00:00:00 → 00:00:03 เสือสิงโต Being พอดแคสต์ about Leaving
00:00:03 → 00:00:08 you Best Single Line โดยหมอผิงแพทย์
00:00:08 → 00:00:12 หญิงที่นากานต์รุจิพัฒนกุล
00:00:12 → 00:00:15 มาถึงสิ่งที่ผิดง่ายๆอยากรู้เลยว่าเดี๋ยว
00:00:15 → 00:00:17 นี้ถึงก็ประชุมออนไลน์บ่อยอ่ะพี่แล้วก็
00:00:17 → 00:00:20 คือจะใช้วิธีใช้หูฟังแบบเสียบเข้าไปในรู
00:00:20 → 00:00:24 หูเลยอ่ะค่ะก็เนี้ยก็มันการที่เห็นใช้หู
00:00:24 → 00:00:27 ฟังบ่อยมันมีปัญหามั้ยจริงๆกูฟังแต่ละแบบ
00:00:27 → 00:00:30 มันต่างกันแน่พี่สำหรับปัญหาหูถ้าเราใช้
00:00:30 → 00:00:35 หูฟังตอนนี้ค่ะมากเท่าไหร่ตอนแก่สิ่งที่
00:00:35 → 00:00:38 เราต้องใช้อุดรูหูอาจจะเป็นเครื่องช่วย
00:00:38 → 00:00:41 ฟัง
00:00:41 → 00:00:43 จริงๆค่ะ
00:00:43 → 00:00:48 ดีที่อยู่เดียวคือสัญชาติไฟล์ให้ประกัน
00:00:48 → 00:00:52 ชีวิตเพื่อให้ชีวิตคุณฟิตได้ครบรอบด้าน
00:00:52 → 00:00:55 [เพลง]
00:00:55 → 00:00:58 สวัสดีค่ะคุณผู้ฟังยินดีต้อนรับเข้าสู่
00:00:58 → 00:01:01 Single Being ธมีนัดกับหมอผิงแค่สิ่ง
00:01:01 → 00:01:04 ที่น่ากานต์รุจิพัฒนกุลค่าคุณครั้งคะวัน
00:01:04 → 00:01:07 นี้หมออยากจะชวนมาคุยถึงอวัยวะนึงนะคะ
00:01:07 → 00:01:10 ซึ่งเป็นโอยไว้ที่จะได้ว่ารับกดหลักมากๆ
00:01:10 → 00:01:13 เลยก็ได้ในช่วงโควิชนะคะเพราะว่าเขาต้อง
00:01:13 → 00:01:16 ทำอะไรหลายอย่างเลยคือปกติเนี่ยหน้าที่
00:01:16 → 00:01:18 หลักของเขาคือการฟังแล้วใช่ไหมคะแต่ตอน
00:01:18 → 00:01:20 นี้หน้าที่รักของเขาอีกอันนึงก็คือเอาไว้
00:01:20 → 00:01:23 เที่ยวหน้ากากอนามัยเป็นไงเนี่ยเขาก็เป็น
00:01:23 → 00:01:26 ระยะที่มีความสำคัญนะคะแต่พวกเรามักจะมอง
00:01:26 → 00:01:29 ข้ามคือว่าจะคุยถึงแบบการดูแลสุขภาพหัวใจ
00:01:29 → 00:01:32 การดูแลผิวพรรณแต่บอกว่าน้อยครั้งมากเลย
00:01:33 → 00:01:35 นะคะเที่ยวจะมาคุยถึงเรื่องการดูแลสุขภาพ
00:01:35 → 00:01:38 หูทั้งที่จริงแล้วหูก็เป็นอีกจุดหนึ่งที่
00:01:38 → 00:01:42 มันเสื่อมตามวัยค่ะมันก็จะเข้าตึงขึ้นทำ
00:01:42 → 00:01:46 งานแย่ลงวันนี้บอกเลยอยากจะมาชวนคุยถึง
00:01:46 → 00:01:49 เรื่องการดูแลหูยังไงให้เขาไม่เสื่อมทราม
00:01:49 → 00:01:52 วัยนะคะขอเชิญพบกับอาจารย์นิแพทย์หญิง
00:01:52 → 00:01:54 อุบลรัตน์ติดตาสวัสดิ์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
00:01:54 → 00:01:57 ด้านโสตศอนาสิกวิทยาจากโรงพยาบาลสมิติเวช
00:01:57 → 00:02:01 สุขุมวิทและศรีนครินทร์ค่ะก็สวัสดีค่ะพี่
00:02:01 → 00:02:04 นิดสวัสดีค่ะสำหรับผู้หญิงแล้วก็ทำทุก
00:02:04 → 00:02:07 อย่างทุกท่านนะคะถ้าขอบคุณนี่มากเลยนะคะ
00:02:07 → 00:02:09 ที่วันนี้จะมาแชร์ให้กับเราฟังในเรื่อง
00:02:09 → 00:02:12 ปัญหาหูตึงถ้าพี่นิดอีกเนี่ยรู้สึกว่าตัว
00:02:12 → 00:02:15 เองเนี่ยวันๆก็ใช้หูเยอะแล้วนะคะหลังนี้
00:02:15 → 00:02:17 บอก work from home แล้วก็ก็เริ่มห่วง
00:02:17 → 00:02:20 หูตัวเองเหมือนกันนะคะก็เลยอยากถามที่ถาม
00:02:20 → 00:02:23 ว่าปัญหาหูอย่างปูเสื่อกันได้ยินลดลง
00:02:23 → 00:02:26 เนี่ยมันเกิดจากอะไรแล้วมีอาการยังไงบ้าง
00:02:26 → 00:02:30 คะพี่ก็ช่วงโค้งบิดนะคะค่ะเราก็จะทราบว่า
00:02:30 → 00:02:34 เอาไว้โนก็มาให้ความสำคัญของหูมากขึ้นนะ
00:02:34 → 00:02:37 คะโดยที่ไม่แน่ใจนิตยสารอะไรชอบอย่างนี้
00:02:37 → 00:02:41 นะคะยกย่องให้ปีเนี้ยโหเนี่ยเป็นอวัยวะ
00:02:41 → 00:02:46 เห็นทีเลยใช่ๆที่อันนี้ตลกมากเพราะว่ากู
