⌂
อุณหภูมิและระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับการแช่น้ำเย็นเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด โดยไม่เสี่ยงต่อความปลอดภัย
Ice Bath แช่น้ำเย็นมีประโยชน์จริงไหม? หรือแค่กระแส | Top to Toe EP.169
จากช่อง :
THE STANDARD PODCAST