- คำถาม:
- อาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นเกิดจากการใช้งานซ้ำๆในท่าเดิมเป็นเวลานาน เช่น การผัดอาหาร การจับเมาส์คอมพิวเตอร์โดยเกร็งข้อมือตลอดเวลา หรือการเล่นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวซ้ำๆ ซึ่งทำให้เส้นเอ็นอักเสบหรือฉีกขาดได้ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ทำงานซ้ำๆหรือออกกำลังกายหนัก
บาดเจ็บจากการออกกำลังกาย แค่ไหนต้องผ่าตัด | Top to Toe EP.28
จากช่อง:THE STANDARD PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:35มีโอกาสที่จะเกิดความผิดปกติกับเส้นเอ็น
00:02:38ของเรายังไงได้บ้างครับความผิดปกติในเส้น
00:02:42เอ็นแบบอย่างเช่นแบบปวดงี้เนาะก็อเอ่อ
00:02:45เส้นเอ็นมันจะบาดเจ็บจากอะไรได้บ้างตั้ง
00:02:48แต่แบบเราใช้งานซ้ำๆในท่าเดิมนานๆอย่าง
00:02:51เช่นน่ะอ่ะอย่างคนที่แบบทำกับข้าวเนาะมี
00:02:54การผัดกับข้าวมีการขยับของข้อมือบ่อยๆอ้า
00:02:57แบสับหมูหรือว่าลูกก๋ยเตี๋ยวบ่อยๆใช่มี
00:03:00การโยกไปโยกมาของข้อมือซ้ำๆซ้ๆเดิมๆ
00:03:02อันเนี้ยเขาเรียกว่า repetitive injury
00:03:05ก็คือเป็นการบาดเจ็บที่เกิดจากการใช้งาน
00:03:08ซ้ำๆพวกนี้มันทำให้ n มันอักเสบขึ้นมาได้
00:03:11อุ๊ยรวมไปถึงเวลาที่เราทำงานแล้วจับเมาส์