- คำถาม:
- โรคอ้วนเกิดจากอะไร และมีความเสี่ยงอย่างไร?
- คำตอบ:
- โรคอ้วนเกิดจากการบริโภคพลังงานมากกว่าที่ร่างกายใช้ รวมถึงพฤติกรรมการกินอาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง และการออกกำลังกายไม่เพียงพอ โดยเฉพาะไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) ที่อันตรายมาก เพราะเชื่อมโยงกับโรคหัวใจ โรคเบาหวาน และ Metabolic Syndrome
เพชฌฆาตเงียบโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs by หมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast] [Sub Thai, Eng]
จากช่อง:DrAmp Team
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:33ซึ่งมวลไขมันที่มากเกินไป มักจะสะสมอยู่แถวไหนครับ
00:17:37แถวสะโพก แถวต้นขา แถวต้นแขน
00:17:41และที่สำคัญและอันตรายมาก ๆ ก็คือ ในบริเวณช่องท้อง หรือที่เรียกว่า Visceral Fat นะครับ
00:17:48Visceral Fat คือไขมันในท้อง สามารถเกาะในไส้ แทรกเข้าไปในตับ
00:17:53แทรกเข้าไปในตับอ่อน เกาะอยู่รอบ ๆ หัวใจ เกาะอยู่บริเวณลำคอนะครับ
00:17:59อันตรายเป็นอย่างยิ่ง
00:18:01มันในช่องท้องนี่เองแหละครับที่เป็นส่วนอันตราย เพราะ นำไปสู่ความเสี่ยงต่อภาวะ Metabolic Syndrome นะครับ
00:18:09สาเหตุหลัก ๆ ของการก่อให้เกิดโรคอื่น ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และกลุ่มโรค NCDs นั่นเอง
00:18:17นี่คือความน่ากลัวของโรคอ้วน นี่ขนาดแค่พอหอมปากหอมคอยังเยอะขนาดนี้นะ
00:18:23เดี๋ยวลงรายละเอียดทั้งตอน จะเห็นเลยว่าน่ากลัวขนาดไหน