- คำถาม:
- โปรไบโอติกกับพรีไบโอติกต่างกันอย่างไร?
- คำตอบ:
- โปรไบโอติกคือจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ส่วนพรีไบโอติกคืออาหารของโปรไบโอติก ได้แก่ ไฟเบอร์จากผักและผลไม้
โพรไบโอติกส์ กินตอนไหนดีที่สุด ? | เกลาแก้โรค EP.23 @dr.c.official7703
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:50มันแตกต่างกันยังไงบ้างค่ะโปรไบโอติกนะ
00:01:53ครับก็คือจุลินทรีย์ที่ดีๆในลำไส้ของเรา
00:01:58แล้วพรีไบโอติกเนี่ยเป็นอาหารของ
00:02:01โปรไบโอติกมันจะมีพวกไฟเบอร์เอไฟเบอร์
00:02:04ต่างๆจากผักผลไม้งั้นเวลาที่เราจะเลือก