- คำถาม:
- ใครควรกินโปรตีนมัจฉะเชียงดา?
- คำตอบ:
- คนที่มีไขมันพอกตับ เบาหวาน หรือต้องการลดพุงควรกินโปรตีนมัจฉะเชียงดา เพราะมีโปรตีนพืช ไฟเบอร์สูง และมัจฉะออร์แกนิก ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ลดไขมัน และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ล้างไขมันพอกตับ ลดตับอักเสบ ลดพุง 10 กิโลเร่งด่วน ใ้ช้สูตรนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:25:10ถามทีมงานหมอนะครับพิมพ์ว่าถั่วออรแกนิค
00:25:13นะครับกับอีกอันนึงอยู่ตรงนี้เลยนี่ดีมาก
00:25:16นะครับเรื่องถั่วออรแกนิคนี่กินแทน
00:25:18ซีเรียลแล้วยังไงดีขึ้นแน่นอนตับดีขึ้น
00:25:21แน่นอนไตก็จะดีด้วยนะไม่ใช่แค่ตับอย่าง
00:25:24เดียวตับไปก็จะดีด้วยนะครับ
00:25:28อ่ะสุดยอดอาหารชะลอวัยหัวข้อต่อไปทุกคน
00:25:32อ่ะตอบคำถามนิดนึงก่อนมีใครกินถั่วของผม
00:25:35อยู่บ้างถั่วหลากชนิดเป็นเหมือนกินเป็น
00:25:39เนื้อกินเป็นแหล่งโปรตีนนะครับมันมีแป้ง
00:25:41ด้วยนะแต่มันเป็นแป้งที่ดีถ้าใครมาบอกคุณ
00:25:44ว่าถั่วคือแป้งถั่วคือแป้งและโปรตีนแล้ว
00:25:47กากใยและวิตามินเพียบเลยถ้าใครมาบอกคุณ
00:25:50ว่าถั่วคือแป้งอย่างเดียวก็ไม่ต้องไป
00:25:52เถียงเค้าเค้าอาจจะไม่ได้อ่านเยอะก็อาจจะ