00:02:46 → 00:02:48 ต้องทำงานหนักน้อยต้องบอกว่าคลองม้าใช่
00:02:48 → 00:02:52 มั้ยใช่ใช่ค่ะชมก็อย่างที่เราทราบเรามี
00:02:52 → 00:02:55 การเรียนออนไลน์ใช่ไหมคะใช่ค่ะอ่าเราก็
00:02:55 → 00:02:59 ต้องใช้หูฟังกันพิเศษใช่ว่าเราต้องเวิร์ค
00:02:59 → 00:03:02 ความ Home มีผู้ใหญ่นะคะก็ต้องใช้หูฟัง
00:03:02 → 00:03:05 เป็นพิเศษอีก 0 กรรมชาติจากนั้นเนี่ยการ
00:03:05 → 00:03:08 ที่เราปิด Mask เนี่ยค่ะทำให้เวลาเราคุย
00:03:08 → 00:03:11 กับคนอื่นเนี่ยเราจะฟังได้ไม่ชัดเจนเพราะ
00:03:11 → 00:03:14 ว่าแป๊บปิดเสียงก็อาจจะอู๋อี้ด้วยช่วยไม่
00:03:14 → 00:03:17 ได้จริงที่พวกมึงทีเราใช้อ่านปากร่วมด้วย
00:03:17 → 00:03:20 ใช่ไหมที่เนี้ยไม่ใช่ไม่มีไม่อ่านปากด้วย
00:03:20 → 00:03:23 เสียง kui ด้วยไอ้ฟังยากขึ้นจริงเธอใช่
00:03:23 → 00:03:27 สมมติว่ามีใครพูดออกมาว่า I love you
00:03:27 → 00:03:33 จะไม่ได้ยินที่รู้ถึงตัวเองว่าจริงๆเขา
00:03:33 → 00:03:36 บอกและอีกแล้วอะไรเงี้ยนะคะ
00:03:36 → 00:03:41 จริงๆที่หัวมันก็เลยทำงานหนักๆแล้วเท่า
00:03:41 → 00:03:45 เสือนี่มันมีอาการยังไงบ้างคะพี่ 5 หู
00:03:45 → 00:03:47 เสื่อมเนี่ยก็โดยทั่วไปเราก็หมายถึงภาวะ
00:03:47 → 00:03:50 ที่การได้ยินลดลงใช่ไหมคะซึ่งโดยทั่วไป
00:03:50 → 00:03:53 อ่ะที่บางคนก็อาจจะมีอาการอื่นร่วมด้วย
00:03:53 → 00:03:56 ที่เห็นเหตุการณ์เสียงแทรกในโหจะเป็น
00:03:57 → 00:04:00 เสียงสั้นๆที่สิ่งวิ้งวิ้งๆมีอาการบ่มื้อ
00:04:00 → 00:04:02 อื่นๆอย่างนี้ค่ะแล้วก็ฟังไม่ถนัดอะไร
00:04:02 → 00:04:06 ประมาณนี้นะคะนี่ค่ะซึ่งเราจะบอกว่าหู
00:04:06 → 00:04:09 เสื่อมเนื้อในงานครั้งเราต้องมีการตรวจ
00:04:09 → 00:04:13 วัดนะคะระดับเสียงที่เบาที่สุดที่ x เรา
00:04:13 → 00:04:16 จะได้ยินอยู่เนี่ยมันจะดังกว่า 25 เดซิ
00:04:16 → 00:04:21 เบลก็คือ 30 เดือน 11 ขึ้นไปค่ะค่ะแล้ว
00:04:21 → 00:04:23 โดยทั่วไปสาเหตุมันจะเกิดจากอะไรได้บ้าง
00:04:23 → 00:04:27 ครับพี่น่าจะเฮ็ดเนี่ยอาจจะแบ่งง่ายๆเป็น
00:04:27 → 00:04:30 2 กลุ่มนะคะสาเหตุที่เรามีการได้ยิน
00:04:30 → 00:04:33 เสื่อมหรือลดลงแบบชั่วคราวหมายถึงว่าจะ
00:04:33 → 00:04:36 เป็นสภาวะในที่น่าจะรักษาได้นะคะอันแรก
00:04:36 → 00:04:39 เลยก็พบได้บ่อยเหมือนกันนะคะพวกขี้หูอุด
00:04:39 → 00:04:44 ตันเออซึ่งขี้หูตอนนี้ก็ไม่ใช่เรื่องเลย
00:04:44 → 00:04:48 จะกิ๊บเสมอไปนะคะเพราะว่าน้องเคยมีเคสคุณ
00:04:48 → 00:04:52 ยายอ่ะค่ะก็คืออายุประมาณช่าง 78 ๆๆคุณ
00:04:52 → 00:04:55 ลูกเนี่ยก็พาคุณยายเนี่ยมาหาหมอและเพราะ
00:04:55 → 00:04:58 ว่าหูข้างนึงของคุณยายเนี่ยมีการอักเสบ
00:04:58 → 00:05:00 ปวดบวม
00:05:00 → 00:05:03 แก้ปวดนะคะเราก็จะได้กินลดลงที่นี่ที่เขา
00:05:03 → 00:05:05 เดือดร้อนมาว่ากูอีกเครื่องนึงจะไม่ได้
00:05:05 → 00:05:09 อักเสบเนี่ยค่ะกูมันดับไปแล้วทำไมความว่า
00:05:09 → 00:05:12 คุณยายคนนี้เขามีหูข้างเดียวคะเนี่ยต้อง
00:05:12 → 00:05:15 รักษาให้ได้ใช่ไหมคะค่ะงั้นก็หูจะไปเลย
00:05:15 → 00:05:19 แต่ปรากฏว่ากันตรวจเนี่ยเราพบว่าหัวคนไข้
00:05:19 → 00:05:21 หรือครอบครัวเท่าใจว่าหูดับจับอายุเยอะ
00:05:21 → 00:05:25 อ่ะไม่ได้ดาบถามจะเป็นขี้หูอุดนั้นตั้ง
00:05:25 → 00:05:27 หลายปี
00:05:27 → 00:05:30 หน้าว่าฉะนั้นจึงหูยังไม่ใช่เรื่องเล็กๆ
00:05:30 → 00:05:33 เลยค่ะหามันจะทำให้เราเข้าใจผิดว่าหูเรา
00:05:34 → 00:05:36 ดับไปแล้วหรือเสื่อมไปแล้วแต่งจริงแค่ขี้
00:05:36 → 00:05:40 หูอุดตันแค่ไหนฮะวิ่งเร็วก็พบได้ในเด็ก
