- คำถาม:
- ไขมันในเลือดที่สูงเกินเกณฑ์มีผลต่อสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- ไขมันในเลือดที่สูงเกินเกณฑ์ โดยเฉพาะ LDL หรือไขมันไม่ดี จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต เนื่องจากสามารถทำให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดได้ ขณะที่ไตรกลีเซอไรด์สูงเกิน 150 mg/dL อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการอักเสบของร่างกาย และหากสูงเกิน 500 mg/dL อาจทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบได้
แปลผลไขมันในเลือดด้วยตัวเอง แบบง่ายๆ | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP. 80
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:37มันเลวนะคะเนื่องจากว่ามีงานวิจัยหลายๆ
00:01:40งานนะคะที่บอกว่าค่า ldl ยิ่งสูงยิ่งไม่
00:01:43ดีทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต
00:01:46ได้นะคะถ้าสมมุติว่าเราตรวจ ldl ออกมานะ
00:01:50คะเกินเกณฑ์โดยทั่วไปนะคะเราก็จะเห็นว่า
00:01:53ที่เขาวงเล็บไว้ด้านหลังว่าเกณฑ์ปกติอยู่
00:01:56ในค่าที่ประมาณเท่าไหร่นะคะทั่วไปอยู่ที่
00:01:58ประมาณ 100-130 สำหรับ ldl นะคะซึ่งทั้ง
00:02:02นี้ทั้งนั้นน่ะเกณฑ์ที่เขาวงเล็บไว้หรือ
00:02:04ค่าปกตินะคะมันจะใช้ไม่ได้กับทุกคนค่ะอัน
00:02:07นี้ต้องมีการประเมินความเสี่ยงก่อนว่าเรา
00:02:10มีความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอด
00:02:13เลือดในอนาคต 10 ปีนั้นมากน้อยแค่ไหนคะ
00:02:16ถึงจะมาดูอีกทีว่าค่าเลือดที่เราได้อ่ะ
00:02:19มันควรที่จะต้องทำอะไรหรือยังต้องกินยา
00:02:22หรือยังหรือว่าต้องมีการปรับพฤติกรรมก่อน
00:02:24หรือเปล่านะคะซึ่งจริงๆหัวข้อนี้จะเป็น
00:02:27หัวก็ค่อนข้างใหญ่เลยทีเดียวถ้าใครอยาก
00:02:30ทราบอยากให้เจาะลึกรายละเอียดก็เดี๋ยว
00:02:32คอมเมนต์ไว้นะคะอาจจะมาทำคลิปต่อๆไปถ้าคน
00:02:35สนใจเยอะค่ะต่อมานะคะจะเป็นค่า hdl ค่ะ
00:02:38ค่า hdl โดยทั่วไปแล้วก็จะเรียกว่าไขมัน
00:02:41ดีค่ะเพราะว่าไขมันตัวนี้จะทำหน้าที่ไป
00:02:44เก็บเอาไขมันตามหลอดเลือดนะคะแล้วก็ไป
00:02:47ทำลายทิ้งที่ตับนะคะค่านี้ยิ่งสูงยิ่งดี
00:02:51ค่ะส่วนค่าสุดท้ายนั่นก็คือเขาจะเขียนว่า
00:02:55ไตรกลีเซอไรด์ค่ะซึ่งไตรกลีเซอไรด์ก็เป็น
00:02:58ไขมันอีกชนิดหนึ่งนะคะโดยทั่วไปก็กำหนด
00:03:01อยู่ที่ไม่เกิน 150 นะคะซึ่งถ้าใครเกินก็
00:03:04แปลว่าเรามีไตรกลีเซอไรด์สูงโอกาสที่จะ
00:03:07เกิดการอักเสบของร่างกายก็มีมากนะคะส่วน
00:03:10ในเรื่องความสัมพันธ์ระหว่าง
00:03:12ไตรกลีเซอไรด์กับการเกิดโรคหลอดเลือดหัว
00:03:14ใจในอนาคตในปัจจุบันยังไม่เห็นความ
00:03:16สัมพันธ์ตรงนี้นะคะแต่ขอบอกไว้ก่อนว่าไข
00:03:20มันไตรกลีเซอไรด์ไม่ใช่ไขมันที่ดีถึงแม้
00:03:22ความสัมพันธ์มันจะยังค่อนข้างน้อยนะคะ
00:03:24หลายๆคนก็บอกว่ายิ่งถ้าไตรกลีเซอไรด์สูง
00:03:28hdl ต่ำโอกาสที่จะเกิดโรคหัวใจและหลอด
00:03:31เลือดในอนาคตอันก็สูงนะคะอันนี้ก็จะมี
00:03:33วิธีคิดอีกแบบนึงนะคะซึ่งก็จะเป็นราย
00:03:36ละเอียดยิบย่อยลงไปอีกค่ะอาจจะทำคลิปไว้
00:03:38ให้ในครั้งต่อๆไปนะคะนอกเหนือจากนี้ค่ะ
00:03:42ถ้าไตรกลีเซอไรด์สูงเกิน 500 โอกาสที่จะ
00:03:45เกิดตับอ่อนอักเสบจากไตรกลีเซอไรด์ก็เกิด
00:03:47ขึ้นได้นะคะโดยสรุปก็คือธาตุ
00:03:50ไตรกลีเซอไรด์ยิ่งต่ำก็ยิ่งดีค่ะก็จบไป