- คำถาม:
- เวโปรตีนชนิดไหนเหมาะกับคนที่อยากเพิ่มน้ำหนัก?
- คำตอบ:
- เวโปรตีนชนิด concentrate โปรตีน เหมาะกับคนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อ เพราะมีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลมากกว่า จึงให้พลังงานเพิ่มเติมในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
ชอบปีนเขาต้องระวัง ภาวะแพ้ที่สูง อันตรายถึงชีวิต : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:22:26ส่วนเนี้ยสามารถที่จะใช้ในการสร้างกล้าม
00:22:28เนื้อได้ดีดีกว่านะครับส่วนอีกประเภทนึง
00:22:30นะครับส่วนที่เป็น concentrate เโปรตีน
00:22:32เนี่ยก็จะมีส่วนประกอบที่ผสมในส่วนของ
00:22:35เอ่อปริมาณของคาร์โบไฮเดรตเพิ่มขึ้นไป
00:22:37ด้วยนะครับส่วนของน้ำตาลอาจจะมากขึ้นด้วย
00:22:39นะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยส่วนเนี้ยก็อาจจะ
00:22:41เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักค่อนข้างน้อยนะ
00:22:43ครับหรือว่ามีร่างกายที่ค่อนข้างที่จะผอม
00:22:46นะครับแล้วอยากที่จะมีกล้ามเนื้อที่ใหญ่
00:22:48ขึ้นหรือทำน้ำหนักให้มากขึ้นนะครับสำหรับ
00:22:50ตรงเนี้ยก็จะเหมาะสำหรับคนที่ต้องการที่
00:22:53จะทำกล้ามเนื้อทำน้ำหนักมากขึ้นนะครับ
00:22:55เพราะฉะนั้นส่วนเนี้ยก็จะเหมาะสมกว่านั่น
00:22:57เองครับ