- คำถาม:
- ไข่ขาวที่ใช้ในพลังบาร์ต้องทำอย่างไรก่อนนำไปใช้?
- คำตอบ:
- ไข่ขาวต้องทำให้สุกเสียก่อน โดยนำเข้าไมโครเวฟที่ 800-900 วัตต์ประมาณ 20 นาที แล้วเอาออกมาอีกรอบ 20 นาที เพื่อให้สุกสมบูรณ์และปลอดภัยจากการบริโภคไข่ดิบ
ใช้แรงเยอะ กินอะไรดี? อาหารนักกีฬา "Power Bar กล้วยตาก" [ทำอาหาร by Mahidol Channel]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:11เข้าตามเลยครับคนให้เข้ากันสิ่งที่ผมจะทำ
00:03:14คือผมต้องเอาไข่ขาวเนี่ยแต่คุกให้สุกก่อน
00:03:16ถามเพราะฉะนั้นเดี๋ยวเอาขอไปเข้าไมโครเวฟ
00:03:18ครับวันนี้จะไปเข้าไมโครเวฟที่ประมาณ
00:03:20800-900 หวัดนะครับประมาณ 20 นาทีเข้าไป
00:03:23ออกมาแล้วก็ควรอีกรอบนึงเอ้ยอีก 20 นาที
00:03:26เข้าไป 40 นาทีที่ 801 900 วัตต์นะครับ
00:03:29โอเคงั้นเดี๋ยวผมขอตัวแป๊บนึงเดี๋ยวมา
00:03:31ครับเขากำลังจะขี้เราเอาเข้าไมโครเวฟนะ
00:03:34ครับเสร็จแล้วก็เห็นว่าเคมันมีความมันวาว
00:03:36เพิ่มขึ้นนะครับพร้อมและนะครับตัวไข่ถูก
00:03:39ทำให้สุกเรียบร้อยครับโอเคว่างั้นจึงที่
00:03:43เราจะทำต่อไปก็คือ
00:03:44แม่มิกซ์นะครับเพื่อทำเป็นเพราะบาป