00:05:40 → 00:05:43 บ้างผู้ใหญ่บ้างแล้วก็คนสูงอายุได้จนหมาย
00:05:43 → 00:05:46 เหตุอื่นก็อาจจะเป็นตัวการอักเสบในระดับ
00:05:46 → 00:05:49 ช่องหูชั้นนอกชั้นกลางชั้นในช่างอาจจะ
00:05:49 → 00:05:52 เกิดความไม่กันได้ยินลดลงนะคะซึ่งจดใหญ่
00:05:52 → 00:05:56 ก็น่าจะรักษาได้คิดได้ส่วนอีกประเด็น
00:05:56 → 00:05:59 หนึ่งก็คือการได้ยินลดลงหรือหูเสื่อมแบบ
00:05:59 → 00:06:02 ถาวรคะนั่นหมายถึงว่ามันเสร็จแล้วหาไม่
00:06:02 → 00:06:06 ได้มีหรืออาจจะจำหน้าได้ในบางกรณีนะคะโรง
00:06:06 → 00:06:09 เรียนที่ถาวรมาก็แบ่งได้ตั้งแต่ว่าหนึ่ง
00:06:09 → 00:06:12 อาจจะเป็นตั้งแต่กำเนิดตัวแต่งงานทฤษฎีนะ
00:06:12 → 00:06:16 คะเชื้อรุนแรงมันชนิดที่หูชั้นในเครื่อง
00:06:16 → 00:06:20 ระดับสมองจะเหมาะเสพทำให้ระบบการที่ยินดี
00:06:20 → 00:06:24 เสียไปเลยก็มีโรคทางพันธุกรรมบางชนิดนะคะ
00:06:24 → 00:06:29 การใช้ยารักษาโรคบังจะภาวะเมี่ยมหาจะไป
00:06:29 → 00:06:32 ทำลายเช่นภาษาการได้ยินของบางคนในบางกรณี
00:06:32 → 00:06:33 ด้วยก็ได้
00:06:33 → 00:06:37 รวมทั้งอุบัติเหตุนะคะซึ่งอาจจะรุนแรงสด
00:06:37 → 00:06:42 ทุกเขื่อนศีรษะภาวะเนื้องอกนะคะสุดท้าย
00:06:42 → 00:06:45 นี้ก็จะเป็นเรื่องของการสัมผัสหรือฟัง
00:06:45 → 00:06:49 เสียงดังมากมีดังนานนะคะซึ่งมีทั้งจับ
00:06:49 → 00:06:53 บัญชีพหรือเนื้อความบันเทิงกันแน่นอนถ้า
00:06:53 → 00:06:57 หลายๆครั้งเนี่ยบางกรณีเนี่ยเราหาสาเหตุ
00:06:57 → 00:06:59 ไม่เจอเราก็จัดกันในกลุ่มที่ไม่ทราบ
00:06:59 → 00:07:03 สาเหตุก็เฮ้ยเฮ้ยค่ะเดี๋ยววันก่อนเนี่ย
00:07:03 → 00:07:07 ผิวห่านขาวหนึ่งคือเขาบอกว่าโดยสถิตินะคน
00:07:07 → 00:07:10 รุ่นใหม่เหมือนจะมีแนวโน้มมีปัญหาทางการ
00:07:10 → 00:07:13 ได้ยินมากขึ้นหูเสื่อมก่อนวัยมากขึ้นอัน
00:07:13 → 00:07:16 นี้พี่นิดว่าจริงไหมคะเออมันก็มีประเด็น
00:07:16 → 00:07:18 ค่ะเพราะว่าคนปัจจุบันเนี่ยอาจจะอยู่กับ
00:07:18 → 00:07:22 เทคโนโลยีมากขึ้นหนูมันอาจจะอยู่กับ
00:07:22 → 00:07:25 ธรรมชาติเป็นชนใหญ่หรืออะไรแบบนี้นะคะค่ะ
00:07:25 → 00:07:28 เพราะฉะนั้นคนรุ่นใหม่ก็มีแนวโน้มว่าจะมี
00:07:28 → 00:07:32 สาเหตุของการได้ยินเสื่อมเนี่ยพบจำนวนมาก
00:07:32 → 00:07:36 ขึ้นนะคะซึ่งในอเมริกาเนี่ยเขาก็ทำสถิติ
00:07:36 → 00:07:40 ไว้ก็ในปุ่มคนที่อายุมากกว่า 12 ปีมีถึง
00:07:40 → 00:07:44 13 เปอร์เซ็นต์ซิ่งโทรหาสูงใช่มีปัญหา
00:07:44 → 00:07:48 การได้ยินในระดับการพูดคุยอะนะคะค่ะอ่า
00:07:48 → 00:07:52 ค่ะอย่างที่มีบ้างพฤติกรรมอะไรบ้างอ่ะของ
00:07:52 → 00:07:56 คุณหนูสาวที่อาจจะนำไปสู่ปัญหาหูที่มา
00:07:56 → 00:08:00 ก่อนวัยได้เป็นกิจกรรมความบันเทิง
00:08:00 → 00:08:03 ก็จะจำสนุกสนานมันอย่างเช่นดูหนังส้นตรีน
00:08:03 → 00:08:07 จะแบบโหเปิดจังจะคือเลยที่บ้านอีกทีอ่ะ
00:08:07 → 00:08:12 อุ้ยทางดีมีอะไรไม่อยากฟังเพลงดังดูหนัง
00:08:12 → 00:08:16 ไอ้เพลงรักเรื่องที่เราขับอะไรเงี้ยค่ะ
00:08:16 → 00:08:20 อะไรในขวดเนี่ยบางคนเนี่ยกลับมันจะแพงเอา
00:08:20 → 00:08:23 เมื่อคืนตื่นขึ้นมาอุ้ยโอโหมีปัญหากูก้อน
00:08:23 → 00:08:27 อื่นๆที่เคยเป็นยิ่งวัยรุ่นใช่ๆแล้วกับ
00:08:27 → 00:08:30 มันก็ขายได้เองก็คือมันเป็นประเภทชั่ว
00:08:30 → 00:08:32 คราวใช่มั้ยใช่อันนี้จะเป็นลักษณะชั่ว
00:08:32 → 00:08:37 คราวแล้วก็กิจกรรมซึ่งผ่านไปเนี่ยจุดธุป
00:08:37 → 00:08:40 ปีใหม่กันจุดประทัดตรุษจีนอะไรเงี้ยค่ะ
00:08:40 → 00:08:45 ซึ่งก็จะมีผลได้ด้วยแล้วก็คนบางอาชีพนะคะ
