อะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้การอดอาหารแบบ IF อาจส่งผลเสียแทนที่จะดี?

หมอภทร Podcast Talk ตอน IF จะเป็นคุณต่อเมื่อ ตัวพ่อ ตัวแม่ สงบ และปล่อยให้ลูกเทพทั้งหลาย ออกมาทำงาน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity