- คำถาม:
- อาหารญี่ปุ่นชนิดใดที่มีแคลอรี่สูงมาก และอาจทำให้เกิดภาวะอ้วนได้?
- คำตอบ:
- อาหารญี่ปุ่นที่มีแคลอรี่สูงมากและอาจทำให้อ้วนได้ ได้แก่ ข้าวแกงกะหรี่หมูทอด ซึ่งมีแคลอรี่ถึง 1,500 กิโลแคลอรีต่อจาน เนื่องจากมีการใช้เนื้อหมูทอด น้ำมันมาก และซอสแกงกะหรี่ที่มีแคลอรี่สูง นอกจากนี้ยังมีราเม็งชามหนึ่งที่มีแคลอรี่ประมาณ 1,000 ถึง 1,200 กิโลแคลอรี และข้าวหน้าหมูทอดที่มีแคลอรี่อยู่ที่ 900 ถึง 1,000 กิโลแคลอรี
#อาหารญี่ปุ่นที่ทำให้อ้วนอย่างเหลือเชื่อ❗️ | Morning healthy tips EP182
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:50หนึ่งคิดน่ากลัวยมากๆเลยแล้วไม่รู้กันคือ
00:03:53ข้าวแกงปลีนะฮะคือบอกอ้าวอย่างนั้นเรา
00:03:56ท็อปปิ้งเป็นอย่างอื่นก็ได้คือปกติข้าว
00:03:59แกงกะหรี่มันเข้าขอชิมหมูทอดอย่างนี้นะคะ
00:04:01นี่คือพีคเลยพริกมาข้าวแกงกะหรี่หมูทอดนะ
00:04:041,500 kcal ตอน 1 จานคือโดยปกติเนี่ย
00:04:08ข้าวแกงกะหรี่ที่แบบไม่มีอะไรท็อปปิ้งเลย
00:04:11นะครับ 800 ถึงพันแล้วเพราะว่าตัวแกน
00:04:14เกาหลีที่คนครากนะเนี่ยแคลอรี่สูงมากแล้ว
00:04:17ไปหมายข้างเยอะมากนะครับวันเนี่ยถ้ากิน
00:04:20ข้าวแกงกะหรี่เนี่ยคือถ้าถ้าอยากรู้ครับ
00:04:23ว่าจะทานแล้วล่ะนะฮะแต่ถ้าเกิดแบบเออนานๆ
00:04:26ทานทีเขาเข้าออกครึ่งนึงแล้วก็เลือกท็อป
00:04:28ปิ้งที่ไม่ใช่ของทอดน่าจะดีขึ้นต่อหน้า
00:04:31นี้ทานกันบ่อยมากนะฮะเกี๊ยวซ่าเกี๊ยวสห