- คำถาม:
- ไขมันดีในเลือดคืออะไร และมีบทบาทอย่างไรต่อร่างกาย?
- คำตอบ:
- ไขมันดีในเลือดคือ HDL หรือไขมันดี ซึ่งทำหน้าที่เก็บไขมันที่สะสมตามหลอดเลือดแล้วนำไปทำลายที่ตับ ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้นค่า HDL ยิ่งสูงยิ่งดีต่อสุขภาพ
แปลผลไขมันในเลือดด้วยตัวเอง แบบง่ายๆ | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP. 80
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:35สนใจเยอะค่ะต่อมานะคะจะเป็นค่า hdl ค่ะ
00:02:38ค่า hdl โดยทั่วไปแล้วก็จะเรียกว่าไขมัน
00:02:41ดีค่ะเพราะว่าไขมันตัวนี้จะทำหน้าที่ไป
00:02:44เก็บเอาไขมันตามหลอดเลือดนะคะแล้วก็ไป
00:02:47ทำลายทิ้งที่ตับนะคะค่านี้ยิ่งสูงยิ่งดี
00:02:51ค่ะส่วนค่าสุดท้ายนั่นก็คือเขาจะเขียนว่า
00:02:55ไตรกลีเซอไรด์ค่ะซึ่งไตรกลีเซอไรด์ก็เป็น