:0500:10:07ควรจะใช้อะไร
00:10:0700:10:10I Message ใช่แล้วทีนี้อยากให้ลองกลับ
00:10:1000:10:13ไปดูในใบความรู้อยากให้วิเคราะห์ว่าคำพูด
00:10:1300:10:17เหล่านี้เป็นคำพูดประเภทไหนและถ้าจะ
00:10:1700:10:19เปลี่ยนเป็น iMessage เปลี่ยนยังไง
00:10:1900:10:22อย่ามาขึ้นเสียงกับแม่นะ you Message
00:10:2200:10:24เยี่ยมมากค่ะคุณพ่อถ้าเปลี่ยนเป็น
00:10:2400:10:26iMessage ทำยังไง
00:10:2600:10:30ก็บอกว่าพูดดีๆก็ได้ลูกไม่ต้องขึ้นเสียง
00:10:3000:10:33แม่อยากให้ลูกพูดดีๆไม่อยากให้ลูกขึ้น
00:10:3300:10:37เสียงเยี่ยมมากค่ะคุณแม่ได้ไป 1 คะแนนละ
00:10:3700:10:40ต่อไปนะต่อไปหยุดเล่นเกมเดี๋ยวนี้เลยนะ
00:10:4000:10:43อยู่ message
00:10:4300:10:47ขึ้นต้นที่เราก่อนจะง่ายขึ้นเพราะอยากให้
00:10:4700:10:50ลูกไปทำอย่างอื่นดีกว่าเล่นเกมมันนานมา
00:10:5000:10:51แล้ว
00:10:5100:10:54พออยากให้ลูกทำอย่างอื่นนะเพราะเห็นว่า
00:10:5400:10:58เล่นเกมนานละต่อไปลูกนั่นแหละทำให้แม่เขา
00:10:5800:11:02โกรธเป็นอะไรคะ
00:11:0200:11:05ลองเปลี่ยนเป็น I ซิเริ่มจากตัวเองก่อน
00:11:0500:11:07ค่ะ
00:11:0700:11:09แม่คิดว่า
00:11:0900:11:12แม่รู้สึกว่า
00:11:1200:11:16ผมคิดว่าข้าพูดว่าพ่อคิดว่าลูกน่าจะ
00:11:1600:11:18ลองคิดอะไรดีๆหน่อย
00:11:1800:11:20ก่อนที่จะ
00:11:2000:11:24ทำนะให้มีสตินิดนึง
00:11:2400:11:26พ่ออยากให้ลูก
00:11:2600:11:32ลองคิดทบทวนใหม่นะคะถึงสิ่งที่เกิดขึ้น
00:11:3200:11:35คล้ายๆที่คุณพ่อบอกใช่ไหมเราปรับอีกนิด
00:11:3500:11:38นึงนะคะ
00:11:3800:11:41สิ่งสำคัญก็คือบางครั้งใน i Message ของ
00:11:4100:11:44เราจะเผลอมีอยู่ Message ติดมาด้วยด้วย
00:11:4400:11:46ความเคยชิน
00:11:4600:11:49คือคำพูดที่พุ่งตรงไปถูกทำให้รู้สึกตำหนิ
00:11:4900:11:52ใช่ไหมคะแต่ว่าถ้าเกิดเป็น I Message
00:11:5200:11:55เนี่ยจะเป็นคำพูดที่มาจากเราเราอยากให้
00:11:5500:12:00เขาทำอะไรเรารู้สึกยังไงเกิดอะไรขึ้นนะคะ
00:12:0000:12:03เพียงแต่ว่าเราต้องระวังเองเราอยากให้เขา
00:12:0300:12:07เนี่ยต้องเป็นเขาที่ไม่ใช่เขาถูกตำหนิ
00:12:0700:12:07อยู่
00:12:0700:12:13ตรงนี้จะซับซ้อนแล้วก็ยากข้อถัดไปนะดูลูก
00:12:1300:12:16ข้างบ้านสิเขาขยันเรียนออก
00:12:1600:12:21Message นะคะเป็นเรื่องของเขาใช่ไหมถ้า
00:12:2100:12:23เป็นเรา iMessage
00:12:2300:12:25คุณแม่
00:12:2500:12:29อยากให้หนูขยันเรียนจังเลยลูก
00:12:2900:12:32แม่อยากให้หนูขยันเรียนมากขึ้น
00:12:3200:12:36อยากให้ลูกอ่านหนังสือเยอะขึ้นนะใกล้สอบ
00:12:3600:12:36แล้ว
00:12:3600:12:41แม่มาจากแม่นะคะโอเคเยี่ยมมากค่ะ
