- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเมื่อมีอาการแพ้ที่สูง?
- คำตอบ:
- หากมีอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ หรืออ่อนเพลีย ควรพักผ่อน ดื่มน้ำเยอะๆ และไม่ขึ้นที่สูงต่อ หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ต้องรีบลงมาที่ระดับต่ำกว่า 300-1,000 เมตรจากระดับน้ำทะเลโดยเร็วที่สุด
ชอบปีนเขาต้องระวัง ภาวะแพ้ที่สูง อันตรายถึงชีวิต : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:11sickness ค่ะจะมีวิธีการปฐมพยาบาลเบื้อง
00:13:14ต้นอย่างไรบ้างคะก็คือว่าโดยส่วนส่วนใหญ่
00:13:17แล้วอ่ะค่ะตัว ams หรือว่า acute
00:13:20Mountain sickness ซึ่งมันเป็นอาการไม่
00:13:22รุนแรงร่างกายอ่ะจะใช้เวลาปรับตัวได้เอง
00:13:25ประมาณ 1-3 วันเพราะฉะนั้นถ้าเกิดว่ามี
00:13:27อาการ ams ยังไม่จำเป็นต้องลงก็ได้แต่ว่า
00:13:31ให้พักอยู่ตรงณจุดๆนั้นแล้วสังเกตอาการ
00:13:34ตัวเองลองกินยาแก้ปวดดูลองแบบนอนพักมากๆ
00:13:38ดื่มน้ำมากๆดูถ้าเกิดว่าพักไปแล้วแบบสัก
00:13:41วันนึงอะไรเงี้ยยังไม่ดีขึ้นหรือว่าอาการ
00:13:45มันแย่ลงเรื่อยๆอันนั้นน่ะจะต้องรีบลงมา
00:13:48ข้างล่างซึ่งการลงมาข้างล่างไม่ใช่แบบ
00:13:50อุ๊ยลงบันไดจากชั้น 2 มาชั้น 1 นะคะแต่
00:13:52ว่าหมายถึงว่าการลงมาพักที่เมืองที่แบบ
00:13:55ต่ำกว่าเดิมประมาณ 300 -1000 เมตจาก
00:13:57ระดับนังทะเลภาวะแพ้ที่สูงหรือ altitude