- คำถาม:
- อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อมีอาการท้องผูกคืออะไร?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลูเต้น เช่น แป้งสาลี ขนมกรุบกรอบ นมโอ๊ต อาหารทอด ขนมปัง เบเกอรี่ และอาหารแปรรูป เพราะกลูเต้นทำให้ลำไส้อักเสบ ท้องผูก และผิวหนังเสื่อมสภาพ
อึลำบาก ท้องผูก ขับถ่ายยาก พุงป่อง แก้ยังไงให้ห่างไกลมะเร็ง | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:00ฉันอึ 1 รอบแล้วหรือยังนะฮะมีใครอึ 3 วัน
00:07:060 ครั้งพิมพ์ลงมาบอกหน่อยว่าท้องผูกถ้า 3
00:07:10วัน 0 ครั้งคือท้องผูกถ้า 3 วัน 1 ครั้ง
00:07:14ก็ท้องผูกนะฮะแต่ถ้า 3 วัน 2 ครั้งท้อง
00:07:17ไม่ผูกถ้า 3 วัน 3 ครั้งท้องเริ่มดีถ้า 3
00:07:21วัน 6 รอบได้เนี่ยยิ่งดีหรือหมายความว่า
00:07:24เราอึวันละ 2 รอบยิ่งดีเลยนะครับปกติแล้ว
00:07:29คนเราสามารถอึได้วันละ 1-3 รอบไม่นับว่า
00:07:33ผิดปกตินะครับแล้วเป็นสิ่งที่ดีนะฮะแต่
00:07:36การที่คุณอึ 1 ครั้งใน 3 วันผิดปกตินะ
00:07:41ครับอันนี้คือคุณจะเสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้
00:07:45ในอนาคตนะครับทุกคนนะฮะคุณฝ้ายบอกว่าต้อง
00:07:48พึ่งยาระบายถึงจะถ่ายอันเนี้ยอีกหน่อยนะ
00:07:52มีปัญหาแน่นอนคือมันมีปัญหาอยู่แล้วอ่ะนะ
00:07:54ครับคุณฝ้ายนะแต่ว่าถ้าคุณฝ้ายยังใช้ยา
00:07:57ระบายต่อไปโดยที่ไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
00:08:00นะอีกหน่อยมเร็งลำไส้จะถามหาคุณฝ้ายนะ