00:00:00 → 00:00:00โน้ท
00:00:00 → 00:00:04[เพลง]
00:00:04 → 00:00:06[ปรบมือ]
00:00:06 → 00:00:15[เพลง]
00:00:15 → 00:00:19ก็สวัสดีค่ะกลับมาพบกันอีกครั้งนะคะในราย
00:00:19 → 00:00:22การพบหมอเด็กจุฬาภรณ์รายการที่จะมองทั้ง
00:00:22 → 00:00:25สาระและความรู้เกี่ยวกับสุขภาพของเด็กๆ
00:00:25 → 00:00:28ให้กับคุณแม่มือใหม่และผู้ปกครองทุกคน
00:00:28 → 00:00:32เพื่อให้ลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรงกันค่ะใน
00:00:32 → 00:00:37ตอนนี้เราจะพบกับข้อเรื่องให้นมแม่นานแค่
00:00:37 → 00:00:40ไหนนั่งสิคะเราจะให้นมแม่กันนานแค่ไหนดี
00:00:40 → 00:00:44ไปติดตามกันได้เลยค่ะ
00:00:44 → 00:00:49[เพลง]
00:00:49 → 00:00:52สวัสดีค่ะแผ่นดินสลาย on to innate
00:00:52 → 00:00:55กุมารแพทย์โรคหัวใจในคลินิกของเรานะคะมี
00:00:55 → 00:00:57คำถามที่คุณพ่อคุณแม่มักจะถามเที่ยวและ
00:00:57 → 00:01:00เรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยๆมาดูกัน
00:01:00 → 00:01:04นะคะว่ามีอะไรบ้าง
00:01:04 → 00:01:07[เพลง]
00:01:07 → 00:01:11ก่อนจะตอบคำถามนี้นะคะเรามาดูประโยชน์ของ
00:01:11 → 00:01:14แม่กันก่อนดีกว่าค่ะปัจจุบันมีหลักฐานทาง
00:01:14 → 00:01:17ยศาสตร์ยืนยันมากมีประโยชน์ของแม่ต่อทารก
00:01:17 → 00:01:19ที่สำคัญนะคะไม่ว่าจะเป็นทางตรงและทาง
00:01:19 → 00:01:22อ้อมได้แก่
00:01:22 → 00:01:26การได้รับนมแม่สามารถลดอัตราการเสียชีวิต
00:01:26 → 00:01:29และการติดเชื้อของทารกไม่ว่าจะเป็นโรค
00:01:29 → 00:01:33ท้องเสียหวัดปอดบวมรวมถึงลดอัตราการเกิด
00:01:33 → 00:01:37โรคไม่ติดต่อเช่นภูมิแพ้หอบหืดหรือมะเร็ง
00:01:37 → 00:01:40เม็ดเลือดนอกจากนี้ยังมีหลักฐานของ Wizard
00:01:40 → 00:01:44สนับสนุนว่าทารกที่ได้รับนมแม่จะลดปัญหา
00:01:44 → 00:01:47การเกิดการสบฟันที่ผิดปกติได้ค่ะ
00:01:47 → 00:01:51สำหรับผลประโยชน์ระยะยาวของทารกที่ได้รับ
00:01:51 → 00:01:54นมแม่นะคะพบว่าเด็กที่รับนมแม่มีความ
00:01:54 → 00:01:57เสี่ยงต่อโรคอ้วนเบาหวานต่ำกว่าเด็กที่
00:01:57 → 00:02:00รับนมผสมค่ะอีกครั้งนมแม่มีผลช่วยส่ง
00:02:00 → 00:02:05เสริมพัฒนาการของเด็กในระยะยาวอีกด้วย
00:02:05 → 00:02:09ผลการศึกษาหนึ่งพบว่าเด็กที่ทานนมแม่จะมี
00:02:09 → 00:02:13ไอคิวเฉลี่ยสูงกว่าถึง 3.4 จุด
00:02:13 → 00:02:15นอกจากประโยชน์กับลูกแล้วนะคะมีการเลี้ยง
00:02:15 → 00:02:17ลูกด้วยนมแม่เนี่ยยังมีประโยชน์กับคุณแม่
00:02:17 → 00:02:20มากเลยเพราะคุณแม่นะคะจะน้ำหนักเข้าที่
00:02:20 → 00:02:23เร็วขึ้นมากการผลิตนมในการเลี้ยงลูกวัน
00:02:23 → 00:02:26หนึ่งนะคะคุณแม่จะต้องผ่านพลังงานถึง 500
00:02:26 → 00:02:28kcal ต่อวันค่ะหรือเทียบเท่ากับว่าคุณ
00:02:28 → 00:02:31แม่ในปั่นจะยาน 1 ชั่วโมงไปวิ่ง 45 นาที
00:02:31 → 00:02:36หรือเดินเร็วๆค่ะ 1 ชั่วโมงครึ่งนอกจาก
00:02:36 → 00:02:38เรื่องของการเผาผลาญพลังงานแล้วนะคะการ
00:02:38 → 00:02:40เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เนี่ยยังลดอัตราการ
00:02:40 → 00:02:43เสี่ยงของการเกิดโรคในคุณแม่เช่นมะเร็ง
00:02:43 → 00:02:47รังไข่มะเร็งเต้านมแล้วก็เบาหวานด้วยค่ะ
00:02:47 → 00:02:50พบว่ากันให้นมแม่ทำให้คุณแม่คุณลูกและ
00:02:50 → 00:02:53ครอบครัวมีสุขภาพจิตที่ดี
00:02:53 → 00:02:56ยิ่งในเวลาเกิดภัยพิบัตินะคะเช่นสึนามิ