00:12:4100:12:43ใครๆเขาก็บอกทั้งนั้นแหละว่าลูกเป็นเด็ก
00:12:4300:12:47ไม่เอาไหน
00:12:4700:12:49จะบอกยังไงดี
00:12:4900:12:51อันนี้ยากอันนี้ยาก
00:12:5100:12:54มาถึงก็ลูกไม่เอาไหนเราจะแยกยังไงดีเรา
00:12:5400:12:57ต้องก่อนอื่นเราต้องแยกอะไรคะ
00:12:5700:13:01พฤติกรรมกับ
00:13:0100:13:02ตัวตนใช่ไหม
00:13:0200:13:06ถ้าอย่างนี้ใครๆเขาก็บอกทั้งนั้นแหละว่า
00:13:0600:13:09ลูกเป็นเด็กไม่เอาไหนเรากำลังว่าอะไรเขา
00:13:0900:13:11อยู่
00:13:1100:13:14ตัวตนเขานะคะเพราะฉะนั้นตรงนี้อาจจะปรับ
00:13:1400:13:17เนาะเป็นการดูที่พฤติกรรมตรงนั้นว่าเขา
00:13:1700:13:19ไม่เหมาะตรงไหน
00:13:1900:13:23แล้วเราก็พูดไปว่าแม่รู้สึกเสียใจนะที่
00:13:2300:13:27เกิดเรื่องแบบนี้นะคะเราอาจจะช่วยกันหา
00:13:2700:13:31วิธีแก้ไขสิทำยังไงดีอันถัดไป
00:13:3100:13:35หัดมีความรับผิดชอบซะบ้างสิอยู่ Message
00:13:3500:13:40ใช่ไหมไม่มีประธานของประโยคแต่รู้เลยแก
00:13:4000:13:44หัดรับผิดชอบให้มากๆสิใช่ไหมคะ I Message
00:13:4400:13:47เราจะเปลี่ยนว่าอยากให้ลูกทำทำหน้าที่ของ
00:13:4700:13:52ลูกให้ให้ดีก่อนให้เสร็จก่อนแม่อยากให้
00:13:5200:13:56ลูกนะทำงานที่เราตกลงกันไว้ให้เสร็จใช่
00:13:5600:13:56ไหมคะ
00:13:5700:14:00ทำสิ่งที่เราตกลงกันไว้ทำความรับผิดชอบ
00:14:0000:14:03ตรงนี้ความรับผิดชอบมันคือทำงานที่เรามอบ
00:14:0300:14:07หมายให้ใช่ไหมคะเพราะฉะนั้นแม่อยากให้
00:14:0700:14:12ลูกทำนะคะถัดไปก็หนูทำตัวแบบนี้แหละพ่อ
00:14:1200:14:16แม่ถึงต้องโดนต้องว่าอันนี้เป็นอะไรค่ะมา
00:14:1600:14:19ใส่แบบไหน you message
00:14:1900:14:21จะแก้ยังไงดี
00:14:2100:14:24ลองดูค่ะไม่อยากให้หนูเป็นแบบอย่างที่ดี
00:14:2400:14:29จะได้มีคนชมหนูแม่อยากให้หนูนะทำสิ่งดีๆ
00:14:2900:14:32หนูเป็นแบบอย่างเนาะทำเป็นตัวอย่างให้
00:14:3200:14:37น้องที่คุณแม่พูดมาโอเคละนะคะบางครั้งใน
00:14:3700:14:40แต่ละคนแต่ละบ้านสไตล์ไม่เหมือนกันจำเป็น
00:14:4000:14:43นะต้องเป็นคำพูดหวานๆจำเป็นไหมคะไม่
00:14:4300:14:46จำเป็นสิ่งสำคัญอยู่ที่ไหน
00:14:4600:14:50เนื้อหาคำพูดของเรากับความรู้สึกมันมากับ
00:14:5000:14:53เนื้อหาคำพูดใช่ไหมคะอีกอย่างหนึ่งที่ลืม
00:14:5300:15:10ไม่ได้เลยคือท่าทีของเรา
00:15:1000:15:12ประโยคนี้แม่เป็นห่วงนะลูกที่ลูกกลับบ้าน
00:15:1200:15:13ช้า
00:15:1300:15:16แต่มาด้วยอารมณ์ว่ากระทืบเท้าเป็นนาง
00:15:1600:15:17ยักษ์มาเลย
00:15:1700:15:20แม่เป็นห่วงนะลูกทำไม
00:15:2000:15:22เป็นไง
00:15:2200:15:25ลูกไม่รู้สึกถึงความเป็นห่วงแน่ๆสิ่งที่
00:15:2500:15:28แรกที่รู้สึกคือ
00:15:2800:15:31แม่โกรธแล้ว
