- คำถาม:
- ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน?
- คำตอบ:
- กลุ่มที่มีความเสี่ยงได้แก่ ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน, ผู้มีผิวขาวหรือผิวเหลือง, ผู้ขาดวิตามินดีและแคลเซียม, ผู้ดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มคาเฟอีนมาก, ผู้สูบบุหรี่, ผู้ลดน้ำหนักเร็วเกินไป, ผู้ใช้ยาสเตียรอยด์, และผู้ที่มีภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น วัยหมดประจำเดือนหรือวัยทอง
Single Being EP.62 กว่าจะรู้...ก็พรุนซะแล้ว
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:10เลยอยากทราบว่าใครบ้างที่เสี่ยงเป็นทบุ
00:07:13คุณคนที่เสียงก็คือ 1 เลยมีประวัติใน
00:07:16ครอบครัวเพราะว่าประวัติในครอบครัวคือมี
00:07:18คุณแม่คุณตาคุณยายของงวดที่มีปัญหาโรค
00:07:23กระดูกพรุนได้รับคันนี้ใช่นี้ก็ถูกคุณอ่า
00:07:26นี่แหละไม่มีพวกผิวขาวหรือผิวเหลืองอ่า
00:07:29อันนี้เรานี่ว่าเรานี่แหละถึงนั้นเอเชียน
00:07:32อ่ะค่ะเขาคือเขาสีเหลืองมันจะไล่ลำดับ
00:07:36อย่างนี้ผิวสีหาลูกขาวแล้วก็เอาเหลืองอัน
00:07:40นี้ก็คืออยู่สีก็จะมีความถึงแหล่งกระดูก
00:07:42มากสุดส่วนผิวเหลืองในก็จะมีความแข็งแรง
00:07:44ของกระดูกน้อยที่สุดโอนหลังหรือใครที่มี
00:07:48ภาวะขาดวิตามินดีและแคลเซียมไม่มีค่ะมี
00:07:51ค่ะอ่ะๆไปก็โดนหลายข้อแล้วนะฮะแล้วก็ดู
00:07:55หรือคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็น
00:07:57ประจำ
00:07:58ก็มีบ้าคุณหมอน่าใช่ไหม checklist กัน
00:08:02นิ้วนั้น checklist a h ก็คนที่มี
00:08:05เครื่องดื่มคาเฟอีนเป็นประจำออยก็ดื่มนะ
00:08:08เดี๋ยวอยู่ oam หลายข้อแล้วนะฮะใครสูบ
00:08:11บุหรี่ไม่สูบโอเคอันนี้ไม่มีหรือนี้กำลัง
00:08:15ฮิตเลยในสาวๆๆพวกที่พยายามลดน้ำหนักลง
00:08:19เร็วๆออกการโหมออกกำลังกายหรือว่าอดอาหาร
00:08:22อ่านะคะมีปัญหานะคะกดแล้วเพราะรถรถได้แต่
00:08:27อย่าให้มันลงเร็วเกินไปอันเนี้ยคือต้องพอ
00:08:30ดีก็ต้องมีเกณฑ์อ้ะรถไปในสัดส่วนที่มันพอ
00:08:33เหมาะไม่เป็นอันตรายกับสุขภาพโอเคหรือว่า
00:08:37ในกลุ่มคนที่ใช้ยาสเตียรอยด์เกินขนาดโอเค
00:08:40วันนี้ทั้งคนแบบมีโซนให้ทั้งคนที่แบบกิน
00:08:44เพราะว่าเป็นโรคแล้วก็อาจจะแบบพวกที่ใช้
00:08:46แบบ app use or โด๊ปนี้ล่ะแบบนั้นเป็น
00:08:50ต้นนะคะแล้วก็ถัดไปจะเป็นเกี่ยวกับเรื่อง
00:08:53ของความเจ็บไข้ได้ป่วยแล้วนะเป็นพวกภาวะ
00:08:55ฮอร์โมนไม่สมดุลเช่นมีภาวะโรคไทรอยด์เรา
00:08:59เป็นพิษขอให้รอยนะครับโรคเรื้อรังบาง
00:09:02อย่างเช่นโรคตับโรคไต
00:09:05ลูกค้าเดินอาหารโดยชอบพวกที่ผ่าตัด
00:09:08กระเพาะอาหาร
00:09:09หรือมีภาวะการดูดซึมของอาหารที่ผิดปกติ
00:09:14แล้วก็ที่สำคัญอีกโลกเลยนะเนี่ยสำคัญมากๆ