00:02:56 → 00:02:59น้ำท่วมใหญ่ลงแม่เป็นแหล่งอาหารที่ปลอด
00:02:59 → 00:03:01ภัยและสะดวกที่สุดสำหรับทารกค่ะตราบใดที่
00:03:01 → 00:03:04คุณแม่คุณลูกยังอยู่ด้วยกัน
00:03:04 → 00:03:08[เพลง]
00:03:08 → 00:03:12ใครจะตอบคำถามนะคะว่าเราควรเลี้ยงลูกด้วย
00:03:12 → 00:03:14นมแม่นานแค่ไหนดีมาดูสัตว์เลี้ยงลูกด้วย
00:03:15 → 00:03:17นมแม่แม่ตื่นกันค่ะว่าเขาเลี้ยงลูกด้วยนม
00:03:17 → 00:03:20แม่กันนานแค่ไหนสำหรับคุณแม่แมวน้ำนะคะ
00:03:20 → 00:03:23พุธชิวถอยยกให้เป็นคุณแม่นักสปริ๊นค่ะ
00:03:23 → 00:03:25เป็นแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่สั้นที่สุด
00:03:25 → 00:03:28โดยใช้ระยะเวลาเพียงแค่ 4 วันแต่แม่แมว
00:03:28 → 00:03:31น้ำเนี่ยสามารถผลิตลงแม่มากถึง 20 ออนซ์
00:03:31 → 00:03:34ต่อวันนะคะแล้วก็ลูกเนี่ยจะน้ำหนักขึ้น
00:03:34 → 00:03:36เป็น 2 เท่าเนี่ยหลังจากอายุและเกิด 4
00:03:36 → 00:03:38วันค่ะเมื่อเทียบกับลูกมนุษย์นะคะที่จะ
00:03:38 → 00:03:41น้ำหนักขึ้นเป็น 2 เท่าที่อายุประมาณ 4-5
00:03:41 → 00:03:43เดือนค่ะ
00:03:43 → 00:03:46สำหรับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมแม่นะคะที่ให้
00:03:46 → 00:03:49นมแม่ยาวนานที่สุดคือคุณแม่อุรังอุตังค่ะ
00:03:49 → 00:03:51ขอยกให้เป็นคุณแม่นักมาราธอนพ่อเลี้ยงลูก
00:03:52 → 00:03:55ด้วยนมแม่ยาวนานถึง 7 ถึง 8 ปีค่ะ
00:03:55 → 00:03:58สำหรับการศึกษาในมนุษย์ยุคดึกดำบรรพ์นะคะ
00:03:58 → 00:04:01นักโบราณคดีศึกษาในกระดูกฟันของบุตรดี and
00:04:01 → 00:04:04the เท่าและพบว่านมลูกตันอายุประมาณ 2
00:04:04 → 00:04:08ปีครึ่งค่ะใครมาอีกนิดนะคะมาดูคุณแม่ใน
00:04:08 → 00:04:11สังคมกสิกรรมค่ะมีการศึกษาในชนเผ่าช่วง
00:04:11 → 00:04:14ก่อนปี 2006 ว่าคุณแม่ทิเบตเลี้ยงลูกด้วย
00:04:14 → 00:04:17นมแม่ประมาณ 10 12 เดือนทุนแม่ชนเผ่า
00:04:17 → 00:04:19อินเดียนแดงเลี้ยงด้วยนมแม่ประมาณ 4 ปี
00:04:19 → 00:04:24ราคาเฉลี่ยโดยรวมในอยู่ที่ 2 ปีครึ่งค่ะ
00:04:24 → 00:04:28[เพลง]
00:04:28 → 00:04:31สำหรับคำแนะนำนะคะเรื่องการเลี้ยงลูกด้วย
00:04:31 → 00:04:36นมแม่องค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟแนะนำว่า
00:04:36 → 00:04:39สำหรับคำแนะนำแรกนั้นคนเริ่มให้ลูกเข้า
00:04:39 → 00:04:43เต้าภายใน 1 ชั่วโมงแรกหลังเกิด
00:04:43 → 00:04:47สองให้นมแม่อย่างเดียวไม่ต้องให้น้ำหรือ
00:04:47 → 00:04:50อาหารอื่นในช่วง 6 เดือนแรกของทารก
00:04:50 → 00:04:54และ 3 เริ่มให้อาหารเสริมหลังลูกอายุ 6
00:04:54 → 00:04:56เดือนค่ะและให้นมแม่ต่อเนื่องควบคู่กับ
00:04:56 → 00:04:59อาหารเสริมตามวัยจนลูกอายุ 2 ขวบหรือมาก
00:04:59 → 00:05:00กว่า
00:05:00 → 00:05:03ถึงตรงนี้นะคะหากคุณแม่ท่านไหนสามารถ
00:05:03 → 00:05:07เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเกิดอายุ 2 ขวบหมอขอ
00:05:07 → 00:05:09แสดงความยินดีด้วยนะคะหากคุณแม่ Happy
00:05:09 → 00:05:12Child รูปดูดนมต่อคุณลูกแฮปปี้ที่จะดูด
00:05:12 → 00:05:15นมคุณแม่ต่อสุดแล้วแต่ความพอใจและเหมาะสม
00:05:15 → 00:05:18ของแต่ละครอบครัวค่ะหากคุณแม่มีข้อสงสัย
00:05:18 → 00:05:21สามารถมาพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติม
00:05:21 → 00:05:25ได้นะคะอ่ะ
00:05:25 → 00:05:27[เพลง]
00:05:27 → 00:05:29[ปรบมือ]
00:05:29 → 00:05:38[เพลง]