00:15:3100:15:33เพราะฉะนั้นเราบอกอารมณ์ทางลบของเราได้
00:15:3300:15:35ไหมคะ
00:15:3500:15:38บอกได้ไหมเรารู้สึกโกรธรู้สึกไม่พอใจบอก
00:15:3800:15:39ได้ไหม
00:15:3900:15:42ได้ไม่ผิด
00:15:4200:15:46แต่น้ำเสียงเรานะคะท่าทีของเรา
00:15:4600:15:47เป็นยังไงคะ
00:15:4700:15:50เวลาที่เราจะพูดถึงอารมณ์ทางลบใช่ไหมคะ
00:15:5000:15:53ถ้าเรารู้สึกโกรธถ้ายิ่งเราเม้งแตกตะคอก
00:15:5400:15:57ใส่ลูกลูกรู้แหละว่าโกรธแต่สื่อสารกัน
00:15:5700:15:58เข้าใจไหมรู้เรื่องไหม
00:15:5900:16:01ไม่รู้เรื่องเพราะว่าสิ่งที่เขาจับจ้อง
00:16:0100:16:02คือ
00:16:0200:16:06ท่าทางของเราแต่ถ้าเกิดเราพูดด้วยท่าที
00:16:0600:16:08ที่สงบเช่น
00:16:0800:16:11แม่โกรธมากเลยนะที่เกิดเหตุการณ์แบบนี้
00:16:1100:16:13ขึ้น
00:16:1300:16:17โอเคครั้งนี้เรามาช่วยกันแก้ปัญหาซิว่าจะ
00:16:1700:16:18ทำยังไงดี
00:16:1800:16:20เมื่อเทียบกับแม่โกรธมากเลยเนี่ยรอบนี้
00:16:2000:16:24ทำไมถึงทำอย่างนี้ไม่ได้เรื่องเลย
00:16:2400:16:28บอกความรู้สึกเหมือนกันเลยแม่โกรธ
00:16:2800:16:31แต่เป็นไงคะ
00:16:3100:16:33โกรธใช่คนละท่าทาง
00:16:3300:16:36ลูกรับอันไหนได้มากกว่ากัน
00:16:3600:16:37แบบ
00:16:3700:16:40ที่นี่นิ่งๆใช่ไหมคะเพราะฉะนั้นหลักการใน
00:16:4000:16:42การที่เราสื่อสาร
00:16:4200:16:45อะไรที่เป็นเชิงลบที่เราต้องการจะบอกเขา
00:16:4500:16:48เนี่ยบางครั้งท่าทีเราก็ต้องสงบเหมือนกัน
00:16:4800:16:51แต่เราบอกความรู้สึกที่แท้จริงของเราลูก
00:16:5100:16:53ก็จะเรียนรู้ว่าพฤติกรรมที่เขาแสดงออก
00:16:5300:16:59สิ่งที่เขาทำตอนนี้เราไม่ชอบเราโกรธ
00:16:5900:17:04แล้วในเมื่อเราสงบนิ่งใช่ไหมเขารับฟัง
00:17:0400:17:05เป็นยังไงคะ
00:17:0500:17:07ใช่มันก็จะเป็นแนวทางที่ดีสัมพันธภาพเรา
00:17:0700:17:08เสียไหม
00:17:0800:17:11ไม่เสียใช้แล้วค่ะ
00:17:1100:17:14พอพูดถึงเรื่องของภาษาท่าทางแล้วเนี่ยตรง
00:17:1400:17:17นี้อยากจะแชร์ให้ฟังว่าในเรื่องของการ
00:17:1700:17:21วิจัยมาจริงๆแล้วเนี่ยการสื่อสารด้วยภาษา
00:17:2100:17:24ท่าทางเนี่ยมีอิทธิพลมากกว่าคำพูดถึง
00:17:2400:17:2760-70% เลยทีเดียวแล้วเราใช้คำพูดในการ
00:17:2700:17:30สื่อสารและรับสารเข้าใจสารจากคำพูดนี้
00:17:3000:17:33เพียงแค่ 30% เท่านั้นเองค่ะ
00:17:3300:17:36คำพูดกับภาษาทางเมื่อไหร่ที่มันไปด้วยกัน
00:17:3600:17:40แล้วเนี่ยคนฟังหรือคนรับสารก็จะเข้าใจ
00:17:4000:17:43แล้วก็อยู่ในเรื่องราวเดียวกันที่เรา
00:17:4300:17:47ต้องการจะสื่อนั้นมากกว่ามันจะมีเพิ่ม
00:17:4700:17:50ประสิทธิภาพมากขึ้นแว๊บแรกเรารู้กลับมา
00:17:5000:17:53บ้านปุ๊บเรารู้ไหมว่าจริงๆลูกคิดอะไรอยู่
