- คำถาม:
- อาการปวดคอและไหล่จากงานออฟฟิศเกิดจากอะไร?
- คำตอบ:
- อาการปวดคอและไหล่จากการทำงานออฟฟิศเกิดจากการนั่งท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อและหมอนรองกระดูกคอเสื่อมเร็วขึ้น โดยเฉพาะในคนอายุน้อยที่ใช้คอมพิวเตอร์นานกว่าคนวัยมาก ซึ่งทำให้โหลดแรงไปที่คอและหลังมากขึ้น
เศร้านะ แต่ทำไมร้องไห้ไม่ออก แถมอธิบายไม่ได้ว่าเป็นอะไร | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:25:31ตั้งแต่กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังซึ่งเกิด
00:25:34จากการที่เรานั่งท่าเดิมนานๆหรือถ้าปวดคอ
00:25:37เกิน 6 เดือนหรือปีนึงขึ้นไปแล้วปวดซ้ำๆ
00:25:40เป็นด้านเดียวมีร้าวลงแขนพวกนี้ก็อาจจะ
00:25:42เป็นหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาทได้หรือ
00:25:46อาจจะเป็นแค่หมอนรองกระดูกคอเสื่อม
00:25:49ปัจจุบันเนี่ยเราพบว่าเด็กเจนซีที่มีอายุ
00:25:52ประมาณ 20-20 28 ปีเนี่ยนะก็เป็นหมอนรอง
00:25:55กระดูกคอเสื่อมกันแล้วเพราะว่าปัญหาคือ
00:25:57เด็กเนี่ยเค้ามีความอดทนในการนั่งอยู่
00:26:01หน้าคอมมากกว่าคนอายุมากกว่ามันก็ทำให้
00:26:04น้ำหนักหรือโหลดเนี่ยมันไปลงที่หมอนรอง
00:26:06กระดูกพอลงหมอนรองกระดูกเยอะปุ๊บเนี่ยไอ้
00:26:09ตัวหมอนรองกระดูกมันก็จะเริ่มเสื่อมสภาพ