อาหารหรือเครื่องดื่มใดที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันตับพัง?

คำถาม:
อาหารหรือเครื่องดื่มใดที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันตับพัง?
คำตอบ:
ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีรสหวานทุกชนิด เช่น น้ำอัดลม น้ำผลไม้กล่อง นมหวาน ชาไข่มุก น้ำชูรส รวมถึงอาหารแปรรูปที่มีน้ำตาล ไขมันทรานส์ หรือสารกันบูด และควรหลีกเลี่ยงการกินก่อนนอน เพราะทำให้ตับต้องทำงานตลอดเวลา

ล้างไขมันพอกตับ ลดไขมันในช่องท้อง ป้องกันหัวใจวาย ไม่ใช้ยา | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:29:38ปัญหาได้ข้อต่อไปดื่มสิ่งนี้ทุกวันตับพัง
00:29:44เร็วติดสปีดแล้วก็ในลูกหลานเราด้วยตับก็
00:29:48พังได้ตั้งแต่เด็กเลยสิ่งนั้นคือน้ำทุก
00:29:53ชนิดที่มีรสหวานนะครับไม่ใช่แค่แอลกอฮอล์
00:29:57นะครับแต่น้ำทุกชนิดที่มีรสหวานอ่ะให้ดู
00:30:01พระอาทิตย์กันดีกว่านะครับอ่ะเปลี่ยนวิว
00:30:04เปลี่ยนมุมกันบ้างนะครับให้ทุกคนดูมุมพระ
00:30:06อาทิตย์บ้าง
00:30:09น้ำทุกชนิดที่มีรสหวานทำร้ายตับคุณหมดเลย
00:30:13นะครับเพื่อนๆครับชานมไข่มุก 3 inone
00:30:18ลาเต้หวานน้อยก็ไม่เว้นหวาน 50 ก็ไม่ได้
00:30:23นะครับหวาน 25 ก็พังต้องหวาน 0 เท่านั้น
00:30:26นะครับนมช็อกโกแลตนมไมโอนมโอวันตูนนะฮะนม
00:30:33โอ๊ตหวานนะครับน้ำผลไม้แยกกากน้ำผลไม้
00:30:38สกัดเย็นนะฮะโซดามะนาวหวานๆนะครับชาน้ำ
00:30:43ผึ้งหวานๆนะฮะตับพังหมดเลยนะครับตับคุณ
00:30:49ไม่ได้ถูกสร้างมาให้เราดื่มน้ำหวานไปตลอด
00:30:51เวลานะครับพวกเมันมี High flukโตสose
00:30:53คอไซลรวมถึงนมกระป๋องการแพทย์ด้วยเนาะ
00:30:57อ่านให้ดีๆนะครับนมกระป๋องการแพทย์