00:08:45 → 00:08:49 บางควรเนี่ยเป็นนั่งจน treaty ก่องงงมัน
00:08:49 → 00:08:53 ดังอยู่กับตัวเลยค่ะใช่ไหมคะสวัสดีทำงาน
00:08:53 → 00:08:57 โรงงานครึ่งจำเจ็บกลางนครธรรมอยู่เป็น
00:08:57 → 00:09:00 ประจำหรือพวกที่ทำงานเกือบเครื่องและทุก
00:09:00 → 00:09:03 นักบินแอร์โฮสเตสนี่ก็มีปัญหาเรื่องกัน
00:09:03 → 00:09:07 ได้กินได้ก็ก็คือพิธีกรรมอะไรที่ทำให้หู
00:09:07 → 00:09:10 ก็ต้องทำงานหนักเกินไปบ่อยๆใช่ไหมคะพี่
00:09:10 → 00:09:13 ได้สนุกกิจกรรมที่เสียงดังและก็อยู่นาน
00:09:13 → 00:09:17 สัมผัสนานหรือว่าทำเป็นประจำค่ะมาถึงสิ่ง
00:09:17 → 00:09:19 ที่ผิดง่ายๆอยากรู้เลยว่าเผื่อเนี่ยถึงก็
00:09:19 → 00:09:22 ประชุมออนไลน์บ่อยอ่ะพี่แล้วก็ก็คือจะใช้
00:09:22 → 00:09:25 วิธีใส่หูฟังแบบเสียบเข้าไปในรูหูเลยอ่ะ
00:09:25 → 00:09:29 ค่ะเนี้ยมันการที่เห็นใช้หูฟังบ่อยมันมี
00:09:29 → 00:09:32 ปัญหามั้ยนะคะแล้วก็จริงๆกูบ้างแต่แบบมัน
00:09:32 → 00:09:35 ต่างกันนะพี่สำหรับปัญหาหูส่วนใหญ่เนี่ย
00:09:35 → 00:09:39 ค่ะมันก็จะมีปัญหาเรื่องของการที่ - เปิด
00:09:39 → 00:09:44 ดังจนไปแล้วก็บางทีพอรอเปิดดังบ่อยๆแล้ว
00:09:44 → 00:09:48 ก็ชินใช่ไหมคะว่าจะยิ่งดังหรืออะไรแบบนี้
00:09:48 → 00:09:52 เพราะฉะนั้นคำแนะนำเนี่ยถ้าสมมติบางทีเรา
00:09:52 → 00:09:55 ประชุมออนไลน์เราอาจจะมีจองเราในห้องอาจ
00:09:55 → 00:09:58 จะไม่ใช้หูฟังก็ได้เกิดเงินสไปเกอร์ถ้า
00:09:58 → 00:10:00 เราฟังคนเดียวใช่ไหมหางมีอยู่คนเดียวก็
00:10:01 → 00:10:03 ไม่ต้องอยู่ทางบ้างก็ได้ใช่ไหมคะใช่ค่ะ
00:10:03 → 00:10:06 เพราะว่าเสียงเนี่ยมันก็จะไม่ถุงตรง
00:10:06 → 00:10:10 ดีทูดีจถึงอยากแก้หูโดยตรงอย่างก็ไม่เปิด
00:10:10 → 00:10:14 ดังจนเกินไปอย่างเช่นโทรศัพท์บางรุ่น
00:10:14 → 00:10:16 เนี่ยบางทีเราจะเพิ่มวอลลุ่มใช่ไหมคะใช้
00:10:16 → 00:10:19 รับที่มีปุ่มเตือนแล้วมันจะหยุดเมื่อฉัน
00:10:19 → 00:10:22 เตือนบอกว่าคุณจะเปิดจังวันนี้หรอมัน
00:10:22 → 00:10:25 เริ่มอันตรายต่อหูมั้ยอะไรแบบนี้ค่ะเราก็
00:10:25 → 00:10:28 อาจจะต้องฝึกว่า x งั้นก็จะฟังในระดับที่
00:10:28 → 00:10:31 เขาแนะนำแล้วกันเพิ่มตามความต้องการเรา
00:10:31 → 00:10:34 ใช่ไหมคะเราก็อาจจะไม่ฟังต่อเนื่องหลัง
00:10:34 → 00:10:38 เกินไปต้องมีหยุดพักบ้างค่ะอย่างที่เอง
00:10:38 → 00:10:40 วันที่จะย้ำเตือนตัวเองเหมือนรถเสียงลง
00:10:40 → 00:10:42 ให้เป็นระดับที่แบบทางได้ยินนะคะพี่
00:10:42 → 00:10:47 พนักงานโอเคเลยดีมากเลยค่ะโอเคเพราะว่าจะ
00:10:47 → 00:10:49 พูดถึงแล้วบอกว่าปรับกี่เปอร์เซ็นต์แล้ว
00:10:49 → 00:10:51 มันก็ยากนะเพราะเขียวว่า devices ละตัว
00:10:51 → 00:10:54 มันจะไม่เหมือนกันแล้วก็ใกล้ใช่การประชุม
00:10:54 → 00:10:58 บางคนพูดกลางบางคนพูดบ่าวให้ช่วยอ่าคน
00:10:58 → 00:11:01 เสียงพูดฟังยากลุงนำผมชื่อวิชาอยากจะจับ
00:11:01 → 00:11:03 ประเด็นเขาอยากให้เราก็ต้องให้เพิ่มมนรูม
00:11:04 → 00:11:07 มาเลยเนี้ยมันก็เป็นประเด็นคนพูดแล้วก็คน
00:11:07 → 00:11:10 ฟังค่ะนอกจากการใช้หูฟังแล้วเนี่ยคือ
00:11:10 → 00:11:12 ปัจจุบันคนแล้วก็ใช้โทรศัพท์มือถือกัน
00:11:12 → 00:11:15 เยอะใช่ไหมคะพูดคุยกันทีก็สังเกตเป็นคน
00:11:15 → 00:11:18 เนี่ยนั่งข้างๆเขาเปิดเสียงโทรศัพท์จัง
00:11:18 → 00:11:20 มากเลยจนเล่าถึงอ่ะได้ยินเลยว่าค่ะคนข้าง
00:11:20 → 00:11:23 ๆพูดอะไรไปด้วยเลยอ่ะฮะก็เลยได้อย่างนี้
00:11:23 → 00:11:26 มันมีผลไหมคะพี่ก็ต้องมีผลแน่นอนแล้วนะคะ