00:17:5300:17:56ลูกรู้สึกยังไงอยู่
00:17:5600:17:59บางทีรู้สึกได้ใช่ไหมคะลูกยังไม่ทันพูด
00:17:5900:18:02เลยเนี่ยคือการสื่อสารกันละโดยที่เราไม่
00:18:0200:18:05ต้องพูดเพียงแต่อันนี้เรากำลังพูดถึงการ
00:18:0500:18:07สื่อสารโดยใช้คำพูดเราก็เลยยกเลิกของ
00:18:0700:18:11iMessage you Message เข้ามาแต่สิ่ง
00:18:1100:18:14สำคัญที่คุณครูสนิสาแจ้งไปที่เล่าให้ฟัง
00:18:1400:18:17แบ่งปันให้ฟังส่วนหนึ่งอีกสำคัญหนึ่งก็
00:18:1700:18:20คือการสื่อสารด้วยท่าทาง
00:18:2000:18:23ซึ่งตรงนี้ฝึกการจับสังเกตตรงนี้มันจะ
00:18:2300:18:26เชื่อมโยงกับเรื่องของการฟังด้วยเพราะ
00:18:2600:18:29ฉะนั้นอันนี้คือความสำคัญนอกจากการพูดออก
00:18:2900:18:32ไปอย่างเดียวลองนึกถึงเราอาจจะเคยเห็น
00:18:3200:18:37เด็กๆบางคนเนาะดูนางร้าย
00:18:3700:18:40แล้วเวลานางร้ายโกรธเป็นไงคะกระทืบเท้า
00:18:4000:18:44แว๊ดๆๆๆนางร้ายแบบสมัยก่อน
00:18:4400:18:46เคยเห็นเด็กเลียนแบบไหมคะ
00:18:4600:18:50เหมือนกันเราใกล้ชิดกับลูกมากกว่านางร้าย
00:18:5000:18:53พวกนั้นอีก
00:18:5300:18:55เราทำอะไรลูกจะจำลองเราออกมา
00:18:5500:18:57Copy เรามาโดยที่เขาก็ไม่รู้ตัวหรอกว่า
00:18:5700:19:01เขาก็อปปี้เรานะคะเพราะฉะนั้นถ้าเราฝึก
00:19:0100:19:05การแสดงความโกรธความไม่พอใจความ
00:19:0500:19:09อารมณ์เชิงลบทั้งหลายเนี่ยอย่างเหมาะสม
00:19:0900:19:11ลูกเราก็จะ Copy ไปอย่างนั้นแต่ถ้าเกิด
00:19:1100:19:16เราแสดงออกไปด้วยท่าทางนิ้วๆเป็นไงคะ
00:19:1600:19:19ลูกก็จะ Copy ไปเรื่อยอารมณ์งิ้วๆแล้ว
00:19:1900:19:20เป็นยังไง
00:19:2000:19:24มันก็จะวนพอเราเห็นลูกนิ้วใส่แล้วปุ๊บเรา
00:19:2400:19:25เป็นไง
00:19:2500:19:29เราเล่นโขนกลับเลย
00:19:2900:19:30ใช่ไหมคะ
00:19:3000:19:34อารมณ์มันจะปะทะกันละเนื้อหามันจะหายไป
00:19:3400:19:36ไอ้ที่เราพยายามพูดไป Message ทั้งหลาย
00:19:3600:19:38เนี่ยมันจะกระเจิงมันจะมาเป็นเรื่องของ
00:19:3800:19:42ท่าทางละเพราะฉะนั้นคนที่ชนะในเกมนี้คือ
00:19:4200:19:45คนที่ควบคุมอารมณ์จะเห็นได้ว่าการสื่อสาร
00:19:4500:19:48สำคัญมากในการปรับพฤติกรรมและลดปัญหาการ
00:19:4800:19:52ติดเกมในเด็กการสื่อสารมี 3 ลักษณะได้แก่
00:19:5200:19:55iMessage you Message He & Day
00:19:5500:19:58Message ซึ่งท่านผู้ปกครองควรฝึกการสื่อ
00:19:5800:20:00สารที่เหมาะสมอย่างสร้างสรรค์และควรเป็น
00:20:0000:20:03การสื่อสารแบบ iMessage ฝึกเป็นประจำ
00:20:0300:20:05อย่างสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มทักษะและเพิ่ม
00:20:0600:20:09ความมั่นใจในการสื่อสารกับบุตรหลาน