- คำถาม:
- อะไรคือปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้คนมีความสุขในชีวิตจริง?
- คำตอบ:
- ปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความสุขได้แก่ การมีเครือข่ายทางสังคม (Social support) ความสุขภาพที่ดี อิสระในการตัดสินใจ ความใจกว้าง เช่น การบริจาคหรือทำงานอาสาสมัคร และความเชื่อมั่นในระบบของประเทศ เช่น ความโปร่งใสและการไม่คอร์รัปชัน
Single Being EP.236 ศิลปะการใช้ชีวิตแบบสุขๆ สไตล์ #SingleBeing
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:34ตอบต่อมาก็คือเรื่องของ Social support
00:02:37คำถามที่เขาถามก็คือคุณคิดว่าถ้าคุณเดือด
00:02:40ร้อนเนี่ยคุณมีเพื่อนหรือครอบครัวที่
00:02:42พร้อมจะมาช่วยเสมอมอันนี้เป็นคำถามที่เขา
00:02:44ใช้ประเมินเรื่องของ Social support นะ
00:02:46คะหรือการมีเครือข่ายทางสังคมที่ช่วย
00:02:49เหลือเราปัจจัยต่อมาคือเรื่องของสุขภาพ
00:02:51แน่นอนถ้าใครที่มีปัญหาสุขภาพก็อาจจะไม่
00:02:54ได้มีความสุขในชีวิตเท่าไหร่ต่อมาคือ
00:02:56เรื่องของอิสระเสรีภาพในการตัดสินใจใน
00:02:59ชีวิตซึ่งเรื่องเมันเหมือนเป็นนามธรรมแต่
00:03:01จริงๆมันมีความสำคัญมากนะการที่คนเราจะมี
00:03:04อิสระหรือไม่มีอิสระในการเลือกที่จะตัด
00:03:07สินใจว่าวันนี้ฉันจะใส่ชุดไหนฉันจะทำผม
00:03:10ยังไงต่อมาคือเรื่องของความใจกว้างเขาก็
00:03:15จะถามว่าเดือนที่แล้วเนี่ยคุณได้มีการ
00:03:17บริจาคหรือว่าทำงานอาสาสมัครอะไรบ้างมย
00:03:21คือเขามองว่าคนที่มีความสุขเนี่ยจะมีเวลา
00:03:24ที่จะคิดถึงในการที่จะซัพพอร์ตหรือให้คน
00:03:26อื่นและในทางกลับกันการที่เราได้เป็นคน
00:03:28ที่รู้จักที่จะให้ให้คนอื่นเนี่ยมันก็ส่ง
00:03:30ผลให้เรามีความสุขเช่นกันแล้วก็การที่
00:03:33ประชากรรู้สึกว่าประเทศไม่มีการ
00:03:35คอร์รัปชันก็เกี่ยวข้องกับความสุขเช่นกัน
00:03:37ก็คือเรารู้สึกว่าเราอยู่ในประเทศที่แบบ
00:03:39เออมันแบบโปร่งใสนะคะมีความเชื่อมั่นใน
00:03:42รัฐบาลก็เกี่ยวข้องกับความสุขในชีวิตเช่น
00:03:44กันแล้วก็อีกสิ่งนึงที่เป็นเทรนด์ของความ
00:03:47สุขที่สำคัญมากอ่ะก็คือเรื่องของความที่