00:11:26 → 00:11:29 เพราะว่าเสียงดังแต่ในทางกลับกันเนี่ยก็
00:11:29 → 00:11:33 ยังอยากจะให้คิดว่าส่วนนั้นน่ะเป็นตัวทิก
00:11:33 → 00:11:36 เกอร์บอกเรามั้ยว่ามันนั้นน่ะกุ๊ยอาจจะมี
00:11:36 → 00:11:39 ปัญหากันได้ยินแล้วก็ได้เขาจะต้องเปิดดัง
00:11:39 → 00:11:43 ขนาดนั้นไม่งั้นจะเป็นตัวย้อนกลับไปก็ได้
00:11:43 → 00:11:46 ว่าเป็นตัวตรวจเราสมมติว่าเราอยู่กับคนใน
00:11:46 → 00:11:50 ครอบครัววิ่งก็จะต้องไปดูซิให้ความสนใจ
00:11:50 → 00:11:54 สังเกตุนิดนึงว่า x เขาดังเพราะละลายอ่าน
00:11:54 → 00:11:56 โน้ตหูเขาแล้วมีปัญหาแล้วเนี่ยฮ่าๆอะไร
00:11:56 → 00:11:59 แบบนี้นะคะเราจริงนะคะต้องสังเกตผู้ใหญ่
00:11:59 → 00:12:02 ที่บ้านผู้เยาว์ใช่ถึงผู้ใหญ่ทั้งเด็ก
00:12:02 → 00:12:06 ก้อนเด็กโรงเรียนใหญ่หมดเลยอ่ะค่ะไม่ถึง
00:12:06 → 00:12:08 เรื่องการกินอาหารนะครับพี่อย่างอื่นการ
00:12:08 → 00:12:11 กินเค็มจัดนี้มันจะมีผลต่อสุขภาพถูกมั้ย
00:12:11 → 00:12:15 ฮะมันก็อาจจะบอกอย่างนิดนึงคือมันก็จะ
00:12:15 → 00:12:17 ขึ้นเกี่ยวกับองค์ความรู้ว่านึกว่าเรา
00:12:17 → 00:12:20 ทราบแล้วว่าถ้าเรากินเค็มเหมือนหลังกาย
00:12:20 → 00:12:23 เราจะต้องดูดซึมน้ำมันเหมือนปกติใช่ไหมคะ
00:12:23 → 00:12:28 อาจจะมีมะม่วงตามนะคะตอนนี้ที่มันชัดเจน
00:12:28 → 00:12:31 นิดนึงก็คือคนบางคนที่เป็นโรคเกี่ยวกับ
00:12:31 → 00:12:34 การได้ยินเสื่อมก็คือโรคน้ำในหูไม่เท่า
00:12:34 → 00:12:37 กันค่ะวันนี้กลุ่มเนี่ยค่ะพูห์ข้างที่มี
00:12:37 → 00:12:40 ปัญหาก็คือหูข้างที่มีน้ำเยอะมันยังไม่
00:12:40 → 00:12:44 เท่ากันใช่ไหมคะเขาก็นี่มีคนไข้บางคนนะคะ
00:12:44 → 00:12:47 เขาจับสังเกตได้เลยว่าเขามีโรคอันนี้เป็น
00:12:47 → 00:12:51 โรคประจำตัวเมื่อใดที่เขากินอาหารมื้อ
00:12:51 → 00:12:54 ใหญ่ที่มีรสเค็มหรือไม่เคยจะมากเขารู้สึก
00:12:54 → 00:12:57 เลยว่าอาการเขากำเริบเพราะฉะนั้นเนี่ยตัว
00:12:57 → 00:13:01 เนี่ยมันก็เป็นตัวที่บอีกนิดนึงว่าการ
00:13:01 → 00:13:04 เก็บเค็มมีผลต่อการได้ยินเดี๋ยวเฉพาะคน
00:13:04 → 00:13:07 เป็นร่องลงแต่ในระดับคนที่ยังไม่เป็นโรค
00:13:07 → 00:13:12 อะไรถามว่ามันจะมีผลต่อสุขภาพผมไหมอันนี้
00:13:12 → 00:13:15 ก็อาจจะยังไม่ชัดเจนนั่งโอเคแค่คิดเดียว
00:13:15 → 00:13:18 ก็ไม่ดีกับสุขภาพโดยรวมอยู่แล้วนะคะทำ
00:13:18 → 00:13:21 อะไรทั้งอะไรดังนั้นก็คือก็กินให้กะพอ
00:13:21 → 00:13:25 ประมาณได้กินไปก็น่าจะดีกับทุกส่วนนะฮะ
00:13:25 → 00:13:28 อันนี้นะสุราษฎร์คนครั้งเนี่ยฟังๆแล้วก็
00:13:28 → 00:13:31 ถือว่าพี่จะอาจจะเริ่มหูเสื่อมหรือเปล่า
00:13:31 → 00:13:33 เนี่ยจะต้องไปตัวยังไงมันมีวิธีการตรวจ
00:13:33 → 00:13:37 ยังไงหาพี่ 5 แล้วเราคิดว่าเรามีปัญหา
00:13:37 → 00:13:40 เรื่องการได้ยินนะคะแน่นอนเราก็ไปที่แผนก
00:13:40 → 00:13:43 โสตศอนาสิกหรือว่าเรียกง่ายๆหูคอจมูกนะคะ
00:13:43 → 00:13:47 ที่แนะนำให้ตรวจว่าแน่นอนเนี่ยเวลากัน
00:13:47 → 00:13:49 ตรวจเนี่ยขั้นต้นเนี่ยเราจะต้องตรวจที่
00:13:49 → 00:13:53 สภาพช่องหูก่อนว่ามีอะไรเป็นตันไหมมี
00:13:53 → 00:13:56 ประเด็นอีกนิดนึงอย่างจะเสริมนิดนึงเพราะ
00:13:56 → 00:13:59 ว่าปัจจุบันอังค่ะจะมีสินค้าออนไลน์นะคะ
00:13:59 → 00:14:03 ถามจมีลักษณะเหมือนไฟ 2 หูอาหารเป็นไฟฉาย
00:14:03 → 00:14:07 เลยไว้ 2 ห่วงแล้วตายด้ามอ้ะมันก็มีที่
00:14:07 → 00:14:10 แค่หูด้วยจริงเหรอนวัตกรรมที่แค่หูพร้อม
00:14:10 → 00:14:14 ไฟส่องนะคะอ้าไม่ใช่ค่ะที่ได้ยินมาเพราะ
