- คำถาม:
- อาการอะไรบ่งบอกว่าคุณอาจมีภาวะกระดูกบางหรือกระดูกพรุน?
- คำตอบ:
- อาการที่บ่งบอกถึงภาวะกระดูกบางหรือกระดูกพรุน ได้แก่ การสูญเสียความสูง เนื่องจากกระดูกสันหลังยุบตัว ทำให้หลังโค้งหรือคร่อม รวมถึงการที่ปกติจะยืนตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง แต่เริ่มยืนตัวงอลง ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนว่ากระดูกอาจเริ่มบางหรือพรุนแล้ว
กระดูกพรุนเร็วมาก ถ้ากิน 7 สิ่งนี้เป็นกระจำ เสี่ยงล้มง่าย ตายเร็ว | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:01อาการอะไรบ่งบอกว่ากระดูกพรุน 1 เลยคือ
00:03:04เวลาเพื่อนๆแก่ตัวลงรกหลังเริ่มคร่อมความ
00:03:06สูงเริ่มลดการที่ปกติเราจะอกผายไหล่ผึ่ง
00:03:09แบบนี้นะครับนี่คือสัญญาณเตือนว่าคุณ
00:03:12กำลังกระดูกบางกระดูกพรุนอยู่ถ้าเกิดคุณ
00:03:14กระดูกบางกระดูกคุณแล้วก็อาจจะต้องเจาะดู
00:03:17ระดับวิตามินดี 3 ด้วยนิดนึงนะครับใคร
00:03:19อยากดูสูตรว่าเราวิตามินดี 3 ต่ำมีอาการ
00:03:21ยังไงหรือถ้าเราจะต้องเสริมเสริมแบบไหนดี