- คำถาม:
- เท้าของมนุษย์มีโครงสร้างอะไรที่ช่วยในการวิ่ง?
- คำตอบ:
- เท้ามนุษย์มีส่วนโค้งสามแบบที่ช่วยเก็บพลังงานจากการกระแทกและดันตัวไปข้างหน้าเหมือนสปริง รวมถึงมีเทนดอนที่ช่วยดูดซับแรงกระแทกและปล่อยพลังงานกลับออกมา
การวิ่งระยะไกลเหมาะกับร่างกายมนุษย์หรือไม่ ? x SLC : [EP11] เรื่องเล่าจากร่างกาย
จากช่อง:เรื่องเล่าจากร่างกาย by หมอเอ้ว
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:22:06ส่วนเท้าของเราเท้าเราเนี่ยมันจะมีถ้าเรา
00:22:10คำถามของเรานะโดยเฉพาะถ้าเราทำท่าในละ 3
00:22:12อันค่ะอย่างเท้าเนี่ยก็จะเห็นชาติว่าเท้า
00:22:15ของเราเนี่ยมันจะมีเหมือนสปริงอยู่อยู่ 2
00:22:18ส่วนด้วยกันใหญ่จะเป็นงานล่ะก็เคืองชนิด
00:22:22เทนดอนเห็นร้อยหวายเป็นร้อยไว้ด้านหลังก็
00:22:24คือว่าเวลาลูวิ่งเนี่ยมันจะช่วยไหมครับ
00:22:26เก็บแรงกระแทกเอาไว้แล้วก็ดีดดีดเราเวลา
00:22:30เวลาที่เราไม่ออกไปทำให้รู้สึกเหมือนเรา
00:22:33เด้งไปเรื่อยๆอันที่สองคือตัวอ่าของเท้า
00:22:36คือส่วนโค้งของเท้าจะได้เท้าของมนุษย์ใน
00:22:39จะมีส่วนโค้งอยู่ 3 3 อันอันแรกในจะเป็น
00:22:42ส่วนโค้งจากหัวแม่เท้าที่ส้นเท้าอันที่ 2
00:22:46เป็นส่วนโค้งอันเนี้ยอันส่วนของกันและกัน
00:22:49จะเห็นง่ายกูขอที่ 2 มาจากขานิ้วก้อยเท้า
00:22:52ในไปที่ส้นเท้าซึ่งปกติหมอจะภายนอกจะมอง
00:22:56ไม่เห็นมันจะเห็นก็ต้องตอบว่าไปเอ็กซเรย์
00:22:58ดูจะเห็นว่ากระดูกมันโค้งอยู่อันที่ 3 จะ
00:23:01เป็นโค้งจากซ้ายไปขวา
00:23:03ซึ่ง Echo พรุ่งนี้นึกทำจะเหมือนกับคัน
00:23:07ธนูที่ที่วางความอยู่แล้วเวลาเรากดเอาแรง
00:23:11กดลงไปเวลาแล้วมันเราวิ่งแล้วกระแทกลงไป
00:23:13เนี่ยมันจะช่วยเหมือนกับคันทะนงก็จะถูก
00:23:15ยืดออกใช่ไหมแล้วก็พอเราเราขอก้าวขาถัดไป
00:23:19น่าจะเข้าจะมามันจะเด้งขึ้นก็จะทำหน้าที่
00:23:22เหมือนเป็นสปริงที่คอยดันให้เราเนี่ยขอ
00:23:25เดินหน้าไปเรื่อยๆซึ่งอันนี้มันก็จะเป็น
00:23:28สำคัญที่มันก็ระบบประหยัดพลังงานศพการ
00:23:30วิ่งให้ฟังเราแบบนึกถึงโฆษณาพวกรองเท้า