00:14:14 → 00:14:17 มีเพื่อนนะคะขอบคุณให้ฟังว่าไอ้ช่างซื้อ
00:14:17 → 00:14:20 ออนไลน์แล้วแล้วคนไข้ก็พูดให้ฟังเหมือน
00:14:20 → 00:14:22 กันว่ามันก็ love me นะ
00:14:22 → 00:14:25 คนเด่นนิดหนึ่งที่อยากจะเตือนชื่อว่าบาง
00:14:25 → 00:14:29 ทีเราแค่หูเองคือได้จากว่าเราไม่ได้มี
00:14:29 → 00:14:32 ความชำนาญนะคะค่ะแข็งหูบางครั้งโดยเฉพาะ
00:14:32 → 00:14:36 เราไปแคะให้ลูกเด็กเล็กๆอะไรเงี้ยค่ะก็
00:14:36 → 00:14:40 ต้องระวังการกระทบกระเทือนในระดับครูหู
00:14:40 → 00:14:44 อาจจะทำให้เกิดถลอกเลือดออกหรือว่าแย่สุด
00:14:44 → 00:14:47 ก็คือเรียกแค่หูฉีกขาดอันนั้นก็เลยอยากจะ
00:14:47 → 00:14:50 เตือนไหมนิดนึงนะคะจริงๆคือหมอหูคอจมูก
00:14:50 → 00:14:53 อ่ะไม่แนะนำให้คนแค่หูเล่นกันใช่ไหมคะทาน
00:14:53 → 00:14:57 เฉลยใช่แต่ว่าก็อยากเห็นเยอะนะคะรอบตัว
00:14:57 → 00:15:00 ที่แบบชอบที่จะแค่หัวคือมีความสุดแค่ให้
00:15:00 → 00:15:04 ตัวเองแค่ให้ลูกอะไรเงี้ยค่ะไงใช่จริงเจอ
00:15:04 → 00:15:07 KC แค่หัวหน้ามีปัญหาแบบต้องมาหาพี่บ่อย
00:15:07 → 00:15:10 ไหมฮะก็มีหามีเกิดเป็นแบบอุบัติเหตุอะไร
00:15:10 → 00:15:16 นี้ใช่ไหมคะถลอกเลือดออกจะจนน้อยที่จะไป
00:15:16 → 00:15:20 ถึงขั้นแคะแล้วจนทีมทีมอยู่ใกล้หน่อยยัง
00:15:20 → 00:15:22 ไงผมไม่ถึงอันนั้นแต่ว่าอาจจะทำให้ถลอก
00:15:22 → 00:15:26 อาหารไม่ใช่แต่นอกจากว่าบางคนนะค่ะแคะ
00:15:26 → 00:15:29 อยู่แล้วอาจจะมีอุบัติเหตุการกระแทกมือ
00:15:29 → 00:15:33 เรานี้อะไรอย่างนี้เลยลำทำให้มันทิ่มทะลุ
00:15:33 → 00:15:36 ไปเลยแล้วก็ไปโดนเยอะแก้วค่ะก็มีแต่ที่
00:15:36 → 00:15:40 หนักวันนั้นก็ชิมมีบางคนนะค่ะชุดสนุกเล่น
00:15:40 → 00:15:45 ในสิ่งที่ไม่ควรเล่นคือเล่นเป่าหูกันเป่า
00:15:45 → 00:15:51 โหราฮ้ายไม่รู้ว่าจะสิบหลักหรือเปล่า
00:15:51 → 00:15:56 โอเคเป่าลมก็ไปในหูเล่นกันให้กับแฟนหรือ
00:15:56 → 00:15:58 อ่ะแล้วมันจะมีปัญหาอะไรค่ะพี่คือมันเป่า
00:15:58 → 00:16:04 จนเยื่อแก้วหูมีแต่อ่ะคะทิ้งหนูหานี่ชื่อ
00:16:04 → 00:16:09 ผมว่าก็มีเจอเค้กแล้วก็ไม่มีอยากจะแบบ
00:16:09 → 00:16:12 อยากเตือนมึงทีที่เราก็ได้ถ้าอยากจะหลับ
00:16:12 → 00:16:16 ได้นานขึ้นเอ็นดูใช่มั้ยเป่าโหเล่นเป็น
00:16:16 → 00:16:20 เด็กที่เล่นเกมอะไรกันก็ไม่รู้ว่านะแต่
00:16:20 → 00:16:23 ไม่ใช่ว่าแฟนก็น่าจะขาดอีก 1 อะไรเล่น
00:16:23 → 00:16:28 เป่าหูอะไรเนี่ยจะโหแสกเลยจ้าใช่แปลกเลย
00:16:28 → 00:16:31 โอเคนี้ก็ต้องระวังไว้ค่ะจะอ่านย้อนมาถึง
00:16:31 → 00:16:34 กันตรวจตัวพิมพ์ใช่ไหมคะให้ต้องไปส่งตรวจ
00:16:34 → 00:16:39 เรื่องจะได้ยินก็จะตรวจแล้วก็จะดูระดับ
00:16:39 → 00:16:44 ว่ามันมีการเสื่อมจริงมั้ยเพราะว่าบางคน
00:16:44 → 00:16:48 ก็มาหาแพทย์ด้วยคิดว่าหูเราอ่ะมีปัญหาแต่
00:16:48 → 00:16:50 ปลดตรวจปกติ
00:16:50 → 00:16:54 หือนี้มันจะเป็นพวกที่มนุษย์ปัจจุบันนะคะ
00:16:54 → 00:16:58 อยู่กับตัวเองมากเกินไปเอาให้ลอยแล้วก็
00:16:58 → 00:17:01 ไม่โฟกัสกับด้านนอกเลยดูหนังแต่ในตัวเอง
00:17:01 → 00:17:05 เอาชนะโยหร่ะใครพูดอะไรโอ้ไม่ได้ยินมั้ย
00:17:05 → 00:17:08 ได้ยินมั้ยเวลาอยู่เรื่องอ่ะคะอะไรอย่าง
00:17:08 → 00:17:11 เงี้ยค่ะค่ะหนูต้องคนก็จะเป็นลักษณะพัน
00:17:11 → 00:17:15 ระยะทางสามีมันชวนมาทำไมพูดแล้วไม่เห็น
00:17:15 → 00:17:18 เคยได้ที่สนใจฟังบ้างใช่ไหมคะเลยคิดว่า
00:17:18 → 00:17:21 สามีหูชื่อเราชื่อเขาเนี้ย
00:17:21 → 00:17:26 ก็คือถึงเวลาตู้เสร็จก็คือพยายามคุยกับ
00:17:26 → 00:17:30 เขาว่าให้คุณหน่ะโฟกัสข้างนอกบ้างค่ะอยาก
