หากเกิดอาการเป็นลมขณะเล่นกีฬาควรทำอย่างไรทันที

คำถาม:
หากเกิดอาการเป็นลมขณะเล่นกีฬาควรทำอย่างไรทันที?
คำตอบ:
เมื่อเกิดอาการเป็นลม ควรให้ผู้ป่วยอยู่ในที่อากาศโปร่ง ห้ามคนมุง เสร็จแล้วยกขาขึ้นสูงเพื่อให้เลือดไหลเวียนกลับสู่สมองได้ดีขึ้น พร้อมใช้ผ้าชุบน้ำเย็นมาประคบบริเวณคอและหน้าผาก เพื่อลดอุณหภูมิร่างกาย และตรวจสอบชีพจรและหายใจ หากหมดสติและไม่หายใจ ต้องเริ่มทำ CPR ทันที

32 Service [by Mahidol] การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:08กีลานะควิ่งมาครับเป็นลมครับ้อลมแดดบอก
00:06:14ด้วยนะคะเป็นลมอะไรลมแดดต้องบอกจะได้รู้
00:06:17ว่าเป็นลมแดดไครับอาจารย์เป็นเป็นลมใช่
00:06:19มั้ยครับเป็นลมออันที่แรกก็คือต้องอยู่ใน
00:06:21อากาศที่ปลอดโปร่งห้ามคนมามุงเด็ดมมมเด็ด
00:06:24ขาเพราะงั้นเราต้องการให้อุณหภูมิของเ
00:06:26เนี่ยร่างกายของเาเนี่ยลดลงอย่างรวดเร็ว
00:06:28ใช่มงกต้องถ่ายแทดีอันที่ 2 ก็คือเรามี
00:06:32อะไรบ้างคะเอาเอาผ้าลดอุณหภูมิก่อนครับก็
00:06:35คือเราใช้ผ้ากับหนูเนี่ยชุบน้ำมาช่วยค่ะ
00:06:37ถ้าดีที่สุดก็คือน้ำเย็นชุบไว้ปึ๊บเสร็จ
00:06:40แล้วเราก็มาพยายามลูบตามร่างกายของเขาไม่
00:06:43ลูบตามแขนนะครับตามบริเวณซอกคอก็ได้ตอน
00:06:46นี้ผู้ป่วยอาจจะหมดสติอยู่อาจจะหมดสติอ่า
00:06:49ถ้าเกิดว่าหมดสติเลยหมดสติเลยเราต้องเช็ค
00:06:51ชีพจรก่อนชีพจรเนี่ยจับได้ 2 อย่างก็คือ
00:06:54อันที่ 1 เราจะจับที่บริเวณข้อมือก็ได้
00:06:57หรือ 2 บริเวณร่องกระดูกหน้าอกตรงนี้นะ
00:07:00ครับเราจับไปตรงนี้ก็ได้ 2 เราอาจจะมือมา
00:07:03อังที่บริเวณจมูกก่อนว่าเยังมีการหายใจ
00:07:06อยู่มั้ยถ้าเกิดว่าเค้าหมดสติคือไม่ไม่
00:07:10หายใจอ่าแล้วก็หัวใจไม่เต้นละคราวนี้เรา
00:07:13ต้องคราวนี้ไม่ใช่กันเป็นลมปกติละอันนี้
00:07:15คือผู้ป่วยหมดหมดสติละอันนี้เราก็ต้องทำ
00:07:18การนวดหัวใจนะฮะเราลดอุณหภูมิร่างกายเา
00:07:20โดยใช้ความเย็นอรูปนะครับรูปเย้าเย็นโ
00:07:24เย็นลดภูมกายก่อนนะครับเสร็จแล้วเรา
00:07:27ต้องการให้เลือดมาเลี้ยงที่ศีรษะทำยังไง
00:07:29ดีดีล่ะเลือดอยู่ที่ขาเ้าเยอะแยะเลยวิธี
00:07:32การก็คือเราวิ่งมาที่ขาเค้าครับเราก็ยกขา
00:07:36เขาขึ้นครับนั่นเลยอย่างงี้ครับอย่างงี้
00:07:39เลยเหรอฮะใช่ครับเก็จะฟื้นสติเร็แล้ว
00:07:41เลือดก็จะไหลมาใช่ครับแต่ตอนนี้ผมไม่ได้
00:07:43ไปลมเลือดลงหัวเยอะเกินไปคือเลือดนี่มัน
00:07:46จะลงเข้าสู่หัวใจใช่มั้ยมันต้องให้สูง
00:07:48กว่าระใช่่เพราะว่าเราต้องการให้เลือดนำ
00:07:50ออกซิเจนขึ้นไปเลี้ยงอที่ศีรษะเราที่สมอง
00:07:53เรานะครับเพราะงั้นเราต้องยกขาขึ้นเลอ๋
00:07:56นี่เป็นการปฐมพยาบาลแล้วเดี๋ยวคนที่เป็น
00:07:58ลมเจะฟื้นเองเหรอฮะใช่ครับเพราะเคค่อยๆ
00:08:00ฟื้นสติ