- คำถาม:
- เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเรากำลังอินเกินไปกับสิ่งใด?
- คำตอบ:
- เราควรสังเกตว่าหากสิ่งที่ดูหรือรักมีผลต่ออารมณ์ ความสัมพันธ์ หรือชีวิตประจำวันอย่างรุนแรง เช่น รู้สึกเศร้า โมโห หรือเสียเงินมากเกินไป แสดงว่าเราอาจอินเกินไปแล้ว
ดูแล้วมันอิน | ศัลยกรรม...ความสุข
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:03อ้อยเอามาเล่าเนี่ทำให้เห็นทั้งครบอ่ะค่ะ
00:23:08ภาพภาพเต็มทั้งครบนะฮะว่าค่ะอินแล้วส่งผล
00:23:12ยังไงออแล้วจุดพลิกอยู่ตรงไหนจุดพลิก
00:23:16เมื่อกี้อยู่ตรงที่ว่านึกขึ้นไปได้นะอ
00:23:19เอ๊ะเออเอ๊ะเฮ้ยเอ๊ะเอ๊ะนั่นคือมีสติกลับ
00:23:23มานะพี่ีค่ะเอเอแล้วก็กลับมารอดด้วยเหตุ
00:23:26ผลว่าเออเนเรารักเค้าขนาดนี้นะแต่อาเจริง
00:23:30ๆเค้าไม่รู้จักเราเลยว่ะใช่ไอ้นี่มัน
00:23:34เปลี่ยนจากความอินนะเป็นจุกๆไงไม่รู้นะ
00:23:38ใช่ค่ะเออๆแล้วเค้าเก่งมากอ่ะที่เค้าหัก
00:23:41ดิบเลยอ่ะออใช่ป่ะค่ะแล้วก็รอดมาได้นะ
00:23:46ครับรอดมาได้ค่ะโอ้โหคุณผู้ฟังครับค่ะเรา
00:23:49จะได้ประโยชน์จาก podcast ตอนนี้สัญกรรม
00:23:52ความสุขตอนนี้นะว่าลองสำรวจตัวเองว่าเรา
00:23:56อินกับอะไรบ้างอืที่แบบอินจัดๆเลยนะแล้ว
00:24:00มันส่งผลต่อพฤติกรรมต่ออารมณ์ความรู้สึก
00:24:04เราอแล้วในในเชิงลบเนี่ยยังไงบ้างแล้วเรา
00:24:07จะรอดกับมาได้ยังไงสติเลยครับค่ะอ่าแล้ว
00:24:11ก็ลองดูนะครับค่ะวันนี้รายการศัลยกรรม
00:24:13ความสุขผมพี่วีนะครับแล้วก็พี่อ้อยก็ต้อง