00:17:30 → 00:17:33 ไปลอยไปฟังภรรยาบ้างคุณไม่ได้มีเสียงนะ
00:17:33 → 00:17:37 เนี่ยไม่ฟังวันนั้นที่สุดเนื้อเรื่องจริง
00:17:37 → 00:17:40 คืนเรื่องจริงเรื่องจริงที่เราเจอจริงๆ
00:17:40 → 00:17:43 แล้วจริงถ้าเสริฟเพียงปกติคนเราก็จะตรวจ
00:17:43 → 00:17:45 ร่างกายทั่วไปทุกปีอย่างนี้นะปีละครั้งลง
00:17:45 → 00:17:49 หูจริงๆต้องไปตรวจตั้งไหมอ่ะยุไปยังไม่มี
00:17:49 → 00:17:53 คำแนะนำถึงตัวเองเป็นอย่างเราพบว่าจริงๆ
00:17:53 → 00:17:57 นะเป็นน้ำตรวจสุขภาพทำให้เคยตรวจเลยค่ะกู
00:17:57 → 00:18:00 ไม่ชอบว่าเป็นอะไรตัวเป็นพื้นฐานไว้สัก
00:18:00 → 00:18:02 อีกหนึ่งก็ยังดีหรือถ้าในชีวิตนี้ไม่เคย
00:18:02 → 00:18:04 ตรวจเลยเนี่ยตัวสักครั้งหนึ่งไว้เป็นพื้น
00:18:04 → 00:18:08 ฐานโอเคใช่เพราะว่าบางคนหูเสื่อมมาตั้ง
00:18:08 → 00:18:11 นานแล้วไม่รู้จักตั้งแต่เด็กเป็นโรคอะไร
00:18:11 → 00:18:13 บางอย่างแล้วมันเขาเคยเราก็ไม่รู้
00:18:13 → 00:18:16 ตัวก็มีนะคะ
00:18:16 → 00:18:20 อยากขอข้อสรุปคำแนะนำนะคะรักสำหรับคนที่
00:18:20 → 00:18:23 ไม่อยากพูดเสื่อมก่อนวัยค่ะพี่นิดคำแนะนำ
00:18:23 → 00:18:26 ค่ะอันนี้จะแนะนำไม่ค่อยเหมือนคนอื่นคือ
00:18:26 → 00:18:30 เงียบอวัยวะในการได้ยินไม่ว่าจะเป็นเช่น
00:18:30 → 00:18:34 ประสาทหูหรือเอาเองว่าหูชั้นในนะคะโดยรวม
00:18:34 → 00:18:38 แล้วอ่ะค่ะมันก็เหมือนยังยืดนะคะอะยางยืด
00:18:38 → 00:18:42 ถ้าเราดึงเบาๆยังเช่าดึงออกเป็นข้าวเลือด
00:18:42 → 00:18:45 ออกมันก็กดเหมือนเดิมคือยังใช้งานได้ดี
00:18:45 → 00:18:48 ใช่ไหมคะแต่ถ้าเรามีอย่างนี้แล้วดึงแรง
00:18:48 → 00:18:53 มากแรงมากใดๆไม่ช้าไม่นานอย่างยืดมันก็
00:18:53 → 00:18:57 ย้วยค่ะมันก็ไม่หมดจำแล้วใช่ไหมคำว่าถ้า
00:18:57 → 00:19:00 มันหูเสื่อมแล้วมันก็ไม่กดกับมันอกหัก
00:19:00 → 00:19:04 หนี้หรือบางคนเนี่ยเอาคนสังคมมาตึงแรงมาก
00:19:04 → 00:19:08 จนยั่งยืนนั้นขาดไปเลยมันก็เปรียบเสมือน
00:19:08 → 00:19:12 เวลาเราไปได้กินเสียงดังมากเช่นเสียงยิง
00:19:12 → 00:19:16 ปืนเสียงพุบเสียงอะไรงี้ใช่ไหมคะค่ะแล้ว
00:19:16 → 00:19:19 หูเราก็กลับไปเลยอีกนะเพราะฉะนั้นเราจะ
00:19:19 → 00:19:24 ได้หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เสียงดังมากเพราะ
00:19:24 → 00:19:27 บันเทิงก็ให้มันหย่อนๆหน่อยไม่ต้องสุกแบบ
00:19:27 → 00:19:31 ชุดผิดข้างในประมาณแล้วก็ใช้เครื่องป้อง
00:19:31 → 00:19:34 กันในกรณีที่เราต้องไปเจอเสียงดังเหมือน
00:19:34 → 00:19:37 จะเป็นลักษณะเกรียบล้างเกียร์หมาก 1 หู
00:19:37 → 00:19:41 ฟังอะไรที่ป้องกันหนาหูว่างั้นเราก็เราจะ
00:19:41 → 00:19:45 ช่วยได้แล้วก็ถ้าเรามีความจำเป็นต้องใช้
00:19:45 → 00:19:48 หูมากก็เป็นเบาหน่อยแล้วก็อย่างนั้นไม่
00:19:48 → 00:19:51 ต้องจะช่วยตลอดหูให้อยู่กับเราไปนานๆ
00:19:51 → 00:19:57 เพราะว่าถ้าเราใช้หูฟังตอนนี้ค่ะมากเท่า
00:19:57 → 00:20:00 ไหร่ตอนแก่สิ่งที่เราต้องใช้อุก็อาจจะ
00:20:00 → 00:20:05 เป็นเครื่องช่วยฟัง
00:20:05 → 00:20:09 จริงๆค่ะฮ่าๆเขตและอย่างที่บอกว่าโอเคไม่
00:20:09 → 00:20:12 ค่อยแนะนำเรื่องการขี้หูอย่าเข้าไปในหัว
00:20:12 → 00:20:15 ใช่ไหมคะแล้วออกจริงๆก็มีคนถามเหมือนกัน
00:20:15 → 00:20:19 ว่าเอ๊ยจะทำความสะอาดครูแล้วยังไงดีขอคำ
00:20:19 → 00:20:22 แนะนำในการทำความสะอาดถูด้วยได้ไหมคะโดย
00:20:22 → 00:20:27 ทั่วไปอ่ะหูมันถึงขนาดตัวเองได้คุณหมอบาง
00:20:27 → 00:20:30 ท่านถึงคำแนะนำว่าอย่าเอาอะไรที่เล็กกว่า
