- คำถาม:
- โปรตีนจากพืชมีประโยชน์ต่อไตอย่างไรเมื่อเทียบกับโปรตีนจากสัตว์?
- คำตอบ:
- โปรตีนจากพืชเป็นโปรตีนที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ช่วยลดภาระในการกรองของไต ขณะที่โปรตีนจากสัตว์มีฤทธิ์เป็นกรด ทำให้ไตต้องทำงานหนักขึ้น การกินโปรตีนจากพืช เช่น ถั่ว ถั่วลันเตา ถั่วเหลือง จึงช่วยถนอมไตและชะลอการเสื่อมได้ดีกว่า
”5 ขั้นตอน เพิ่มค่ากรองไต สำหรับคนไตเสื่อมระยะ 2-3A ลดไตวาย | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:11โปรตีนจากพืชมีฤทธิ์เป็นด่างนะครับมี
00:21:16ฤทธิ์เป็นด่างนะแต่โปรตีนจากสัตว์มีฤทธิ์
00:21:21เป็นกรดกินนิดหน่อยไม่แย่แต่ถ้าคุณอยากจะ
00:21:26ฟื้นฟูไตคุณน่ะตัดออกไปก่อนนะครับตัด
00:21:30โปรตีนจากเนื้อสัตว์ออกไปก่อนนะครับแล้ว
00:21:32ดูว่าไตคุณดีขึ้นมเนาะอันนี้คือข้อที่ 2
00:21:36อ่ะข้อที่ 3 นะครับคือกินพืชเด่นมากกว่า