- คำถาม:
- ใครควรระวังหรือหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ?
- คำตอบ:
- คนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจขาดเลือดหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคไตเสื่อมระยะท้ายๆ (ระยะ 4-5) หรือโรคกระดูกพรุนควรจำกัดปริมาณกาแฟ เพราะคาเฟอีนอาจกระตุ้นหัวใจ โพแทสเซียมและฟอสฟอรัสในกาแฟอาจเพิ่มภาระให้ไต และกาแฟอาจลดการดูดซึมแคลเซียมทำให้กระดูกอ่อนแอลง
กินกาแฟแบบนี้ทุกวัน อายุจะยืนยาว เพียง 4 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.509
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:05ที่ 4 ตรวจเช็คโรคประจำตัวก่อนดื่มกาแฟนะ
00:03:08ครับต้องบอกครับว่ามีบางโรคนะครับถ้าเรา
00:03:10ดื่มกาแฟเข้าไปมากๆแล้วอาจจะส่งผลเสียต่อ
00:03:12ร่างกายได้นะครับอันแรกเลยคือโรคหัวใจ
00:03:15ครับไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจขาดเลือดหัวใจ
00:03:17เต้นผิดจังหวะนะครับไม่ควรดื่มเยอะครับ
00:03:20อย่างที่กล่าวไปแล้วว่ามันจะมีคาเฟอีนอาจ
00:03:22จะไปกระตุ้นหัวใจของเราได้นะครับดังนั้น
00:03:24ใครที่เป็นโรคหัวใจอยู่รักษาให้หายก่อน
00:03:26ค่อยดื่มกาแฟนะครับต่อมาโรคไตเสื่อมระยะ
00:03:29ท้ายๆต้องระมัดระวังเลยนะครับเช่นระยะ 4
00:03:31ระยะ 5 แบบนี้นะครับเพราะว่ากาแฟเนี่ยจะ
00:03:34มีส่วนประกอบของโพแทสเซียมแล้วก็ฟอสฟอรัส
00:03:36ที่สูงนะครับถ้าก็กินเข้าไปมากๆแล้วอาจะ
00:03:39ทำให้ไตทำงานหนักนะครับหรือว่าร่างกายขับ
00:03:41พวกอ่าโพแทสเซียมหรือว่าฟอสฟอรัสออกจาก
00:03:43ร่างกายไม่ได้นะครับดังนั้นเนี่ยแนะนำ
00:03:46ครับว่าใครที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะท้ายๆ
00:03:48อยู่เนี่ยนะครับถ้าหลีกเลี่ยงกาแฟได้ให้
00:03:50หลีกเลี่ยงหรือว่าถ้าอยากกินเนี่ยนะครับ
00:03:51ไม่ควรกินเกิน 1 แก้วต่อวันครับต่อมาอีก
00:03:54โรคนึงนะครับนั่นก็คือโรคกระดูกพรุนนะ
00:03:56ครับใครที่เป็นโรคกระดูกพรุนกระดูกบาง
00:03:58อยู่นะครับควรดดื่มกาแฟแต่น้อยเลยนะครับ
00:04:01เพราะว่ากาแฟเนี่ยจะไปลดการดูดซึม
00:04:03แคลเซียมเข้าสู่ร่างกายได้นะครับอาจจะทำ
00:04:05ให้กระดูกพุ่นมากขึ้นได้ดังนั้นเนี่ยแนะ
00:04:08นำครับว่า 3 โรคนี้ครับโรคหัวใจไตเสื่อม
00:04:10ระยะท้ายๆนะครับหรือว่าโรคกระดูกพุนเนี่ย
00:04:12ต้องระมัดระวังในการดื่มกาแฟเลยครับต้อง
00:04:14จำกัดปริมาณนะครับไม่ควรดื่มมากจนเกินไป
00:04:17ครับและนี่คือทั้งหมด 4 เคล็ดลับนะครับ