00:20:30 → 00:20:32 นิ้วโป้งใส่รูหู
00:20:32 → 00:20:37 อย่าไปยุ่งกับมันหันหนึ่งคำว่าข้อที่ 1
00:20:37 → 00:20:40 เวลาที่เราไปเขียนมันบ่อยๆมันเหมือนเป็น
00:20:40 → 00:20:43 การกระตุ้นมันเลยขี้หูเยอะกว่าเดิมยิ่ง
00:20:43 → 00:20:47 เขี่ยขี้หูยิ่งเยอะได้นี้จะมดเราขี้เกียจ
00:20:47 → 00:20:51 แล้วไม่เคยอะไรก็หูเลยว่าไปตรวจที่ไรหมอ
00:20:51 → 00:20:53 บอกหูแล้วสะอาดแล้วก็อาจจะงงๆเนาะไม่ได้
00:20:53 → 00:20:57 ไม่เคยจะทำอะไรกับหูมันจะไปยังไง
00:20:57 → 00:21:03 อย่างที่สองก็แต่ถ้าหูมีปัญหาอะไรสักวัน
00:21:03 → 00:21:07 สองวันนี้อะไรเนี้ยค่ะก็อยากให้พบแพทย์
00:21:07 → 00:21:11 เพราะบางครั้งเราอาจจะโชคร้ายเป็นภาวะหู
00:21:11 → 00:21:14 เสื่อมจำกันได้ยินเสื่อมเฉียบพลันแล้วเรา
00:21:14 → 00:21:17 ก็คิดว่าขี้หูอุดตันเสียงานปัญหาด้วยตน
00:21:17 → 00:21:21 เองฉันวันเดียวหาย 7 วันเนี่ยมีคนบอกหู
00:21:21 → 00:21:24 อื้อมันจบเดือนแล้วค่อยมือหาหมออย่างนี้
00:21:24 → 00:21:27 นะคะหนูซึ่งบางทีก็สายเกินไปใช่มึงที
00:21:27 → 00:21:30 ลักษณะมาทีแล้วกูไม่ขึ้นแล้วค่ะเพราะ
00:21:30 → 00:21:33 ฉะนั้นอยากจะแนะนำว่าให้ความสำคัญต่อ
00:21:33 → 00:21:36 สุขภาพหูด้วยแล้วก็จะได้ยินมีขาดขอบคุณ
00:21:36 → 00:21:39 มากๆเลยนะคะพี่นี้จะหรือว่าหูเนี่ยเขาดู
00:21:39 → 00:21:42 แลตัวเองได้เราแค่อยากไปแกล้งเขาก็พอให้
00:21:42 → 00:21:46 ใช่ยังไม่กวนใจมันนะโอเคหวังว่าราคาก่อน
00:21:46 → 00:21:49 ก็ดีๆนี้น่าจะทำให้รู้ข้างหันกลับมาใส่ใจ
00:21:49 → 00:21:52 ในเรื่องของสุขภาพหูแล้วก็เข้าใจการดูแล
00:21:52 → 00:21:55 สุขภาพผู้มากขึ้นนะคะท่านี้ขอบคุณมากๆเลย
00:21:55 → 00:21:58 นะคะสำหรับแพทย์หญิงอุบลรัตน์ติดตาสวัส
00:21:58 → 00:22:01 แทนผู้เชี่ยวชาญด้านสดขอเช็ควิทยาค่า
00:22:01 → 00:22:04 ขอบคุณค่าที่นี้ 5 ก็บุญแค่ยินดีกันค่ะ
00:22:04 → 00:22:08 คุณข้างฮะการดูแลหูให้มีสุขภาพดีตั้งแต่
00:22:08 → 00:22:10 เนิ่นๆเนี่ยก็จะช่วยชะลอการเสื่อมได้
00:22:10 → 00:22:13 ฉะนั้นรักใครไม่อยากให้เขาหูเสื่อมก่อน
00:22:13 → 00:22:17 วัยนะคะไม่อยากให้เขาหาพูดว่าอะไรนะหรือ
00:22:17 → 00:22:19 พูดไปแล้วเขาจะไม่ได้ว่าเราพูดอะไรอัน
00:22:19 → 00:22:21 นั้นจะไม่หัวตัวอย่างอื่นแต่ว่ายังไงก็
00:22:21 → 00:22:24 ตามนะฮะก็แบ่งปันคอร์ดแค่ 4 ปีนี้ไปให้คน
00:22:24 → 00:22:28 ที่คุณรักได้ฟังจะกระซิบข้างหูเขาเบาๆก็
00:22:28 → 00:22:30 ได้แต่อย่าเป่าลมเข้าไปอยู่ข้างแรงนะคะ
00:22:30 → 00:22:33 อย่างที่พินิจว่าเรามาให้รักดูแลชีวิตไป
00:22:33 → 00:22:34 ด้วยกันค่ะ
00:22:34 → 00:22:37 ฝากติดตามจริงก็ปียิ่งในทุกช่องทางที่คุณ
00:22:37 → 00:22:39 สามารถระฆังพอดแคสต์นะคะหรือว่าจะแอดไลน์
00:22:39 → 00:22:42 แอด Singer Being ก็ได้เหมือนกันนะฮะจะ
00:22:42 → 00:22:44 ไปตามหมอที่ทริตเตอร์ Instagram ก็ได้
00:22:44 → 00:22:47 เช่นกันค่ะแล้วก็ขอโปรโมทช่องทางใหม่นะ
00:22:47 → 00:22:50 ครับเว็บไซต์ของตัวเองค่ะที่ได้การดอทคอม
00:22:50 → 00:22:53 ราคา T S I D E A K A R N สะดวก
00:22:53 → 00:22:55 ช่องทางไหนเจอกันได้ตลอดค่ะเพราะกันใหม่
00:22:55 → 00:23:00 สุขนะค่ะสวัสดีค่ะขอบคุณ
00:23:00 → 00:23:02 อ่าซิงกู B
00:23:02 → 00:23:04 พอดแคสต์ about Leaving your Best
00:23:04 → 00:23:08 Single Line โดยหมอผิงแพทย์หญิงที่นา
00:23:08 → 00:23:10 กานต์รุจิพัฒนกุล
00:23:10 → 00:23:16 ดีที่อยู่เดียวคริสตัลชัดวายให้รักดูแล
00:23:16 → 00:23:20 ชีวิตไทยประกันชีวิต