- คำถาม:
- โคเอนไซม์คิวเท็นคืออะไร และทำไมควรรับประทานอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมที่มีส่วนประกอบนี้?
- คำตอบ:
- โคเอนไซม์คิวเท็นเป็นสารที่พบในทุกเซลล์ของร่างกาย มีหน้าที่สร้างพลังงานให้แก่เซลล์ โดยเฉพาะหัวใจที่ต้องใช้พลังงานมาก ร่างกายจะผลิตโคเอนไซม์คิวเท็นได้เองแต่เมื่ออายุมากขึ้นจะลดลง ทำให้เสี่ยงต่อโรคหัวใจ การรับประทานอาหารที่มีโคเอนไซม์คิวเท็น เช่น เนื้อสัตว์และเครื่องใน หรือเสริมด้วยผลิตภัณฑ์จะช่วยให้หัวใจทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพ
4 เคล็ดลับดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรง | เม้าท์กับหมอหมี EP.240
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:59ประทานอาหารที่มีโคเอนไซม์คิวเทนนะครับคน
00:03:02ไซม์คิวเทนเป็นตัวช่วยส่งเสริมสุขภาพหัว
00:03:05ใจและหลอดเลือดให้แข็งแรงนะครับโดยไซม์
00:03:08คิวเท็นนะครับเป็นสารที่พบได้ในทุกเซลล์
00:03:11ในร่างกายของเราครับมีหน้าที่ในการสร้าง
00:03:14พลังงานให้แก่เซลล์ครับทำให้เนื้อเยื่อ
00:03:16และอวัยวะต่างๆทำงานได้อย่างปกติและมี
00:03:20ประสิทธิภาพนะครับซึ่งจะพบมากในวัยยวะที่
00:03:23ใช้พลังงานเยอะครับเช่นไปตราบสมองและก็
00:03:27หัวใจครับปกติร่างกายสามารถสังเคราะห์ควร
00:03:30ไซม์คิวเท็นได้เองนะครับแต่เมื่อเราอายุ
00:03:33มากขึ้นร่างกายก็จะสังเคราะห์ควรไซม์คิว
00:03:36เท็นได้ลดลงนะครับหากร่างกายของเราขาดโค
00:03:39เอนไซม์คิวเท็นก็จะเสี่ยงต่อการเกิดโรค
00:03:41หัวใจได้ครับเพราะว่าหัวใจของเราครับเป็น
00:03:44อวัยวะที่ต้องใช้พลังงานเป็นอย่างมากเลย
00:03:47ทีเดียวนะครับเมื่อพลังงานลดลงครับหัวใจ
00:03:50ก็จะสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่าง
00:03:52กายได้ลดลงทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายครับ
00:03:55เพราะฉะนั้นไม่ควรปล่อยให้ร่างกายขาดโค
00:03:57เอนไซม์คิวเท็นนะครับควรที่จะขอทานอาหาร
00:04:00ที่มีส่วนประกอบของโคเอ็นไซม์คิวเท็นครับ
00:04:03ซึ่งจะพบมากในอาหารจำพวกเนื้อสัตว์นะครับ
00:04:05ไม่ว่าจะเป็นเนื้อไก่เนื้อปลาขายรวมถึง
00:04:09เครื่องในสัตว์นะครับอาหารเหล่านี้ครับจะ
00:04:12อุดมไปด้วยไซม์คิวเท็นนะครับเมื่อเรา
00:04:14รับประทานอย่างสม่ำเสมอแล้วนะครับก็จะทำ
00:04:17ให้ร่างกายของเราไม่ขาดโคเอนไซม์คิวเทน
00:04:19ครับทำให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของเรา
00:04:22แข็งแรงครับแต่สำหรับหลายคนที่รับประทาน
00:04:24อาหารได้น้อยนะครับหรือว่าไม่ค่อยชอบรับ