- คำถาม:
- ไมโครพลาสติกสามารถกำจัดออกจากตัวเองได้หรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ ร่างกายสามารถขับไมโครพลาสติกออกได้ตามธรรมชาติ โดยเฉพาะหากป้องกันการรับเข้าไปอย่างมีประสิทธิภาพ อย่างเช่น การดื่มน้ำเมือกกระเจี๊ยบเขียวก่อนรับประทานอาหาร เพื่อลดการดูดซึม และการเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ภาชนะดื่ม ซึ่งมีกรณีศึกษาที่บุคคลหนึ่งสามารถลดจำนวนไมโครพลาสติกในร่างกายจากจำนวนมากเหลือเพียง 1 อนุภาคภายใน 8 เดือน
สุดยอดผัก ที่ป้องกันการดูดซึม microplastic เข้าสู่ร่างกายได้ถึง 91 %
จากช่อง:หมอเฉพาะทางบาทเดียว
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:23ไมโครพลาสติกออกจากร่างกายงั้นแสดงว่า
00:11:26ไมโครพลาสติกเนี่ยสามารถกำจัดออกได้นะ
00:11:29เห็นมั้ยล่าสุดเบอกว่าในร่างกายเค้าเนี่ย
00:11:32เหลือแค่ one particle ที่มี
00:11:34ไมโครพลาสติกอ่ะเรามาฟังกันดูว่าเขาใช้
00:11:38วิธีการไหนบ้าง
00:11:41ก่อนอื่นเนี่ยก็ไปฟังคลิปเค้าเค้าก็จะ
00:11:43เล่าเลยบอกว่าไมโครพลาสติกเนี่ยมีมาจาก
00:11:46ขวดน้ำอะไรเยอะแยะนะแต่เค้าเบอกว่าอย่า
00:11:48ลืมนะว่าขวดน้ำเกลือเนี่ยท่านก็สามารถรับ
00:11:52ไมโครพลาสติกได้ไปตรงๆนะโดยขวดน้ำเกลือ
00:11:55เนี่ยจะมีไมโครพลาสติกต่อ 1 ขวดเนี่ย
00:11:58ประมาณ 40,000 ชิ้น 40,000 ชิ้นนะเ้าบอก
00:12:02เสื้อผ้าก็เหมือนกันเสื้อผ้าบางชนิดพวก
00:12:05โพลิเอสเตอร์เนี่ยก็มีไมโครพลาสติกพวก
00:12:07เส้นใยพวกเนี้ยให้ระมัดระวังให้ระมัด
00:12:10ระวังนะแล้วเขาใช้ชีวิตอย่างไรนะในการ
00:12:13กำจัด
00:12:15ไมโครพลาสติกออกจากร่างกายเบอกว่าเขาดื่ม
00:12:18ผ่านการกองRอเหมือนคนที่มาคอมเมนต์คนนั้น
00:12:21เลยนะแล้วใช้ภาชนะนะเค้าไม่ได้ใช้แก้วเ
00:12:24ใช้สแตนเลสภาชนะอาหารก็เป็นพวกเซรามิก
00:12:28ทั้งหมดหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนจากพวก
00:12:32พลาสติกชุดชนิดถุงชาเค้าก็ไม่ใช้นะเพราะ
00:12:36เค้าบอกว่ามันอาจจะมีไมโครพลาสติกส่วนใน
00:12:39บ้านเค้าเนี่ยก็มีเครื่องฟอกอากาศหนักบอก
00:12:42เฮปป้าอะไรพวกเนี้ยซึ่งประเทศไทยเนี่ยมัน
00:12:45มีอยู่แล้วเราฟังแบบนี้ว่าเออคือวิธีการ
00:12:48ของเค้าเนี่ยมันสามารถน่าจะปฏิบัติได้น่า
00:12:52จะปฏิบัติได้อันนี้คือเค้าป้องกันจากภาย
00:12:55นอกก่อนนะแต่เดี๋ยวหมอจะสอนวิธีการป้อง
00:12:58กันจากภายในนะคราวเนี้ยมันจะมีอีกส่วนนึง
00:13:02ที่หมอฟังแล้วมันค่อนข้างทะแม่งทะแมงคือ
00:13:05เขาบอกว่าเค้าซาวหน้าด้วยเค้าซาวหน้า
00:13:08เพื่อให้เหงื่อออกเหงื่อเนี่ยจะได้ขับ
00:13:10ไมโครพลาสติกได้อันเนี้ยหมอยังสงสัยอยู่
00:13:13ว่ามันขับออกจากทางเหงื่อได้ด้วยหรอเพราะ
00:13:17ฉะนั้นเนี่ยอย่าเพิ่งไปเชื่อเขานะอีกอัน
00:13:19นึงเขาบอกว่าไปบริจาคเลือดไปบริจาคเลือด
00:13:23เลยนะอันนี้เป็นเรื่องดีนะขับ
00:13:26ไมโครพลาสติกออกจากร่างกายแต่อีกอันนึง
00:13:29ที่ค่อนข้างไม่แนะนำเลยคือเขาบอกว่าทำ
00:13:33total plasma exchange หรือการกอง
00:13:36เลือดหรือเปลี่ยนถ่ายไอ้ตัวพลาสmaในร่าง
00:13:39กายอันเนี้หมอไม่แนะนำนะแต่หมอไม่รู้ว่า
00:13:43เค้าใช้วิธีไหนกันแน่นะในการขับ
00:13:46ไมโครพลาสติกออกจากร่างกายนะอันนี้ก่อน
00:13:50หลักฐานที่เชื่อถือได้ว่าวิธีการไหนขับ