- คำถาม:
- อาการปวดคอ บ่า และไหล่ที่เกิดจากภาวะกระดูกคอเสื่อม มีสาเหตุหลักมาจากอะไร?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักมาจากการที่หมอนรองกระดูกส่วนคอเสื่อมลงเนื่องจากอายุมากหรือการใช้งานซ้ำๆ เช่น ก้มคอบ่อยๆ โดยเฉพาะการใช้มือถือ ทำให้ช่องระหว่างกระดูกแคบลงและกดทับเส้นประสาท ส่งผลให้เกิดอาการปวดร้าวไปแขน ชา หรืออ่อนแรง
กระดูกคอเสื่อม หมอนรองกระดูกคอทับเส้น หายปวดได้ ใน 5 วิธีนี้ | หมอซัน
จากช่อง:หมอซัน หมอฝังเข็ม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:37:40ปกติพออายุมากขึ้นน้ำในหมอนมันลดลงการใช้
00:37:44งานคุณมากขึ้นเกิดภาวะเสื่อมจากอายุที่
00:37:47มากขึ้นใช้งานซ้ำๆคุณก้มคอบ่อยๆถูกต้องม
00:37:50เนี่ยช่องชอบเล่นมือถือมยเดี๋ยวเนี้ยชอบเ
00:37:53กำลังก้มเงยคอข้นมาเดี๋ยวนี้ทุกคนเงยคอ
00:37:56เพราะทุกคนกำลสังเกถ้าสมมติคุณก้มคองง่าย
00:37:58ๆสุดคุณลองนอนหงายแล้วคุณลองเอาอ่าหรือ
00:38:01คุณลองให้คนที่คุณรักหรือคนข้างๆคุณหรือ
00:38:03ใครก็ได้ที่คุณรู้จักนอนหงายแล้วคุณลองยก
00:38:05ศีรษะเขาดูสิศีรษะคุณหนักมากนะแล้วกล้าม
00:38:08เนื้อตรงนี้มันเล็กมากทุกคนเห็นป่ะมัน
00:38:10เล็กมากเลยนะนี่คือิหนักเป็นแบบกี่ปงกี่
00:38:12ปอนดนะสิ่งที่เกิดขึ้นคืออะไรน้ำหนักมัน
00:38:14จะลงที่หมอนทอมันจะน้ำหนักมากขึ้นไปทีละ
00:38:18ยินะสิ่งที่เกิดขึ้นคือมันไปกดทับที่หมอน
00:38:22พอหมอนกดทับเกิดการปลิ้นโดนอะไรครับทุกคน
00:38:25โดนเส้นประสาทเส้นประสาสัดมาเลี้ยงอะไร