- คำถาม:
- อาการปวดเข่าที่เกิดจากการยืนนานเป็นเพราะอะไร?
- คำตอบ:
- อาการปวดเข่าที่เกิดจากการยืนนานเป็นเพราะน้ำหนักตัวทั้งหมดกดทับที่ข้อเข่าเป็นเวลานาน ส่งผลให้เยื่อบุข้อเกิดการอักเสบ และมีน้ำสะสมในข้อเข่า ทำให้รู้สึกบวม เจ็บ และตึง โดยเฉพาะเมื่อนั่งหรือลุกยืน ซึ่งเป็นอาการของข้อเข่าเสื่อมระยะแรก
ศิริราช The Life [by Mahidol] ซีรีส์ x ray ห้องตรวจ ตอน ยกกระชับ เข่าเสื่อมจากการยืนนานๆ
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:14เอ่อวันนี้มีอาการปวดเข่าค่ะรู้สึกว่ามัน
00:13:17เจ็บๆเสียวๆก็เลยมาค่ะรู้สึกว่ามันปวดมัน
00:13:21เหมือนมันบวมๆหน่อยๆอ่ะค่ะน่าจะยืนมากง
00:13:24เงี้ยค่ะแบกน้ำหนักตัวเองเงี้ยค่ะหน้าที่
00:13:26การทำงานคือเราต้องยืนตลอดมันจะนั่งไม่
00:13:29ได้เลยในระหว่างงานอย่างต่ำก็ประมาณ 8 ชม
00:13:32ขึ้นนถ้าปกติจะพัก 2 ช่มแต่ถ้าว่ามีลูก
00:13:36ค้าเยอะๆหรือว่าไม่มีคนช่วยเราก็จะไม่ได้
00:13:39พักเลยเป็นครั้งแรกที่ปวดรู้สึกว่ามันบวม
00:13:42แล้วมันเดินกระปกกระเผกเเดินไม่ถนัดเลย
00:13:45เดินแบบขามันจะหดไม่ค่อยได้เลยข้างที่
00:13:48เป็นเพราะว่าเราเวลาเป็นทรมานมันปวดนอน
00:13:51มันก็ไม่สะดวกเนาะนอนจะว่าแต่นั่งก็ไม่
00:13:53สะดวกนอนก็ไม่สะดวก
00:13:58[เพลง]
00:13:59วันนี้มีอาการอะไรครับเอ่อเนื่องจากปวด
00:14:02เข่าอ่ะค่ะปวดเข่าเหรอฮะค่ะจากการทำงาน
00:14:05น่ะค่ะ่ะเพราะว่ายืนทั้งวันใช้ทั้งัน
00:14:09เงี้ยค่ะอ๋อก็เลยมีอาการแบบเหมือนเจ็บๆ
00:14:11ปวดๆครับมันปวดเวลาไหนฮะนั่งนอนยืนเดิน
00:14:15อะไส่วนมากพอเวลามันจะนั่งมากกว่าเพราะ
00:14:19เวลายืนมันทำงานไปเหมือนกับมันเพลินๆลืมๆ
00:14:21ไปแต่พอเวลานั่งรู้สึกว่าเหมือนพอเรามา
00:14:24หย่อนแล้วมันจะตึงขึ้นอะไรอย่างเงี้ย
00:14:25จังหวะจะนั่งหรือกำลักจังหวะที่กำลัง
00:14:29กำลังจะลุกยืนส่วนมากจังหวะที่กำลังจะ
00:14:32นั่งเกำลังจะนั่งปวดมันปวดบริเวณไหนนะ
00:14:35ครับมันจะปวดบริเวณนี้แล้วมันก็จะแล่นมา
00:14:37บริเวณนี้ถึงสะโพกเนี่ยค่ะอ๋อปวดเขาด้วย
00:14:40แล้วปวดสะโพกด้วยปวดเวลาขึ้นลงบันไดหรือ
00:14:43ว่าปวดเวลาเดินไกลๆเนี่ยสะโพกเนี่ยสะโพก
00:14:46เนี่ส่วนมากจะเวลาก้มอ่ะค่ะก้มมันจะรู้
00:14:48สึกมากกว่าเค้าหมดเลยอออย่างงี้แสดงว่า